Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Белоозерская средняя общеобразовательная школа»
УТВЕРЖДАЮ:
СОГЛАСОВАНО: РАССМОТРЕНО:
Директор
школы Зам. директора по УР На
заседании МС
_______/А.Б.
Чойнжуров/. _____/Цыдыпова С.Б./ ______/_________/
Приказ № 105
«01 »______ 2018
г «28 » августа 2018г. « __»________2018г.
Рабочая программа
По предмету Физическая культура
Класс: 2
Количество часов в год 102 ч , в неделю
3 ч
ФИО учителя: Раднаева И.Г
Должность учителя учитель начальных
классов
Категория: __________________
Белоозёрск
Пояснительная записка.
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» составлена в
соответствии с документами
•
Федеральный закон Российской Федерации от
29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
•
Федеральный государственный образовательный
стандарт второго поколения начального общего образования приказ МО и науки РФ
от 06. 10. 2009г. №373 «Об утверждении и введении в действие ФГОС начального
общего образования» (зарегистрировано в Минюсте РФ 22.12. 2009г. № 315785);
•
Приказ Министерства образования
и науки РФ №1576 от 31 декабря 2015 г. «О внесении изменений в федеральный
государственный образовательный стандарт начального общего образования,
утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от
6 октября 2009 г. № 373,
•
Федеральный перечень учебников, рекомендованный
Министерством образования Российской Федерации к использованию в
образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях на 2018-19 учебный
год.
•
Положение о рабочей программе
муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Белоозерская СОШ»
•
Учебный план МБОУ «Белоозерская СОШ»
Освоение физической культуры в начальной школе направлено
на достижение следующих целей:
- укрепление здоровья, повышение физической
подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и
самостоятельности в двигательной деятельности;
- развитие физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических,
гимнастических, легкоатлетических и других физических упражнений
общеразвивающей направленности;
- формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных
мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками
и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;
- воспитание интереса к самостоятельным занятиям
физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей
физического состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.).
В соответствии с требованиями учебной программы по
физическому воспитанию главными задачами для учителя являются:
- укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие
гармоническому физическому развитию;
- развитие координационных способностей;
- формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме
дня;
- приобщение к самостоятельным занятиям (дома), подвижным
играм;
- воспитание морально-волевых качеств;
- воспитание устойчивого интереса к двигательной
активности;
- обучение детей правилам поведения во время занятий
физическими упражнениями;
- развитие умения контролировать уровень своей двигательной
подготовленности.
Уроки физической культуры должны строиться на принципах
демократизации, гуманизации, педагогике сотрудничества, личностного и
деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного процесса.
Планируемые результаты
освоения учебного предмета ,курса (ФГОС и ФКГОС)
Первый уровень
планируемых результатов
Знания о физической культуре
Выпускник научится:
· ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;
характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и
физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем
воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития
основных систем организма;
· раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из
личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на
физическое, личностное и социальное развитие;
· ориентироваться
в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества
(силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между
собой;
· организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными
играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
· выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной
деятельностью;
· характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении
здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и
внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и
физической подготовленности.
Способы физкультурной деятельности
Выпускник научится:
· отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и
физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
· организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время
отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации),
соблюдать правила взаимодействия с игроками;
· измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической
подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести
систематические наблюдения за их динамикой.
Второй уровень планируемых результатов
Выпускник получит возможность научиться:
· вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов
утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для
индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных
показателей физического развития и физической подготовленности;
· целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных
занятий по развитию физических качеств;
· выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и
ушибах.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
· выполнять
упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на
развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации,
гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса
(с помощью специальной таблицы);
· выполнять
тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных
физических качеств;
· выполнять организующие строевые команды и приёмы;
· выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
· выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие
перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно);
· выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски
мяча разного веса и объёма);
· выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной
функциональной направленности.
Выпускник получит возможность научиться:
· сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
· выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические
комбинации;
· играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам;
· выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Содержание учебного предмета, курса
Основы знаний о физической культуре, умения и навыки,
приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.
1) Естественные основы.
Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его
положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека.
2)Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц
при выполнении упражнений.
Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп
мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.
Социально-психологические основы
Влияние физических упражнений, закаливающих процедур,
личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их
связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и
развитие мышц.
Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела.
Приемы измерения пульса. Специальные дыхательные упражнения.
3)Водные процедуры. Овладение приемами саморегуляции, связанные с умением
расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений.
Тестирование физических способностей.
4)Подвижные игры.
Названия и правила игр, инвентарь, оборудование, организация,
правила проведения и безопасность.
5)Гимнастика с элементами акробатики.
Названия снарядов и гимнастических элементов, правила
безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков,
осанки, значение напряжения и расслабления мышц.
Легкоатлетические упражнения
П о н я т и я: короткая дистанция, бег на скорость,
бег на выносливость. Названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря,
упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.