Рабочая программа курса Профориентация для 9 класса

Тосненская  средняя общеобразовательная

школа №3 имени Героя Советского Союза С.П.Тимофеева

ПРОГРАММА

 курса «Профориентация»

для учащихся 9 классов

  Педагог-психолог Могутова И.Л.

г.Санкт-Петербург

2017

Пояснительная записка к программе курса «Профороиетация»

          Основная задача старшей ступени обучения состоит в том, чтобы обеспечить завершение школьниками общего полного среднего образования, подготовить их к жизни и труду в современном обществе, способствовать их социализации и социальной адаптации в условиях постоянно меняющегося мира, помочь старшеклассникам в самоопределении, выборе дальнейшего жизненного пути в соответствии с их склонностями, возможностями и способностями, стимулировать выпускников к продолжению образования. У многих школьников выбор является случайным, носит романтический характер, не вполне соотносится с реальными способностями и возможностями. Школьная программа не дает детям полноты знаний о человеке, его способностях, и, следовательно, не учит выбору профессии и соответствующего образования. Недостаточны знания выпускников о рынке труда и востребованных профессиях, о тех способах образования, которыми их можно получить. Школьники не владеют знаниями, необходимыми для выстраивания реалистичных жизненных планов. У них нет целостной научной картины окружающего социального мира, знания о нем недостаточны и примитивны. У многих учащихся не сформирована потребность в своем дальнейшем саморазвитии, нет устойчивой мотивации на приложение усилий для получения качественного профессионального образования. Все это определяет необходимость определять особое внимание ситуации выбора школьниками профессионального и жизненного пути. В связи с этим курс «Профориентация» является сегодня актуальным и востребованным, поскольку направлен на решение большинства перечисленных проблем.

          Цель курса – повышение у учащихся 9-ых классов уровня профессиональной зрелости, то есть способности сделать профессиональный выбор, используя при этом собственные ресурсы и имеющуюся информацию.

          Задачи:

1.     Повышение информационной готовности к зрелому выбору, что включает в себя информированность:

·        о возможных способах получения желаемого образования после школы;

·        об усилиях, которые потребуется приложить для его получения;

·        о наличии собственной практической готовности и способностей для получения избранного образования;

·        о профессиях, которыми можно овладеть благодаря получаемому образованию;

·        о возможности реализовать свои жизненные цели и планы через избранный способ образования и последующую профессиональную деятельность.

2.     Повышение мотивационно-ценностной готовности к зрелому выбору, что включает:

·        сформированность у выпускника самооценки, адекватной личным способностям и возможностям получить желаемое образование;

·        наличие ценностных ориентаций и индивидуально выраженных целей, связанных с дальнейшим способом получения образования и будущей профессией.

3.     Повышение практической готовности, предполагающей:

·        умение учитывать свои возможности при выборе профессии;

·        умение делать осознанный выбор и нести за него ответственность.

Курс рассчитан на 34 часа и предназначен для учащихся 9-ых классов любого профиля. Курс состоит из трех блоков:

1.     Информационный блок (1-10 занятие).

2.     Диагностический блок (11-19 занятие).

3.     Практический блок (20-34 занятие).

         В основе  курса   лежит программа А.П. Чернявской «Психологическое консультирование по профессиональной ориентации». Кроме этого при разработке курса использованы программа Г.В. Резапкиной «Секреты выбора профессии» и учебное пособие М.С. Гуткина, П.С. Лернера, Г.Ф. Михальченко и др. «Твоя профессиональная карьера».

         Курс «Профориентация»  рассматривает понятие «успешность» с двух сторон: если человек выберет правильную профессию, то он будет успешен и как личность и если человек будет успешным как личность, то он сумеет адекватно выбрать профессию. Таким образом, курс направлен на формирование у старшеклассников следующих знаний, умений и навыков:

1.     Дать учащимся максимум информации.

2.     Научить учащихся использовать полученную информацию при построении своей личностной и профессиональной траектории.

         Осуществление контроля в рамках реализации элективного курса ожидается через ряд мероприятий:

1.     Самостоятельные работы.

2.     Зачеты по пройденным темам в различных формах (рефераты, презентации, творческие проекты и т.д.)

Учебно-тематический план.

Название темы	Количество часов
ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК Тема 1. Формула успеха. Кто такие успешные люди. Тема 2. Профессиональный выбор: секреты выбора профессии. Тема 3. Профессиограмма и анализ профессий. Тема 4. Роль мотивов и жизненных ценностей в профессиональном  выборе. Тема 5. Человек на рынке труда. Тема 6. Среди людей.	1 1   2 2   2 2
	Итого: 10
ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ БЛОК Тема 7. Эмоционально-личностная сфера. Тема 8. Способности. Тема 9. Профессиональные интересы и склонности. Тема 10. Работа с результатами диагностики.	3 2 2 2
	Итого: 9
ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК Тема 11. Умение учитывать сильные и слабые стороны при выборе профессии. Тема 12. Развитие умения делать выбор и принимать решения. Тема 13. Развитие навыков эффективного общения. Тема 14. Десять шагов уверенности в себе. Тема 15. Планирование профессионального пути. Тема 16. На пороге новой жизни.	3   3   3   2 3 1
	Итого: 15
	Всего: 34

Краткое содержание программы

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК

Цель: расширить представление учащихся о современном мире профессий, о возможностях реализовать свои жизненные цели и планы через избранный способ образования и возможную сферу профессиональной деятельности.

Задачи:

1.     Познакомить учащихся с понятиями «успешность», «профессиональный выбор», «профессиограмма», «ценностные установки», «зрелый выбор».

2.     Дать старшеклассникам информацию о секретах и правилах выбора профессии, о схеме описания и анализа профессий, о типичных ошибках при выборе профессий.

3.     Познакомить учащихся со схемой осуществления коммуникации, с понятиями «деловое общение», «коммуникативный барьер».

4.     Показать выпускникам наиболее эффективные способы предъявления себя на рынке труда.

Тема 1. Формула успеха. Кто такие успешные люди (1 час).

Цели и задачи курса.

Успешность с точки зрения Р Бендлера (НЛП: «принцы» и «лягушки»), Э. Берна (Трансактный анализ: «Я – ОК»).

Успешный человек в современном обществе.

Формула успеха: хочу – могу – надо.

Домашнее задание: составить свою формулу успеха.

Тема 2. Профессиональный выбор: секреты выбора профессии (1 час).

Составляющие зрелого выбор: информационная, мотивационно-ценностная и практическая готовность.

Профессиональный план – программа профессионального самовоспитания.

Ошибки при выборе  профессии: незнание мира профессий, незнание себя, незнание правил выбора профессии.

Пути получения профессии.

 Домашнее задание: составить личный профессиональный план на 5 лет.

Тема 3. Профессиограмма и анализ профессий (2 часа).

Анализ профессии.

Профессиограмма – характеристика профессии, в которой описаны ее способности, содержание и характер труда.

Профессиограммы профессий «юрист», «менеджер» и других (по выбору учащихся).

Формула профессии – последовательность букв, соответствующая описанию профессий.

Самостоятельная работа.

Домашнее задание: найти профессиограмму той профессии, которой интересуется ребенок и составить для этой профессии формулу.

Тема 4. Роль мотивов жизненных ценностей в профессиональном выборе (2 часа).

Мотивационная сфера человека. Классификация мотивов выбора профессии.

Две поведенческие стратегии – мотив  достижения успеха и мотив избегания неудачи.

Жизненные ценности, реализуемые в профессии. Классификация ценностей по Спрангеру.

Групповая дискуссия на одну из тем:

- Возможен ли компромисс между своими ценностями и требованиями социальной среды (или материальными требованиями) при выборе профессии.

- Каковы приоритеты одних ценностей над другими или своих ценностей на ценностями других.

- Способы определения своих ценностей   и выбор жизненной дороги в соответствии с ними.

- Стабильность и изменчивость структуры ценностей.      

Домашнее задание: нарисовать «Дерево своей мечты»

Тема 5. Человек на рынке труда (2 часа).

Групповая дискуссия на тему «За что люди получают зарплату».

Основные принципы формирования рынка труда.

Как получить информацию о вакансиях.

Как составить резюме.

Собеседование работодателем: подводные камни.

Домашнее задание: составить собственное резюме.

Тема 6. Среди людей (2 часа).

Общение и его роль в жизни человека.

Схема осуществления коммуникации.

Деловое общение.

Барьеры на  пути коммуникации.

Методы и средства эффективного общения.

Умение слушать – один из методов эффективного общения.

 ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ БЛОК

Цель: оказание помощи учащимся в профессиональном и личностном самоопределении через диагностику и самодиагностику.

Задачи:

1.     изучение эмоционально-личностной сферы учащихся;

2.      изучение способностей учащихся;

3.      изучение профессиональных предпочтений и склонностей учащихся;

4.      научение учащихся навыкам самодиагностики и умению анализировать полученные данные

Тема 5. Эмоционально-личностная сфера (3 часа).

Методика «Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур»

Методика «Определение сформированности ценностных ориентаций» Б.С. Круглов.

Методика «Мотивация достижения успехи и избегания неудач»

Методика «Шесть рек» Леонгард

«Методика исследования самоотношения» Р.С. Пантелеев

Методика «Формула темперамента» Белов

Домашнее задание: обработать результаты диагностики и занести полученную интерпретацию в «Карту диагностики» (Приложение 2.)

Тема 6. Способности (2часа).

Методика «Краткий отборочный тест» Бузин.

Методика на определение ведущей модальности.

Методика «Призвание».

Анкета  «Как распознать одаренность» Л.Г. Кузнецова, Л.П. Сверч

Домашнее задание: обработать результаты диагностики и занести полученную интерпретацию в «Карту диагностики» (Приложение 2.)

Тема 7. Профессиональные интересы и склонности (2 часа).

Методика «Анкета интересов – 120»

Методика «Определение предпочитаемого типа профессии» Е.А. Климов

Методика «Определения типа профессии» Е.А. Климов

Домашнее задание: обработать результаты диагностики и занести полученную интерпретацию в «Карту диагностики» (Приложение 2.)

Тема 8. Работа с результатами диагностики (2 часа).

Работа с Картой диагностики. Выстраивание профессионально-личностного профиля.

ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК

Цель: научить учащихся применять результаты самопознания при прогнозировании своего профессионального будущего.

Задачи:

1.     научить учащихся  составлять алгоритмы по:

·        анализу своих сильных и слабых сторон;

·        принятию решений;

·        самоанализу и способу определения целей;

2. научить учащихся навыкам планирования своего жизненного и профессионального пути

3.  стимулировать у старшеклассников личную ответственность за использование результатов самопознания при прогнозировании своего профессионального будущего.

Тема 11. Умение учитывать сильные и слабые стороны при выборе профессии (3 часа).

Упражнение «Я чувствую сейчас…»

Упражнение «Кто Я?»

Упражнение «Мои сильные и слабые стороны»

Деловая игра «Торг»

Упражнение «Совместное рисование»

Упражнение «Окно Иогари»

Сюжетно-ролевая игра «Устраиваемся на работу»

Упражнение «Ассоциация с цветом»

Упражнение «Мои способности»

Упражнение «Скажи мне, кто твой друг»

Упражнение «Объявление в газету»

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Тема 12. Развитие умения делать выбор и принимать решения (3 часа).

Упражнение «Я чувствую сейчас…»

Сюжетно-ролевая игра «Корова»

Упражнение «Рисунок настроения»

Упражнение «Совместная выработка алгоритма принятия решения»

Упражнение «Строительство своей жизни»

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Упражнение «Дорога в горы»

Упражнение «Плюс, минус, интересно»

Упражнение «Мое настроение»

Тема 13. Развитие навыков эффективного общения (3 часа).

Упражнение «Я чувствую сейчас…»

Упражнение «Общение – это…»

Упражнение «Очередь»

Упражнение «За стеклом»

Упражнение «Невербальный подарок»

Упражнение «Интонация»

Упражнение «Интервью»

Упражнение «Карусель»

Упражнение «Я тебя  понимаю»

Упражнение «Найди свою пару»

Упражнение «Свободный микрофон»

Упражнение «Вдвоем»

Анкета «Какой Я в общении»

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Тема 14. Десять шагов уверенности в себе (2 час).

Упражнение «Я чувствую сейчас…»

Упражнение «Как выпустить «лишний пар»

Упражнение «Как сдавать экзамены»

Дыхательно-координационное упражнение «Монетка»

Упражнение «Круг уверенности»

Упражнение «Свеча»

Упражнение «Никто не знает, что я…»

Упражнение «Рекламный ролик»

Упражнение «Горячий стул»

Упражнение «Десять шагов уверенности в себе»

Упражнение «Растопи узоры на стекле

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Тема 15. Планирование профессионального пути (3 часа).

Упражнение «Я чувствую сейчас…»

 Упражнение «Мои цели»

Упражнение «Лестница»

Проективный рисунок «Я через 10 лет»

Упражнение «Умение планировать свою профессиональную жизнь»

Упражнение «Спящий город»

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Упражнение «5 шагов»

Упражнение «Эмоциональное отношение к выбору профессии»

Тема 16. На пороге новой жизни (1 час).

Упражнение «Я чувствую сейчас…»

Упражнение «Без маски»

Упражнение «Строительство своей жизни»

Упражнение «Рисунок «Дорога в жизнь»

Конспекты уроков.

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК

Цель: расширить представление учащихся о современном мире профессий, о возможностях реализовать свои жизненные цели и планы через избранный способ образования и возможную сферу профессиональной деятельности.

Тема 1. Формула успеха. Кто такие успешные люди (1 час).

Задачи:

1.     познакомить учащихся с целями и задачами курса;

2.     познакомить учащихся с понятием «успешность» с точки зрения Р. Бендлера, Э. Берна;

3.     научить учащихся составлять «формулу успешности».

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, бейджи.

Занятие 1.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Мое имя»

Учащиеся  по кругу называют свое имя и для каждой буквы, составляющей его, называют положительное качество. Например, «Меня зовут Любовь. Это значит Ласковая, с Юмором,  Боевая, Общительная, Верная, Ъ – мягкая».

Упражнение начинается с учителя. Свои имена  ученики записывают на бейджи.

II. Основной этап.

1. Цели и задачи курса

Цель курса – повышение у учащихся 10-11-ых классов уровня профессиональной зрелости, то есть способности сделать профессиональный выбор, используя при этом собственные ресурсы и имеющуюся информацию.

          Задачи:

1. Повышение информационной готовности к зрелому выбору, что включает в себя информированность:

- о возможных способах получения желаемого образования после школы;

- об усилиях, которые потребуется приложить для его получения;

- о наличии собственной практической готовности и способностей для получения избранного образования;

- о профессиях, которыми можно овладеть благодаря получаемому образованию;

- о возможности реализовать свои жизненные цели и планы через избранный способ образования и последующую профессиональную деятельность.

2. Повышение мотивационно-ценностной готовности к зрелому выбору, что включает:

- сформированность у выпускника самооценки, адекватной личным способностям и возможностям получить желаемое образование;

 - наличие ценностных ориентаций и индивидуально выраженных целей, связанных с дальнейшим способом получения образования и будущей профессией.

3. Повышение практической готовности, предполагающей:

- умение учитывать свои возможности при выборе профессии;

- умение делать осознанный выбор и нести за него ответственность.

         Элективный курс рассчитан на 17 часов и предназначен для учащихся 10-11-ых классов любого профиля. Курс состоит из трех блоков:

1.     Информационный блок (1-4 занятие).

2.     Диагностический блок (5-9 занятие).

3.     Практический блок (10-17 занятие).

2. Успешность с точки зрения Р. Бендлера, Э. Берна.

        Мы все читаем книги, смотрим телевизор, общаемся с достаточно большим количеством людей. Наверняка каждому из нас известны люди, которых называют «везунчиками» и говорят, что «они родились в рубашке». Для этих представителей человечества жизнь вроде бы не составляет труда, им хорошо в этом непростом мире. Им всегда везет, обстоятельства всегда складываются благоприятно для них. Они никогда не жалуются на нехватку денег, им достаются самые красивые женщины и самые мужественные мужчины. Они достигают тех должностей, которые хотят. Они всегда выглядят веселыми и беззаботными. Они всегда УСПЕШНЫ.

          Но мы также знаем людей, которым в этой жизни не везет – большей частью или всегда. Они призваны в этот мир не радоваться, а отбывать наказание. Они работают в «поте лица своего», да только хлеб их всегда скуден, а уж на то, чего хотелось бы,  денег никогда не хватает. В лучшем случае они могут надеяться, что повезет в будущем. Поэтому они всегда покупают не то, что хотят, а то. На что есть деньги, и потом еще переживают, расставшись с деньгами и сомневаясь: «А стоило ли?». Мир воюет против них. Никогда они не достигают желанных должностей – всегда какой-нибудь (нехороший) человек перехватывает желанное место. Это дает им повод завидовать ему. Впрочем, завидуют они всем и во всем: у того жена красивее, у этой муж зарабатывает, те лучше отремонтировали квартиру, вон уже третью машину за год меняет, а я только вторую, сосед вон сколько зарабатывает, дети у нее воспитаннее, ей класс лучше дали, а у меня…

Подобные люди пребывают в вечном раздражении, все  не по ним. Это  НЕУДАЧНИКИ.

Вот такие небольшие зарисовки. Изучением причин того, почему одни люди успешны, а другие нет, в психологии занимались представители различных направлений. Рассмотрим две точки зрения на понятие «успешность».

          НЛП (Р. Бендлер, В. Сатир): в зависимости от стиля поведения и общения все люди делятся на две категории – «ПРИНЦЫ» и «ЛЯГУШКИ».

«ПРИНЦЫ»:

-         Чувствуют, что они уникальны, ни на кого не похожи, что других, точно таких же, как они, в мире не существует;

-         Независимы: не навязывают себя другим, но и остальным не позволяют это делать;

-         Самостоятельны: не подгоняют себя под требования и нормы окружающих, но и последних не переделывают под свои стандарты;

-         Принимают себя такими, какие есть: не тратят время, обижаясь на родителей, которые их такими уродили, и на бога, который это допустил; не жалеют себя, таких несчастных;

-         У них могут быть разные способности, либо отсутствовать многие из них, но их внимание обращено на имеющиеся и на то, как эффективнее их применить. Для них вообще характерно слово «ЭФФЕКТИВНОСТЬ»

-         Они могут ошибаться и терпеть поражение, но никогда не потеряют самоуважение и чувство собственного достоинства. «Можно все потерять, но ведь и можно, предприняв соответствующие усилия, все восстановить».

-         Они  не боятся проявлять свои чувства.

-         Признают за собой и за другими определенные права.

-         Ответственны, но не стараются решать проблемы вместо других людей.

-         Не стремятся убежать от своего прошлого и «закрыть глаза» на будущее.

-         Делают то, к чему лежит их душа. Это не означает, что все, чем они занимаетесь, приносит им удовольствие. Они  могут дисциплинировать себя «сейчас» в ожидании удовольствия в будущем. Тем не менее, если им  все-таки приходится выполнять работу, которая не слишком нравится, они пытются внести в нее изменения.

-         Они  умеют радоваться и наслаждаться всем.

-         Они  не замыкаются на своих проблемах,

«ЛЯГУШКИ»:

-         Живут в ощущении своей беспомощности и зависимости от окружающих.

-         Им всегда кто-то или что-то мешает жить.

-         Они никогда не живут в настоящем.

-         Все их силы расходуются на переживание собственной  неуспешности или хамства окружающих, но отнюдь не на анализ происходящих непосредственно с ними событий.

-         Их  раздражает, что мир живет не по их правилам, и они стремятся этот мир переделать. Поэтому они пытаются манипулировать людьми, заставляя их делать то, что они не хотят делать, но,  по их представлениям, должны.

-         Их  мир – мир чувств, но они переживают их в  себе.

-         Они   всячески сопротивляются всему новому.

-         Они  считают, что весь мир должен заботиться о них. Они  не любят самостоятельно принимать решения.

-         Они  чрезмерно зависимы от мнения окружающих.

           Трансактный анализ  (Э. Берн): «Каждый из нас уникален и неповторим. Мы все прошли индивидуальный путь развития. У нас была особая семейная атмосфера со своими традициями воспитания. Мы все рождены для того, чтобы добиться успеха и реализовать себя. К 5-6 годам у каждого формируются базовые установки, которые проявляются в самооценке и оценке других на протяжении всей жизни человека. Тот, кто воспринимает себя позитивно, более успешен в общении, деятельности и т.п.

Возможны 4 вида психологических установок на общение с окружающими.:

1). «я ОК – ты ОК»  (у меня все хорошо – у тебя все хорошо). Эта установка позволяет конструктивно сотрудничать, ценить себя и других. При данной установке человек способен решить все проблемы.

2). «я ОК – ты не ОК». Эта установка характерна для тех, кто не добрал внимания и ласки в детстве, кого обижали. Человек с такой установкой перекладывает ответственность за свои трудности на других. У таких людей затруднено конструктивное сотрудничество, т.к. по их мнению все поступают не так.

3). «я не ОК – ты ОК». эта установка возникает из мнения, что все выросли в хороших здоровых семьях, а мне не повезло. Личность испытывает бессилие по сравнению с другими, избегает тесных контактов с окружающими, либо нуждается в симбиотической связи с сильными.

4). «я  не ОК – ты не ОК». эта установка близка к ненормативной, вызывает чувство безнадежности, потерю интереса к жизни. Люди с такой установкой легко раздражаются, подвержены депрессиям, непредсказуемы.

         Надо отметить, что редко кто придерживается одной из этих установок. Как правило, всегда имеется большая или меньшая доля одной из них. Чаще доминирует какая-то одна установка. Важно поверить, что эту установку можно изменить. Важно укрепить в себе состояние «я ОК – ты ОК»

3.Успешный человек в современном обществе.

Мини-беседа. Примерные вопросы:

-         Каким вы представляете себе успешного человека? (Можно предложить девушкам «нарисовать» образ успешного молодого человека, а юношам – успешной современной леди).

-         Почему одни люди становятся успешными, а другие не?

-         Может ли неудачник стать успешным человеком? Что для этого нужно?

4.     Формула успеха: ХОЧУ-МОГУ-НАДО.

          Правильный выбор профессии позволяет человеку полностью реализовать собственный потенциал, избежать разочарования, оградить себя и свою семью от нищеты и неуверенности в завтрашнем дне. Какой выбор можно считать правильным?

          Во-первых, будущая работа должна быть в радость, а не в тягость.

          Во-вторых, необходимо обладать набором профессионально важных качеств для этой работы: интеллектуальных, физических, психологических.

          В-третьих, эта профессия должна пользоваться спросом на рынке труда.

          Можно представить эти условия в виде трех окружностей – «ХОЧУ», «МОГУ», «НАДО». Предположим, что кому-то из вас нравится считать звезды в ночном небе. И это у него прекрасно получается. Но почему-то никто не торопится оплачивать такой труд. «ХОЧУ» и «МОГУ» совпадает, а вот надо лежит в стороне. Возможны и другие варианты:

1. Желания, возможности самого человека и требования рынка труда далеки друг от друга. Можно быть уверенным, что этот человек не станет профессионалом, а его труд не будет востребован.

 

2. Желания, возможности и требования рынка пересекаются, хотя не совпадают. Можно прогнозировать большую профессиональную успешность, чем в первом случае.

3. Все факторы совпадают. Можно уверенно говорить о том, что этот человек будет получать удовольствие от своей работы, делать ее лучше других и всегда будет в цене.

 III. Заключительный этап.

Домашнее задание: продумать другие варианты и составить свою формулу успеха.

Тема 2.  Профессиональный выбор: секреты выбора профессии (1 час).

Задачи:

1.     познакомить учащихся с составляющими зрелого выбора;

2.     познакомить учащихся с понятием «профессиональный план»;

3.     научить учащихся избегать типичных ошибок при выборе профессии;

4.     показать учащимся пути получения профессии.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры.

Занятие 2.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1.Составляющие зрелого выбора: информационная, мотивационно-ценностная и практическая готовность.

          Юношеский возраст – возраст профессионального и личностного самоопределения. Эти два процесса взаимосвязаны. От того, насколько верно человек определится в том, кто он, какой он, кем он хочет и может быть, зависит его жизненный успех. Ученые-социологи подсчитали, что примерно 40% молодежи из-за незнания правил выбора профессии, отсутствия опыта в профессиональной деятельности избирают профессию, не соответствующую их интересам, склонностям, способностям, внутренним убеждениям.

         Ответить на вопрос «Кем быть?» фактически означает найти способ реализации собственного «Я». Однако на пути свободного поиска своего «Я» люди сталкиваются с разными неожиданностями, препятствиями и сложностями. Связано это, во-первых,  с недостаточной информированностью о мире профессий, нехваткой знаний о самих профессиях (информационная составляющая); во-вторых,  с отсутствием ценностных ориентаций и индивидуально выраженных целей, связанных с дальнейшим способом получения образования и будущей профессией (мотивационно-ценностная составляющая); в третьих, с неумением учитывать свои возможности при выборе профессии,  делать осознанный выбор и нести за него ответственность (практическая составляющая).

          Таким образом, для того, чтобы сделать адекватный профессиональный выбор человек должен обладать информационной, ценностно-мотивационной и практической готовностью к нему.

2. Профессиональный план.

          При составлении профессионального плана следует определить главную цель: чем заниматься, кем быть; объективно проанализировать и оценить свои возможности, т.е. провести проверку своего «Я» в различных видах деятельности.

         Вам представлены широкие возможности попробовать свои силы, определить глубину и устойчивость личных интересов и склонностей, уточнить и развить свои способности, используя занятия на уроках, кружках, факультативах, в том числе и на нашем.

          Возможен и другой путь поиска себя в профессии: активно собирать и обобщать информацию о различных профессиях и возможностях ее использования применительно к своим интересам и склонностям, способностям, состоянию здоровья и другим индивидуально-личностным качествам.

         Таким образом, познавая профессии и самого себя, вы сможете выработать план, позволяющий осуществить профессиональные намерения.

          При составлении профессионального плана полезно продумать реальные пути и средства достижения поставленной цели. Это значит определить, где, в каких учебных заведениях или на каком производстве вы сможете получить необходимое образование и специальность, наметить пути развития и изменения, совершенствования своих качеств с целью подготовки себя к избранной профессии.

         Подобный план можно назвать программой профессионального самовоспитания, где должны найти отражение вопросы, связанные с тем,  как укреплять свое здоровье, каким учебным предметам следует уделить особое внимание, какую специальную литературу изучать, какие пройти дополнительные профессиональные пробы и т.д.

          Необходимо помнить, что в профессиональном плане всегда должен присутствовать запасной вариант. Жизнь динамична и изменчива. На пути реализации поставленной задачи, цели могут возникать неожиданные препятствия: неудача на вступительных экзаменах в ВУЗ, непредвиденное снижение спроса на избранную профессию; отсутствие материальных возможностей; переезд на другое место жительства и т.д.

          В подобных случаях рекомендуется воспользоваться запасным вариантом профессионального плана, настойчиво вести поиск наиболее благоприятных условий, постоянно возвращаться к реализации намеченной перспективы.

          Кроме этого профессиональный план схематично можно представить в виде трех составляющих: «ХОЧУ», «МОГУ», «НАДО».

          Обсуждение домашнего задания.

3. Ошибки при выборе профессии.

          Из огромного множества профессий выбрать одну, да еще такую, чтобы не было конфликта между «ХОЧУ», «МОГУ», «НАДО», довольно трудно. Велика вероятность ошибки.

          Все ошибки, допускаемые при выборе профессии, можно разделить на три группы: незнание мира профессий, незнание себя, незнание правил выбора профессии.

          Незнание мира профессий. Одна из главных причин неправильного выбора профессии – слабая информированность и мире профессий. Представления о профессиях часто бывают неполными, искаженными, что ведет к переоценке своей пригодности и ошибкам. Поэтому человек должен быть хорошо осведомлен о том, какие профессии существуют в обществе, много ли их, каковы объекты, цели, орудия, условия труда, требования, которые они предъявляют к способностям человека, особенностям его личности.

          Например, чтобы стать хорошим монтажником аппаратуры, недостаточно умения читать электромонтажные схемы и чертежи. От кандидата на эту профессию требуются также высокая концентрация внимания, способность к его переключению, хорошая наглядно-образная память, устойчивая работоспособность при выполнении однообразной работы, чувство времени и ритма, острое зрение, линейный глазомер, быстрое зрительное восприятие, устойчивость руки и т.д.

         Немало ошибок при выборе профессии связано с устаревшими представлениями о характере и условиях труда по конкретной профессии. Пример: профессия наладчика станков. До сих пор у многих эта профессия ассоциируется с образом шумного цеха, промасленной ветоши, грязными руками. Но теперь наладчики станков с программным управлением, регулирующие электронные устройства, пользуются в работе электронными измерительными приборами, стендовым оборудованием.

          Кроме того, большинство профессий непрерывно меняют свой прежний облик, нередко за старым названием скрывается совершенно новый характер труда.

          Вот почему необходимо получить информацию, узнать все о современных профессиях.

          А где можно получить информацию о профессиях? Прежде всего, на уроках в школе, из литературы, из средств массовой информации, по интернету. А самой главное существуют так называемые «Профессиограммы» (продемонстрировать).

         Незнание себя – необъективная оценка своих способностей (завышение или занижение). Незнание своего здоровья. А также неумение или нежелание соотнести свои способности с требованиями профессии. На наших занятиях мы постараемся узнать о себе как можно больше и научимся пользоваться полученной информацией (пояснить с помощью примеров).

         Незнание правил выбора профессии – отождествление учебного предмета с профессией; перенос своего отношения к человеку на профессию; выбор профессии «за компанию»; неумение определить пути получения профессии (пояснить с помощью примеров).

4. Пути получения профессии.

         Не менее важно правильно определить пути получения профессии. Если вы полностью обдумали свой выбор, взвесили все за и против, то попытайтесь проверить свое решение на практике. Вы можете поработать на стройке, на почте, на заводе. Вы можете просто походить на экскурсии и понаблюдать. Реальность или разочарует вас, или утвердит в правильности принятого решения.

          Кроме этого необходимо знать систему учебных заведений прежде всего своего города. Для этого существуют различные справочники, путеводители, рекламные буклеты. Кроме этого большинство учебных заведений проводят сегодня не только подготовительные занятия для абитуриентов, но и так называемые «Дни открытых дверей», на которых рассказывают о специфике своего учебного заведения и знакомят возможных абитуриентов с преподавателями, условиями, факультетами, специализацией и т.д.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: составить личный профессиональный план на 5 лет.

Тема 3. Профессиограмма и анализ профессий (2 часа).

Задачи:

1.     познакомить учащихся с понятием «профессиограмма», «формула профессии»;

2.     научить учащихся составлять формулу профессии;

3.     показать учащимся пути получения профессии.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, «Профессиограммы», Схема изучения профессии (Приложение 1.)

Занятие 3.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1.Профессиограмма.

          Профессиограмма – это характеристика профессии, в которой описаны ее особенности. Содержание и характер труда. Она является информационным источником, необходимым для ознакомления с профессией. Профессиограмма включает:

-         общие сведения о профессии;

-         характеристику процесса труда;

-         психологические требования профессии к человеку;

-         медицинские противопоказания;

-         требования к профессиональной подготовке;

-         родственные профессии (специальности);

-         пути получения профессии.

2. Профессиограмма менеджера.

          Общие сведения о профессии. Работа осуществляется, главным образом, в сфере «человек-человек». Менеджер организует и координирует, оценивает и стимулирует деятельность персонала с целью повышения производительности и качества труда, экономии ресурсов, роста конкурентоспособности товаров и услуг, прибыли (дохода) и благосостояния, удовлетворенности профессией (должностью) каждого работника.           

         Характеристика процесса труда. Менеджер изучает спрос и предложение на рынке, обновляет продукцию, разрабатывает бизнес-план и руководит его реализацией.

          Менеджер обеспечивает анализ и решение организационно-технических, экономических и социально-психологических вопросов в их взаимосвязи, регулирует процессы приема, подбора и профессионально-квалификационного роста работников, их перемещения по вертикали и по горизонтали.

         Содержание и особенности труда менеджера в значительной мере определяются сферой и степенью разнообразия его деятельности, а также экономическим статусом предприятия (менеджер - собственник, менеджер – наемный работник и т.д.).

         Рабочий день менеджера строго не нормирован, нередко возникаю форс-мажорные обстоятельства, требующие принятия оперативных решений, сопряженных с риском.

         Психологические требования профессии к человеку. Менеджеру необходимы внятная речь, хорошая память, высокая эмоционально-волевая устойчивость, развитые коммуникативные и организаторские способности, готовность к разумному риску. Он должен быть смелым, решительным, обязательным, самокритичным, толерантным, компетентным, иметь чувство юмора и эмпатию.

         Медицинские противопоказания. Работа не рекомендуется лицам:

страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем (гипертоническая болезнь, стенокардия, проявления невротических и истерических реакций);

имеющим дефекты речи и физические недостатки.

         Требования к профессиональной подготовке. Менеджеру необходима хорошая подготовка в области экономики, права, социальной психологии, психологии труда, управления. Он должен знать трудовое законодательство, закономерности ценообразования, налогообложения, маркетинга, технику ведения коммерческих переговоров, организацию производства. Менеджер должен ориентироваться в вопросах занятости, социальной защиты граждан, безопасности труда, конфликтологии, профессионального подбора, владеть навыками общения с людьми. Желательны знания иностранного языка и умения работать на ПК.

         Родственные профессии (специальности). Широкий спектр занятий, связанных с организацией учебных, трудовых, туристических, досуговых и других групп, а также с консультированием, преподаванием, отдельными направлениями предпринимательской деятельности (брокер, маркетолог, аналитикопрогнозист).

         Пути получения профессии. Подготовку можно получить в экономических и технических ВУЗах, в частных учебных заведения.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: найти или составить профессиограмму любой профессии.

Занятие 4.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1.  Формула профессии.

          Можно дать более короткое, чем профессиограмма, но не менее полное описание профессии. Сделать это можно с помощью символов, например, букв. Для этого нужно каждому психологическому признаку труда поставить в соответствие определенную букву (Приложение  1.) с их помощью можно записать основные психологические характеристики той или иной профессии. Полученная последовательность букв, соответствующая описанию профессии, называется формулой профессии.

         Написание формулы профессии возможно только на основе ее анализа. Вот примеры формул следующих профессий:

Бухгалтера – П1, ПУ, АЛ, ИН, ИС, К4, МТ, К4, МТ, Б, Н4 (Н6), З;

Врача-хирурга – Г (П1), Р (А), ИН, АС, К3, Ж3, Б, Н2 (Н5, Н6), Ч;

Живописца – И, Р (Ф1), Н, ИН, ОС, К1, ОБ, Б, Н4 (Н6), Х..

         Некоторые буквы стоят в скобках. Дело в том, что при анализе профессий может оказаться, что трудовая деятельность данного профессионала настолько богата и разнообразна, что по данному  обобщенному признаку она характеризуется с разных сторон. Однако ведущим, основным будет оставаться какой-либо один признак, а все остальные дополняют его, играют второстепенную роль в работе, поэтому  они и будут стоять в скобках.

2.   Самостоятельная работа.

1. Используя «Схему изучения профессии», составьте формулы двух интересующих вас профессий.

2. Распределите профессии из списка по главным (ведущим предметам труда: «природа», «техника», «человек», «знаковая система», «художественный образ».

Список профессий: полевод, официант, гравер, лектор, воспитатель, землеустроитель, слесарь, аппаратчик, ветеринарный врач, композитор, учитель, монтажник, горновой, радист-оператор, проводник, лаборант-микробиолог, кондитер, настройщик пианино, стеклодув, архивариус, эколог, коневод.

         3. .Распределите приведенные профессии по предметам и условиям труда:

Список профессий: пилот водитель автомобиля, милиционер, машинист, конвертерщик, пастух, экономист, маляр, закройщик, следователь-криминалист, командир корабля, агент по снабжению, брокер, менеджер, подручный сталевара, секретарь-референт, дорожный инспектор, бухгалтер.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: найти профессиограмму той профессии, которой интересуется ребенок и составить для этой профессии формулу.

Тема 4. Роль мотивов и  жизненных ценностей  в профессиональном выборе.  (2 часа).

Задачи:

1.     познакомить учащихся с понятием «мотивы», «мотивационная сфера», «потребности», «жизненные ценности»;

2.     показать учащимся роль ценностных ориентаций и  мотивов в процессе профессионального самоопределения.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры.

Занятие 5.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Мотивационная сфера человека.  

          Каждый человек характеризуется наличием мотивационной сферы, обусловливающей его поведение в течение всей жизни.

         Мотив – это то, что побуждает человека к деятельности, то ради чего она совершается.

         В роли мотивов могут выступать:

-         потребности и интересы;

-         влечения и эмоции;

-         установки и идеалы.

         Мотивационная сфера во многом определяет отношение человека к труду вообще и к конкретному виду деятельности, в частности.

         Решение проблемы правильного выбора профессии теснейшим образом связано с изучением и формированием мотивов. В зависимости от видов деятельности мотивы могу быть разные.

Классификация мотивов выбора профессии.

Группы мотивов	Характеристика мотивов
Социальные	Направленность на высшие общечеловеческие цели и потребности
Моральные	Стремление к совершенствование своего духовного мира, развитию нравственных качеств
Эстетические	Стремление к эстетике труда, его красоте, гармонии
Познавательные	Стремление к овладению специальными знаниями, познание содержания конкретного труда
Творческие	Стремление быть оригинальным в работе, совершение научных открытий, получение возможностей для творчества
Материальные	Стремление получать материальные блага
Престижные	Стремление к профессиям, которые ценятся среди знакомых, позволяют достичь видного положения в обществе, обеспечивают быстрое продвижение по работе и т.д.

         Сознательным выбор профессии будет лишь в том случае, если он глубоко мотивирован: человек правильно оценивает свои возможности и знает содержание той деятельности, которую ему предстоит осуществлять.

         Конечно, случайный выбор тоже может оказаться удачным. Но это только благоприятное стечение обстоятельств, на которое вряд ли стоит делать ставку – можно проиграть.

         Обратимся к результатам опросов школьников старших классов, почему они выбрали или хотят выбрать ту или иную профессию. Если расположить мотивы выбора профессии в порядке большей  распространенности, выясняется, что молодые люди хотят, чтобы эта профессия:

1.     была престижной;

2.     хорошо оплачивалась;

3.     была интересной;

4.     имела хорошие условия труда;

5.     была проста в овладении ею;

6.     соответствовала желанию родителей;

7.     могла быть получена в компании с друзьями;

8.     позволяла быстро найти предприятие или учреждение для работы.

         Таким образом, большинство молодых людей хотят, чтобы профессия  была престижной и хорошо оплачивалась. Однако следует иметь ввиду, что народная мудрость права, и «не место красит человека, а человек место». Оплачивается не профессия, а профессиональные знания и навыки человека, его способность и умение работать. Кроме того, общественное признание профессий существенно меняется со временем. Меняется и спрос на «престижные» профессии на рынке труда.

         Сейчас ощущается перенасыщенность рынка труда молодыми специалистами с профессиями, связанными с финансами и правом. Найти им работу становится все труднее и труднее.

         В то же время повышается спрос на инженерные профессии, связанные с техникой и микроэлектроникой, организацией и управлением производством, на специальности в области компьютерных технологий.

         Не оправданы такие мотивы выбора профессии, как близость расположение учебного заведения к дому, кажущаяся простота сдачи экзаменов именно в этом учебном заведении и советы или пример близких людей, приятелей. Без учета ваших пристрастий и возможностей подобный выбор профессии часто оказывается неудачным.

III. Заключительный этап.

Рисунок настроения.

Занятие 6.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Жизненные ценности, реализуемые в профессии.  

         Ценности – это то, что человек особенно ценит в жизни, чему он придает особый, положительный жизненный смысл. В психологии существует множество разных классификаций ценностей человек. Одна из них (классификация Спрангера)   выделяет 6 типов ценностей или жизненных путей:

1. Теоретические. Основной интерес теоретического человека – поиск истины, «когнитивная» направленность. Интересы у такого человека, как правило, эмпирические, критические и рациональные. Главная цель в жизни – получать и систематизировать знания.

2. Экономические. «Экономический» человек интересуется тем, что пригодно к использованию. Цели его очень практические. Реализуются, как правило, в мире бизнеса.  

3. Эстетические. Главная ценность «эстетического» человека – форма и гармония. Их опыт и восприятие жизни идет от грации и симметрии. Они не нуждаются в создании искусства. Их главный интерес – в наблюдении артистических эпизодов жизни. «Эстетический» человек рассматривает истину в терминах прекрасного: «Сделать вещь с шармом гораздо важнее, чем сделать ее правильной» в сфере экономики для «эстетического « человека ценен процесс, а не результат. Они любят обаяние власти, но против политической активности, если она подавляет индивидуальность.

4. Социальные. Главная ценность для «социального» человека – любовь людей, одного или многих, дружеская, филантропическая, сыновняя, супружеская. По их мнению, теоретическая, экономическая и  эстетическая направленность – не человеческая. Они считают, что только любовь является формой власти и видят во власти интеграцию личности. В самой простейшей форме социальный интерес выражается в самоотрицании и приближается к религиозной направленности.

5. Политические. Самый главный интерес «политического» человека – власть. Его активность проявляется не обязательно в сфере политики. Он является лидером в любой области. Власть, с его точки зрения, - наиболее фундаментальный и универсальный мотив поведения.

 6. Религиозные. Наивысшая ценность для «религиозного» человека – объединение. Они мистичны, воспринимают космос как целое, как объединяющее начало.  

2.  Групповое обсуждение.

Возможные темы для дискуссии:

-         Возможен ли компромисс между своими ценностями и требованиями социальной среды (или материальными требованиями) при выборе профессии.

-         Каковы приоритеты одних ценностей над другими или своих ценностей на ценностями других.

-         Способы определения своих ценностей   и выбор жизненной дороги в соответствии с ними.

-         Стабильность и изменчивость структуры ценностей.      

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: нарисовать «Дерево своей мечты».

Тема 5. Человек на рынке труда (2 часа).

Задачи:

1.     познакомить учащихся с понятием «рынок труда», «зарплата», «резюме», «вакансии»;

2.     научить учащихся предъявлять себя на рынке труда.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры.

Занятие 7.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Дискуссия на тему «За что люди получают зарплату?».  

Выводы:

1. Оплачивается рабочее время. Работник тратит треть своей жизни на работу. В этот мир он уже пришел собственником – он владеет своей уникальной жизнью, которая для него является самой большой ценностью. Эту ценность работник вынужден обменивать, разменивать на деньги, за которые приобретает различные блага, создаваемые им или другими людьми в их продуктивной трудовой деятельности: от куска хлеба до автомобиля – ведь не деньги же сами по себе ему нужны.

2. Оплачиваются затраты энергии. Работающий человек растрачивает жизненные силы: физическую, психическую и интеллектуальную энергии. Эти затраты надо компенсировать благами, необходимыми для восстановления сил. Грубо говоря, затраты энергии можно измерять в килокалориях.

3. Оплачивается мощность трудовых усилий. На работе часто приходится растрачивать энергию в короткие промежутки времени: быстро тащить или катить, быстро принимать решения или думать, быстро воспринимать информацию и перерабатывать ее. Ответственная работа также требует дополнительных затрат мощности трудовых усилий – контролировать каждый свой шаг, каждое действие. Монотонная, однообразная, рутинная работа тоже не подарок. Она детренирут работника, приводит к гиподинамии, нарушает гармоничность естественного развития. За скуку на рабочем месте надо платить, не правда ли?

4. Оплачиваются условия труда. Работа бывает сменной, по скользящему графику, в праздники, ненормированной. Рабочая смена может начинаться в 4 часа утра или заканчиваться в 2 часа ночи (водитель трамвая, диктор телевидения, врач экстренной хирургии и т.д.). Может быть коротким отпуск. Условия работы бывают такими, что проблематичным становятся создание семьи, воспитание детей, уход за больными родственниками. Работа бывает в уютном офисе, на улице в холод и дождь, в шуме, при повышенной влажности или температуре, на высоте, без дневного света. А вибрации, загазованность, запыленность? Работа бывает чревата профессиональными заболеваниями, возможными травмами, риском для жизни и здоровья.

5. Оплачивается результат работы. Работа оценивается в натуральных показателях: числе изготовленных деталей, числе грузов, провезенных на большие расстояния, числе напечатанных страниц и данных уроков в неделю

6. Оплачивается квалификация. Довольно часто по квалификацией  понимают уровень образования, но это не так. Квалификация – опыт и умение выполнять определенную работу, справляться с заданиями и задачами определенного класса сложности. В современном мире становится заметной связь квалификации работника и стоимости рабочего места: чем оно дороже, тем выше требуется квалификация.

7. Оплачиваются потенциальные возможности работника. Любой нормальный работодатель заинтересован в росте работника. Более того, он готов вкладывать средства в этот рост, при условии, что работник демонстрирует желание и способность расти, обладает необходимым честолюбием и желает тратить дополнительно энергию для достижения общей цели. 

8. Оплачиваются личные качества работника. Платят за бесконфликтность, умение находить общий язык с разными людьми, психологическую устойчивость. Платят за способность работать с перегрузкой, выдерживать напряжение, за умение «держать удар». Платят за работу, где важны внешние данные: рост, элегантность, спортивность, обаятельность.

9. Оплачиваются личные достижения. Такими достижениями могут быть: многолетняя работа в фирме, успех в освоении новой техники и технологии, создание уникальной расчетной программы и т.п.

10. Оплачивается внешняя слава. Почетные звания, победы на фестивалях и конкурсах, премии разного ранга вполне могут быть основанием для доплат к зарплате.

         Вот основные параметры, которые должны учитывать при начислении зарплаты в рыночных условиях.

2. Основные принципы формирования рынка труда.

         Рынок труда – это рынок купли-продажи рабочей силы. В нашей стране он существовал всегда, хотя о нем не принято было говорить. Проявлялся он в деформированном виде, так как государство монополизировало эту сферу. Оно стремилось скрыть реальную безработицу, урезать расходы на социальные нужды. Все биржи труда, существовавшие в первые годы советской власти и развернувшие активную работу (до 30-ых годов), были закрыты по идеологическим соображениям: при социализме якобы не должно быть безработных, а регулирование трудовых отношений должно быть централизованно плановым. Хотя всегда были люди в стане, которые не имели работы, стремились, но не могли трудоустроиться, т.е. проблема занятости населения существовала всегда.

         Переход к рыночной экономике требует не только воспитание человека труда нового типа, отвечающего в профессиональном и личностном планах довольно жестким требованиям, но и создание нового рынка труда, главной целью которого является добровольность труда.

         Законодательно все виды труда у нас признаются равно необходимыми обществу равнодоступными для граждан. На этой основе организация рынка труда предполагает свободу предложения рабочей силы, свободу спроса на рабочую силу, сбалансированность между наличием трудовых ресурсов и рабочих мест.  Но это теоретически на практике же в отдельных регионах на определенные профессии предложение рабочей силы превышает спрос или наоборот.

         Стихийно складывающиеся рыночные отношения подрывают стимулы к росту квалификации: увеличить зарплату можно и без роста эффективности труда. В результате часто труд рабочего приносит больший совокупный доход, чем, например, труд инженера.   Идет отток наиболее квалифицированной части рабочей силы в коммерческие структуры, частные акционерные общества, стремительно растет практика совместительства, вызванная невозможностью обеспечить нормальную зарплату для воспроизводства рабочей силы на основной работе. 

         И, наконец, рынок труда не может нормально функционировать, если еще не сформировались в полной мере другие виды рынков – рынок ценных бумаг, рынок товаров и услуг и т.д.

         Отечественный рынок труда пока только формируется.

III. Заключительный этап.

         Групповой рисунок настроения.

Занятие 8.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Как получить информацию о вакансиях.

         После завершения обучения, овладения профессией необходимо получить желаемую работу, а для этого найти незанятое, вакантное место в какой-либо организации и заинтересовать работодателя своими профессиональными и личностными качествами. 

         Вакансия – (от лат. – пустующий, свободный) – наличие незанятого рабочего места, должности в организации или на предприятии, на которую может быть принят новый работник.

         Существуют разные источники информации о вакансиях:

-         Средства массовой информации. Почти в любой газете есть информация о вакантных рабочих местах, объявления с предложением работы и услуг по трудоустройству. К специализированным изданиям по вопросам занятости относятся еженедельники «Работа и зарплата», «Работа сегодня», «Мир вакансий», газета «Из рук в руки».

-         Интернет. В интернете можно найти сайты, посвященные трудоустройству. На них можно бесплатно разместить  свое резюме, просмотреть вакансии, составит картину «рынка труда». Адреса самых популярных сайтов: www. km. ru; www. best. ru; www. superjob. ru; www. job. ru; www. rdw. ru;

-         Окружающие вас люди. От друзей, родственников и даже случайно встреченных людей можно получить сведения о наличии свободных вакансий, узнать о конкретных фирмах и организациях, в которые стоит обратиться с предложением своих услуг, услышать о расширении производства на предприятиях, о создании новых фирм.

-         Ярмарки вакансий. Для оказания помощи населению в трудоустройстве ежегодно проводятся ярмарки вакансий. Как привило, в них принимают участие и работодатели, и соискатели работы, среди которых многие подбирают подходящие варианты трудоустройства, получают направления на работу.

-         Государственная служба занятости. Информационный банк службы занятости содержит сведения о сотнях предприятий и организаций, предоставляющих вакансии, в том числе и для молодежи, которые можно получить, обратившись непосредственно в городской или районный центр занятости. Для получения информации о вакантных рабочих местах не нужно вставать на учет и регистрироваться в качестве безработного. Достаточно прийти в центр занятости и узнать о наличии вакансий по любой интересующей вас профессии.

-         Коммерческие агентства по найму и подбору кадров. Кадровое агентство – фирма, специализирующаяся на подборе квалифицированных кадров для предприятий и организаций за вознаграждение. Кадровые агентства трудоустраивают клиентов платно. Существуют две основные категории коммерческих фирм, предоставляющих услуги в сфере трудоустройства. Одни фирмы получают деньги и с работодателей за подбор кадров. И с работников за предоставление возможностей трудоустройства. Другие фирмы получают деньги только от работодателей за подбор кандидатов на вакантные рабочие места.

2. Как составить резюме.

         Часто люди не хотят говорить о своих возможностях и сильных сторонах, считая это хвастовством. Однако для предъявления себя работодателю саморекламирование необходимо. Для того, чтобы выяснить, насколько подходит им тот или иной человек, работодатели используют различные средства:

-         объявляют конкурс презентационных документов, т.е. имеющихся у претендентов на рабочее место дипломов, свидетельств и аттестатов или их копий, а также резюме, в котором отражена полная информация о жизненном, учебном и профессиональном пути;

-         проводят собеседование работодателя с претендентом на рабочее место.

         Задача претендента – максимально полно и выигрышно представить свои личные и деловые качества и дать работодателю информацию, которая убедит его, что он лучше всего подходит для данной работы.

         Резюме – (от франц.  – краткое изложение)- составленный по определенным правилам набор сведений о претенденте на работу.

         Структура резюме может быть разной, но в нем обязательно должны присутствовать следующие пункты:

1.     Заголовок (фамилия, имя, отчество).

2.     Основные личные данные: адрес, телефон, дата и место рождения, семейное положение.

3.     Цель в поиске работы: вид трудовой деятельности, которой вы можете и хотите заниматься и на каких условиях. То, на что вы претендуете, косвенно показывает, каким специалистом вы себя считаете.

4.     Опыт работы:  места прежней работы, даты приема и увольнения, занимаемые должности, основные функции и достижения в обратном хронологическом порядке.

5.     Образование: учебные заведения, где вы учились; время завершения учебы; полученные специальности; отметки и награды; участие в исследовательских или каких-либо других работах, связанных с учебой.

6.     Дополнительная информация:   сведения о степени владения иностранными языками, умение работать на ПК, наличие водительских прав; а также личностные качества (сюда может включаться все, что повышает вашу ценность в глазах работодателя и о чем можно написать).

7.     Дата составления резюме: желательно, чтобы представленное резюме было написано недавно.

Примечание. Резюме также может включать: сжатое описание квалификации и опыта работы; сведения об общественной деятельности; указание членства в профессиональных объединениях; упоминание о хобби; сообщение о военной службе; указание готовности к разъездам и смене места жительства.

3. Собеседование с работодателем: подводные камни.

         Собеседование – значительно более гибкая форма оценки работника, чем, например, анализ представленных им документов. Личная встреча – наилучший способ показать работодателю свои положительные качества.

         Собеседование с работодателем – разговор, взаимодействие между двумя людьми, работодателем и соискателем на вакансию, по поводу трудоустройства.

         Для достижения результата важен не только профессионализм претендента, но и правильный стиль поведения и общения с другими людьми. При собеседование важно:

-         Вход в офис, приветствие. Прежде, чем идти на собеседование, необходимо уточнить время, доту встречи и маршрут. Очень важно прийти на встречу вовремя. Вежливо поздороваться и изложить цель своего визита. Подождать, пока работодатель не предложит претенденту сесть, затем можно будет положить на стол перед работодателем аккуратно подготовленные и оформленные документы. Для того, чтобы внешний вид претендента в первые же минуты не разочаровал работодателя, заранее можно узнать, как принято одеваться на этом предприятии или фирме.

-         Поза. Если мимика говорит прежде всего об эмоциональном настрое человека, взгляд – о его характере, то поза – о его отношении к собеседнику. Поэтому не следует облокачиваться или класть руки на стол собеседника. Не нужно разваливаться на стуле или в кресле. Неплохо убедиться, что кресло отодвинуто от собеседника примерно на 15-20 см, чтобы обеспечить себе свободу движений.

-         Процесс обмена информацией. Собеседование проводят для того, чтобы обе стороны давали и получали информацию. для лучшего понимания и восприятия информации ее следует сообщать небольшими «порциями». Речь должна быть четкой, интонации уверенными, ответы на вопросы – ясными. Хорошо заранее продумать ответы на вопросы, которые могут быть заданы. В процессе беседы не следует перебивать собеседника и монополизировать разговор.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: составить собственное резюме.

Тема 6. Среди людей (2 часа).

Задачи:

1.     познакомить учащихся с понятием «общение», «коммуникация», «коммуникативный барьер»;

2.     научить учащихся основам понимания людьми друг друга, задавать вопросы и отвечать на них.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры.

Занятие 9.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1.     Общение и его роль в жизни человека.

Как только ни именовали человека: и homo sapiens (человек разумный), и homo fuber  (человек производящий), и homo ludens (человек играющий). Наверное, с неменьшим основанием его можно назвать homo communicans – человек общающийся. Русский мыслитель Петр Чаадаев остроумно заметил: “Лишенные общения с другими созданиями, мы щипали бы траву, а не размышляли о своей природе”. И он был прав, поскольку естественным способом существования человека является его связь с другими людьми, а сам человек становится человеком только в общении.

В психологии общение определяется как взаимодействие двух или более людей, состоящее в обмене между ними информацией познавательного или аффективно-оценочного (т.е. эмоционально-оценочного) характера.

Но что значит умение общаться? Это значит уметь разбираться в людях  и на этой основе строить свои взаимоотношения с ними, что предполагает знание психологии общения. В процессе общения люди воспринимают друг друга, обмениваются информацией и взаимодействуют. Рассмотрим общение в единстве трех его сторон: общение как восприятие, общение как коммуникация и общение как взаимодействие.

Общение как восприятие. Если коротко, то в данном случае общение определяется тем представлением о партнере, которое складывается в восприятии. Под восприятием в социальной психологии понимается целостный образ другого человека, формируемый на основе оценки его внешнего вида и поведения.

Общение как коммуникация. Общение – это прежде всего коммуникация, то есть обмен информацией, значимой для участников общения. Коммуникация должна быть эффективной, способствовать достижению целей участников общения, что предполагает решение следующих двух вопросов:

1. Каковы средства коммуникации и как правильно ими пользоваться в процессе общения.

2. Как преодолеть коммуникативные барьеры и сделать коммуникацию успешной.

Далее мы попытаемся ответить нам оба этих вопроса.

Общение как взаимодействие. Вообще разделение трех сторон общения – восприятия, коммуникации и взаимодействия возможно только как прием анализа: при всем старании нельзя выделить «чистую» коммуникацию без восприятия и взаимодействия, или «чистое» восприятие. Что же касается «чистого»  взаимодействия, то главным содержанием общения становится воздействие на партнера.

2.     Схема осуществления коммуникации.

В любой коммуникации задействованы три составляющие: передающая и принимающая стороны и канал связи, а следовательно, в этом процессе неизбежно присутствует потеря информации, передаваемой по этому каналу. Как это происходит. Видно на схеме.

Схема осуществления коммуникации.

Из Схемы видно, что между отправляемым сообщением  и принимаемой информацией лежат определенные барьеры. Какой бы ни была передающая среда, эти барьеры существуют всегда, воздвигаются они передающей или принимающей сторонами (а обычно обеими), и зависят от личностных особенностей сторон. Каждая пара, участвующая в коммуникации, создает свои собственные барьеры. И разумеется, один и тот же отправитель при работе с различными получателями будет сталкиваться с разными барьерами, и каждый раз ему заново придется выяснять, что из себя представляют эти барьеры. Отправитель и сам может воздвигать барьеры, не осознавая этого.

Проблема преодоления барьеров обостряется, если принимающая сторона представляет собой группу людей. Члены группы могут иметь несколько общих для всех барьеров, а кроме них – еще и каждый свои, индивидуальные.

Чтобы сделать коммуникацию эффективной, нужно идентифицировать возникающие в ее процессе барьеры и попытаться их преодолеть. 

3.     Барьеры на  пути коммуникации.

Эти барьеры можно разделить на несколько видов.

·        Языковой барьер

·        Психологические барьеры

·        Неблагоприятная окружающая обстановка

·        Речевой барьер

   К языковым барьерам относят: словарь, жаргон, неоднозначность выражения, путаное и многословное изложение, использование малоизвестных слов. Например, неоднозначность выражения. В данном случае необходимо обращать внимание на четкость выражения мыслей. Особенно аккуратным быть с подбором слов надо быть в смешанной аудитории, где присутствуют представители различных культур. Для представителей разных культур некоторые слова имеют совершенно иное значение.

К психологическим барьерам относят: жизненные проблемы, «нет настроения», спровоцированное сопротивление, страх, застенчивость, агрессия, сопротивление контакту, «давно известно», «слишком поздно учиться», разница в статусе, «мысленно не с вами». Например, страх. Он может быть действенным стимулом внимательно слушать и старательно учиться, но если страх достаточно силен, он становится барьером, поскольку занимает большую часть сознания человека.

К неблагоприятной окружающей обстановке относят: шум, жару, холод, проблемы с вентиляцией, теснота, вторжение рабочих проблем, ограничения во времени. Например, последнее. Чтобы коммуникация была эффективной, зачастую требуется отвести на нее значительное время – например, учителю необходимо убедительно подать материал, ученикам – воспринять его. Если время жестко ограничено, это негативно отразится на процессе коммуникации.

И, наконец, к речевому барьеру относят: акцент, манеру поведения оратора, наличие предубеждений, «всезнайство», недостаток знания. Например, менера поведения оратора. Люди не могут постоянно, в каждый момент времени контролировать свое поведение. Однако в течение некоторого определенного интервала времени это вполне возможно, особенно если осознаешь, что иначе создашь себе лишние трудности. Менторская позиция быстро улавливается и неизбежно вызывает неприязнь. Агрессия в разговоре приводит к двойственной реакции: слушатель либо просто покидает аудиторию, либо проявляет ответную агрессию. Грубость и резкость приводят к аналогичным последствиям. В первых двух случаях оратор может сдерживаться или корректировать свой стиль поведения. Последний случай более сложен, поскольку некоторые люди часто даже не подозревают, что их поведение воспринимается как грубость.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Закончи предложение»

         Учащимся по очереди предлагается закончить предложение «Умение общаться – это…».

Занятие 10.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Деловое общение.

         Мы уже говорили, что общение – это процесс взаимодействия людей, социальных групп, общностей, в котором происходит обмен информацией, опытом, способностями и результатами деятельности.

         Специфика делового общения обусловлена тем, что оно возникает на основе и по поводу определенного вида деятельности, связанной с производством какого-либо продукта или делового эффекта. При этом стороны делового общения выступают в формальных (официальных) статусах, которые определяют необходимые нормы и стандарты (в том числе и этические) поведения людей. Как и всякий вид общения, деловое общение имеет исторический характер, оно проявляется на разных уровнях социальной системы и в различных формах. Его отличительная черта – оно не имеет самодовлеющего значения, не является самоцелью, а служит средством для достижения каких-либо других целей.

         В деловом общении предметом общения является дело.

ДЕЛО

                                                          С1                    С2

         Особенности делового общения заключаются в том, что партнер в деловом общении всегда выступает как личность, значимая для субъекта; общающихся людей отличает хорошее взаимопонимание в вопросах дела. Основная задача делового общения – продуктивное сотрудничество.

Методы и средства эффективного общения.

         В процедуре общения выделяют следующие этапы:

1. Потребность в общении (необходимо сообщить или узнать информацию, повлиять на собеседника и т.п.) побуждает человека вступить в контакт с другими людьми.

2. Ориентировка в целях общения, в ситуации общения.

3.     Ориентировка в личности собеседника.

4.     Планирование содержания своего общения (человек представляет себе, как правило, бессознательно, что именно он скажет).

5.     Бессознательно (иногда сознательно) человек выбирает конкретные средства, речевые фразы, которыми будет пользоваться, решает как говорить, как себя вести.

6.     Восприятие и оценка ответной реакции собеседника, контроль эффективности общения на основе установления обратной связи.

7.     Корректировка направления, стиля, методов общения.

Если какое-либо из звеньев акта общения нарушено, то говорящему не удается добиться ожидаемых результатов. В результате общение окажется неэффективным. Кроме того, чтобы общение было эффективным, необходимо выбирать соответствующие его целям коммуникативные средства, которые условно разделяют на речевые (вербальные) и неречевые (невербальные).

В структуру речевого (вербального) общения входят:

1. Значение и смысл слов, фраз.

2.Речевые звуковые явления: темп речи, модуляция высоты голоса, тональность голоса, ритм, тембр, интонация, дикция.

3. Выразительные качества голоса: характерные специфические звуки, возникающие при общении: смех, хмыкание, плач, шепот, вздохи; разделительные звуки, например, кашель; нулевые звуки – паузы, а также звуки назализации – «хм-хм», «э-э-э» и др.

         Наиболее значимые невербальные средства общения – кинесические средства – зрительно воспринимаемые движения другого человека, выполняющие выразительно-регулятивную функцию в общении. К кинесике относятся выразительные движения, проявляющиеся в мимике, позе, месте, взгляде, походке. Так, например, при общении часто возникают следующие виды жестов:

-         жесты оценки – почесывание подбородка, вытягивание указательного пальца вдоль щеки;

-         жесты уверенности – соединение пальцев в купол пирамиды, раскачивание на стуле;

-         жесты нервозности и неуверенности – переплетенные пальцы рук, пощипывание ладони, постукивание по столу пальцами, трогание спинки стула перед тем, как на него сесть;

-          жесты самоконтроля – руки сведены за спину, одна при этом сжимает другую или поза человека, сидящего на стуле и вцепившегося руками в подлокотник;

-         и другие.

На практических занятиях мы поупражняемся в развитии навыков эффективного общения, используя различные коммуникативные средства. Сегодня мы остановимся на одном из них – умении слушать.

3. Умение слушать.

            Это весьма специфическое умение, иногда считающееся наиболее важным аспектом коммуникации. Этим умением должен обладать человек, играющий во взаимодействии роль инициатора, например, менеджер, которому поручили проконсультировать одного из сотрудников. При взаимодействиях другого вида, например при переговорах, важно, чтобы обе стороны внимательно слушали друг друга.

            Несмотря на всю важность этого качества, многие из нас не умеют внимательно слушать. Мы часто с такой горячностью рвемся высказаться сами, что с трудом можем дождаться, когда окончит свою речь наш собеседник. Следовательно, мы не воспринимаем с должной степенью достоверности содержания его речи, а осознаем только то факт, что он о чем-то говорит.

            Что же нам мешает слушать?

-         нетерпеливое желание прервать говорящего;

-         поспешность выводов;

-         сосредоточенность на выработке своего ответа;

-         наличие предубеждения и предвзятого мнения;

-         отвлечение на воспоминания;

-         недостатки в речи оратора;

-         собственные потребности.

Рассмотрим третий фактор – сосредоточенность на формулировке своего ответа. Беседа двух или более людей подразумевает, что каждый ее участник ждет своей очереди высказаться. В идеале, когда один говорит, остальные его внимательно слушают. Однако на практике, особенно если обсуждаемый предмет сложен или актуален, слушающий отвлекается на обдумывание услышанного и выработку того, что надо высказать, когда придет его очередь. Очевидно, что при этом человек не может уловить все 100% произносимого другим, а иногда не слушает его вовсе. В результате коммуникация не происходит. В некоторых ситуациях избежать подобной ловушки бывает очень сложно, но, к счастью, наш мозг способен выполнять две функции одновременно, хотя все-таки надо внимательно следить за тем, чтобы его внутренняя работа не становилась доминирующей.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Передай без слов»

         Задание выполняется в парах. Участники передают друг другу невербальный подарок. Это может быть все, что угодно: добро, здоровье, цветок, деньги и т.д.  после того, как подарки получены, задача всех участников – угадать, что ему подарили. Задание можно завершить небольшим обсуждением на тему: «Какова роль невербальных средств общения. Облегчают или затрудняют данные коммуникативные средства процесс коммуникации?

ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ БЛОК

Цель: оказание помощи учащимся в профессиональном и личностном самоопределении через диагностику и самодиагностику.

Тема 7. Эмоционально-личностная сфера (3 часа).

Задачи:

1.     изучение эмоционально-личностной сферы учащихся;

2.     научить учащихся навыкам самодиагностики и умению анализировать полученные данные

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, методики, направленные на изучение эмоционально-личностной сферы.

Занятие 11-13.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Методика «Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур» (из книги Рогов Е.И. Настольная книга практического  психолога в образовании. –М.: «ВЛАДОС», 1996)

Ход работы:

Учащимся дается инструкция: «Вам нужно нарисовать фигуру человека, составленную из 10 элементов, среди которых могут быть треугольники, круги, квадраты. Вы можете увеличивать или уменьшать эти элементы в размерах, накладывать друг на друга по мере надобности. Важно, чтобы все эти три элемента присутствовали в изображении человека, а сумма общего количества использованных фигур была равна 10. Если при рисовании вы использовали большее количество фигур, то нужно зачеркнуть лишнее, если же вами использовано фигур меньше, чем 10, необходимо дорисовать недостающие. Выполните рисунок по данной инструкции».

Обработка результатов:

         Подсчитывается количество затраченных в изображении человечка треугольников, кругов и квадратов и результат записывается в виде трехзначных чисел, где сотни означают количество треугольников, десятки – количество кругов, единицы – количество квадратов. Эти трехзначные цифры составляют так называемую «формулу рисунка»

По полученной формуле необходимо соотнести респондента с определенным типом личности.

Тип «руководитель» (901, 910, 802, 811, 820, 703, 712, 721, 730, 604, 613, 622, 631, 640)..обычно это люди, имеющие склонность к руководящей и организаторской деятельности. Ориентированы на социально-значимые нормы поведения, могут обладают даром хороших рассказчиков, основывающемся на высоком уровне речевого развития. Обладают хорошей адаптацией в социальной сфере, доминирование над другими удерживают в определенных границах. Обычно выбирают зеленый цвет.

Тип «ответственный исполнитель» (505, 514, 523, 532, 541, 550). Обладают многими чертами типа «руководитель», являясь рядоположенным ему, однако в принятии ответственных решений часто присутствуют колебания. Они более ориентированы на «умение делать дело», высокий профессионализм, обладают высоким чувством ответственности и требовательности к себе и к другим, высоко ценят правоту. Часто страдают соматическими заболеваниями нервного происхождения как следствие перенапряжения.

Тип «тревожно-мнительный» (406, 415, 424, 433, 442, 451, 460). Характеризуются разнообразием способностей и одаренности – от тонких ручных навыков до литературной одаренности. Обычно людям данного типа тесно в рамках одной профессии, оно могут поменять ее на совершенно противоположную, неожиданную, иметь также хобби, которое по сути является второй профессией. Физически не переносят беспорядок и грязь. Обычно конфликтуют из-за этого с другими людьми. Отличаются повышенной ранимостью и часто сомневаются в себе. Нуждаются в мягком подбадривании.

Тип «ученый» (307, 316, 325, 334, 343, 352, 361, 370).  Эти люди легко абстрагируются от реальности, обладают «концептуальным умом», отличаются способностью разрабатывать на все свои теории. Обычно обладают душевным равновесием и рационально продумывают свое поведение.

Тип «интуитивный» (208, 217, 226, 235, 244, 253, 262, 271, 280). Люди этого типа обладают сильной чувствительностью нервной системы, высокой ее истощаемостью. Легче работают на переключаемости от одной деятельности к другой, обычно выступают «адвокатами меньшинства», за которыми стоят новые возможности. Обладают повышенной чувствительностью к новизне. Альтруистичны, часто проявляют заботу о других. Обладают хорошими ручными навыками и образным воображением, что дает возможность заниматься техническими видами творчества. Обычно вырабатывают свои нормы морали, обладают внутренним самоконтролем, отрицательно реагируя на посягательства, касающиеся их свободы.

Тип «изобретатель, конструктор, художник» (109, 118, 127, 136, 145, 019, 028, 037, 046). Часто встречается среди лиц с «технической жилкой». Обладают богатым воображением, пространственным видением, часто занимаются различными видами технического, художественного и интеллектуального творчества. Часто интровертированны, живут собственными моральными нормами, не приемлют никаких воздействий со стороны, кроме самоконтроля. Эмоциональны, одержимы собственными оригинальными идеями.

Тип «эмотивный» (550, 451, 460, 352, 361, 370, 253, 262, 271, 280, 154, 163, 172, 181, 190, 055, 064, 073, 082, 091). Обладают повышенным сопереживанием по отношению к другим людям, тяжело переживают жестокие сцены. Боли и заботы других людей находят в них участие, сопереживание и сочувствие, на которое они тратят много энергии, в результате становится затруднительной реализация их собственных способностей.

Тип «противоречивый» (901, 802, 703, 604, 505, 406, 307, 208, 10).обычно эти люди не чувствуют переживания других людей или относятся к ним с невниманием. Если это хороший специалист, то он может заставить  делать то, что он считает нужным. Иногда для него характерна черствость, которая возникает ситуативно, когда в силу каких-либо причин человек замыкается в кругу собственных проблем.

Комментарий к тесту: данная методика является проективной, поэтому ее данные не следует рассматривать как надежные на 100%. В случае,  если вы сомневаетесь, то лучше провести дополнительное обследование с помощью стандартизированных методик.

2. Методика «Определение сформированности ценностных ориентаций» Б.С. Круглов. (адаптированный и модифицированный вариант методики М. Рокича)

Ход работы: учащимся предлагается две инструкции:

Инструкция 1: «Ниже приводится список основных целей, которые люди стремятся достичь в своей жизни. Укажите, какие из них являются для Вас ценными, значимыми, проставив у каждого пункта баллы от 1 до 5 (наиболее значимый – 5)»

БЛАНК 1. (Т – ценности)

Содержание целей (ценностей) жизни	Балл  от 1 до 5
Самостоятельность как независимость в суждениях и оценках
Уверенность в себе (свобода от внутренних противоречий, сомнений)
Материальная обеспеченность (отсутствие материальных затруднений в жизни)
Здоровье (физическое и психическое)
Удовольствия (жизнь, полная удовольствий, развлечений, приятного проведения времени)
Интересная работа
Любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком )
Свобода как независимость в поступках и действиях
Красота (переживание прекрасного в природе и искусстве)
Хорошие и верные друзья
Познание (возможно расширение своего образования, кругозора, интеллектуальное развитие)
Счастливая семейная жизнь
Творчество (возможность творческое деятельности)
Общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей)
Активная, деятельная жизнь
Равенство (братство, равные возможности для всех)

Инструкция 2: «Ниже приводится список основных качеств личности человека. Укажите, какие из них являются для Вас нужными, ценными, значимыми, проставив у каждого пункта баллы от 1 до 5 (наиболее значимые – 5)».

БЛАНК 2. (И – ценности)

Качества личности (как ценности)	Балл от 1 до 5
Высокие запросы (высокие притязания)
Чуткость (заботливость)
Воспитанность (хорошие манеры, вежливость)
Жизнерадостность (чувство юмора)
Эффективность в делах (трудолюбие, эффективность в работе)
Смелость в отстаивании своего взгляда, мнения
Исполнительность (дисциплинированность)
Нетерпимость к недостаткам в себе и других
Широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, привычки)
Честность (правдивость, искренность)
Образованность (широта знаний,  высокая общая культура)
Самоконтроль (сдержанность, самодисциплина)
Терпимость (к взглядам и мнениям других людей, умение прощать другим их ошибки, заблуждения)
Твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями)
Рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные решения )
Ответственность (чувство долга, умение держать слово)

Обработка результатов:

Ценностные ориентации разделяют на две группы на основании того, каким целям и задачам служит та или иная ценность. Первую группу составляют ценности-цели  (терминальные ценности), вторую – ценности-средства (инструментальные ценности). Терминальные ценности – это основные цели человека, они отражают долговременную жизненную перспективу, то, к чему он стремится сейчас и в будущем. Инструментальные ценности характеризуют средства, которые выбираются для достижения целей жизни. Они выступают в качестве инструмента, с помощью которого можно реализовать терминальные ценности.

В первую очередь необходимо определить степень сформированности механизма дифференциации, то есть умение сделать ценностный выбор. Об этом судят по разбросу баллов, которые испытуемый использует для оценок. По этому показателю выделяют три группы испытуемых:

1.     используют все оценки пятибальной шкалы (это свидетельствует о сформированности механизма дифференциации);

2.     пользуются только двумя оценками (механизма дифференциации находится только на начальной стадии формирования);

3.     используют только один балл или вообще не могут дать оценки (это свидетельствует о несформированности механизма дифференциации).

          Далее проводится качественный анализ ценностных ориентаций испытуемого – в соответствии с полученным баллом выделяют наиболее и наименее значимые ценности. Такой анализ применим только к первой группе испытуемых. Ценности, получившие наивысший балл, характеризуют общую направленности личности. Ценности, получившие наименьший балл, также важны для характеристики направленности личности, так как показывают незначимость этих целей и средств личности.   Ценности, которые находятся в середине иерархической структуры малоинформативны с точки зрения общей направленности личности: для них характерна тенденция к изменению рангового места в зависимости от обстоятельств жизни.

3. Методика «Мотивация достижения успеха и избегания неудач»

Ход работы: перед началом исследования по данному опроснику испытуемый получает инструкцию следующего содержания:

«Перед Вами ряд утверждений, касающихся мыслей, чувств и действий человека в тех ситуациях жизни, где он может добиться успеха или избежать неудачи. Прочтя каждое утверждение опросника, выразите степень своего согласия или несогласия с ним, воспользовавшись следующей шкалой:

                        + 3 – полностью согласен

                        + 2 согласен

                        +1 – скорее согласен, чем не согласен

                         0 – трудно сказать, и да, и нет

                        -1 – скорее не согласен, чем согласен

                        -2 – не согласен

                        -3 – полностью не согласен»

          Свои оценки необходимо ставить в баллах по данной шкале вместе с соответствующим знаком на отдельном листе рядом с порядковым номером суждения»

Замечание. В методике имеется два варианта опросника, мужской (форма А) и женский (форма Б). Они предлагаются испытуемому в соответствии с его полом.

Форма А (мужская).

1.      Я больше думаю о получении хорошей оценки, чем опасаюсь получить плохую.

2.      Если бы я должен был выполнить сложное, незнакомое задание, то предпочел бы сделать его с кем-нибудь, чем трудиться над ним в одиночку.

3.      Я чаще берусь за трудные задачи, даже если не уверен, что смогу их решить, чем за легкие, которые наверняка решу.

4.      Меня больше привлекает дело, которое не требует напряжения и в успехе которого я уверен, чем трудное дело, в котором возможны неудачи.

5.      Если бы у меня что-то не выходило, я скорее приложил бы все усилия, чтобы с ним справиться, чем перешел бы к тому, что у меня хорошо получается.

6.      Я предпочел бы работу, в которой мои функции четко определены и средняя зарплата, работе с зарплатой выше средней, в которой я должен сам определять, что и как делать.

7.      Я трачу больше времени на чтение специальной литературы, чем художественной.

8.      Я предпочел бы важное трудное дело, в котором вероятность неудачи равна 50%, достаточно важному делу, в котором вероятность успеха составляет почти 100%.

9.      Я скорее выучу развлекательные игры, известные большинству людей, чем редкие игры, которые требуют повышенного мастерства и известны немногим.

10.  Для меня очень важно делать свою работу как можно лучше, даже если из-за этого у меня возникают трения с товарищами.

11.  Если я собрался играть в карты, то скорее сыграл бы в простую развлекательную игру, чем в трудную, требующую напряжения и сложных размышлений.

12.  Я предпочитаю участвовать в соревнованиях, где я могу оказаться сильнее других, чем в таких, где участники примерно равны по силе.

13.  В свободное от работы время я овладеваю какой-нибудь игрой скорее для развития своих умений, чем для отдыха и развлечений.

14.  Я скорее предпочту сделать какое-то дело так, как считаю нужным, пусть даже с 50% риска ошибиться, чем делать его так, как мне советуют другие.

15.  Если бы мне пришлось выбирать, то я скорее выбрал бы работу, в которой начальная зарплата будет умеренной и постоянной, чем работу, в которой начальная зарплата будет небольшой, но есть шанс, благодаря своим усилиям, в скором времени сделать ее достаточно высокой.

16.  Я скорее стал бы играть в команде, чем соревноваться один на один.

17.  Я предпочитаю работать, не щадя себя, до тех пор, пока полностью не буду удовлетворен полученным результатом, чем стараться закончить дело побыстрее и как-нибудь.

18.  На экзамене я предпочел бы конкретные вопросы по пройденному материалу, вопросам, требующим для ответа глубокого размышления и выражения собственной оригинальной точки зрения.

19.  Я скорее выбрал бы дело, в котором имеется некоторая вероятность неудачи, но вместе с тем есть и возможность добиться большого успеха, чем такое, где вероятность неудачи сведена к минимуму, но и успеха не добьешься.

20.  После удачного ответа на экзамене я скорее с облегчением вздохну «пронесло», чем порадуюсь полученной высокой оценке.

21.  Если бы я мог вернуться к одному из двух незавершенных дел, то скорее вернулся бы к трудному, чем к легкому.

22.  При выполнении контрольного задания я больше беспокоюсь о том, как бы не допустить какую-нибудь ошибку, чем о том, как правильно его решить.

23.  Если у меня что-то не выходит, я лучше обращусь к кому-либо за помощью, чем стану искать выход из сложившегося положения.

24.  После неудачи я скорее становлюсь еще более собранным и энергичным, чем теряю всякое желание продолжать дело.

25.  Если есть сомнение в успехе какого-либо начинания, то я скорее не стану рисковать, чем все-таки приму в нем активное участие.

26.  Когда я берусь за трудное дело, я скорее опасаюсь, что не справлюсь с ним, чем надеюсь на то, что оно получится.

27.  Я работаю эффективнее под чьим-то руководством, чем тогда, когда несу за свою работу личную ответственность.

28.  Мне больше нравится выполнять сложное незнакомое задание, чем знакомое, в успехе которого я уверен.

29.  Я работаю продуктивнее над заданием, когда мне конкретно указывают, что и как выполнять, чем тогда, когда передо мной задачу ставят лишь в самых общих чертах.

30.  Если бы я успешно решил какую-то задачу, то с большим удовольствием взялся бы еще раз решать аналогичную задачу, чем перешел бы к более трудной.

31.  Когда нужно соревноваться, то у меня скорее возникнет интерес и азарт, чем беспокойство и тревога.

32.  Пожалуй, я больше мечтаю о своих планах на будущее, чем пытаюсь их реально осуществить.

Форма Б (женская).

1.      Я больше думаю о получении хорошей оценки, чем опасаюсь получить плохую.

2.      Я чаще берусь за трудные задачи, даже если не уверена в том, что смогу их решить, чем за легкие, которые почти наверняка решу.

3.      Меня больше привлекает дело, которое не требует напряжения и в успехе которого я уверена, чем трудное дело, в котором возможны неудачи.

4.      Если бы у меня что-то не выходило, я скорее приложила бы все усилия, чтобы с ним справиться, чем перешла бы к тому, что у меня хорошо получается.

5.      Я предпочла бы работу, в которой мои функции четко определены и зарплата выше средней, работе со средней зарплатой, где я сама должна решать, что и как делать.

6.      Более сильные переживания у меня вызывает страх неудачи, чем ожидание успеха.

7.      Научно-популярную литературу я предпочитаю литературе развлекательного жанра.

8.      Я предпочла бы важное дело, где вероятность неудачи равна 50%, достаточно важному, но не трудному делу.

9.      Я скорее выучу развлекательные игры, известные большинству людей, чем редкие игры, которые известны немногим и требуют большого мастерства.

10.  Для меня очень важно делать свою работу как можно лучше, даже если из-за этого у меня возникают трения с товарищами.

11.  После успешного ответа на экзамене я скорее с облегчением вздохну «пронесло», чем порадуюсь полученной высокой оценке.

12.  Если бы я собралась играть в карты, то скорее сыграла бы в развлекательную игру, чем в серьезную, требующую размышлений.

13.  Я предпочитаю соревнования, где я сильнее других, соревнованиям с участниками, приблизительно равными по силе.

14.  После неудачи я становлюсь еще более собранной и энергичной, чем теряю всякое желание продолжить дело.

15.  Неудачи отравляют мою жизнь больше, чем радуют успехи.

16.  В новых ситуациях у меня скорее возникает волнение и беспокойство, чем интерес и любопытство.

17.  Я скорее попытаюсь изготовить новое интересное блюдо, хотя оно может и не получиться, чем стану готовить привычное кушанье, которое у меня обычно выходит хорошо.

18.  Я скорее займусь чем-нибудь приятным и необременительным, чем стану выполнять что-то стоящее, но не очень увлекательное.

19.  Я скорее затрачу все свое время на осуществление одного дела, чем постараюсь выполнить быстро за это же время два-три дела.

20.  Если я заболела и вынуждена остаться дома, то использую время скорее для того, чтобы расслабиться и отдохнуть, чем поработать.

21.  Если бы я жила с несколькими девушками в одной комнате и мы решили устроить вечеринку, то я  предпочла бы сама организовать ее.

22.  Если у меня что-то не выходит, я лучше обращусь к кому-нибудь за помощью, чем стану сама искать выход из сложившейся ситуации.

23.  Когда нужно соревноваться, у меня скорее возникнет интерес и азарт, чем беспокойство и тревога.

24.  Когда я берусь за трудное дело, то скорее опасаюсь, что не справлюсь с ним, чем надеюсь, что оно получится.

25.  Я лучше работаю под чьим-либо руководством, чем тогда, когда несу за работу личную ответственность.

26.  Мне больше нравится выполнять сложные незнакомые задания, чем знакомое и такое, в успехе которого я уверена.

27.  Если бы я успешно решила какую-нибудь задачу, то с большим удовольствием взялась бы еще раз решать аналогичную, чем перешла бы к задаче другого типа.

28.  Я работаю продуктивнее над заданием, когда передо мной ставят задачу лишь в общих чертах, чем тогда, когда мне конкретно указывают, что и как выполнять.

29.  Если при выполнении важного дела я допускаю ошибку, то чаще теряюсь и впадаю в отчаяние, чем быстро беру себя в руки и пытаюсь исправить положение.

30.  Пожалуй, я больше мечтаю о своих планах на будущее, чем пытаюсь их реально осуществить.

Бланк ответов к форме А (мужской)

№	Оценка в баллах	№	Оценка в баллах	№	Оценка в баллах	№	Оценка в баллах
1		9		17		25
2		10		18		26
3		11		19		27
4		12		20		28
5		13		21		29
6		14		22		30
7		15		23		31
8		16		24		32

Бланк ответов к форме Б (женской)

№	Оценка в баллах	№	Оценка в баллах	№	Оценка в баллах
1		11		21
2		12		22
3		13		23
4		14		24
5		15		25
6		16		26
7		17		27
8		18		28
9		19		29
10		20		30

Обработка    результатов:

Ключ к мужской форме опросника (А):

+1, -2, +3, -4, +5, -6, +7. +8. –9, +10, -11, -12, +13, +14, -15, -16, +17, -18, +19, -20, +21, -22, -23, +24, -25, -26, -27, +28, -29, -30, +31, -32.

Ключ к женской  форме опросника (Б):

+1, +2, -3, +4, -5, -6, +7, +8, -9, +10, -11, -12, -13, +14, -15, -16, +17, -18, +19, -20, +21, -22, +23, -24, -25, +26, -27, +28, -29, -30.

В соответствии с представленными выше ключами оценки, данные испытуемыми по каждому из суждений опросника, переводятся в баллы следующим образом. Если в ключе данное суждение помечено знаком «+», то оценки (в числителе) переводятся в баллы (в знаменателе) так:

-3	-2	-1	0	1	2	3
1	2	3	4	5	6	7

Если в ключе соответствующее суждение помечено знаком «-», то пользуются следующим соотношением:

-3	-2	-1	0	1	2	3
7	6	5	4	3	2	1

Далее определяется сумма баллов, набранных испытуемым по всему опроснику, и на ее основе определяют, какая мотивация доминирует у испытуемого.

Если эта сумма оказалась в интервале от 165 до 210, то делают вывод о том, что в мотивации достижения успехов у данного испытуемого доминирует стремление к успеху.

Если сумма баллов оказалась в интервале от 76 до 164, то делают вывод о доминировании стремления избегать неудачи.

Наконец, если сумма баллов оказалась в пределах от 30 до 75, то никакого определенного вывода о доминировании друг над другом мотивации достижения успехов или избегания неудач сделать нельзя.

4. Методика «шесть рек»  (модифицированный вариант Характерологического опросника К. Леонгарда); (из книги Психологическое сопровождение профильного обучения и предпрофильной подготовки/под ред. Паромоновой М.В., Куприной М.А. – Иркутск: Иркут.гос.пед.ун-т, 2005)

Ход работы:

Инструкция: «Ответьте, пожалуйста, на приведенные ниже вопросы. Если вы отвечаете «да», поставьте «+» в клеточку напротив вопроса. Если отвечаете «нет», поставьте «-». Помните, что правильных или неправильных ответов здесь нет. Отвечайте так, как считаете нужным».

1.

У вас чаще веселое и беззаботное настроение?		х3
Предприимчивы ли вы?
Трудно ли вам долго усидеть на одном месте?
Как вы думаете, получится ли из вас ведущий (конферансье) в юмористическом спектакле?
Можно ли сказать, что при неудаче вы не теряете чувство юмора?
Вам нравится работа, требующая энергичной организаторской деятельности?
Вы подвижный человек?
Легко ли вам удается поднять настроение друзей в компании?

2.

Бывает ли так, что вы находитесь беспричинно в таком ворчливом настроении, что с вами лучше не разговаривать?		х3
Часто ли у вас бывает чувство сильного внутреннего беспокойства, ощущения возможной беды, неприятности?
Быстро ли вы начинаете сердиться или впадать в гнев?
Убегали ли вы в детстве из дома?
Вы можете ударить обидчика, если он вас оскорбит?
Бывают ли у вас головные боли?
Вас часто тянет путешествовать?
Вы становитесь менее сдержанным и чувствуете себя более свободно, если примете алкоголь?

3.

Вы чувствительны к оскорблениям?		х2
Вам трудно быстро забывать, если вас кто-нибудь обидит?
Стремитесь ли вы всегда считаться в числе лучших?
Если по отношению к вам несправедливо поступили, энергично ли вы отстаиваете свои интересы?
Вы обычно высказываете свое мнение людям достаточно откровенно, прямо и недвусмысленно?
Склонны ли вы выступать в защиту лиц, по отношению к которым несправедливо поступают?
Вы не склонны предпринимать первые шаги к примирению, если вас кто-нибудь обидел?
Настойчиво ли вы добиваетесь намеченной цели, если на пути к ней приходится преодолевать массу препятствий?
В школе вам не нравилось подсказывать своим товарищам или давать списывать?
Вы очень переживаете из – за несправедливости?
Долго ли вы переживаете обиду?
Относитесь ли вы к людям скорее с недоверием и осторожностью, чем с доверчивостью?

4.

Являетесь ли вы обычно центром внимания в обществе, компании?		х2
Любят ли вас ваши знакомые?
Была ли у вас хотя бы один раз истерика или нервный срыв?
Всегда ли вы стремитесь быть достаточно сильным человеком?
В школе вы охотно декламировали стихи?
Бывает ли так, что после конфликта, обиды вы были до того расстроены, что идти из дома казалось просто невыносимым?
Легко ли вам докладывать (выступать на сцене) перед большим количеством людей?
Легко ли вы привыкаете новым ситуациям?
Можете ли вы быть приветливым даже с тем, кого вы явно не цените, не любите, не уважаете?
Вы охотно участвовали в кружке художественной самодеятель-ности (театр, танцы и т. п.). А может, вы участвуете и сейчас?
Способны ли вы отвлечься от трудных проблем, требующих решения?
Если бы вам необходимо было играть на сцене, вы могли бы так войти в роль, чтобы позабыть о том, что это только игра?

5.

Стремитесь ли вы во всем и всюду соблюдать порядок?		х2
Сделав что – то, вы сомневаетесь, все ли сделано правильно, и не успокаиваетесь до тех пор, пока не убедитесь еще раз в том, что все сделано правильно?
Опуская письмо в почтовый ящик, проверяете ли вы, проводя рукой по щели ящика, что письмо упало в ящик?
Предпочитаете ли вы работу такую, где требования к качеству выполнения высоки, но не обязательно действовать быстро?
Раздражает ли вас, если дома занавесь или скатерть висят неровно, и вы сразу же стремитесь поправить их?
Трудно ли вам работать с высокой личной ответственностью?
Тщательно ли вы следите за тем, чтобы каждая вещь в вашей квартире была только на одном и том же месте?
Возвращаетесь ли вы, чтобы убедиться, что оставили дом или рабочее место в таком состоянии, что там ничего не случится?
Часто ли бывает вам трудно уснуть из-за того, что проблемы прожитого дня или будущего все время крутятся в ваших мыслях?
Бывает ли, что вы остерегаетесь того, что броситесь под колеса проходящего поезда, или, стоя у окна многоэтажного дома, остерегаетесь того, что можете выпасть из окна?
Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли вы, закрыт ли газ, погашен ли свет, заперты ли двери?
Часто ли, будучи школьником, вы переписывали в тетради, если случайно ставили на ней кляксу?

6.

Вы серьезный человек?		х3
У вас часто несколько подавленное настроение?
Трудно ли вам быть абсолютно беззаботно веселым?
Кажется ли вам жизнь трудной?
У вас очень велика потребность общения с другими людьми?
Вы редко смеетесь?
Вы оцениваете жизнь пессимистически, без ожидания радости?
В беседе вы скупы на слова?

Описание типов характера

ТИП  1.	«Порожистая горная речка – быстрая и шумная»
Представители данного типа характера	обычно находятся в приподнятом настроении, оптимистически относятся к своему будущему, часто переоценивают свои возможности, имеют большое количество планов, широкие интересы, легко увлекаются новым и легко отвлекаются от ставшего уже привычным.
Стремятся	к активной деятельности и переменам
Испытывают стресс в ситуациях	- однообразия,   - ограничения свободы, принуждения, запретов
Реагируют на стресс	вытеснением из сознания источников тревоги, игнорированием препятствий, стремлением не замечать затруднений и отрицательных сигналов, свидетельствующих о неблагополучии
Часто испытывают чувства	радости
Могут восприниматься окружающими как	веселые, разговорчивые, беззаботные и беспечные
Могут испытывать затруднения при	систематичном, планомерном и последовательном поведении, направленном на достижение цели
Способны	- постоянно действовать  - легко приспосабливается к быстро меняющимся условиям  - поддерживать контакты с широким кругом людей
Рекомендуемые типы профессий	«человек», «художественный образ»
Нерекомендуемые типы профессий	«знаковая система» и «природа»

ТИП  2	«Стремительный, смывающий все на своем пути бурный поток»
Представители данного типа характера	характеризуются большой силой влечений и чувств,  могут непосредственно разряжать свое напряжение на окружающих, не всегда учитывают интересы других людей, часто совершают импульсивные действия
Стремятся	к немедленному удовлетворению своих потребностей
Испытывают стресс в ситуациях	- препятствий  - ожидания
Реагируют на стресс	агрессией, направленной на других людей, игнорированием общепринятых норм и правил поведения
Часто испытывают чувства	раздражения, гнева
Могут восприниматься окружающими как	вспыльчивые, нетерпеливые
Могут испытывать затруднения при	контроле за своим поведением и сдерживании своих эмоций
Способны	- действовать быстро, не раздумывая  - разрушать препятствия, нападать на врага, противостоять противнику  - соперничать с другими людьми
Рекомендуемые типы профессий	«природа», «художественный образ»
Нерекомендуемые типы профессий	«человек»,  «знаковая система»

ТИП  3	«Широкая могучая полноводная река
Представители данного типа характера	отличаются длительностью переживаний, медленным угасанием эмоций, склонностью к накоплению напряжения, чувствительны к несправедливости, остро реагируют на ущемление своих прав, подозрительно относится к другим
Стремятся	к постоянству, превосходству и повышению своего положения
Испытывают стресс в ситуациях	- быстрых изменений,  - унижения собственного достоинства
Реагируют на стресс	критическим отношением к окружающим, обвинением других людей, предъявлением требованием по отношению к ним
Часто испытывают чувства	обиды
Могут восприниматься окружающими как	упрямые, мелочные, самолюбивые
Могут испытывать затруднения при	необходимости быстрого изменения своего поведения и представлений
Способны	- преодолевать препятствия и упорно достигать цели  - обращать внимание на детали, не упуская из виду никаких мелочей  - не доверять первому встречному
Рекомендуемые типы профессий	«техника»,  «природа»
Нерекомендуемые типы профессий	«человек»
ТИП  4	«Извилистая речка с крутыми берегами»
Представители данного типа характера	характеризуются быстро меняющимся настроением, легкостью возникновения и протекания чувств, зависимостью поведения от сиюминутного настроения и ситуации
Стремятся	к вниманию окружающих
Испытывают стресс в ситуациях	безразличного отношения со стороны других людей
Реагируют на стресс	демонстративным поведением, рассчитанным на внешний эффект, стремлением произвести впечатление, склонностью к притворству
Часто испытывают чувства
Могут  восприниматься окружающими как	артистичные, тщеславные, капризные
Могу испытывать затруднения при	необходимости устойчивой деятельности
Способны	- нравиться окружающим, производить благоприятное впечатление  - быстро ориентироваться в людях, легко вступать в контакт, приспосабливаться к окружающим
Рекомендуемые типы профессий	«человек»,  «художественный образ»
Нерекомендуемые типы профессий	«знаковая система»,  «природа»

ТИП  5	«Разветвленная река с большим количеством протоков и островов»
Представители данного типа характера	отличаются неуверенностью в своих возможностях, колебаниями при выборе решения, сомнениями в его правильности, стремлением его перепроверять, опасениями по поводу возможных последствий
Стремятся	к безопасности и защите
Испытывают стресс в ситуациях	- угрозы  - неопределенности, непредсказуемости и неупорядоченности
Реагируют на стресс	ориентацией поведения на избегание неудач, стремлением тщательно планировать свои действия, контролировать и корректировать их, склонностью держаться знакомых людей и привычных ситуаций
Часто испытывают чувства	беспокойства, тревоги, страха
Могут  восприниматься окружающими как	нерешительные, мнительные, аккуратные, предусмотрительные, осторожные
Могут испытывать затруднения при	действиях в условиях недостатка времени или информации
Способны	- предварительно все обдумывать, прежде чем начать действовать  - соблюдать порядок и точность, сдерживать свои чувства  - выполнять однообразную деятельность
Рекомендуемые типы профессий	«знаковая система», «техника», «природа»
Нерекомендуемые типы профессий	Не выявлены

ТИП  6	«Очень глубокая река с медленным течением»
Представители данного типа характера	склонны к пониженному настроению, пессимистически оценивают свои перспективы, предъявляют к себе завышенные требования, недооценивают свою значимость и полезность, склонны к глубоким привязанностям, преданы своим близким и своему делу
Стремятся	быть нужными кому-либо
Испытывают стресс в ситуациях	одиночества, разрыва, утраты, собственной ненужности
Реагируют на стресс	агрессией, направленной на самого себя, критикой и обвинением себя даже в случае незначительных ошибок и неудач, подавленным состоянием
Часто испытывают чувства	печали, вины
Могут восприниматься окружающими как	молчаливые, серьезные, надежные, добросовестные
Могут испытывать затруднения при	ошибках и неудачах
Способны	- принимать ответственность на себя  - оказывать помощь другим людям даже в ущерб своим собственным интересам
Рекомендуемые типы профессий	«техника», «знаковая система», «природа»
Нерекомендуемые типы профессий	«челевек»

 

Интерпретация и выводы:

          Чтобы оценить степень выраженности черт каждого из шести типов характера, вам необходимо вновь обратиться к характерологической анкете. В каждой группе необходимо подсчитать количество вопросов, на которые вы ответили «да», умножить это на коэффициент, указанный для этой группы вопросов в правом столбце, и полученный результат записать в клетке ниже соответствующего коэффициента. В результате по каждому типу вы получите оценку от 2 до 24 баллов.

     В том случае, если вы получили оценку по какому-либо типу, равную 12 баллам или более, то черты этого типа у вас достаточно сильно выражены. Если вы получили оценку более 12 баллов только по одному типу, то он является для вас наиболее характерным. Если вы набрали более 12 баллов по двум или нескольким типам сразу, то ваш тип будет определяться максимальной, наиболее высокой оценкой, но только в том случае, если разница оценок между типами составляет более 3 баллов. Если же разница между типами незначительна, то можно предположить, что вам присущи черты, характерные для каждого из этих типов. В этом случае ваш тип является сложным, смешанным, объединяющим черты сразу двух или нескольких типов характера. Наконец, если ни по одному типу вы не набрали более 12 баллов, то определить тип вашего характера затруднительно, поскольку ни одна из черт не является достаточно сильно выраженной. В этом случае можно сделать один из следующих выводов:

·        Вы можете принадлежать к какому-либо более редко встречающемуся типу характера, или тип вашего характера является не очень отчетливо выраженным, или он состоит из черт, свойственных нескольким разным типам. В этом случае возможности и точность используемой анкеты могут оказаться недостаточными. Ведь она слишком проста и коротка. Для уточнения полученных результатов вы можете попробовать протестировать себя по другим анкетам, имеющимся в вашем распоряжении, или воспользоваться услугами психолога – профконсультанта.

·        Вы не обладаете сильно или чрезмерно выраженными чертами характера. Следовательно, тип вашего характера определить невозможно. Людей, которые не принадлежат ни к одному из описанных выше типов, насчитывается не менее 50%. В этом случае можно сказать, что вы характеризуетесь хорошими способностями приспособления к довольно широкому кругу ситуаций. Следовательно вы не имеете ограничений в профессиональном выборе, который накладывает ваш тип характера, и не существует профессий, которые были бы вам противопоказаны. Выбирайте то, что Вам больше нравится.

     А что делать в том случае, если результаты анкеты указывают на то, что вы принадлежите к одному типу характера, а вам кажется, что для вас характерен другой тип? Никаких проблем. Кто знает вас лучше, чем вы сами? Шестидесяти вопросов может оказаться недостаточно для точного определения вашего характера. И если вы уверенно узнали себя в одном из шести  описаний, то, скорее всего, так оно и есть. Характерологическая анкета носит вспомогательный характер для определения типа личности человека. Поэтому вы можете смело пользоваться описаниями типов для оценки своего характера напрямую.

5. Методика исследования самоотношения» Р.С. Пантелеев

         Ход работы: испытуемому предъявляются тестовый буклет, содержащий 110 пунктов и стандартный бланк ответов. Инструкция: «Внимательно прочитайте предложенные Вам утверждения и поставьте крестик в одну из двух клеточек на отдельном бланке рядом с номером каждого утверждения: в колонку «согласен», если Вы согласны с данным утверждением, или в колонку «не согласен», если Вы не согласны с данным утверждением».

Вопросы:

1. Мои слова довольно редко расходятся с делом.
2. Случайному человеку я скорее всего покажусь человеком приятным.
3. К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же пониманием, что и к своим.
4. У меня нередко возникает чувство, что то, о чем я мысленно с собой разговариваю, мне неприятно.
5. Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.
6. Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни – это не противиться собственной судьбе.
7. У меня достаточно способностей и энергии воплотить в жизнь задуманное.
8. Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно  интересно общаться со своим двойником.
9. Я не способен причинить душевную боль самым любимым и родным мне людям.
10. я считаю, что иногда не грех пожалеть самого себя.
11. Совершив какой-то промах, я часто не могу понять, как мне могло прийти в голову, что из задуманного могло получится что-то хорошее.
12. Чаще всего я одобряю свои планы и поступки.
13. В моей личности есть, наверное, что-то такое, что способно вызвать у других острую неприязнь.
14. Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.
15. У меня не получается быть для любимого человека интересным длительн6ое время.
16. Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко.
17. Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем я бы в конце концов согласился.
18. Многие мои знакомые не принимают меня так уж всерьез.
19. Бывало, и не раз, что я сам себя остро ненавидел.
20. Мне очень часто мешает недостаток энергии, воли и целеустремленности.
21. в моей жизни возникали такие обстоятельства, когда я шел на сделку с собственной совестью.
22. Иногда я сам себя плохо понимаю.
23. Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой.
24. Думаю, что без труда мог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком.
25. Если я отношусь к кому-нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе.
26. Иногда я сомневаюсь, можно ли любить меня по настоящему.
27. Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что все равно выйдет не так, как я решил.
28. Мое отношение к себе можно назвать дружеским.
29. Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.
30. Часто я не без издевки пошучиваю над собой.
31.  Если бы мое второе «Я» существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнер по общению.
32. Мне представляется, что я достаточно сложился как личность, и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чем-то стать другим.
33. В целом меня устраивает то, какой я есть.
34. К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизноь.
35. Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.
36. Я думаю, что имею умного и надежного советчика в самом себе.
37. Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения.
38. Я часто, но довольно безуспешно, пытаюсь в себе что-то изменить.
39. Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд.
40. Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки.
41. Я редко остаюсь не понятым в самом важном для меня.
42. Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко.
43. То, что со мной случается, это дело моих собственных рук.
44. Если я спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственно правильное решение.
45. Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю себе «и поделом тебе».
46. Я не считаю, что достаточно духовно интересен для того, чтобы быть притягательным для многих людей.
47. У меня нередко возникают сомнения, а такой ли я на самом деле, каким себе представляюсь.
48. Я не способен на измену даже в мыслях.
49. Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией.
50. Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо.
51. Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.
52. Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.
53. Я никогда не выдаю понравившиеся мне мысли за свои.
54. Каким бы я ни казался окружающим, я-то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других.
55. Я хотел бы оставаться таким, какой я есть.
56. Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснована и справедлива.
57. Мне кажется, что если бы таких людей, как я, было бы больше, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.
58. Мое мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.
59. Что-то мешает мне понять себя по настоящему.
60. Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.
61. В сложных обстоятельствах я обычно не жду, пока проблемы разрешатся сами собой.
62. Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.
63. Быть снисходительным к собственным слабостям вполне естественно.
64. Я убедился, что глубокое проникновение в себя – малоприятное и довольно рискованное занятие.
65. Я никогда не раздражаюсь  и не злюсь без особых на то причин.
66. У меня бывали такие моменты, когда я понимал, что меня есть за что презирать.
67. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.
68. Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности.
69. Долгие споры с собой чаще всего оставляют горький осадок в моей душе, чем приносят облегчение.
70. Думаю, что общение со мной доставляет людям искреннее удовольствие.
71. Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен.
72. Можно сказать, что я себе нравлюсь.
73. Я – человек надежный.
74. Осуществление моих желаний мало зависит от везения.
75. Мое внутреннее «Я» всегда мне интересно.
76. Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.
77. Близким людям свойственно меня недооценивать.
78. У меня в жизни нередко бывают минуты, когда я сам себе противен.
79. Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по настоящему.
80. Я убедился, что в серьезных делах на меня лучше не рассчитывать.
81. Порой мне кажется, что я какой-то странный.
82. Я не склонен пасовать перед трудностями.
83. Мое собственное «Я» не представляется мне чем-то достойным глубокого внимания.
84. Мне кажется, что глубоко обдумывая свои внутренние проблемы, я научился гораздо лучше себя понимать.
85. Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.
86. Мне случалось совершать такие поступки, которым вряд ли можно найти оправдание.
87. Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.
88. Если я искренне и обвиняю себя в чем-то, то, как правило, обличительного запала хватает ненадолго.
89. Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.
90. Я вполне ясно представляю себе, что ждет меня впереди.
91. Иногда мне бывает довольно трудно найти общий язык со своим внутренним «Я».
92. Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.
93. Я не хотел бы сильно меняться даже в лучшую сторону, потому что каждое изменение – это потеря какой-то дорогой частицы самого себя.
94. В результате моих действий слишком часто получается совсем не то, на что я рассчитывал.
95. Вряд ли во мне есть что-то, чего бы я не знал.
96. Мне еще многого не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».
97. Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки
98. Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах.
99. Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой.

100.    Те, кто меня не любит, просто не знают, какой я человек.

101.    Убедить себя в чем-то не составляет для меня большого труда.

102.    Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях.

103.    Мне кажется, что мало кто уважает меня по настоящему.

104.    Если не мелочиться, то в целом мне себя не в чем упрекнуть.

105.    Я сам создал себя таким, каков я есть.

106.    Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.

107.    Мне бы очень хотелось во много себя переделать.

108.    Ко мне относятся так, как я того заслуживаю.

109.    Думаю, что моя судьба все равно сложится не так, как бы мне хотелось теперь.

110.    Уверен, что в жизни я на своем месте.

Обработка результатов:

Шкальные значения подсчитываются по 9-ти шкалам с помощью специального ключа-трафарета, накладываемого на бланк. Полученные таким образом сырые баллы по специальной таблице переводятся в стандартные оценки – «стены».

Интерпретация проводится путем анализа профиля девяти показателей, которые совместно дают целую картину самоотношения испытуемого.

Ключ:

Шкала	Согласен	Не согласен
1.Открытость – закрытость В шкале выражено глубокое или поверхностное проникновение в себя, открытое или закрытое (защитное) отношение к себе.	1, 3, 9, 48, 53, 56, 65	21, 62, 86, 98
2.Самоуверенность Фактор связан с социальной смелостью и отсутствием внутренней напряженности, с хорошей социальной приспособляемостью, отрицанием проблем, депрессивных состояний и аутичности.	7, 24, 30, 35, 36, 51, 52, 58, 61, 73, 82	20, 80, 103
3. Саморуководство Человек с высоким баллом по данной шкале отчетливо переживает собственное «Я» как внутренний стержень, интегрирующий и организующий его личность, деятельность и общение; считает, что его судьба находится в его собственных руках, испытывает чувство обоснованности и последовательности своих внутренних побуждений и целей.	43, 44, 45, 74, 76, 84, 90, 15, 106, 108, 110	109
4 . Отраженное самоотношение Содержание данного фактора отражает представление субъекта о том, что его личность, характер и деятельность способны вызвать у других симпатию, уважение, одобрение, понимание – или противоположные им чувства.	2, 5, 29, 41, 42, 50, 102	13, 18, 34. 85
5. Самоценность Шкала отражает эмоциональную оценку себя, своего «Я» по внутренним интимным критериям духовности, богатства внутреннего мира, способности вызвать в других глубокие чувства.	8, 16, 39, 54, 57, 68, 70, 75, 100	15, 26, 31, 46, 83
6. Самопринятие В основе фактора лежит чувство симпатии к себе, согласия со своими внутренними побуждениями, принятия себя таким, какой ты есть, пусть даже с некоторыми недостатками.	10, 12, 17, 28. 40. 49, 63, 72, 77, 79. 88, 97
7. Самопривязанность Данный фактор связан с желанием или нежеланием изменяться по отношения к наличному состоянию.	6, 32, 33, 55, 89, 93. 95, 101, 104	96, 107
8. Внутренняя конфликтность Фактор связан с наличием внутренних конфликтов, сомнений, несогласия с собой.	4, 11, 22, 23, 27, 38, 47, 59, 64, 6, 69, 81, 91, 94, 99
9. Самообвинение В шкалу вошли пункты, связанные с интрапунитивностью, самообвинениями, отрицательными эмоциями в адрес своего «Я»	14, 19, 25, 37, 60, 66, 71, 78, 87, 92

 

Таблица перевода сырых значений в стены

Стен
	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
1	0	0	1	2-3	4-5	6-7	8	9	10	11
2	0-1	2	3-4	5-6	7-9	10	11-12	13	13	14
3	0-1	2	3	4-5	6	7	8	9-10	11	12
4	0	1	2	3-4	5	6-7	8	9	10	11
5	0-1	2	3	4-5	6-7	8	9-10	11	12	13-14
6	0-1	2	3-4	5	6-7	8	9	10	11	12
7	0	1	2	3	4-5	6	7-8	9	10	11
8	0	0	1-2	3-4	5-7	8-10	11-12	13	14	15
9	0	1	2	3-4	5	6-7	8	9	10	10

Для перевода сырого балла в стандартное значение (стен), найдите в первом столбце, строке нужную шкалу и двигайте по строке, до столбца с интервалом значений, в который попадает подсчитанный вами  сырой балл. В первой строке найденного столбца указан соответствующий стен. Например, если сырой балл по шкале 6 (самопринятие) равен 7, мы в строке 6 находим интервал 6-7 и в первой строке данного столбца указано значение стена – 5.

6. Методика «Формула темперамента» Белов (из книги Пакет психодиагностических методик /под ред. В.Г. Асеева. – Иркутск, 1991)

Цель: определить тип темперамента ребенка.

Ход работы:

Инструкция: «Ребята, отметьте знаком «+» те качества личности, которыми вы обладаете, знаком «-» - те, которыми не обладаете».

Свои ответы учащиеся заносят в бланк.

Если Вы:
1.	Неустойчивы, суетливы.
2.	Невыдержанны, вспыльчивы
3.	Нетерпеливы.
4.	Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.
5.	Решительны и инициативны.
6.	Упрямы.
7.	Находчивы в споре.
8.	Работаете рывками.
9.	Склонны к риску.
10.	Незлопамятны и необидчивы.
11.	Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми патологиями речью.
12.	Неуравновешенны, склонны к горячности.
13.	Агрессивный забияка.
14.	Нетерпеливы к недостаткам.
15.	Обладаете выразительной речью.
16.	Способны быстро действовать и решать.
17.	Неустанно стремитесь к новому.
18.	Обладаете резкими, порывистыми движениями
19.	Настойчивы в достижении поставленной цели
20.	Склонны к резким сменам настроения,
то ВЫ ХОЛЕРИК
Если Вы:
1.	Веселы и жизнерадостны.
2.	Энергичны и деловиты
3.	Часто не доводите начатое дело до конца.
4.	Склонны переоценивать себя.
5.	Способны быстро схватить новое.
6.	Неустойчивы в интересах и склонностях.
7.	Легко переживаете неудачи и неприятности
8.	Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам.
9.	С увлечением беретесь за любое дело.
10.	Быстро остываете, если дело перестает Вас интересовать.
11.	Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.
12.	Тяготитесь однообразной, будничной, кропотливой работой.
13.	Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для Вас людьми.
14.	Выносливы и работоспособны.
15.	Быстро засыпаете и пробуждаетесь.
16.	Обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.
17.	Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке
18.	Обладаете всегда бодрым настроением.
19.	Часто несобранны, проявляете поспешность в решениях.
20.	Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.
то ВЫ САНГВИНИК.
Если Вы:
1.	Спокойны и хладнокровны.
2.	Последовательны, обстоятельны в делах.
3.	Осторожны и рассудительны.
4.	Умеете ждать.
5.	Молчаливы и не любите попусту болтать.
6.	Сдержанны и терпеливы.
7.	Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без выраженных эмоций.
8.	Доводите начатое дело до конца.
9.	Не растрачиваете попусту сил.
10.	Строго придерживаетесь выработанного распорядка жизни, системы в работе.
11.	Легко сдерживаете порывы.
12.	Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.
13.	Не злобливы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.
14.	Постоянны в своих интересах.
15.	Ровны в отношениях со всеми.
16.	Инертны, малоподвижны, вялы.
17.	Любите аккуратность во всем, порядок во всем.
18.	С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке
19.	Обладаете выдержкой.
То ВЫ ФЛЕГМАТИК.
Если Вы:
1.	Стеснительны, застенчивы.
2.	Теряетесь в новой обстановке.
3.	Не верите в свои силы
4.	Затрудняетесь установить контакт с чужими людьми
5.	Легко переносите одиночество.
6.	Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.
7.	Склонны уходить в себя.
8.	Быстро утомляетесь.
9.	Обладаете слабой тихой речью, иногда до шепота.
10.	Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника
11.	Впечатлительны до слезливости.
12.	Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию
13.	Предъявляете высокие требования к себе и к окружающим.
14.	Склонны к подозрительности, мнительности
15.	Болезненно чувствительности и легко ранимы
16.	Чрезмерно обидчивы.
17.	Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.
18.	Малоактивны и робки.
19.	Безропотно покорны.
20.	Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.
То ВЫ МЕЛАНХОЛИК.

Обработка результатов:

Количественный анализ

Обработка полученных данных заключается в подсчете положительных ответов (плюсов) по каждому типу темперамента отдельно. Данные по каждому ребенку заносятся в протокол (см. приложение). Если количество положительных ответов составит 16 – 20, это значит, что у школьника ярко выражены черты данного типа темперамента. Если положительных ответов насчитывается 11 – 15, значит качества данного темперамента присущи ему в значительной степени. Если положительных ответов 6 – 10, то качества данного типа присущи ему в небольшой степени.

Качественный анализ

Человек-САНГВИНИК характеризуется высокой работоспособностью, быстротой и живостью движений. Стремится к частой смене впечатлений, общителен. Легко и быстро переживает неудачи. Школьники-сангвиники обычно имеют широкий круг интересов и увлечений, много друзей.

    Людям-ХОЛЕРИКАМ свойственен высокий уровень психической активности, энергичности действий. Однако, их активность циклична: периоды бурной активности могут сменяться периодами депрессии. В отношениях с людьми нередко проявляют вспыльчивость, прямолинейность. Школьники-холерики отличаются быстротой реакций, устойчивой увлеченностью каким-либо делом. На уроках проявляют особенную активность, говорят быстро и горячо.

          ФЛЕГМАТИКИ характеризуются низким уровнем психической активности, медлительностью движений, невыразительностью мимики. Флегматику трудно переключаться с одного вида деятельности на другой. Начатое дело они методично доводят до конца. Школьники-флегматики выделяются в классе замедленностью реакций, спокойным тоном. На уроках они делают все не спеша, обдуманно, медленно входят в работу.

          МЕЛАНХОЛИКИ - это люди с низким уровнем психической активности, невысоким пределом работоспособности, замедленностью движений и быстрой утомляемостью. Чувства и эмоциональные переживания при слабом внешнем выражении отличаются у меланхоликов глубиной и устойчивостью. Это, обычно, очень впечатлительные дети, требующие бережного отношения к себе.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: обработать результаты диагностики и занести полученную интерпретацию в «Карту диагностики» (Приложение 2.)

Тема 8. Способности (2 часа).

Задачи:

1.     изучение способностей учащихся;

2.      научить учащихся навыкам самодиагностики и умению анализировать полученные данные

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, методики, направленные на изучение способностей учащихся.

Занятие 14-15.

Ход урока:

III.           Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Методика «Краткий отборочный тест» Бузин.

Цель – определение уровня интеллекта.

Ход работы:

Перед началом работы испытуемым дается инструкция: «Тест, который вам будет предложен сейчас, содержит 50 вопросов. Ответьте на столько вопросов, на сколько сможете, не тратьте много времени на один вопрос.

Все вопросы задавайте сейчас. Во время выполнения теста на ваши вопросы отвечать не будут

После команды переверните страницу и начинайте работать. Через 15 минут, по команде, сразу же прекратите выполнение заданий, переверните страницу и отложите ручку».

Ниже приводятся образцы заданий и правильные ответы на них, например

БЫСТРЫЙ является противоположным по смыслу слову:

1 – тяжелый, 2 – упругий, 3 – скорый, 4 – легкий, 5 – медленный,

т.е правильным  ответом в данном задании является вариант под номером 5.

Обработка результатов: каждый ответ ребенка сверяется с ключом. За каждый правильный ответ ставится 1 балл.

Ключ:

№	Правильный   ответ	№	Правильный   ответ	№	Правильный   ответ	№	Правильный  ответ	№	Правильный   ответ
1	3	11	3	21	3 или 5	31	1600	41	3
2	3	12	270	22	31	32	1,2,4	42	14
3	2 или 4	13	4	23	2	33	18	43	1
4	Нет	14	3	24	1	34	3	44	800
5	4	15	0,31	25	15 м	35	1	45	1/10
6	2	16	Ни	26	1	36	1	46	280
7	4	17	4	27	1	37	0,48	47	4 и 5
8	1	18	4	28	1	38	1	48	1
9	5	19	3	29	2 –13	39	20	49	3
10	40	20	Н	30	3	40	1/8	50	17

Выводы об уровне развития:

Норма:

Учащиеся 5-11 классов   14-25 баллов;

Взрослые:                          21-29 баллов.

Задания:

1). Одиннадцатый месяц года – это: 1 – октябрь, 2 – май, 3 – ноябрь, 4 – февраль.

2). СУРОВЫЙ является противоположным по значению слову:

       1 – резкий, 2 – строгий, 3 – мягкий, 4 – жесткий, 5 – неподдатливый.

 3) Какое из приведенных слов отлично от других?

         1 – определенный, 2 – сомнительный, 3 – уверенный, 4 – доверие, 5 – верный.

 4). Ответьте ДА или НЕТ. Сокращение «н.э.» означает «новой эры»?

 5). Какое из следующих слов отлично от других:

        1 – петь, 2 – звонить, 3 – болтать, 4  - слушать, 5 – говорить.

 6). Слово БЕЗУКОРИЗНЕННЫЙ является противоположным по значению слову:

        1 – незапятнанный, 2 – непристойный, 3 – неподкупный, 4 – невинный, 5 – классический.

7). Какое из приведенных ниже слов относится к слову ЖЕВАТЬ как ОБОНЯНИЕ к НОС:

       1 – сладкий, 2 – язык, 3 – запах, 4 – зубы, 5 – чистый.

8). Сколько из приведенных ниже пар слов являются полностью идентичными?

      Sharp,M.G                                       Sharp,M.G

      Filder, E.H.                                      Fileder, E.H.

      Conner,M.G.                                   Connor,M.G.

     Woerner, O.W.                               Woersner, O.W.  

     Soberguist,B.R.                              Soberguist,P.R.

9). ЯСНЫЙ является противоположным по смыслу слову:

       1 – очевидный, 2 – явный, 3 – недвусмысленный, 4 – отчетливый, 5 – тусклый.

10). Предприниматель купил несколько подержанных автомобилей за 3500 долларов, а продал их за 5500 долларов, зоработав при этом 50 долларов за автомобиль. Сколько автомобилей он продал?

11). Слова СТУК и СТОК имеют:

      1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

12). Три лимона стоят 45 рублей. Сколько стоят 1,5 дюжины?

13). Сколько из этих 6 пар чисел являются полностью одинаковыми?

      5296                          5296                  61197172                  61197172

      68686                        66986                83238234                  83238324

      834426                      834426              7354256                    7354256

14). БЛИЗКИЙ является противоположным слову:

      1 – дружеский, 2 – приятельский, 3 – чужой, 4 – родной, 5 – иной.

15). Какое число является наименьшим?

      6   0,7   9   36   0,31   5.

16). Расставьте предлагаемые ниже слова в таком порядке, чтобы получилось правильное предложение.

В качестве ответа запишите последние три буквы последнего слова.

ЕСТЬ СОЛЬ ЛЮБОВЬ ЖИЗНИ.

17). Какой из приведенных ниже пяти рисунков наиболее отличен от других?

 

18). Два рыболова поймали 36 рыб. Первый поймал в 8 раз больше, чем второй. Сколько рыб поймал второй?

19). ВОСХОДИТЬ и ВОЗРОДИТЬ имеют:

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

20). Расставьте предлагаемые ниже слова в таком порядке, чтобы получилось утверждение. Если оно правильно, то ответом будет “П”, если неправильно – “Н”. МОХОМ ОБОРОТЫ КАМЕНЬ НАБИРАЕТ ЗАРОСШИЙ.

21). Какие две из приведенных ниже фраз имеют одинаковый смысл?

    1 –Держать нос по ветру.                       2 – Пустой мешок не стоит.

    3 – Трое докторов не лучше одного.     4 – не все то золото, что блестит.

    5 – У семи нянек дитя безглаз.

22). Какое число должно стоять на месте пропуска?

       73   66   59   52   45   38   ____

23). Длительность дня и ночи в сентябре почти такая же, как и в:

       1 – июне, 2 – марте, 3 – мае, 4 – ноябре.

24). Предположим, что первые два утверждения верны. Тогда заключительное будет:

       1 – верно, 2 – неверно, 3 – неопределенно.

Все передовые люди – члены демократической партии. Все передовые люди занимают крупный пост.

Некоторые члены демократической партии зани мают крупные посты.

25). Поезд проходит 75 см за ¼ сек. Если он будет ехать с той же скоростью, то какое расстояние он пройдет за 5 сек.?

26). Предположим, что первые два утверждения верны. Тогда заключительное будет:

       1 – верно, 2 – неверно, 3 – неопределенно.

Боре столько же лет, сколько Маше. Маша моложе Жени. Боря моложе Жени.

27). Пять полукилограммовых пачек мясного фарша стоят 2 доллара. Сколько килограммов фарша можно купить за 80 центов?

28). Слова РАССТИЛАТЬ и РАССТЯНУТЬ имеют:

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

29). Разделите эту геометрическую фигуру прямой линией на две части так, чтобы сложив их вместе, можно было получить квадрат.

              8     7     6    5                 

 

III.                                         4

            10         11          3

III.                   2

                           13

III.           1

30). Предположим, что первые два утверждения верны. Тогда заключительное будет:

       1 – верно, 2 – неверно, 3 – неопределенно.

Саша поздоровался с Машей. Маша поздоровалась с Дашей. Саша не поздоровался с Дашей.

31). Автомобиль “Жигули” стоимостью 2400 долларов был уценен во время сезонной распродажи на 33 1/3 %. Сколько стоил автомобиль во время распродажи

32). Три из пяти фигур можно соединить таким образом, чтобы получилась равнобедренная трапеция.

					3		4

 

33). На платье требуется 2  1/3 метра ткани. Сколько платьев можно сшить из 42 метров?

34).Значения следующих двух предложений имеют:

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

Трое докторов не лучше одного. Чем больше докторов, тем больше болезней.

35). УВЕЛИЧИВАТЬ и РАСШИРЯТЬ имеют:

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

36).Смысл двух английских пословиц имеет :

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

Швартоваться лучше двумя якорями. Не клади все яйца в одну корзину.

37). Бакалейщик купил ящик с апельсинами за 3,6 доллара. В ящике их было 12 дюжин. Он знает, что две дюжины испортятся еще до того, как он продаст все апельсины. По какой цене ему нужно продать апельсины, чтобы получит прибыль в 1/3 закупочной цены?

38). ПРЕТЕНЗИЯ и ПРЕТЕНЦИОЗНЫЙ имеют:

1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

39). Если бы полкило картошки стоило 0,0125 руб., то сколько килограмм можно было бы купить за 50 коп.?

40). Один из членов ряда не подходит к другим. Каким числом вы бы его заменили?

       ¼   1/8   1/8   ¼   1/8   1/8   ¼   1/8   1/6

41). ОТРАЖАЕМЫЙ и ВООБРАЖАЕМЫЙ имеют:

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

42). Сколько соток составляет участок 70м на 20м?

43). Значения следующих двух предложений имеют:

       1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

Хорошие вещи дешевы, плохие дороги. Хорошее качество обеспечивается простотой, плохое сложностью.

44). Солдат, стреляя в цель, поразил ее в 12 ½% случаев. Сколько раз должен выстрелить солдат, чтобы поразить ее 100 раз?

45). Один из членов ряда не подходит к другим. Каким числом вы бы его заменили?

       ¼   1/6   1/8   1/9   1/12   1/14

46). Три партнера по акционерному обществу «Интенсифик» решили поделить прибыль поровну. Т вложил в дело 4500руб.,  К – 3500руб., П – 2000руб. Если прибыль составит 2400 руб., то на сколько меньше прибыли получит Т по сравнению с тем, как если бы прибыль была разделена пропорционально вкладам?

47). Какие две из приведенных ниже пословиц имеют сходное значение?

   1 – Куй железо, пока горячо.         2 – Один в поле не воин.

     3 – Лес рубят, щепки летят.           4 – Не все то золото, что блестит.

   5 – Не по виду суди, а по делам гляди.

48). Значения следующих двух предложений имеют:

     1 – сходное значение, 2 – противоположное, 3 – ни сходное ни противоположное.

Лес рубят, щепки летят. Большое дело не бывает без потерь.

49). Какая из фигур отлична от других?

	2						5

 

50). В печатающейся статье 24000 слов. Редактор решил использовать шрифт двух размеров. При использовании шрифта большего размера на странице умещается 900 слов, меньшего – 1200 слов. Статья должна занять 21 полную страницу в журнале. Сколько страниц должно быть напечатано меньшим шрифтом?

2. Методика  на определение ведущей модальности.

Инструкция: зачитайте предлагаемые утверждения. Поставьте знак «+», если вы согласны с    данным утверждением, и знак «-», если не согласны.

1. Я люблю фотографировать, выбирать удачные ракурсы для снимков.
2.  Я долго помню то, что мне сказали.
3. После тяжелого дня самое большое желание – принять удобное положение и расслабиться.
4. Я узнаю по шагам, кто вошел в комнату.
5. Люблю наблюдать за облаками и звездами.
6. Я не стану носить очень модную вещь, если она неудобна.
7. Люблю петь, когда чем-нибудь занимаюсь.
8. Мне очень приятно, когда в лицо дует легкий теплый ветерок.
9. Для меня очень важны цвета, которые меня окружают.
10.  Я иногда разговариваю сам с собой.
11.  Стараюсь записать все важные дела, чтобы не забыть.
12.  Вечером я обязательно должен принять душ или ванну.
13.  Я люблю танцевать.
14.  Не могу уснуть, когда рядом тикает будильник.
15.  Не выношу беспорядка в комнате, где живу.
16.  Я часто слушаю плеер.
17.  Если мне приходится долго сидеть, я ужасно устаю.
18.  Люблю рассматривать репродукции картин.
19.  Мелодия прошлого лета переносит меня в него.
20.  Я люблю читать во время еды.
21.  Очень часто и помногу разговариваю по телефону.
22.  Я не худой человек.
23.  Люблю потягиваться, разминаться.
24.  Я умею слушать собеседника.
25.  Обожаю смотреть фильмы.
26.  У меня хорошая память на лица.
27.  Люблю слушать шум дождя.
28.  Не люблю спать на слишком мягкой постели.
29.  Меня развлекают породии, умение подражать голосам.
30.  Много времени уделяю своему внешнему виду.
31.  Люблю массаж.
32.  В общественном транспорте я рассматриваю людей.
33.  Предпочитаю слушать чье-либо чтение вслух, чем читать самому.
34.  Я согласен с японской мудростью, что один цветок больше передает красоту, чем огромный     букет.
35.  Не могу долго ездить на машине.
36.  Много информации о собеседнике содержится в интонациях его голоса.
37.  Мне нравится, когда люди хорошо одеваются.
38.  В шуме не могу сосредоточиться.
39.  Когда слышу музыку, отбиваю такт ногой.
40.  Не люблю синтетических тканей.
41.  Найти удобную обувь для меня очень сложно.
42.  От яркости освещения в комнате зависит мое настроение.

               Обработка результатов:

               Визуал: 1, 5, 9, 11, 15, 18, 20, 22, 25, 26, 30, 32, 37, 42

               Аудиал: 2, 4, 7, 10, 14, 16, 21, 24, 27, 29, 33, 36, 38

               Кинестетик: 3, 6, 8, 12, 13, 17, 19, 23, 28, 31, 35, 39, 40, 41.

Интерпретация результатов:

Отличительные признаки	Визуальный тип
Способ получения информации	Посредством зрения – благодаря использованию наглядных пособий или непосредственно наблюдая за тем, как выполняются соответствующие действия
Восприятие окружающего мира	Восприимчивы к видимой стороне окружающего мира; испытывают жгучую потребность в том, чтобы мир вокруг них выглядел красиво; легко отвлекаются и впадают в беспокойство при виде беспорядка
На что обращают внимание при общении с людьми	На лицо человека, его одежду и внешность
Речь	Описывают видимые детали обстановки – цвет, форму, размер и внешний облик вещей.
Движения глаз	Когда о чем-нибудь размышляют, обычно смотрят в потолок; когда слушают, испытывают потреб-ность смотреть в глаза говорящему и хотят, чтобы те, кто их слушают, также смотрели им в глаза
Память	Хорошо запоминают зримые детали обстановки, а также тексты и учебные пособия, представленные в печатном или графическом виде.

Отличительные признаки	Аудиальный тип
Способ получения информации	Посредством слуха – в процессе разговора, чтения вслух, спора или обмена мнениями со своими собеседниками
Восприятие окружающего мира	Испытывают потребность в непрерывной слуховой стимуляции, а когда вокруг тихо, начинают издавать различные звуки – мурлычут себе под нос, свистят или сами с собой разговаривают, но толь-ко не тогда, когда они заняты учебой, потому что в эти минуты им необходима тишина; в противном случае им приходится отключаться от раздражающего шума, который исходит от других людей.
На что обращают внимание при общении с людьми	На имя и фамилию человека, звук его голоса, манеру его речи и сказанные им слова.
Речь	Описывают звуки и голоса, музыку, звуковые эффекты и шумы, которые можно услышать в окружающей их обстановке, а также пересказывают то, что говорят другие люди.
Движения глаз	Обычно смотрят то влево, то вправо и лишь изредка и ненадолго заглядывают в глаза говорящему.
Память	Хорошо запоминают разговоры, музыку и звуки

Отличительные признаки	Кинестетический тип
Способ получения информации	Посредством активных движений скелетных мышц – участвуя в подвижных играх и занятиях, экс-периментируя, исследуя окружающий мир, при условии, что тело постоянно находится в движении.
Восприятие окружающего мира	Привыкли к тому, что вокруг них кипит деятельность; им необходим простор для движения; их внимание всегда приковано к движущимся объектам; зачастую их отвлекает и раздражает, когда другие люди не могут усидеть на месте, однако им самим необходимо постоянно двигаться.
На что обращают внимание при общении с людьми	На то, как другой себя ведет; что он делает и чем занимается.
Речь	Широко применяют слова, обозначающие движения и действия; говорят в основном о делах, побе-дах и достижениях; как правило немногословны и быстро переходят к сути дела; часто используют в разговоре свое тело, жесты, пантомимику.
Движения глаз	Им удобнее всего слушать и размышлять, когда их глаза опущены вниз и в сторону; они практичес-ки не смотрят в глаза собеседнику, поскольку именно такое положение глаз позволяет им учиться и одновременно действовать; но если поблизости от них происходит суета, их взгляд неизменно направляется в ту сторону.
Память	Хорошо запоминают свои и чужие поступки, движения и жесты.

3.     Методика «Призвание»

Цель:  определить принадлежность учащихся к «художественному» или «мыслительному» типу людей.

Инструкция: «Читая внимательно высказывания, постарайтесь оценить степень своего согласия с каждым из них по одинадцатибальной шкале

 ( 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10), где

0-    абсолютно не согласны с высказыванием;

10- ваше полное согласие с высказыванием;

остальные значения- между 0 и 5, 5 и 10»

Опросник.

1. У меня преобладает хорошее настроение.
2. Я запоминаю мелодии с 2-3 прослушиваний.
3. Я хорошо помню содержание того, что преподавалось в школе.
4. Я воспринимаю рассказы очевидцев в виде образных картин.
5. Я считаю, что эмоции в разговоре только мешают.
6. Мне трудно дается алгебра.
7. В группе приятелей я начинаю разговор первым.
8. Я легко запоминаю незнакомые лица.
9. Если обсуждают чьи- то идеи, то я требую аргументов.
10. У меня преобладает плохое настроение.

                 Обработка полученных данных.

1.     Подсчитайте сумму баллов по признаку Л (нечетные),  запишите результат (Р).

2.     То же по признаку П (четные).

                 Результаты сравните.

1.       Если ваш «левополушарный»  результат более чем на 5 баллов превышает «правополушарный», то это значит, вы принадлежите к логическому типу мышления.

2.       Если П > Л на 5 баллов, это значит, что вы человек «художественного» склада.

3.       Если вы в равной степени сочетаете в себе признаки логического и художественного мышления, то вы относитесь к гармоничному (среднему) складу людей.

4. Анкета  «Как распознать одаренность» Л.Г. Кузнецова, Л.П. Сверч

Цель: выявить область одаренности ребенка, степень выраженности у ребенка тех или иных способностей.

Ход работы: данная анкета заполняется отдельно учителем, работающим с учеником, родителем ученика  и самим учеником (начиная со средней ступени обучения). За каждое совпадение с утверждением ставится один балл. После этого по каждой шкале способностей высчитывается коэффициент выраженности способности и выстраивается график выраженности способностей на ребенка, из которого можно увидеть, в какой области ребенок наиболее одарен.

  Спортивный талант,

Если…

·         он энергичен и все время хочет двигаться

·         он почти всегда берет верх в потасовках или выигрывает в какой-нибудь спортивной игре;

·         не известно, когда он успел научиться ловко управляться с коньками и лыжами, мячами и клюшками;

·         лучше многих других сверстников физически развит и координирован в движениях, двигается легко, пластично, грациозно;

·          предпочитает книгам и спокойным развлечениям игры, соревнования, беготню;

·         кажется, что он всерьез никогда не устает;

·          неважно, интересуется ли он всеми видами спорта или каким-нибудь одним, но у него есть свой герой-спортсмен, которому он подражает.

Технические способности,

Если…

·         ребенок интересуется самыми разнообразными механизмами и машинами;

·         любит конструировать модели, приборы, радиоаппаратуру;

·         сам «докапывается» до причин неисправностей и капризов механизмов или аппаратуры, любит загадочные поломки;

·          может починить испорченные приборы и механизмы, использовать старые детали для создания новых игрушек;

·          любит и умеет рисовать («видит») чертежи и эскизы механизмов;

·         интересуется специальной технической литературой.

Литературное дарование,

Если…

·         рассказывая о чем-либо, умеет придерживаться выбранного сюжета, не теряет основную мысль;

·         любит фантазировать на тему действительного события, причем придает событию что-то новое и необычное;

·         выбирает в своих устных или письменных рассказах такие слова, которые хорошо передают эмоциональные состояния и чувства героев сюжета;

·          изображает персонажи своих фантазий живыми и интересными;

·          любит, уединившись, писать рассказы, стихи, не боиться начать писать роман о собственной жизни.

Музыкальный талант,

Если…

·         ребенок любит музыку и музыкальные записи, всегда стремиться туда, где можно послушать музыку;

·         очень быстро и легко отзывается на ритм и мелодию, внимательно вслушивается в них, легко их запоминает;

·         если поет или играет на музыкальном инструменте, вкладывает в исполнение много чувства и энергии, а также свое настроение;

·         сочиняет свои собственные мелодии;

·         научился или учиться играть на каком-либо музыкальном инструменте.

Художественные способности вашего ребенка могут проявиться,

Если ребенок…

·         не находя слов или захлебываясь ими, прибегает к рисунку или лепке для того, чтобы выразить свои чувства или настроение;

·         в своих рисунках и картинах отражает все разнообразие предметов, людей, животных, ситуации;

·         серьезно относиться к произведениям искусства;

·         когда имеет свободное время, охотно лепит, рисует, чертит, комбинирует материалы и краски;

·         стремиться создать какое-либо произведение, имеющее очевидное прикладное значение-украшение для дома, одежды;

·         не робеет высказывая собственное мнение даже о классических произведениях

Способности к научной работе,

Если ребенок…

·         обладает явно выраженной способностью к пониманию абстрактных понятий, к обобщениям;

·          умеет четко выразить словами чужую и собственную мысль или наблюдение;

·         любит читать научно-популярные издания, взрослые статьи и книги;

·          часто пытается найти собственное объяснение причин и смысла самых разнообразных событий;

·         с удовольствием проводит время за созданием собственных проектов, схем, конструкции

·          не унывает и ненадолго остывает к работе, если его изобретение или проект не поддержаны или осмеяны.

Артистический талант,

Если ребенок…

·         часто, когда ему не хватает слов, выражает свои чувства мимикой, жестами и движениями;

·         стремиться вызвать эмоциональные реакции у других,

·         меняет тональность и выражение голоса, непроизвольно подражая человеку, о котором рассказывает;

·         с большим желанием выступает пере аудиторией;

·         с удивляющей вас легкостью «передразнивает» чьи-то привычки, позы, выражения;

·         пластичен и открыт всему;

·         любит и понимает значение красивой и характерной одежды.

Незаурядный интеллект,

Если ребенок…

·         хорошо рассуждает, ясно мыслит и понимает недосказанное, улавливает причины поступков людей;

·         обладает хорошей памятью;

·         легко и быстро схватывает новый школьный материал;

·         задает очень много продуманных вопросов;

·         любит читать книги, причем по своей собственной программе;

·         обгоняет сверстников по учебе,

·         гораздо лучше и шире информирован, чем сверстников;

·         обладает чувством собственного достоинства и здравого смысла;

·         очень восприимчив и наблюдателен.

Обработка результатов:

За каждое совпадение с предложенными утверждениями поставьте один балл и высчитайте коэффициент выраженности способностей (Кс) по формуле:

(Кс) = (Б:У) * 100%,

где Б – балл, полученный по каждой шкале способностей отдельно;

У – общее количество утверждений по каждой шкале отдельно.

Постройте график выраженности тех или иных способностей.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: обработать результаты диагностики и занести полученную интерпретацию в «Карту диагностики» (Приложение 2.)

Тема 9. Профессиональные интересы и склонности (2 часа).

Задачи:

1.     изучение профессиональных предпочтений и склонностей учащихся;

2.      научить учащихся навыкам самодиагностики и умению анализировать полученные данные

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, методики, направленные на изучение интересов и склонностей учащихся.

Занятие 16-17.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

1. Методика «Анкета интересов – 120»   (из книги Пакет психодиагностических методик  /под ред. В.Г. Асеева. – Иркутск, 1991)

Цель: изучить общую направленность интересов учащихся.

Ход работы:  учащимся предлагается оценить степень своего интереса к различным видам деятельности по следующей инструкции: «Перед Вами ряд высказываний, в которых содержится вопрос о наличии интереса к той или иной деятельности и сфере знаний. Ваша задача, читая эти высказывания в бланке ответов против соответствующего порядкового номера ставить следующие знаки: ++ если названная область знания нравится Вам и Вы хотели бы стать специалистом в этой области; + если названная область знания нравится Вам, но особого желания заниматься ею у Вас, нет; - если указанная деятельность не нравится Вам».

1.      Решать математические задачи и делать сложные математические расчеты.

2. Готовить растворы, смешивать реактивы.
3. Читать книги по занимательной физике.
4. Выяснять устройство электроприборов.
5. Читать технические журналы («Техника молодежи», «Юный техник», «Моделист - конструктор»).
6. Собирать коллекции минералов.
7. Знакомиться с жизнью животных и растений.
8. Читать произведения классической мировой литературы.
9. Узнавать о жизни людей в разных странах, о государственном устройстве этих стран.
10. Читать книги о школе.
11. Знакомиться с работой врачей.
12. Заботиться об уюте в доме, в классе, в школе.
13. Посещать театры, музеи, художественные выставки.
14. Читать книги о работе милиции.
15. Читать военную литературу.
16. Уроки математики.
17. Решать задачи по химии.
18. Читать научно-популярную литературу о физических открытиях.
19. Исправлять бытовые и электроприборы.
20. Посещать выставки по технике или слушать (смотреть) передачи о новинках техники.
21. Ходить в походы по родному краю для его изучения.
22. Изучать особенности физиологических процессов в различных организмах.
23. Читать критические статьи о литературе.
24. Участвовать в общественной работе.
25. Объяснять товарищам, как выполнить учебное задание, если они сами не могут сделать.
26. Читать о том, как люди научились бороться с болезнями.
27. Шить, вышивать, готовить пищу.
28. Слушать оперную и симфоническую музыку.
29. Знакомиться с различными законами, распоряжениями, уставами.
30. Знакомиться с военной техникой.
31. Заниматься в математическом кружке.
32. Проводить опыты по химии.
33. Проводить опыты по физике.
34. Читать статьи в научно-популярных журналах о новинках радиотехники.
35. Собирать и ремонтировать машины, например, велосипед.
36. Ездить в экспедиции с геологами.
37. Работать в саду, на огороде.
38. Письменно излагать свои наблюдения, мысли (писать стихи).
39. Читать книги по истории.
40. Читать, рассказывать детям сказки, играть с ними.
41. Ухаживать за больными, следить за правильным приемом лекарств.
42. Помогать по хозяйству дома.
43. Заниматься в каком-либо кружке художественной самодеятельности.
44. Изучать политический строй и социальные изменения в других странах.
45. Участвовать в военных играх, походах.
46. Решать задачи по алгебре.
47. Выполнять домашние задания по химии.
48. Участвовать в физических олимпиадах.
49. Собирать и ремонтировать радиоаппаратуру.
50. Моделировать, например, изготовлять модели планеров и т.д.
51. Участвовать в географических и геологических экскурсиях.
52. Наблюдать за живой природой.
53. Изучать иностранный язык.
54. Выступать с докладами на исторические темы.
55. Выполнять работу пионервожатого.
56. Знакомиться с тем, как устроен организм человека.
57. Делать разные покупки.
58. Играть на музыкальных инструментах.
59. Выступать с докладами, сообщениями перед большой аудиторией.
60. Уроки физкультуры.
61. Выполнять математические действия по формулам.
62. Находить химические явления в природе.
63. Заниматься в физическом кружке.
64. Разбираться в радиосхемах.
65. Научиться водить машину и уметь самому ремонтировать ее.
66. Знакомиться с географическими (геологическими) картами.
67. Проводить опытническую работу по биологии.
68. Обсуждать с товарищами прочитанные книги.
69. Изучать политический строй в разных странах.
70. Обсуждать вопросы воспитания.
71. Изучать причины возникновения разных болезней.
72. Знакомиться, общаться с разными людьми.
73. Декламировать, петь в хоре, выступать на сцене.
74. Читать в газете и смотреть по телевизору политические новости.
75. Заниматься в спортивных секциях.
76. Читать научно-популярную литературу о математических открытиях и известных математиках.
77. Заниматься в химическом кружке, участвовать в химических олимпиадах.
78. Уроки физики.
79. Выполнять работы и измерительными приборами.
80. Выполнять сложные технические работы, требующие большой точности.
81. Узнавать об открытии новых месторождений полезных ископаемых.
82. Ухаживать за растениями и животными, наблюдать за их ростом и развитием.
83. Выступать с докладом по вопросам литературы.
84. Смотреть фильмы об исторических событиях.
85. Давать объяснения младшим школьникам.
86. Знакомиться с достижениями в области медицины.
87. Оказывать людям различные бытовые услуги.
88. Смотреть театральные постановки по телевизору.
89. Вести дискуссии на политические темы.
90. Изучать историю крупных исторических сражений и биографии выдающихся полководцев.
91. Решать задачи по геометрии.
92. Узнавать о новых достижениях в области химии (из журналов, радио и телепередач).
93. Читать книги о физических открытиях и великих ученых-физиках.
94. Заниматься в радиотехническом кружке.
95. Выполнять чертежи.
96. Уроки географии.
97. Участвовать в работе биологических кружков и проводить опыты с растениями и животными.
98. Работать со словарем, литературными источниками, библиографическими справочниками.
99. Знакомиться с древней культурой по раскопкам археологов.

100.Анализировать свои поступки и поведение в процессе общения с людьми.

101.Читать медицинские справочники и словари.

102.Работать над улучшением условий труда и совершенствованием оборудования.

103.Знакомиться с картинами, скульптурными памятниками, другими произведениями искусства.

104.Работа, требующая беспристрастного отношения к людям, понимание психологии.

105.Заниматься каким-либо видом спорта, участвовать в спортивных соревнованиях.

106.Участвовать в математических олимпиадах.

107.Выполнять работу, требующую знания принципов и законов химии.

108.Знакомиться с различными физическими явлениями в природе.

109.Заниматься моделированием в области теле-, радиотехники.

110.Выполнять работы по механике с простыми расчетами.

111.Совершать трудные и длительные походы по заданной программе.

112.Выполнять работу на открытом воздухе, требующую физической нагрузки.

113. Писать сочинения на свободную тему.

114.Сравнивать обычаи и нравы различных народов, знакомиться с историей культуры.

115.Выполнять работу, требующую большого такта, выдержки и самообладания.

116.Выполнять работу, требующую большой любви к людям, внимательного к ним отношения.

117. Постоянно работать с людьми.

118.Оформлять стенгазеты, стенды, выставки, монтажи.

119.Проводить политинформации в классе.

120.Выполнять работу, требующую решительности, выносливости, дисциплинированности.

Обработка результатов:

Анализ и обработка полученных данных производится с помощью специальной таблицы. В ее левой части перечислены различные области знания и деятельности, а в правой – номера высказываний (вопросов), ответы на которые характеризуют отношение опрашиваемого к данному виду деятельности. В пустые клетки под номерами высказываний вносятся ответы учащихся, переведенные в баллы: «++» = 5 баллов, «+» =3 балла, «-» = 0 баллов.

Таблица обработки данных

Область деятельности	Номер вопроса								Количество баллов
1. Математика	1	16	31	46	61	76	91	106
2. Химия	2	17	32	47	62	77	92	107
3. Физика	3	18	33	48	63	78	93	108
4.Электрорадиотехника	4	19	34	49	64	79	94	109
5. Техника	5	20	35	50	65	80	95	110
6. Геология и   география	6	21	36	51	66	81	96	111
7.Биология и с/хозяйство	7	22	37	52	67	82	97	112
8. Филология и журналистская деятельность	8	23	38	53	68	83	98	113
9. История и общественная деятельность	9	24	39	54	69	84	99	114
10. Педагогическая и воспитательная работа	10	25	40	55	70	85	100	115
11. Медицина и врачебная деятельность	11	26	41	56	71	86	101	116
12. Сфера обслуживания	12	27	42	57	72	87	102	117
13. Искусство	13	28	43	58	73	88	103	118
14. Юриспруденция	14	29	44	59	74	89	104	119
15. Спорт и военное дело	15	30	45	60	75	90	105	120

          Общий вывод о преобладании определенного интереса делается на основании сравнения баллов, полученных в сумме по каждой области знания и деятельности (соответственно чем выше балл, тем более развит данный интерес). В результате по каждому обследованному школьнику выявляется один или группа ведущих интересов.

2. Методика «Определение предпочитаемого типа профессии» Е.А. Климов  (из книги Пакет психодиагностических методик  /под ред. В.Г. Асеева. – Иркутск, 1991)

   Эта методика, основанная на изучении самооценки школьниками интереса к различным профессиям, позволяет выявлять тот ее тип, которому данный конкретный ученик отдает свое личное предпочтение. В настоящее время в целях проведения профориентационной работы условно выделяют пять основных видов профессий (по признаку отношения человека к различным объектам окружающего мира): 1) человек-техника (токарь, водитель, слесарь,..), 2) человек-природа (агроном, садовник, биолог…); 3) человек-знаковая система (программист, чертежник, корректор…) 4) человек-художественный образ (художник, модельер, маляр, гравер..); 5) человек-человек (учитель, воспитатель, врач, продавец…).

   Для диагностики доминирующего профессионального интереса учащимся предлагается таблица, разлинованная на 25 квадратов, в каждой из которых вписаны названия профессий, относящихся к одному из указанных пяти типов. Сначала дети выбирают наиболее предпочитаемую профессию в каждом квадратике и вписывают ее в соответствующий квадрат в бланке ответов. Затем учащимся предполагается оценить выбранные профессии в каждом вертикальном и горизонтальном столбцах по пятибалльной шкале: 5-наибоее привлекательная профессия, 4-менее привлекательная, 3- еще менее привлекательная и т.д.

   При обработке данных все баллы (отдельно по каждому типу профессий) суммируются и на основе этого показателя определяется предпочитаемый учеником тип профессий.

    Для того, чтобы определить сумму баллов по каждому типу профессий необходимо воспользоваться «ключом»: профессии типа человек-техника расположены в квадратах 1б, 2а, 3д, 4г, 5в; человек-природа в квадратах 1в, 2б, 3а, 4д, 5г;  человек-знаковая система в квадратах 1г, 2в, 3б, 4а, 5д; человек-художественный образ в квадратах 1д, 2г, 3в, 4б, 5а;  человек-человек в квадратах 1а, 2д, 3г, 4в, 5б.

Бланк ответов

                  А                       Б                        В                       Г                        Д

1	Продавец Учитель началь- ных классов Экскурсовод	Слесарь Радиомонтажник Крановщик	Садовник Зоотехник Охотовед	Чертежник Машинистка	Маляр Модельер обуви Гравер
2	Токарь Автослесарь Инженер-технолог	Ветеринарный Врач Животновод Микробиолог	Картограф Геодезист Радиооператор	Архитектор Фотограф Дизайнер	Пионервожатый Учитель старших классов Библиотекарь
3	Биолог Почвовед Генетик	Программист ЭВМ Телефонист Оператор почтовой связи	Актер Резчик по дереву Художник-реставратор	Воспитатель детского сада Медицинский работник Гид-переводчик	Швея Столяр Фрезеровщик
4	Оператор счетных машин Радист Разметчик по металлу	Художник Музыкант Ювелир	Преподаватель техникума Журналист Культмассовик	Шофер Газосварщик Машинист	Агроном Биолог Кулинар
5	Модельер одежды Краснодеревщик Чеканщик	Преподаватель ВУЗа Врач Корреспондент	Инженер-строитель Электромонтажник Слесарь-техник	Лесник Пчеловод Кроликовод	Статистик Наборщик типографии Экономист-математик

3.     Методика «Определение типа профессии» Е.А. Климов

Инструкция: Прочитайте данные утверждения. Если Вы согласны сними, то перед цифрой в таблице поставьте «+», если нет, поставьте перед цифрой «-». Если Вы сомневаетесь, зачеркните цифру.

Утверждения для самооценки	1.Природа	2.Техника	3.Знак	4.Искусство	5.Человек
1.Легко знакомлюсь с людьми.					1
2.Охотно и подолгу могу что-нибудь мастерить		1
3.Люблю ходить в музеи, театры, на выставки.				1
4.Охотно и постоянно ухаживаю за растениями, животными.	1
5.Охотно и подолгу могу что-нибудь вычислять, чертить.			1
6.С удовольствием и подолгу общаюсь со сверстниками или малышами.					1
7.С удовольствием ухаживаю за растениями и животными.	1
8.Обычно делаю мало ошибок в письменных работах.			1
9.Мои изделия обычно вызывают интерес у товарищей, старших.		2
10.Люди считают, что у меня есть художественные способности.				2
11.Охотно читаю о растениях и животных.	1
12.Принимаю участие в спектаклях, концертах.				1
13.Охотно читаю об устройстве, механизмов, приборов, машин		1
14.Подолгу могу разгадывать головоломки, задачи, ребусы			2
15.Легко улаживаю разногласия между людьми.					2
16.Считаю, что у меня есть способности к работе с техникой.		2
17.Людям нравится мое художественное творчество.				2
18. У меня есть способности к работе с растениями и животными.	2
19..Я могу ясно излагать свои мысли в письменной форме.			2
20. Я почти никогда ни с кем не ссорюсь					1
21. Результаты моего технического творчества одобряют незнакомые люди.		1
22. Без особого труда усваиваю иностранные языки.			1
23. Мне часто случается помогать даже незнакомым людям.					2
24. Подолгу могу заниматься музыкой, рисованием, читать книги.				1
25. Могу влиять на ход развития растений и животных	2
26. Люблю разбираться в устройстве механизмов, приборов.		1
27. Мне обычно удается склонить людей на свою точку зрения.					1
28. Охотно наблюдаю за растениями и животными.	1
29. Охотно читаю научно-популярную, критическую литературу, публицистику.			1
30.Стараюсь понять секреты мастерства и пробую свои силы в живописи, музыке.				1
Результаты

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: обработать результаты диагностики и занести полученную интерпретацию в «Карту диагностики» (Приложение 2.)

Тема 10. Работа с результатами диагностики (1 час).

Задачи: научить учащихся навыкам самодиагностики и умению анализировать полученные данные

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики (Приложение 2.).

Занятие 18-19.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Работа с Картой диагностики. Выстраивание профессионально-личностного профиля.

Работа с Картой диагностики осуществляется по трем блокам (личность, способности, интересы) и проводится в виде групповой консультации. Учитель-психолог на абстрактном примере показывает, как заполняется каждая часть Карты и отвечает на вопросы, возникающие у учащихся при работе со своей Картой.

III. Заключительный этап.

Домашнее задание: при возникновении сложностей с анализом Карты диагностики обратиться на индивидуальную консультацию.

ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК

Цель: научить учащихся применять результаты самопознания при прогнозировании своего профессионального будущего.

Тема 11. Умение учитывать сильные и слабые стороны при выборе профессии (3 часа).

Задачи:

1.     стимулировать учащихся к рефлексии собственных позитивных и негативных качеств;

2.     научить учащихся адекватному применению своих качеств при выборе профессии.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики.

Занятие 20.

Ход урока:

I.                  Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Кто Я?»

Учащимся в течение 5 минут предлагается подумать и письменно ответить на вопрос «Кто Я?» 10 раз. Например:

«Я – человек».

«Я – индивидуальность».

Вопросы для рефлексии: «Трудно ли было ответить на вопрос?», «Почему?».

Упражнение «Мои сильные и слабые стороны»

Учащимся в течение 5 минут предлагается ответить на вопрос «Какой Я?». Для этого они должны разделить лист на две колонки. В одной колонке написать десять своих положительных качеств, в другой – 10 отрицательных качеств.

Положительные качества	Отрицательные качества
1	1
2	2
3	3
4	4
5	5
6	6
7	7
8	8
9	9
10	10

Деловая игра «Торг»

Учащимся предлагается выписать из заполненной таблицы  на отдельные карточки по 5 своих положительных (своих самых лучших) и отрицательных (тех, от которых хотели бы избавиться) качеств.

После этого учащимся дается инструкция: «Ребята, представьте, что вы попали на торги. Предметом торгов будут служить ваши качества, которые вы выписали на карточки. Ваша задача – обменять как можно больше карточек с качествами. Менять можно как положительные на положительные, так положительные на отрицательные, отрицательные на положительные, отрицательные на отрицательные. Но помните главное – менять можно только одно на одно качество, то есть в итоге у вас должно остаться также 10 карточек с качествами».

В течение 10-15 минут ребята ходят по классу и обмениваются  карточками. После этого им предлагается сесть и поработать с теми карточками, которые оказались у них в результате обмена (разложить их в две стопки, попытаться «примерить» на себя новые качества и т.д.).

Вопросы для рефлексии:

-         Трудно ли было осуществлять обмен?

-         Какие качества было труднее менять – положительные или отрицательные?

-         Понравился ли вам  тот человек, который получился в результате обмена?

-         Хочет ли кто-нибудь вернуть свои качества обратно.

После обсуждения подводится итог: если человек отдает какое-то свое качество, то в результате меняется он сам. А это не всегда хорошо. Поэтому важно менять не себя, а свое отношение к себе. Важно не только жить со своими качествами, но и научиться использовать их себе во благо.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Совместное рисование»

Учащимся предлагается нарисовать на листе ватмана красками настроение своего класса (группы) и дать своему рисунку название.

Занятие 21.

Ход урока:

I.                  Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Окно Иогари»

Говоря о том, почему человек неправильно выбирает профессию и в результате становится неуспешным, одной из основных причин мы назвали незнание себя. Проблемы самопознания очень наглядно демонстрирует так называемое окно Иогари. Психика человека в нем разделена на четыре части, в зависимости от доступности содержания каждой из них чуткому сознанию самого человека и людей, с которыми он взаимодействует.

Окно Иогари

	Знаю Я	Не знаю Я
Знают другие	Открытая (I)	Слепая (II)
Не знают другие	Скрытая (III)	Неизвестная (IV)

Открытая четверть (I) касается того относящегося к личности человека материала, который осознается и самим человеком, и его окружением. Слепая четверть (II) состоит из того, что видят в человеке остальные, но что ему самому не известно. Скрытая четверть (III) содержит то, что осознает субъект, но не осознают остальные. Неизвестная четверть (IV) складывается из материала, находящегося за пределами сознания как индивида, так и тех людей, с которыми он взаимодействует. Величины четвертей у разных людей неодинаковы. Чем больше открытая область, тем легче человеку в мире. Человек, не боящийся спрашивать о том, как он выглядит в глазах других, или способный хотя бы одному человеку признаться во всех своих мыслях и поступках, всегда более свободен и независим. Он испытывает меньше страхов в общении и действиях.

Это не значит, что надо рассказывать о себе первому встречному. И совершенно необязательно выполнять все пожелания других относительно собственного поведения. Цель нашей работы – увеличение открытой четверти за счет сокращения других. Методы расширения открытой зоны – самораскрытие, самопознание, обратная связь.

Сюжетно-ролевая игра «Устраиваемся на работу»

         Из участников группы формируется 2-3 пары, остальные в роли наблюдателей.

         Задача парам: один станет начальником отдела кадров, второй – пришедшим к нему на прием. Цель второго – узнать, какие рабочие места могут ему предложить и насколько эти предложения соответствуют его представлениям о желаемой работе. При этом пары могут воспользоваться вырезками из газет с объявлениями о вакансиях. Он необязательно остановит свой выбор на предлагаемых ему вакансиях, может поискать и в другом месте. Цель начальника отдела кадров – узнать, что за человек перед ним, подходит ли он по своим качествам данному предприятию или учреждению, а также грамотно и квалифицированно ответить на вопросы, задаваемые претендентом, и рассказать об имающихся вакансиях.

         Время работы каждой пары – не больше 5-7 минут. Перед началом игры каждая пара договаривается, на каком предприятии или учреждении происходит их диалог, и сообщает об этом наблюдателям.

         Задача наблюдателей: фиксировать все, о чем пойдет разговор, с тем, чтобы в ходе последующего обсуждения ответить на вопросы:

1.     Насколько разговор соответствовал целям, поставленным перед начальником и претендентом?

2.     Как полно в нем отражены критерии, по которым выбирают профессию и место работы.

3.     Вели ли себя участники в соответствии со своими ролями, и в чем проявилось их поведение?

После того, как пары выполнят свою задачу, начинается обсуждение.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Ассоциация с цветом»

         Учащиеся по кругу называют цвет или сочетание цветов, с которыми они ассоциируют свое настроение, самочувствие, ощущения и т.д. Например, «Сегодня я представляю себя нежно сиреневым цветом» и т.п..

Занятие 22.

Ход урока:

I.                  Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II.               Основной этап.

Упражнение «Мои способности»

Инструкция: «Сейчас каждому из вас на листе бумаги необходимо написать:

1.     5 способностей, которые развиты наиболее сильно; 5 видов деятельности (дел), которые более всего получаются;

2.     5 способностей, которые наименее развиты; 5 видов деятельности (дел), которые получаются хуже всего;

3.     5 способностей, которыми бы хотели обладать в идеале; 5 видов деятельности, которые хотелось бы качественно выполнять.

Оценка способностей

№	Способности, развитые наиболее сильно	Способности наименее развитые	Способности, которыми хочу обладать в идеале
1
2
3
4
5

Оценка видов деятельности

№	Виды деятельности, развитые наиболее сильно	Виды деятельности наименее развитые	Виды деятельности, которые хочу выполнять качественно
1
2
3
4
5

Ответы на пункты «а» и «б» – это субъективные представления человека о реальном «Я», на пункт «в» – об идеальном «Я».

Необходимо добиться, чтобы каждый участник выполнил задание до конца.

В ходе обсуждения каждый из участников зачитывает самоописание. Можно задавать друг другу вопросы. При этом необходимо выяснить:

-         Кому было легче ответить на пункт «а»?

-         Кому – на пункт «б» или «в»?

-         К чему ближе то, что написано в пункте «в» – к пункту «а» или «б»?

-         Кто не смог выполнить задание до конца? С чем это связано?

-         Будет ли выбираемая профессия шагом к идеалу?

-         Как вообще связана профессия с тем, что содержит самоописание?

Упражнение «Скажи мне, кто твой друг»

Каждый участник в течение 3-4 минут набрасывает «психологический портрет» кого-либо из членов группы. Указывать на признаки, особенно внешние, по которым можно сразу узнать конкретного человека, нельзя.

В «портрете» должно быть не менее 10-12 черт характера, привычек, особенностей, характеризующих именно этого человека.

Затем написавшие выступают со своей информацией перед группой, а остальные участники пытаются угадать, чей это портрет. Если у группы возникли затруднения при отгадывании. То можно задавать дополнительные вопросы о том, чей портрет  угадывается.

Упражнение «Объявление в газету»

         Учащимся предлагается написать на листочках объявление в газету «Ищу работу». В объявлении должны быть отражены следующие характеристики:

- внешние данные;

- черты характера (достоинства и недостатки);

- увлечения, хобби;

-   способности;

-   сфера будущей деятельности;

-   другое (по желанию).

После этого все «объявления» собираются и зачитываются. Задача учащихся – угадать, кто автор того или иного «объявления».

III. Заключительный этап.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Учащимся предлагается нарисовать солнышко с маленькими и большими лучиками. Лучиков должно быть много. В центре солнечного круга ребята должны нарисовать себя (в виде образа, ассоциации и т.д.). На большом лучике ребята должны написать что-то позитивное (свое чувство, качество, поступок, успех и т.д.), на маленьком лучике -  что-то негативное. На данном занятии ученики должны подписать только по одному лучику. При этом ребятам следует сказать, что на некоторых занятиях они будут возвращаться к своему солнышку с тем, чтобы постепенно заполнить все лучики успеха и неудач.

Тема 12. Развитие умения делать выбор и принимать решения (3 часа).

Задачи:

1. научить учащихся  составлять алгоритмы по:

принятию решений;

самоанализу и способу определения целей;

осуществлению самостоятельного выбора

2. научить учащихся нести ответственность за принятые решения и сделанный выбор.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики.

Занятие 23.

Ход урока:

I.                  Организационный этап.

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Сюжетно-ролевая игра «Корова»

Инструкция: «Сейчас я прочитаю условия задачи. Каждый из вас самостоятельно, без обсуждения, решит ее в уме. Ответ вы сохраните в тайне до того момента, прока все не решат задачу».

Условие задачи: «У фермера была корова. Он продал ее за 6 тысяч долларов. Взяв ссуду в банке в размере 1,5 тысячи долларов, он купил другую корову, более продуктивную за 7,5 тысяч долларов. Прошло некоторое время, и эта корова нем стала удовлетворять его требованиям. Но цены на рынке в тот момент были выше, и он продал ее за 8 тысяч долларов. Затем цены несколько упали, и он купил хорошую корову за 7, 5 тысяч долларов. По каким-то причинам через год он ее продал за 4 тысячи долларов и купил новую за 3 тысячи долларов. Еще через год он решил окончательно порвать с фермерским хозяйством и продал корову за 10 тысяч долларов, поскольку цены опять стали высокими. С каким результатом он выше из всех сделок – с убытком, с прибылью или с тем же капиталом? Во сколько (в тыс.  долларов) оценивается результат?»

Условие задачи необходимо прочитать несколько раз, чтобы каждый его запомнил. Читать следует целиком, чтобы не сделать невольных подсказок.

После того, как каждый из участников решит задачу, ведущий спрашивает о полученных результатах. Все участники делятся на группы в соответствии с полученными ответами. Если у всех ответы разные, то группы составляют по принципу наибольшей близости результатов. Оптимальное количество – 3-5 групп, не менее 2-3 человек в каждой.  Задача каждой группы – разработать совместный план убеждения других групп в своей правоте.

После того, как планы разработаны и группы могут работать согласованно, каждая из групп по очереди выступает со своими доводами. Лучше начинать с той группы, у которой результат наименее правильный.  Выступающих в ходе доказательства прерывать нельзя. Если кто-то переменил свою точку зрения, он переходит  в соответствующую группу. После всех высказываний начинается дискуссия, в которой каждая группа пытается убедить других в правильности своего результата. В итоге все должны прийти к одному результату.

Заключение ведущего: «Человек часто оказывается в ситуации выбора: поступать в ВУЗ или идти работать; какой факультет выбрать; выйти замуж или продолжать учиться; поступить в аспирантуру или идти работать; ехать по распределению или нет и т.д. Таким образом, человек оказывается в ситуации принятия решения. Для очень многих подобная ситуация оказывается стрессовой. Такая ситуация возникает тогда, когда человеку страшно брать на себя ответственность за свои поступки, либо он не знает, как грамотно принять решение, чтобы оно соответствовало его интересам и целям. Поэтому простое знание некоторых правил уже во многом облегчает принятие решений. Каковы эти правила?

Об этом мы поговорим на следующем занятии.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Рисунок настроения»

Инструкция: «Ребята, откройте свои тетради, возьмите цветные  карандаши или фломастеры и нарисуйте свое настроение».

Занятие 24.

Ход урока:

I.                  Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Совместная выработка алгоритма принятия решения»

Все крупные и важные шаги человека в профессиональной жизни объединяет одно – всегда есть альтернатива для оценки и принятия на этой основе решения. Именно  наличие нескольких возможных путей решения приводит к тому, что человек воспринимает ситуации как требующую принятия решения.  Но мало понять, что в данной ситуации от человека требуется самостоятельное принятие решения. Важным условием умения принимать решения является автономность и самостоятельность человека, когда он принимает на себя ответственность за решение и его последствия, когда он в состоянии самостоятельно выдвигать и оценивать альтернативу. Таким образом, уровень умений по принятию решения неразрывно связан с уровнем зрелости личности. Кроме того, важно знать алгоритм принятия решения.

Сейчас мы с вами попробуем разработать подобный алгоритм.

Учащиеся разбиваются на группы. Задача каждой группы разработать и представить собственный алгоритм принятия решения.

После того, как каждая группа выступит, ведущий подводит итоги и предлагает учащимся один из алгоритмов, предложенный Дж. Крумбольтцем, который процесс принятия решения разделяет на несколько этапов:

1.     Сбор возможных вариантов решения. На этом этапе задачей человека становится сбор как можно большего их числа – и глобальных и частных, реальных и нереальных, имеющих под собой основу и не имеющих. Все идеи лучше записать и подвергнуть первичному анализу. 

2.     Сбор информации по каждому варианту решения. Чем полнее информация, тем с большей уверенностью можно буде принять или опровергнуть путь решения проблемы. На этапе сбора информации некоторые идеи уже отвергаются.

3.     Исследование шансов успешности в каждой альтернативе. На этом этапе человек ищет ответ на вопрос: «Могу ли я на деле осуществить данный вариант?»

4.      Связь каждой альтернативы с целями и ценностями человека. Иногда наиболее успешный путь решения конкретной проблемы не соответствует общим принципам человека, его этическим нормам и жизненным целям. Поэтому на данном этапе идут поиски такого решения, которое бы учитывало данные факторы.

5.     Разработка конкретного плана действий и определение факторов, способствующих и препятствующих данному варианту решения проблемы.

6.     Формулировка плана действий для новых возможностей и нового развития. Это очень важный этап принятия решения. Человек всегда должен иметь перспективные цели, только в этом случае его развитие не остановится. Поэтому решать частные проблемы необходимо в русле перспективного развития и их решение не должно препятствовать развитию.

Решение не должно быть «тупиковым». Как это ни парадоксально, но такое решение возможно только в случае, когда:

-         сохраняется неопределенным один из трех параметров целеполагания – цели, ценности и условия;

-         выбор кажется необоснованным в рамках имеющихся возможностей4

-         в основе выбора лежат противоречия;

-         при решении осуществляется проигрывание нескольких жизненных ролей и сценариев.

Упражнение «Строительство своей жизни»

Инструкция:

«Каждый человек, проживая свою жизнь, тратит ее с учетом своей индивидуальности, своих интересов и возможностей. Можно сказать, что проживая свою жизнь, человек ее творит и созидает.

На время игры вы получаете 10 возможностей, с помощью которых вы можете творить свою будущую жизнь. Когда мы начнем игру, перед вами встанет выбор: как «потратить» ту или иную возможность или как ее «сэкономить».

Вы вправе выбрать любую из двух представленных возможностей. Но две сразу иметь нельзя».

Возможности выписаны на доске и закрыты для всеобщего обозрения. Каждый раз открывается лишь одна пара возможностей, затем другая и так далее. Выбранные возможности ребята записывают в тетрадь, а затем анализируют, выбирая себе партнера (например, соседа по парте) для совместного анализа полученных результатов.

	А	Б
1	Самая большая популярность в кругу знакомых и друзей в течение двух лет.	Один настоящий друг.
2	Изменение любой черты внешности.	Возможность всю жизнь быть довольным собой.
3	Здоровая семья.	Всемирная слава.
4	Хорошее образование.	Предприятие, приносящее большую прибыль.
5	Взлеты и падения, надежды и разочарования.	Жизнь без внутренних потрясений
6	Полностью оплаченный отдых в любой точке земного шара в течение месяца для вас и вашего лучшего друга.	Полная гарантия того, что юноша или девушка, о которых вы мечтаете, в будущем станут вашим мужем или женой.
7	Хорошая просторная квартира или дом.	Новый спортивный автомобиль.
8	Пять лет ничем не нарушаемого физического наслаждения.	Уважение и любовь к вам тех, кого вы цените больше всего.
9	Чистая совесть.	Умение добиваться всего, чего бы вы не пожелали.
10	Чудо. Совершаемое для человека, которого вы любите.	Повторение заново любого события прошлого.
11	Семь дополнительных лет жизни.	Безболезненная смерть в тот миг, когда придет время умирать.

После этого учащимся предлагается нарисовать словесный портрет внутренних и внешних качеств человека, судьбу которого они только что сотворили.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Учащимся предлагается подписать  на солнышке два лучика: на большом лучике что-то позитивное (свое чувство, качество, поступок, успех и т.д.), на маленьком лучике -  что-то негативное.

Занятие 25.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Дорога в горы»

Учащимся предлагается совершить путешествие в горы. В воображаемом пути  у учащихся будет пять остановок. Каждая остановка предполагает два варианта выбора:

«Твой друг живет в горах. Сегодня – выходной день, он пригласил тебя и твоих друзей в гости.  Вы решили, что будет полезно прогуляться. К тому же в тех местах, где вы живете, очень жарко и хотелось бы побыть там, где прохладно. Вы садитесь в машину, заезжаете за друзьями и вместе отправляетесь в путь.

ПЕРВАЯ ОСТАНОВКА

Часть дороги очень плохая, впереди – большая яма, полная воды.

Варианты выбора:

1.     Вам удается объехать яму, и вы продолжаете путь.

2.     Вы застряли в яме. Выбраться без посторонней помощи невозможно. Придется ждать, когда кто-нибудь вытащит.

ВТОРАЯ ОСТАНОВКА

Встречная машина вытащила вас. И вы на автостраде. На часах – полдень. Друзья просят вас прибавить скорости, в машине очень жарко. Вам хочется прибавить скорости и показать возможности машины.

Варианты выбора:

1.     Вы отказываетесь от этой идеи, опасаясь дорожных неприятностей.

2.     Вы поддаетесь на уговоры друзей и жмете на газ. Но на дороге – работник автоинспекции и вас штрафуют за превышение скорости.

ТРЕТЬЯ ОСТАНОВКА

У вас совершенно испортилось настроение, а дорога становится все круче. Друзья шутят, смеются, требуют увеличить скорость. Общение с друзьями раздражает. У вас возникают неприятные ощущения.

Варианты выбора:

1.     Вы открываете окно, включаете радио, и все проходит.

2.      Вы останавливаете машину, выходите на обочину, ищете уголок, чтобы полежать и успокоиться.

ЧЕТВЕРТАЯ ОСТАНОКА

Раздражение прошло, стало легче. Вы отправляетесь в путь, горная дорога, свежий воздух, хорошая музыка, шутки друзей и вдруг -–хлопок: прокол шины.

Варианты выбора:

1.     Призвав на помощь друзей, вы меняете колесо и продолжаете путь.

2.     Вы в ярости. Настроение безнадежно испорчено. Вы пинаете машину и ушибаете ногу. Пока боль не утихнет, вы не можете отправляться в путь.

ПЯТАЯ ОСТАНОВКА

Дорога становится все круче. Много времени потеряно, хочется достичь цели быстрее, и немного отдохнуть.

Варианты выбора:

1.     Вы обсуждаете с друзьями, как можно изменить план прогулки не в ущерб самой прогулке, себе и друзьям.

2.     Вы решаете ехать быстрее, но ГАИ не дремлет… Штраф, неприятные объяснения, ссора с друзьями».

После этого учащимся предлагается подсчитать результаты:

За каждый первый вариант ставится 10 баллов, второй – 5 баллов. Все балла суммируются.

Анализ результатов:

40-50 баллов: это говорит о том, что даже в игровой ситуации подросток не устает размышлять над своими поступками. Он понимает, что каждый его поступок – это результат его отношения к самому себе, людям и миру. Он осознает, что любые его действия предполагают определенные последствия для него,  и он поступает так, как подсказывает ему его разум. Совершая определенные поступки, он размышляет о последствиях не только для себя, но и для других людей. Если он научится рассуждать в игровой ситуации, то в жизни он избежит потерь и ошибок, которые поджидают его на пути.

30-40 баллов: подросток   считает, что можно жить, не думая о последствиях своих поступков. Ему очень трудно принимать собственные решения. Очень часто поступок, совершенный необдуманно, вызывает у него позднее раскаяние, но, к сожалению, зачастую это бывает поздно. Ему иногда трудно ладить с людьми, приспосабливаться к их мнению и желаниям. Однако, очень хочется, чтобы окружающие люди следовали его интересам и желаниям.

25 баллов: поведение подростка – следствие безразличного отношения к себе и другим, что приводит часто к плохим последствиям. Нежелание прислушаться к голосу здравого смысла, единоличное принятие решений, необдуманность в отношениях с людьми может привести к тому, что он останется в изоляции и будет страдать как физически, так и психически.

Рефлексия:

1.     Дорога, по которой вы ехали, напоминает нашу жизнь?

2.     Можно ли прожить жизнь без препятствий и неудач?

3.     Как к ним относится?

4.     Хочет ли кто-нибудь рассказать о том, какие варианты были им выбраны и прокомментировать их?

Упражнение «Плюс, минус, интересно»

Инструкция: «Из разнообразного мира профессий выберите и запишите ту, которая для вас наиболее интересна. Начертите таблицу:

№	Плюс	Минус	Интересно
1
2
3
4
5
6
…

         Запишите во второй колонке таблицы как можно больше плюсов, которые у вас появятся, если вы получите эту профессию и станете по ней работать. В третьей колонке проставьте как можно больше минусов этой же ситуации. В четвертую колонку запишите как можно больше интересного (например, интересно, как я буду жить, если получу эту профессию, кто станет моими друзьями, как я буду выглядеть и т.д.). Старайтесь, чтобы в каждой колонке было не менее 10 вариантов».

На работу отводится 15 минут. По окончании каждый учащийся зачитывает свою профессию и ответы в таблице. Участники могут задавать вопросы, уточнять, дополнять, подсказывать. Все дополнения заносятся в таблицу. После обсуждения каждый участник отвечает на вопросы: «Что нового о выбранной профессии я понял или узнал?»,  «Чем могут быть полезны эти знания в дальнейшем?».

Обсуждение ведется с опорой на примеры из хода решения задачи. Цель обсуждения – усвоение и разбор на конкретном примере алгоритма принятия решения.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Мое настроение»

         По кругу пускается лист бумаги формата А-3, на котором учащиеся изображают свое настроение в виде ассоциации, например, «солнце, наполовину скрытое тучей» и т.п.

Тема 13. Развитие навыков эффективного общения (3 часа).

Задачи:

1. познакомить учащихся с приемами общения;

2. расширить представления о способах самоанализа и самокроррекции в сфере общения;

3. развитие у учащихся базовых коммуникативных умений.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики.

Занятие 26.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Общение – это…»

Учащимся по очереди предлагается закончить предложение «Общение – это…». Если у участника возникает какое-либо затруднение, то он может назвать любую ассоциации, возникающую у него на слово «общение». Когда все участники выскажутся, ведущий, подводя итоги, говорит о том, что все ответы верны и так или иначе раскрывают содержание понятия «общение», и приводит несколько формулировок общения, которые учащиеся по желанию могут зафиксировать.

Упражнение «Очередь»

Из группы выбираются восемь человек, из которых один – водящий. Семь человек становятся друг за другом  как бы в очередь, а восьмой должен пройти к прилавку магазина. Он завязывает разговор с каждым стоящим, пытаясь достичь своей цели. Очередь при этом имеет игровую задачу не пропустить «нахала» к прилавку.

В это время остальные члены группы рассаживаются амфитеатром и наблюдают за происходящим. Затем проводится общее обсуждение. Анализируется каждый коммуникативно-содержательный компонент игры: кто из стоящих в очереди уступил и кто не пропустил «нахала», какие коммуникативные средства были применены водящим (просьбы, угрозы, шантаж и т.п.).

Упражнение «За стеклом»

Участникам предлагается по очереди передать с помощью языка жестов смысл простых предложений. Например, «Скоро будет Новый Год!», «Сегодня на улице холодно»,  «Я люблю читать книги» и т.п.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Невербальный подарок»

Учащиеся, сидя в кругу, по очереди, без слов передают друг другу какой-либо воображаемые предмет – подарок. Желательно. Чтобы тот, кому передали подарок, угадал, что это был за предмет. Вопросы для обсуждения:

-         легко или трудно было передавать предмет?

-         кому легко?

-         легко или трудно было отгадывать предмет?

-         в чем заключались трудности?

-         и т.д.

Занятие 27.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Интонация»

Участникам предлагается по очереди рассказать четверостишие А.Барто «Наша Таня громко плачет». Каждый участник рассказывает стихотворение по-разному: «очень громко», «очень тихо», «медленно», «быстро»,  «как иностранец», «как больной ангиной», «как новый русский» и т.п.

Упражнение «Интервью»

Учащимся в течение 5-10 минут  предлагается свободно пообщаться друг с другом в парах на свободную тему. При этом в ходе такого общения участники должны узнать друг о друге как можно больше самой разнообразной информации. После этого каждый участник должен ответить на любые вопросы, задаваемые участниками о том, с кем он общался. Например,  «Лена, скажи, как зовут маму Оли» или «Лена, скажи,  какой цвет предпочитает Оля» и т.д.  Вопросы могут касаться любой сферы жизнедеятельности общающихся.

Упражнение «Карусель»

«Умение устанавливать контакты позволяет человеку чувствовать себя более уверенно и успешно в современном мире. Сейчас мы проведем серию встреч, причем каждый раз с новым человеком. Нужно легко и приятно войти в контакт, поддержать разговор и также приятно разойтись с ним».

Участники встают (садятся) по принципу «карусели», то есть лицом друг к другу и образуют два круга: внутренний неподвижный (участники стоят спиной к центру круга) и внешний подвижный (лицом к центу круга).

По сигналу ведущего все участники внешнего круга делают одновременно 1 шаг вправо и оказываются перед новым партнером. Таких переходов будет несколько. Каждый раз роль участникам задает ведущий. Примеры ситуаций:

1. «Перед вами человек, которого вы хорошо знаете, но довольно долго не видели. Вы рады этой случайной встрече…»

2. «Перед вами неизвестный человек. Познакомьтесь с ним, узнайте, как его зовут, где он учится и т.д…»

3. «Перед вами совсем маленький ребенок, он чего-то испугался и вот-вот расплачется. Подойдите к нему, начните разговор, успокойте его…»

4. «Вас сильно толкнули в автобусе. Оглянувшись, вы увидели пожилого человека…»

Время на установление контакта, приветствие и проведение беседы – 2-3 минуты. Затем ведущий дает сигнал, участники должны в течение 1 минуты закончить начатую беседу, попрощаться и перейти вправо к новому партнеру.

Ведущему следует обратить внимание участников не только на то, как они вступают в контакт, начиная встречу, но и на то, как они заканчивают разговор.

После очередного перехода, смены партнеров, ведущий, задавая ситуацию, определяет конкретные роли для каждого круга, например,  участники внутреннего круга играют роль испуганного ребенка, а внешнего – взрослого, который должен успокоить малыша.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Я тебя  понимаю»

Каждый член группы выбирает себе партнера и затем в течение 2-3 минут в устной форме описывает его состояние, настроение, чувства, желания в данный момент. Тот, чье состояние описывает партнер, должен или подтвердить правильность и достоверность предположений, или опровергнуть их. 

Занятие 28.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Найди свою пару»

Ведущий раздает участникам карточки, на которых написано название животных. Названия дублируются на двух карточках. Например, может быть два «слона», два «крокодила» и т.д. Каждый участник должен прочитать то, что написано на его карточке, но сделать это так, что никто кроме него, надпись не увидел. Задача участникам – найти свою пару. Например, «слон» должен найти «слона», «обезьяна» «обезьяну» и т.д. При этом можно пользоваться любыми невербальными средствами общения, избегая вербальных (слов, звуков и т.д.).

По мере того, как участники будут находить свои пары, они будут выходить из игры. Только тогда, когда все пары будут образованы, можно проверить, все ли правильно нашли друг друга.

Упражнение «Свободный микрофон»

«Быть искренним и откровенным перед самим собой, а тем более перед другими – довольно трудная задача. Но мы уже достаточно хорошо знаем друг друга и готовы отвечать на любые вопросы именно так: душевно и чистосердечно.

В течение 10 минут приготовьте по одному вопросу для каждого члена группы.

А теперь желающие дадут нам интервью. Основное правило этого интервью – отвечать как можно полнее и откровеннее. Тем самым вы попытаетесь еще лучше разобраться в себе, ведь вопросы касаются особенностей вашего характера, ваших привычек и интересов, привязанностей и взглядов на те или иные сложные жизненные проблемы.

Одним словом, вы – очень интересный человек. И у окружающих к вам много вопросов.

Кто готов первым давать интервью?»

Участник, который будет первым отвечать на вопросы, садится так, чтобы видеть в лицо всех членов группы.

Остальные участники по очереди задают вопросы.

Ведущий должен следить за тем, чтобы интервью с одним участником не затягивалось слишком долго (не более 5 минут), и чтобы ответ на вопрос был действительно искренним, и чтобы все члены группы участвовали в беседе. При этом интервьюируемый вправе не отвечать на вопрос, который, на его взгляд, не относится непосредственно к нему.

Если время на интервью ограничено – можно опросить только желающих.

Упражнение «Вдвоем»

Ведущий  предлагает членам группы разделиться на пары. Упражнение содержит три игровые задачи: партнеры садятся спина к спине и в течение 5 минут ведет разговор. Следующие 5 минут они беседуют, когда один сидит, а другой стоит перед ним, поочередно меняясь позициями  «сверху» и «снизу». Затем они садятся друг на против друга и «разговаривают» только глазами в течение 10 минут. После решения каждой задачи пара обменивается впечатлениями.

В конце организуется коллективное обсуждение того, какая игровая задача была наиболее легкой и приятной, когда в общении появились трудности и почему, в какой из пар возник психологический контакт и др.

Анкета «Какой Я в общении»

Заканчивая работу, направленную на развитие навыков эффективного общения, каждый из вас проверит, какой же он в общении с помощью небольшого теста «Какой я в общении». Внимательно послушайте вопросы и ответьте на них с предельной искренностью и откровенностью. При этом вы можете отвечать «да», «и да, и нет», «нет». итак, вопросы:

1.     Много ли у тебя друзей?

2.     Всегда ли ты можешь поддержать беседу в обществе друзей?

3.     Можешь ли ты преодолеть замкнутость, стеснительность в общении с людьми?

4.     Бывает ли тебе скучно наедине с самим собой?

5.     Всегда ли ты можешь найти тему для разговора при встрече со знакомым?

6.     Можешь ли скрыть свое раздражение при встрече с неприятным тебе человеком?

7.     Всегда ли умеешь скрыть плохое настроение, не срывая злость на близких?

8.     Умеешь ли сделать первый шаг к примирению после ссоры с другом?

9.     Можешь ли удержаться от резких замечаний при общении с близкими людьми?

10. Способен ли пойти в общении на компромисс?

11. Умеешь ли в общении ненавязчиво отстаивать свою точку зрения?

12. Воздерживаешься ли ты в разговоре от осуждения знакомых в их отсутствие?

13. Если узнал о чем-то интересном, возникает ли желание рассказать об этом друзьям?

За каждый ответ «да» поставьте себе 3 балла; за каждый ответ «и да, и нет» – 2 балла; за ответ «нет» – 1 балл. А теперь подсчитайте количество баллов.

Интерпретация результатов:

От 30 до 39 баллов. Ты человек общительный, испытывающий большое удовлетворение от контактов с близкими, знакомыми и незнакомыми людьми. Ты интересен в общении, чаще всего ты – «душа компании», друзья и знакомые ценят тебя за умение выслушать, понять, дать совет. Но не переоценивай своих возможностей, иногда ты бываешь просто болтлив. Будь внимателен к собеседникам, следи за их реакцией, старайся не стать навязчивым.

От 20 до 29 баллов. Ты в меру общительный человек, но в общении испытываешь некоторые затруднения. Друзей у тебя мало, со знакомыми не всегда можешь найти общий язык. Иногда в разговоре бываешь несдержанным, неуравновешенным. Следует быть более искренним, внимательным, доброжелательным по отношению к своим собеседниками. Кроме того, не мешало бы преодолеть некоторую неуверенность в себе.

До 20 очков. Ты человек стеснительный, замкнутый, в кругу знакомых в основном отмалчиваешься, общению с людьми предпочитаешь одиночество. Однако это вовсе не означает, что у тебя нет друзей и знакомых. Вполне вероятно, они ценят тебя за умение выслушать, понять, простить. Но, если тебе хочется свободно высказывать свою точку зрения, спорить на равных, стать интересным собеседником, следует, преодолев замкнутость и застенчивость, быть искренним в споре, активно поддерживать беседу. А чтобы высказывания не показались неуместными, тебе следует развивать и совершенствовать навыки общения. Кроме того, возможно, ты слишком критически относишься к себе, к своим знаниям, умениям, способностям.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Учащимся предлагается подписать  на солнышке два лучика: на большом лучике что-то позитивное (свое чувство, качество, поступок, успех и т.д.), на маленьком лучике -  что-то негативное.

Тема 14. Десять шагов уверенности в себе (2 часа).

Задачи: отработать приемы уверенного поведения у учащихся

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики.

Занятие 29.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Как выпустить «лишний пар»

         Герой одного из мультфильмов в гневе начинает раздуваться и багроветь. Но у него был сообразительный слуга – когда хозяин готов был лопнуть, он открывал у него на макушке клапан и выпускал из головы лишний пар. Если природа не наградила нас такими клапанами, то как же мы можем разрядить свои эмоции? Мы можем рассказать о своих переживаниях близким людям, которые могут понять нас и посочувствовать. А можно использовать и специальные упражнения.

         Дыхание уступами. Три-четыре коротких выдоха подряд, потом столько же коротких вдохов. Благодаря этому разбивается поток импульсов, идущих в мозг при глубоком вдохе, что очень важно при стрессе.

         Смех и плач. Даже положительные эмоции могут нанести ущерб, если они слишком сильные. Смех оказывается своеобразной защитой нервной системы. Его можно рассматривать как серию коротких выдохов. Эти выдохи и дробят опасный поток импульсов. Плач дробит поток серией коротких вдохов (всхлипываний). Процессы возбуждения и торможения при плаче, как и при смехе, уравновешиваются, стабилизируется артериальное давление. Вот почему после слез человек испытывает облегчение, а после смеха – прилив сил.

         Чувство юмора. Посмеяться можно над общей проблемой или над собой. Психологическая разрядка в виде смеха снимает напряжение и позволяет спокойнее взглянуть на стрессовую ситуацию. Однако чувство юмора теряется в момент нарастания нервно-психического напряжения и тогда, когда оно достигает максимальной силы. Юмор хорош для снятия остаточного нервного напряжения, когда оно идет на спад, когда уже нет сил бороться.

          И наконец, во всех положениях старайся находить положительные стороны. Это еще один из приемов саморегуляции стрессового состояния.

Упражнение «Как сдавать экзамены»

         Подготовка к экзаменам продолжается в течение всего учебного года. Экзамены – это возможность показать, на что ты способен. Конечно, если вы совсем ничего не знаете, то эти советы вам не помогут. Тем же, кто имеет какие-то знания, кто в течение учебного года хоть что-то учил, эти маленькие хитрости помогут справиться с волнением на экзамене и произвести благоприятное впечатление на экзаменаторов.

         Имейте в виду:

-                     К концу дня экзаменаторы, как правило, менее придирчивы. Они чаще останавливают, задают меньше дополнительных вопросов. Те, кто не уверен в своих знаниях, лучше идти позже. Но к концу экзамена, как правило, «кончаются» хорошие оценки. Срабатывает стереотип «лучшие идут первыми».

-                     Последними идут те, кто больше, чем на тройку, не рассчитывают. Отвечать в последней группе могут позволить себе те, у кого крепкие нервы. Лучше всего идти четвертым-пятым в первой пятерке: будет достаточно времени на подготовку, пока будут отвечать первые. Это известно многим. Поэтому лучше приходить сдавать экзамен пораньше.

-                     Если у вас хорошая зрительная память, то страница учебника или конспекта сама всплывет перед глазами. Поэтому важно сосредоточиться и успокоиться. Для этого можно закрыть глаза, расслабиться, вспомнить что-нибудь приятное. Когда придете в рабочее состояние, внимательно прочитайте вопросы. Начинать лучше с того вопроса, который хорошо знаете. Не паникуйте, если в первую минуту покажется, что вы вообще ничего не знаете. Такое бывает со многими. Если что-то знаете, то в памяти обязательно всплывет нужная информация.

-                     Если никак не удается вспомнить какое-то определение, формулу, - лучше оставьте на листочке свободное место и вернитесь к этому позднее. Если время на исходе, составьте хотя бы краткий план ответа. Никогда не ходите отвечать с чистым листком, даже если на 100% уверены в успехе. Этим вы проявите пренебрежение к экзамену. Как известно, несколько конкретных цифр и фактов производят большее впечатление, чем абстрактные рассуждение по теме.

-                     Прежде чем идти отвечать, понаблюдайте за поведением экзаменатора: как он слушает, какие вопросы задает, что ему нравится, а что – нет.

-                     Отдельно о шпаргалках. Человек, пользующийся шпаргалками, находится в состоянии стресса. При этом резко уменьшается объем оперативной памяти, поэтому приходится переписывать чуть ли не каждое слово. Да еще руки трясутся. Редкий преподаватель не обратит на такого человека внимание.

-                     Несмотря на то, что вы знаете ответы на вопросы билета, запишите несколько первых фраз. Если вы уже готовы, отдохните. Понаблюдайте, как отвечают другие – это может пригодиться.

-                     Психологи советуют говорить в 3-4 раза больше, чем экзаменатор.

-                     Если говорите только вы, трудно поддержать обратную связь с экзаменатором. Если экзаменатор говорит больше, создается впечатление, что отвечает он. И то, и другое нежелательно.  Если нет обратной связи от экзаменатора, то трудно понять, какое впечатление вы производите. Поэтому берите инициативу в свои руки. Провоцируйте высказывания, выдерживая паузы и задавая риторические вопросы. Терпеливо слушайте.

-                     Если экзаменатор неоправданно перебивает вас, максимально сократите паузы. При этом следует говорить быстро, уверенно и достаточно громко. Обидно бывает, когда преподаватель объясняет то, что вы сами прекрасно знаете. В этом случае необходимо перехватить инициативу.

-                     Успешность ваших ответов во многом определяется четкостью речи. Проглатывание окончаний, нечеткая дикция, торопливая речь могут произвести плохое впечатление на экзаменатора.

-                     Если при подготовке к ответу есть возможность нарисовать график или схему – не упускайте ее. Особенно эффективно выглядит рисование по ходу ответа: этим вы демонстрируете свободное владение темой. График – «вещественное доказательство» ваших знаний.

-                     Не теряйте нить ответа, чтобы не испортить общее впечатление. Поддерживайте темп ответа, интонационно выделяйте особо важные определения, не стесняясь их повторять. Если уже нечего сказать, а экзаменатор ждет продолжения ответа, перефразируйте уже высказанные мысли. Когда вы излагаете хорошо усвоенный материал, акцентируйте внимание на ответе интонацией и ритмом.

-                     Среди факторов, влияющих на оценку экзаменатором ваших ответов, определенное место занимает уровень знаний предыдущего отвечающего. На фоне посредственных ответов вы будете смотреться лучше. Значит, если предыдущий человек отвечал плохо, то вы должны продемонстрировать совершенно иной стиль ответа. Например, если он мучительно долго подбирал слова, - говорите в быстром темпе. Если же предшественник утомил преподавателя своей болтовней, - отвечайте спокойно, взвешивая каждое слово.  После неудачника отвечать, как правило, легче.

-                     Самые дальновидные стараются не пропускать консультации. Уровень вопросов к преподавателю говорит об уровне их подготовки к экзаменам. Вы должны внимательно следить, как преподаватель отвечает на них. Это даст вам представление о требуемом уровне знаний, о характере преподавателя.

Дыхательно-координационное упражнение «Монетка»

Инструкция:

«Глубокий вдох: во время  вдоха медленно поднимите прямые руки до уровня груди ладонями вперед (4-6 сек.).

Задержать дыхание: сконцентрировать внимание на середине ладоней (представьте и почувствуйте «горячую монетку») 2-3 сек.

Медленный выдох: выдыхая, нарисуйте перед собой обеими руками квадраты с разных точек (4-6 сек.)»

 

Левая       Правая

рука           рука

Упражнение «Круг уверенности»

         Инструкция: «Представьте себе невидимый круг диаметром около 60 см на полу примерно в полуметре от себя. Зайдите в круг и вспомните, когда вы были «на гребне успеха». В той ситуации проявились все ваши способности. Все было хорошо, удача и успех сопутствовали вам. Если трудно вспомнить свою историю, вы можете ее вообразить или воспользоваться чьей-то. Удивительная возможность вашего мозга – это то, что для него нет разницы между реальной историей и воображаемой. Фантазируйте смело – никто не будет знать об этом».

         Учащимся предлагается постоять несколько минут в круге, почувствовать уверенность, постараться запомнить это чувство. 

III. Заключительный этап.

Упражнение «Свеча»

«Сядьте поудобнее, закройте глаза. Представьте, что перед вами стоит свеча. Попробуйте мысленно раздуть пламя, а потом уменьшить его. Когда вы раздуваете его, становится светлее, когда уменьшаете его становится темнее. Чередуйте темноту со светом. Представьте себе, что свет становится ярче и лучистее. Попробуйте сделать его таким ярким, чтобы вокруг стало светло, как днем. Теперь очень медленно приглушите свет пламени. Посидите несколько минут в полумраке. А теперь медленно откройте глазки».

Занятие 30.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Никто не знает, что я…»

Участники сидят в кругу. У ведущего в руках мяч. Инструкция: «Сейчас мы будем бросать друг другу мяч и то, у кого окажется мяч, завершает фразу «Никто не знает, что я (или у меня)…». Будьте внимательны и постарайтесь сделать так, чтобы каждый принял участие в выполнении задания. У каждого мяч должен побывать несколько раз».

Упражнение «Рекламный ролик»

         Всем нам хорошо известно, что такое реклама. Ежедневно мы помногу раз видим рекламные ролики на экранах телевизоров и имеем представление о том, какими разными могут быть способы презентации того или иного товара. Поскольку все мы потребители рекламируемых товаров, то не будет преувеличением считать нас специалистами по рекламе. Вот и представим, что все мы здесь собрались для того, чтобы создать свой собственный рекламный ролик для какого-то товара. Наша задача – представить этот товар так, чтобы подчеркнуть его лучшие стороны, вызвать к нему интерес. Но один маленький нюанс: объектом нашей рекламы будут… конкретные люди, сидящие здесь. Каждый из вас вытянет карточку, на которой написано имя одного из участников группы. Может оказаться, что вам достанется карточка с вашим собственным именем. Ничего страшного! Значит, вам придется рекламировать самого себя. В нашей рекламе будет действовать еще одно условие: вы не должны называть имя того, кого рекламируете. Более того, вам предлагается представить человека в качестве какого-то товара или услуги. Подумайте, чем бы мог оказаться ваш протеже. Назовите категорию населения, на которую будет рассчитана ваша реклама. Разумеется, в рекламном ролике должны быть отражены самые важные и истинные достоинства рекламируемого объекта. Длительность каждого рекламного ролика – не более одной минуты.

         После этого группа должна угадать, кто из ее членов был представлен в рекламе. Время на подготовку – 5-10 минут.

         Упражнение завершается обсуждением и рефлексией собственных переживаний каждого из игроков по поводу представления его в рекламном ролике.

Упражнение «Горячий стул»

         В контексте данного занятия рекомендуется проводить следующий вариант упражнения.

         Выбирается один из участников (самый неуверенный), который садится на стул, стоящий в центре полукруга (так, чтобы сидеть лицом ко всем участниками). Каждый участник должен сказать сидящему на «горячем стуле» что-то такое, что повысит его уверенность и успешность в глазах группы и самого себя (это может быть какое-то качество, способность, умение, пожелание и т.п.). Главное, чтобы то, что будут говорить участники сидящему на стуле, носило позитивный характер и способствовало формированию у него положительной самооценки.

         Кроме того, на «горячий стул» может сесть тот участник, у которого осталось чувство неудовлетворенности после выполнения предыдущего упражнения.

Упражнение «Десять шагов уверенности в себе»

1.                 Признайся себе в своих сильных и слабых сторонах и соответственно сформулируй, чего ты хочешь от жизни.

2.                 Никогда не говори о себе плохо, за тебя это сделают другие.

3.                 Позволяй себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что тебе по душе.

4.                 Твои друзья и близкие тоже испытывают неуверенность. Постарайся им помочь.

5.                 Наметь для себя две-три главные цели в жизни.

6.                 Подумай, какие промежуточные цели необходимо достичь для достижения главных целей.

7.                 Реши, что необходимо предпринять для их достижения, и выполняй свое решение.

8.                 Радуйся каждому своему успеху на пути к этим целям, хвали себя.

9.                 Помни, что ты – воплощение надежд твоих родителей, ты – творец своей жизни.

10.            Если ты уверен в себе, то препятствие станет для тебя вызовом, а вызов побуждает к действиям.

Упражнение «Растопи узоры на стекле

Инструкция: «Глубоко вдохните, не поднимая плеч. Направьте воздух в живот. При выдохе губы слегка приоткрыты. Ваше дыхание струится, как будто вы собираетесь растопить узоры на стекле или губами рассеивать семена растений. Вы чувствуете, как ваше теплое дыхание струится через губы. Повторите это упражнение несколько раз».

III. Заключительный этап.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Учащимся предлагается подписать  на солнышке два лучика: на большом лучике что-то позитивное (свое чувство, качество, поступок, успех и т.д.), на маленьком лучике -  что-то негативное.

Тема 15. Планирование профессионального пути (3 часа).

Задачи:

1.     дать учащимся необходимые знания по планированию профессионального пути;

2.     способствовать формированию навыков по планированию своего пути на основе полученных знаний.

Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики.

Занятие 31.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Мои цели»

Инструкция:

«1. Запишите все, что вы хотите иметь, кем хотите быть, что делать. Пусть вас не волнует порядок записи, возможность достижения желаемого или его важность. Записываете все, что приходит в голову. Сделайте список не менее из 10-15 пунктов. Возможно, полученный список вас удивит или огорчит, но в любом случае это будет повод для анализа самого себя и повод для раздумий».

Время выполнение 10 минут, после чего ведущий продолжает давать инструкцию.

«2. Закончив список, включите в него то, что вы имеете и хотели бы сохранить. Если вы не хотите избавляться от чего-либо в жизни, то сохранение этого потребует сил и времени (любимые вещи, дом, машина, семья, отношения…)».

Время выполнения 7-8 минут.

«3. Прочтите список. Думайте при этом о вашем смысле жизни. Вычеркните то, что ему противоречит, или кажется вам глупым. Распределите все желания на три категории: А – очень, очень важные, Б – очень важные, В – важные. Если желание не вошло даже в категорию В, то вычеркните его. Перепишите все А-желания на чистый лист бумаги. Если их меньше 10, допишите к ним Б-желания. Из нового списка выберите одну вещь, которую вам хочется больше всего. Напишите ее заново под №1. Из оставшегося списка выберите наиболее желаемое и перепишите под №2. Из оставшегося списка вновь выберите наиболее желаемое и перепишите под №3.  Вот то, что вы хотите. На остальных желаниях не стоит сейчас концентрироваться

Упражнение «Лестница»

Данное упражнение проводится в три этапа. На первом этапе учащимся предлагается составить лестницу самых значимых в жизни событий, начиная с того времени, как  они начали  себя осознавать. Например,  1980 год – мне подарили куклу и т.д.

         На втором этапе учащимся предлагается «подняться по лестнице» – определить главные события своей жизни в будущем.

         На третьем  этапе ребята должны подписать и объяснить, какие качества им будут необходимы для продвижения по лестнице жизни.

III. Заключительный этап.

Проективный рисунок «Я через 10 лет»

         Каждый участник простым карандашом выполняет рисунок на заданную тему. Ведущий не дает никаких дополнительных инструкций и должен пресекать все разговоры, если они носят характер типа «Скажите мне, что нарисовать». При этом рисунок не обязательно должен отражать профессию.

         Вопросы для обсуждения:

-         Трудно ли представить себя через 10 лет?

-         В чем заключается трудность?

-         Как легче себя представить – в профессиональном или личностном плане?

После обсуждения каждый участник по кругу в двух-трех словах говорит о своих ощущениях.

Занятие 32.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II.               Основной этап.

Упражнение «Умение планировать свою профессиональную жизнь»

Существует несколько определений слова «план»: 1). Заранее намеченный порядок, последовательность осуществления какой-либо программы; 2). Основные вехи; 3). Способ подхода к чему-либо или построения чего-либо. Обычно различают долгосрочное (на несколько десятилетий вперед), на средний срок (на несколько месяцев или лет) и краткосрочное (несколько дней, недель) планирование.

Схема профессионального планирования, разработанная Е.А. Климовым:

1.      Главная цель (Кем я буду? Чего достигну? Какой трудовой вклад внесу в общенародное дело?)

2.      Цепочка более отдаленных конкретных целей (Где буду учиться? Первая работа, дальнейшие перспективы).

3.      Пути и средства достижения ближайших жизненных целей (ознакомление, проба сил, самообразование и т.д.).

4.      Возможные внешние препятствия.

5.      Свои возможности.

6.      Запасные варианты.

План должен обладать (по Е.И. Головахи и А.А. Кроника):

1.     Реалистичностью перспективы – это способность личности разделять реальность и фантазию, концентрировать усилия на том, что имеет основания для реализации в будущем.

2.      Оптимистичностью – соотношением положительных и отрицательных прогнозов относительно своего будущего, а также степенью уверенности  в том, что ожидаемые события пройдут в намеченные сроки. Оптимистичность перспективы тесно связана с реальными достижениями и с социальной интегрированностью личности.

3.     Дифференцированностью – степенью разделения будущего на последовательные этапы.

Этапы планирования профессионального пути (по Ли и Лейбовиц)

№	Этапы планирования	Вопросы для изучения	Деятельность
1	Сбор информации	Что необходимо сделать?	Сбор и оценка информации
2	Концептуализация	Что возможно?	Моделирование и визуализация
3	Дизайн	Что реально?	Выработка стратегии
4	Претворение в жизнь	Какие шаги необходимо предпринять?	Планирование действий
5	Оценка (формирование нового плана)	Что необходимо дополнить или изменить?	Оценка и выработка нового плана

Упражнение «Спящий город»

         Общая инструкция: «В некотором городе некоторые злые силы околдовали всех жителей, превратив их в вялых, почти спящих людей. Чтобы их разбудить, необходимо как-то зажечь в них искру жизни. Для этого необходимо предложить жителям простые и понятные, но при этом реалистичные программы улучшения их жизни. По условию игры, наша группа должна разработать такие программы по следующим направлениям: 1 – порядок и спокойствие в городе, снижение числа преступлений и правонарушений (юридические аспекты); 2 – более совершенное управление городом (мэрская власть, управление); 3 – оживление экономической жизни, повышение благосостояния и занятости жителей (экономика в широком смысле); 4 – счастье жителей, помощь в решении семейных, личностных проблем, помощь в поиске смысла жизни (психологические аспекты); 5 – здоровье жителей, профилактика заболеваний, решение экологических проблем (медицина)».

         Учащиеся делятся на 5 команд. Инструкция командам: «В течение 10-15 минут каждая команда должна определить 5 основных дел для реализации своей программы. Сначала можно написать не 5, а больше таких дел, но потом в процессе группового обсуждения необходимо оставить только 5 самых важных направлений работы. При этом все выделенные дела обязательно должны быть реалистичными».

         Участники приступают к работе. Некоторое время ведущий не вмешивается в обсуждения и лишь отвечает на уточняющие вопросы. Через 10-15 минут дается следующая инструкция: «Сейчас выберите одного человека от каждой группы, который от ее имени представит разработанную программу и ответит на вопросы остальных участников игры».

         Представители от каждой группы презентуют свою программу и отвечают на вопросы.  Чтобы данный этап проходил интереснее, ведущий также должен быть готов задавать вопросы в случаях, если учащиеся вдруг растеряются и перестанут задавать вопросы к докладчикам.

         При подведении итогов все участники сами должны определить по каждой группе, насколько предложенные программы были продуманными, реалистичными, интересными и насколько удалось сделать эти программы не противоречащими друг другу.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Учащимся предлагается подписать  на солнышке два лучика: на большом лучике что-то позитивное (свое чувство, качество, поступок, успех и т.д.), на маленьком лучике -  что-то негативное.

Занятие 33.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «5 шагов»

Упражнение проводится как в круге (для 6-12 участников), так и при работе с классом. Время проведения – 30-40 минут.

Этапы:

1.                Ведущий предлагает группе определить какую-либо интересную профессиональную цель, например, поступить в какое-то учебное заведение, оформиться на интересную работу, а может даже – совершить в перспективе что-то выдающееся на работе. Эта цель, так как ее сформулировала группа, выписывается на доске (или ватмане).

2.                Ведущий предлагает группе определить, что за воображаемый человек должен достичь эту цель. Участники должны назвать его основные (воображаемые) характеристики по следующим позициям: пол, возраст (желательно, чтобы этот человек был сверстником играющих), успеваемость в школе, материальное положение и социальный статус родителей и близких людей. Это все также кратко выписывается на доске (ватмане). 

3.                Каждый участник на отдельном листочке должен выделить основные пять этапов достижения поставленной цели. На это отводится 5 минут.

4.                Далее все делятся на микрогруппы по 3-4 человека.

5.                В каждой микрогруппе организуется обсуждение, чей вариант достижения выделенной цели наиболее оптимальный и интересный (с учетом особенностей обозначенного выше человека). В итоге обсуждения каждая группа на новом листочке должна выписать самые оптимальные 5 шагов (этапов). На это отводится 5-7 минут.

6.                Представитель от каждой группы кратко сообщает о наиболее важных пяти этапах, которые выделены в групповом обсуждении. Остальные участники могут задавать уточняющие вопросы. Возможна небольшая дискуссия.

7.                При общем подведении итогов игры можно посмотреть, насколько совпадают варианты, предложенные разными микрогруппами (нередко совпадение оказывается значительным). Также в итоговой дискуссии можно оценить совместными усилиями, насколько учитывались особенности человека, для которого и выделялись 5 этапов достижения профессиональной цели. Важно также определить, насколько выделенные этапы (шаги) реалистичны и соответствуют конкретной социально-экономической ситуации в стране, т.е. насколько общая ситуация в обществе позволяет или не позволяет осуществлять те или иные профессиональные и жизненные мечты.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Эмоциональное отношение к выбору профессии»

         Учащиеся рисуют в своих тетрадях на тему «Эмоциональное отношение к выбору профессии». После этого по кругу проговаривают название получившегося рисунка, например, «Неопределенность».

Тема 16. На пороге новой жизни (1 час).

Задачи: обобщение полученных знаний и навыков по планированию профессионального и жизненного пути.

 Оборудование и материалы: тетрадь для факультативов, ручки, фломастеры, Карты диагностики.

Занятие 34.

Ход урока:

I. Организационный этап

Упражнение «Я чувствую сейчас»

Инструкция: «Сейчас каждый из нас по очереди расскажет о своих ощущениях и чувствах. Сначала скажите: «Я чувствую…..», затем на несколько секунд прислушайтесь к себе (к своим ощущениям, чувствам, переживаниям, настроению) и продолжите начатую фразу. Например, «Я чувствую…, что у меня хорошее настроение».

(Ведущий – психолог начинает выполнение этого упражнения с себя).

II. Основной этап.

Упражнение «Без маски»

         Инструкция: «Ребята, перед вами в центе круга стопка карточку. Вы будете по очереди брать по одной карточке и сразу, без всякой предварительной подготовки, продолжать фразу, начало которой написано на  этой карточке.

         Ваше высказывание должно быть предельно искренним и откровенным! Члены группы будут внимательно слушать вас, но если вы не захотите продолжить ту фразу, которая окажется на вашей карточке, вы сможете  еще раз взять карточку уже с другим текстом.

         Примерное содержание карточек:

«Особенно мне нравится, когда окружающие меня люди…»

«Мне очень трудно забыть…»

«Чего мне иногда по-настоящему хочется, так это…»

«Мне бывает стыдно, когда я…»

«Особенно меня раздражает то, что я…»

«Мне особенно приятно, когда меня…»

«Знаю, что это очень трудно, но я…»

«Иногда люди не понимают меня, потому что я…»

«Верю, что я еще…»

Упражнение «Строительство своей жизни»

Инструкция:

«Каждый человек, проживая свою жизнь, тратит ее с учетом своей индивидуальности, своих интересов и возможностей. Можно сказать, что проживая свою жизнь, человек ее творит и созидает.

На время игры вы получаете 10 возможностей, с помощью которых вы можете творить свою будущую жизнь. Когда мы начнем игру, перед вами встанет выбор: как «потратить» ту или иную возможность или как ее «сэкономить».

Вы вправе выбрать любую из двух представленных возможностей. Но две сразу иметь нельзя».

Возможности выписаны на доске и закрыты для всеобщего обозрения. Каждый раз открывается лишь одна пара возможностей, затем другая и так далее. Выбранные возможности ребята записывают в тетрадь, а затем анализируют, выбирая себе партнера (например, соседа по парте) для совместного анализа полученных результатов.

	А	Б
1	Самая большая популярность в кругу знакомых и друзей в течение двух лет.	Один настоящий друг.
2	Изменение любой черты внешности.	Возможность всю жизнь быть довольным собой.
3	Здоровая семья.	Всемирная слава.
4	Хорошее образование.	Предприятие, приносящее большую прибыль.
5	Взлеты и падения, надежды и разочарования.	Жизнь без внутренних потрясений
6	Полностью оплаченный отдых в любой точке земного шара в течение месяца для вас и вашего лучшего друга.	Полная гарантия того, что юноша или девушка, о которых вы мечтаете, в будущем станут вашим мужем или женой.
7	Хорошая просторная квартира или дом.	Новый спортивный автомобиль.
8	Пять лет ничем не нарушаемого физического наслаждения.	Уважение и любовь к вам тех, кого вы цените больше всего.
9	Чистая совесть.	Умение добиваться всего, чего бы вы не пожелали.
10	Чудо, совершаемое для человека, которого вы любите.	Повторение заново любого события прошлого.
11	Семь дополнительных лет жизни.	Безболезненная смерть в тот миг, когда придет время умирать.

         После этого учащимся предлагается нарисовать словесный портрет внутренних и внешних качеств человека, судьбу которого они только что сотворили.

III. Заключительный этап.

Упражнение «Рисунок «Дорога в жизнь»

         На больших листах бумаги (по числу членов группы) рисуется символическая дорога, уходящая к горизонту. Листы подписываются, и все участники группы рисуют на каждом листе пожелания для автора рисунка и свое представление о его жизни. Желательно, чтобы они касались всего пути. Пожелания могут быть двоякие: чего достичь и чего избежать. Если хозяин листа захочет, рисовавшие могут дать пояснения.

Итоговые задания для самостоятельной работы (на выбор):

1.     Разработать профессиограмму и формулу интересующей профессии.

2.     Написать реферат на тему:

-         «Современный рынок труда»

-         «Из истории профессии…»

-         «Проблемы профессионального самоопределения»

-         другие.

3.     Разработать и защитить перспективный план профессионально-личностного развития на 5 лет.

4.     Собрать, обработать и представить информацию о современном рынке высших учебных заведений г. Иркутска: адрес, контактные телефоны, факультеты и отделения, вступительные экзамены и т.д.

Использованная литература:

1.     Анн Л. Психологический тренинг с подростками. –СПб.: Питер, 2003, 272 с.

2.     Гуткин М.С., Лернер П.С., Михальченко Г.Ф. Твоя профессиональная карьера: учеб. для 8-9-ых классов общеобразовательных учреждений –М.: Просвещение, 2005

3.     Немов Р.С. Психология. В 3 кн. Кн. 3. –М.: Просвещение, 1994

4.     Пакет психодиагностических методик /под ред. В.Г Асеева. –И.: ИГПИ, 199

5.     Профильное обучение в условиях модернизации.     –М., 2004. –358 с.

6.     Пряжников Н.С. Игровые профориентационные упражнения. – М.: «Институт практической психологии». Воронеж: НПО «Модэк», 1997, 56 с.

7.     Пьянкова Н.И. Проектирование и экспертиза учебных курсов по выбору учащихся. –М.: АПК и ПРО, 2004. – 22 с.

8.     Рай Лесли. Развитие навыков эффективного общения. –СПб.: Питер, 2002, 288 с.

9.     Резапкина Г.В. Секреты выбора профессии: Научно-популярное издание. –М.: Генезис, 2002.

10. Социальная психология и этика делового общения: Учеб. пособие для вузов/Под общей ред. В.Н. Лавриненко. –М.:Культура и спорт, ЮНИТИ, 1995, 160 с.

11. Чернявская А.П. Психологическое консультирование по профессиональной ориентации. –М.:ВЛАДОС, 2001.

12. Я, ты, мы в зеркале познания (сборник методик) /Сост. С.Ф. Спичак. –М.: «Институт практической психологии», Воронеж: «НПО «МОДЭК», 1995

Список литературы, рекомендуемой для учащихся 10-11-ых классов:

1.     Абульханова - Славская К.А. Стратегия жизни - М., 1991.

2.     Азаров Ю.П. Радость учить и учиться. - М., 1990.

3.     Берг В. Карьера - суперигра. - Нетривиальные советы на каждый день. - АО  «Интерэксперт», М., 1998.

4.     Выбираем профессию: 100 вопросов и 100 ответов. –Л., 1990

5.     Гуткин М.С., Лернер П.С., Михальченко Г.Ф. Твоя профессиональная карьера: учеб. для 8-9-ых классов общеобразовательных учреждений –М.: Просвещение, 2005.

6.     Жариков Е., Крушельницкий Е. Для тебя и о тебе. –М., 1991

7.     Карнеги Д. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей; Как вырабытывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично; Как перестать беспокоиться и начать жить: Пер. с англ. –М., 1990

8.     Климов Е.А. Как выбирать профессию? –М., 1990.

9.     Прощицкая Е.Н. Практикум по выбору профессии. –М., 1995

10. Экскурсии в мир профессий. –Л., 1990

Приложение 1.

Схема изучения профессий по психологическим характеристикам-требованиям

Профессия (условное обозначение)	Классификационный признак
Г П П1. П2. П3. И	1. Мне кажется, что цель данной профессии: 1). Не создавать новый продукт, а оценивать уже имеющийся (или его отдельные параметры) – какое-либо изделие, произведение искусства, поведение людей и др., т.е. различать, оценивать, анализировать какое-либо явление; 2). Преобразовывать како-то продукт, изделие, человеческие отношения, здоровье, информацию, что-то другое, чтобы их изменить, улучшить, усовершенствовать, доработать; 3). Организовывать, упорядочивать; 4). Оказывать влияние, воздействовать, обрабатывать; 5). Обслуживать, перемещать; 6). Создавать новый, не существовавший ранее продукт, т.е. изобретать, придумывать что-либо.
Р М А ПУ Ф Ф1. Ф2. Ф3. Ф4. Ф5. Ф6. Ф7.	2. Я думаю, что данную работу выполняют с помощью внешних средств труда: 7). Простых, ручных инструментов; 8). Механического, машинного оборудования (в том числе с ручным управлением), различных видов транспорта; 9). Автоматического, автоматизированного оборудования; 10). Приборов, различных измерительных устройств; 11). Не внешних средств труда, а собственных возможностей человека; 12). Речи; 13). Речи эмоциональной, выразительной; 14). Деловой, без проявления эмоций; 15). Поведения в простых формах проявления, с использованием мимики, жестов; 16). Поведения (в сложных формах проявления на уровне всего организма в целом); 17). Поведения делового, без пристрастий; 18). Сложных интеллектуальных средств, используемых для решения практических и теоретических задач.
АЛ АН Н	3. По характеру данная работа: 19). Четко определена правилами, инструкциями ( в ней практически нет новых, неожиданных проблемных ситуаций); 20). Достаточно четко определена правилами, инструкциями, но в ней иногда возникают ситуации, требующие от человека принятия решений; 21). Часто ставит перед человеком новые задачи, проблемы, требующие от него постоянной активности и принятия оригинальных решений.
ИН К	4. В данной профессии (специальности) такая организация труда, что: 22). Свое дело человек выполняет достаточно самостоятельно от начала до конца и самостоятельно за него отвечает; 23). Работа человека непосредственно зависит от процесса и результата других людей, работающих вместе с ним (все члены коллектива одновременно осуществляют трудовые действия  по созданию одного продукта).
ИС ОС О	5. В ходе данной деятельности люди являются в основном: 24). Исполнителями (работают по указаниям руководства); 25). Организаторами собственной работы (сами планируют, распределяют рабочую нагрузку, изменяют способы выполнения работы); 26). Организаторами работы других людей.
К1. К2. К3. К4. К5. К6. К7. К8.	6. В данной работе есть контакты с людьми, которые отличаются : - по интенсивности: 27). Немногочисленны, но отнимают много рабочего времени; 28). Многочисленны; - по типу партнера, с которым осуществляется контакт: 29). С постоянными клиентами; 30). С сотрудниками по работе; 31). С группой людей, с классом, с аудиторией слушателей; - по степени постоянства круга партнеров: 32). С одними и теми же людьми; 33). С меняющимся кругом лиц; 34). Данный профессионал имеет постоянные контакты с растениями, животными, микроорганизмами.
МТ МР	7. В данной  работе ответственность преимущественно: 35). Материальная (за сохранение имущества, оборудования, денег, продуктов); 36. моральная (за воспитание детей, за соблюдение законности, за руководство людьми).
Б ОВ	8. Как правило, данная работа протекает: 39). В помещении; 40). На открытом воздухе.
Н1. Н2. Н3. Н4. Н5. Н6. Н7. Н8.	9. Эта работа также связана: 41). С опасностью или риском для жизни; 42). С возникновением сложных (возможно, аварийных) ситуаций, требующих от человека мгновенной оценки ситуации и быстрого выполнения необходимых действий; 43). С общением с правонарушителями и психически больными людьми; 44). С определенным, четко заданным ритмом, вынужденным темпом ее выполнения; 45). Со значительными физическими нагрузками; 46). С длительным пребыванием  в одном положении; 47). С ночными сменами; 48). С наличием некоторых специфических условий труда, отличающихся от обычных (нормальных) колебаний температуры, влажности, освещенности, давления, наличия вибрации, шума или других вредностей.
П Т Ч З Х	10. По предмету труда данную профессию можно оценить следующим образом: 49). Природа; 50). Техника; 51). Человек; 52). Знак; 53). Художественный образ.

Приложение 2.

Карта диагностики

Изучаемый параметр	Количественный анализ		Краткая характеристика
Личностный профиль
Тип личности (по тесту «Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур»)		Формула:
Доминирующие ценности                        (по тесту «Определение уровня сформированности ценностных ориентаций (Б.С. Круглова)		Т- ценности И-ценности
Преобладающий мотив деятельности (по тесту «Опросник для оценки потребности достижения успехов»)		Сумма баллов:
Тип личности            (по методике «Шесть рек», модифицированный вариант Характерологического опросника Леонгарда)		Тип характера: № название
Самоотношение (по тесту «Методика исследования самоотношения» С.Р. Пантилеева)		Количество баллов/стенов: Открытость – Самоуверенность – Саморуководство – Самоотношение – Самоценность – Самопринятие – Вн.конфликтность – Самообвинение -
Тип темперамента (по тесту «Формула темперамента» Белова)		Количество баллов: Х – С – Ф – М -
Профиль способностей
Уровень интеллекта (по тесту «КОТ» Бузина)	IQ =
Ведущая модальность (по Методике на определение ведущей модальности)	Количество баллов: Визуал – Аудиал – Кинестетик -
Латеральный профиль (по методике «Призвание»)	Количество баллов: ЛП – ПП -
Специальные способности (по тесту «Как распознать одаренных детей» Л.Г. Кузнецовой, Л.П. Сверч)	Количество баллов: Спорт – Литература – Техника – Музыка – ИЗО – Наука – Артистичность – Интеллект -
Профиль интересов
Явно выраженный интерес (то тесту «Анкета интересов –120»	Количество баллов: Математика – Химия – Физика – Электрорадиотехника – Техника – География – Биология – Филология – История – Педагогика – Медицина – Обслуживание – искусство – Юриспруденция – Спорт -
Предпочитаемый тип профессии (по тесту «Определение предпочитаемого типа профессии» Е.А Климова)	Количество баллов: Ч-Ч Ч-Х Ч-П Ч-З Ч-Т
Предпочитаемый тип профессии (по тесту «Определение типа профессии» Е.А. Климова)	Количество баллов: Ч-Ч Ч-Х Ч-П Ч-З Ч-Т