Рабочая программа по физкультуре 9 класс

Учебно - тематическое планирование

Класс -9

Учитель:  Айнетдинова Гельсирин Минулловна

Количество часов: 102 часа, в неделю 3 часа

Плановых контрольных уроков –

  Планирование составлено на основе 

 «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича.

(М.: Просвещение, 2011).

      Учебники:

 Виленский, М. Я. Физическая культура. 5-7 кл.  учебник  для общеобразовательных  учреждений/М. Я. Виленский, Т. Ю. Торочкова, И. М. Туревский ; под общ. ред. М. Я. Виленского. - Просвещение, 2010.

Лях, В. И. Физическая культура. 8-9 кл.  учебник для общеобразовательных. учреждений /' В. И.. А. А. Зданевич  под общ. ред. В. И. Ляха. - М. : Просвещение, 2010.

ЛИТЕРАТУРА
1. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся: 1–11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич // Физкультура в школе. – 2009. – № 1

2. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2011.

3. Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г. И. Погадаев; под ред. Л. Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт,2009 . – 496 с.

4. Настольная книга учителя физической культуры: справ.- метод. пособие / сост. Б. И. Мишин. – М.: ООО «Изд-во АСТ»: ООО «Изд-во Астрель», 2009.

5. Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев, Т. В. Петрова. – М.: Дрофа, 2009

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

-    Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;

-    Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г. №751;

-    Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 30.08.2002 г. № 1507-р;

-    Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 3.06.2011 г. №1994 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9.03.2004 г. № 1312;

-    Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010г.№889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»;

-    Приказ Министерства образования и науки Республики Татарстан от 29.04.2010 г. №1763\10 «Об утверждении примерного порядка разработки рабочих программ образовательными учреждениями Республики Татарстан»

-    Обязательный минимум содержания основного общего образования. Приказ МО РФ от 19.05.1998 г. № 1236;

-    О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 26.03.2002 г. № 30-51-197/20.

-    О введении зачетов по физической культуре для учащихся выпускных классов 9 и 11 общеобразовательных школ РСФСР. Приказ МО РСФСР от 18.11.1985 г № 317.

-    образовательной программы Филиала муниципального бюджетного образовательного учреждения ВСОШ №3 Высокогорского муниципального района РТ -  «Пановская основная общеобразовательная школа»  Высокогорского муниципального района РТ

-    учебного плана 1-9  классов Филиала муниципального бюджетного образовательного учреждения ВСОШ №3 Высокогорского муниципального района РТ -  «Пановская основная общеобразовательная школа»  Высокогорского муниципального района РТ на 2016–2017 учебный год;

-комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов под руководством доктора педагогических наук В.И. Лях и кандидата педагогических наук А.А. Зданевич, действующей с 2008 года,   охватывающая все основные компоненты системы физического воспитания. Рабочая  программа создана на основе  основных разделов   физической культуры: теория,  гимнастика (с элементами акробатики), легкая атлетика, спортивные игры, лыжная подготовка с учетом материально-технической базы учебного учреждения.  Общее количество учебного времени равномерно распределено между всеми видами физической подготовки. Большой удельный вес приходится на организацию и проведение занятий на свежем воздухе. В системе используются по данной программе различные виды мониторингов, которые помогают наблюдать в динамике за физическим развитием каждого школьника.

Содержание данного календарно – тематического планирования при 3 (трех) учебных занятиях в неделю основного общего   образования по физической культуре направлено в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре. Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика.

Помимо выполнения обязательного минимума содержания  программного материала, с учетом индивидуальных особенностей учащихся,   возможностей материальной физкультурно – спортивной базы школы, включена  дифференцированная  (вариативная)  часть физической культуры.  Она направлена на изучение  раздела «Подвижные игры» и на увеличение часов на раздел «Спортивные игры»  (волейбол, баскетбол).

 Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности обучающихся. Слагаемые физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

 Задачи физического воспитания обучающихся 9 класса

Решение задач физического воспитания учащихся направленно на:

содействие гармоничному физическому развитию, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды;

обучение основам базовых видов двигательных действий;

дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;

формирование основ знаний о личной гигиене, о влияний занятий физическими упражнениями на основе системы организма, развитие волевых и нравственных качеств; выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

Каждый из практических разделов рабочей программы составлен  в соответствии с задачами обучения и имеет единую структуру: теоретические сведения по виду спорта, умения, навыки, составляющие содержание обучения, упражнения для  развития двигательных качеств и навыков, требования к учащимся.

Теоретические сведения призваны расширить кругозор обучающихся в области физического воспитания, дать им необходимые знания по использованию средств физического воспитания в быту и трудовой деятельности. Теория  изучается на уроках, лекциях при прохождении материала соответствующего раздела программы. Методы сообщения теоретических знаний определяют учитель. При изучении вопросов теории используется учебник «Физическая культура», программно-методический материал.

Гимнастика с основами акробатики.  Обучение гимнастическим упражнениям, начатое в 8  классе, расширяется и углубляется. Более сложными становятся упражнения в построениях и перестроениях, общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов. Большое разнообразие, возможность строго  направленного воздействия  делают гимнастические упражнения незаменимым средством и методом развития координационных и кондиционных способностей. После овладения отдельными элементами гимнастические упражнения рекомендуется выполнять в связках. Занятия по отделениям, строгая регламентация, необходимость соблюдения дисциплины и порядка позволяют воспитывать  такие волевые качества, как самостоятельность, дисциплинированность, чувство коллективизма

Уроки легкой атлетики направлены на закрепление  основ легкоатлетических упражнений в беге, прыжках и метаниях, входящих в содержание программы начальной школы. Продолжается   обучение бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину, метаниям. Данный материал содействует дальнейшему развитию и совершенствованию прежде всего кондиционных и координационных способностей. основным моментом в обучении легкоатлетическим упражнениям в этом возрасте является освоение согласования движений разбега с отталкиванием и разбега с выпуском снаряда. Правильное применение материала по легкой атлетике способствует воспитанию у учащихся морально-волевых качеств, а систематическое проведение занятий на открытом  воздухе содействует укреплению здоровья, закаливанию. Точная количественная оценка результатов легкоатлетических упражнений создает благоприятные возможности, позволяющие обучить гимназистов проведению самостоятельного контроля и оценки физической подготовленности.

В разделе  «Спортивные игры» в 9 классе продолжается обучение технико-тактическим действиям спортивных игр баскетбола и волейбола. Обучение сложной технике игр основывается на приобретенных в начальной школе простейших умениях обращения с мячом. По своему воздействию спортивная игра является наиболее комплексным и универсальным развитием ребенка. Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакций, способность к согласованию отдельных действий и др.) и кондиционных способностей (силовых, выносливости, скоростных). Спортивные игры благоприятно влияют  на развитие психических процессов  учащегося (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.), воспитание нравственных и волевых качеств. На учебных занятиях закрепляются и совершенствуются ранее освоенные элементы техники перемещений, остановок, владения мячом, защитных действий, усложняется набор техника – тактических взаимодействий в нападении и защите.

Лыжная подготовка посвящена изучению поперечного двухшажного и одновременного бесшажных ходов. Подъем "елочкой". Торможение "плугом". Повороты переступанием. Прохождение дистанции до 3 км без учета времени. В начале занятий лыжной подготовкой рекомендуется равномерное прохождение дистанции длиной 2- 3 км (выкатывание).Затем  с увеличением скорости передвижения дистанция сокращается. На каждом занятии необходимо  уделять внимание устранению ошибок в технике, возникающих во время выполнения занятий. Переход с хода на ход, тренировка комбинированных ходов, формирование правильного дыхания.

В целях контроля за результативностью урока физической культуры, проверки уровня общей физической подготовленности обучающихся  два раза в год проводится мониторинг физического развития учеников: бег 30м, прыжок в длину с места, наклон на гибкость, бег 1 км, подтягивание на высокой перекладине (мальчики) и вис (девочки)

 Успеваемость.  Знания, умения, навыки, уровень развития физических качеств оцениваются по пятибалльной системе. Может оцениваться как абсолютный результат, так и степень прироста того или иного физического качества у конкретного учащегося.

Предварительный учет  осуществляется для выявления и уточнения условий проведения занятий, состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности, характера производственной деятельности учащихся.

Текущий учет – это учет показателей учебной работы: посещаемости, успеваемости, выполнения  программы, а также учет данных врачебного контроля и выполнения учебных нормативов.

Итоговая оценка –  за четверть, за год выставляется за сдачу конкретных нормативов. Преподаватель имеет право, как повышать, так и понижать учебный норматив, в зависимости от индивидуальных возможностей конкретного учащегося, а также учитывать его отношение к учебе, соблюдение норм здорового образа жизни.

Содержание данной рабочей программы предназначено для учащихся  основной и подготовительных медицинских групп. Учащиеся, освобожденные от уроков физической культурой, присутствуют на уроках в спортивной обуви и выполняют отдельные поручение учителя.

Общее количество часов в год - 102 (3 часа в неделю)

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (9 класс)

		Количество часов (уроков)
№ п/п	Вид программного материала	9 класс
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Легкая атлетика	20
1.3	Гимнастика с элементами акробатики,	18
1.4	Баскетбол	20
1.5	Лыжная подготовка	20
2.1	Конькобежная подготовка	5
2.2	Спортивные игры - волейбол	9
2.3	Футбол	8
2.4	Плавание	2
	Итого	102

№	Кол-во	Тма урока	Дата проведения
			План	Факт
		Легкая атлетика (11ч)
1	1	Инструктаж по ТБ. Низкий старт (до 30 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег.	1.09
2	1	Низкий старт (до 30 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег.	3.09
3	1	Низкий старт (до 30 м). Финиширование. Эстафет­ный бег.	6.09
4	1	Бег на (60 м). Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег.	8.09
5	1	Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег.	10.09
6	1	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11-13 бе­говых шагов. Отталкивание. Метание мяча на даль­ность с места	13.09
7	1	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11-13 бе­говых шагов. Отталкивание. Метание мяча на даль­ность с места	15.09
8	1	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11-13 бе­говых шагов. Приземление. Метание мяча на даль­ность с разбега.	17.09
9	1	Прыжок в длину на результат. Метание мяча на дальность.	20.09
10	1	Бег (2000 м -м. и 1500 м - д.). ОРУ. Специальные беговые упражнения.	22.09
11	1	Бег (2000 м - м. и 1500 м - д.). ОРУ. Специальные беговые упражнения.	24.09
		Баскетбол (14ч)
12	1	Инструктаж по ТБ. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением, с сопротивлением на месте.	27.09
13	1	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением, с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места.	29.09
14	1	Бросок двумя руками от груди на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	1.10
15	1	Сочетание приемов передвижений и остановок иг­рока. Ведение мяча с сопротивлением на месте.	4.10
16	1	Сочетание приемов передвижений и остановок иг­рока. Ведение мяча с сопротивлением на месте.	6.10
17	1	Сочетание приемов передвижений и остановок иг­рока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бро­сок двумя руками от головы с места с сопротивлени­ем.	8.10
18	1	Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра.	11.10
19	1	Бросок од­ной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивле­нием. Личная защита. Учебная игра.	13.10
20	1	Ведение мяча с сопротивлением. Бросок од­ной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивле­нием.	15.10
21	1	Сочетание приемов передвижений и остановок иг­рока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бро­сок двумя руками от головы с места с сопротивлени­ем.	18.10
22	1	Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра.	20.10
23	1	Бросок од­ной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивле­нием. Личная защита. Учебная игра.	22.10
24	1	Ведение мяча с сопротивлением. Бросок од­ной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивле­нием.	25.10
25	1	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением.	27.10
		Гимнастика (18ч)
26	1	Инструктаж по ТБ. Строевые упражнения	29.10
27	1	Акробатические упражнения и комбинации	8.11	2 четв
28	1	Кувырки	10.11
29	1	Перекаты	12.11
30	1	Стойки и упоры	15.11
31	1	Прыжки с поворотами	17.11
32	1	Перевороты	19.11
33	1	Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах	22.11
34	1	Висы и упоры	24.11
35	1	Махи и перемахи	26.11
36	1	Повороты и передвижения	29.11
37	1	Стойки и соскоки	1.12
38	1	Гимнастическая полоса препятствий	3.12
39	1	Опорные прыжки	5.12
40	1	Лазание по канату	7.12
41	1	Лазание по канату в два приема	9.12
42	1	Упражнения и композиции ритмической гимнастики	13.12
43	1	Танцевальные движения	15.12
		Лыжная подготовка (20ч)
44	1	Инструктаж по ТБ. Скользящий шаг.	17.12
45	1	Попеременный двухшажный ход.	20.12
46	1	Одновременный бесшажный ход.	22.12
47	1	Одновременный двухшажный ход.	24.12
48	1	Коньковый ход без палок.	10.01	3 четв
49	1	Коньковый ход без палок. Совершенствование.	12.01
50	1	Коньковый ход без палок. Закрепление.	14.01
51	1	Изменение стоек спуска.	17.01
52	1	Подъём скользящим шагом.	19.01
53	1	Поворот «плугом».	21.01
54	1	Игры на лыжах	24.01
55	1	Непрерывное передвижение.	26.01
56	1	Непрерывное передвижение. Совершенствование.	28.01
57	1	Скользящий шаг. Совершенствование.	31.01
58	1	Попеременный двухшажный ход. Совершенствование.	2.02
59	1	Одновременный бесшажный ход. Совершенствование.	4.02
60	1	Спуски и подъёмы.	7.02
61	1	Спуски и подъёмы. Совершенствование.	9.02
62	1	Непрерывное передвижение.	1102
63	1	Непрерывное передвижение. Совершенствование.	14.02
		Конькобежная подготовка (5ч)
64	1	Техника безопасности на коньках. Бег по большой дорожке.	16.02
65	1	Закрепление бега по большой дорожке.	18.02
66	1	Совершенствование бега по большой дорожке.	21.02
67	1	Бег по малой дорожке.	23.02
68	1	Совершенствование бега по малой дорожке	25.02
		Баскетбол (6ч)
69	1	Инструктаж по ТБ. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х4). Учебная игра.	28.02
70	1	Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х4). Учебная игра.	3.03
71	1	Со­четание приемов ведения, передачи, броска. Штраф­ной бросок. Позиционное нападение со сменой мес­та. Бросок одной рукой от плеча в движении с со­противлением.	8.03
72	1	Сочетание приемов передвижений и остановок. Со­четание приемов ведения, передачи, броска. Штраф­ной бросок. Позиционное нападение со сменой мес­та. Бросок одной рукой от плеча в движении с со­противлением.	9.03
73	1	Со­четание приемов ведения, передачи, броска. Штраф­ной бросок. Позиционное нападение со сменой мес­та. Бросок одной рукой от плеча в движении с со­противлением.	11.03
74	1	Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х4). Учебная игра.	14.03
		Волейбол (9ч)
75	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах.	16.03
76	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча свер­ху двумя руками в прыжке в парах.	18.03
77	1	Напа­дающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача.	30.03	4 четв
78	1	Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой.	1.04
79	1	Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая по­дача, прием мяча, отраженного сеткой.	4.04
80	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча свер­ху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой.	6.04
81	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча свер­ху двумя руками в прыжке в тройках.	8.04
82	1	Передача мяча свер­ху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой.	11.04
83	1	Передача мяча свер­ху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой.	13.04
		Футбол(6ч)
84	1	Правила техники безопасности на футболе и мини-футболе. Правила игры в футбол. Удары по катящемуся мячу на месте и  движении. Передача и остановка мяча. Удары по мячу головой.	15.04
85	1	Сборные стран – чемпионы Европы. Удары по катящемуся мячу на месте и  движении. Передача и остановка мяча.  Удары по мячу головой. Тактическая подготовка. Учебная игра.	18.04
86	1	Удары по воротам после «стенки». Удары по катящемуся мячу на месте и  движении. Передача и остановка мяча.  Удары по мячу головой. Учебная игра.	20.04
87	1	Удар по мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Передача и остановка мяча.  Удары по мячу головой. Учебная игра.	22.04
88	1	Жонглирование мячом. Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Перехват мяча. Тактика свободного нападения.	25.04
89	1	Пенальти. Жонглирование мячом. Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Перехват мяча. Тактика свободного нападения.	28.04
		Легкая атлетика (9ч)
90	1	Инструктаж по ТБ. Низкий старт (30-40м). Бег по дистанции (70-80м). Финиширование  Эстафетный бег. ОРУ Специальные беговые упражнения Развитие скоростных качеств.	29.04
91	1	Бег 30 м. Низкий старт (30-40м). Бег по дистанции (70-80м). Круговая эстафета. ОРУ. Развитие скоростных качеств.	2.05
92	1	Подтягивание. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Дозирование нагрузки при занятиях бегом.	4.05
93	1	Прыжок в длину с места Бег 30 м. Низкий старт (30-40м). Бег по дистанции (70-80м). Круговая эстафета. Подтягивание.	6.05
94	1	Бег челночный 3х10м  Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Подтягивание.	11.05
95	1	Прыжок в длину с места Бег 30 м. Низкий старт (30-40м). Бег по дистанции (70-80м). Круговая эстафета. Подтягивание.	13.05
96	1	Бег челночный 3х10м  Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Подтягивание.	16.05
97	1	Бег на (60 м). Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег. Развитие скоростных качеств.	18.05
98	1	Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег. Развитие скоростных качеств.	20.05
		Плавание (2ч)
99	1	Правила безопасности поведения на воде. Значение плавания в жизни человека. Кроль на груди.	22.05
100	1	Правила поведения на занятиях по плаванию. Проплывание   дистанции  произвольным способом. Кроль на груди	23.05
		Единоборство (2x)
101	1	Единоборство Элементы техники национальных видов спорта	23.05
102	1	Национальные игры	24.05