Муниципальное
бюджетное общеобразовательное учреждение
«Троицкая средняя
общеобразовательная школа»
Рассмотрена
на заседании МО
учителей нач. классов
Протокол №__ от 29.08.15г.
Руководитель МО
_________ /Кадомкина Е.В./
|
Согласовано
Зам. директора по УВР
31.08.15 г.
_________/Кадомкина С.А./
|
«Утверждаю»
Директор
МБОУ «Троицкая СОШ»
«____»___________2015 г.
_________ /Фомин И.И./
|
Рабочая
программа
учебного
предмета
«Физическая
культура»
2
класс
Составитель: учитель
начальных
классов
Моргунова О.Н.
Троицк 2015
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Рабочая программа по физической культуре составлена в соответствии
с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования, и на основе авторской программы
«Физическая культура» В.И.Лях, А.А. Зданевич. Рабочие программы. 1-4
класс» М.: «Просвещение», 2013.
Цель:
Целью школьного
физического воспитания является формирование разносторонне развитой личности,
способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и
длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности
и организации активного отдыха.
Задачи:
· совершенствование
жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании;
· обучение
физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и
лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр,
входящих в школьную программу;
· развитие
основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений,
гибкости;
· формирование
общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека,
укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
· развитие
интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней
гимнастикой, физминутками и подвижными играми;
· обучение простейшим способам, контроля за физической нагрузкой,
отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.
Общая
характеристика учебного предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе
является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В
процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются
физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно
развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической
культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к
учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной
подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств,
соблюдения гигиенических норм.
Место
учебного предмета в учебном плане
Согласно базисному учебному плану
МБОУ «Троицкая СОШ» на изучение учебного предмета «Физическая культура» во 2
классе начальной школы выделяется 102 часа (3часа в неделю, 34 учебные недели).
Изменения в авторскую программу не внесены
Ценностные
ориентиры учебного предмета
Ценность
жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется
в бережном отношении к другим людям и к природе.
Ценность
природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя
частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это
бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также
переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и
приумножение её богатства.
Ценность
человека как разумного существа, стремящегося к добру и
самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа
жизни в единстве его составляющих: физического, психического и
социально-нравственного здоровья.
Ценность
добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через
сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности –
любви.
Ценность
истины – это ценность научного познания как части культуры человечества,
разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность
семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и
образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций
народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность
российского общества.
Ценность
труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния
нормального человеческого существования.
Ценность
свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни,
но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества,
членом которого всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность
социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание
чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и
к другим людям.
Ценность
гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа,
представителя страны и государства.
Ценность
патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в
любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.
Ценность
человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для
существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и
уважение к многообразию их культур.
Результаты
освоения учебного предмета
Личностные
результаты:
Формирование
чувства гордости за свою родину, российский народ и историю России, осознание
своей этнической и национальной принадлежности.
Формирование
уважительного отношения к культуре других народов
Развитие мотивов
учебной деятельности и личностный смысл ученья, принятие и освоение социальной
роли обучающегося
Развитие этических
чувств, доброжелательности и эмоциональной отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других людей
Развитие навыков
сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях,
умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций
Развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
Формирование
этических потребностей, ценностей и чувств
Формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные
результаты:
Овладение
принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее
осуществления
Формирование
умения планировать, контролировать, и оценивать учебные действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата
Определение общей
цели и пути ее достижения; умение договариваться о распределении функций и
ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной
деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих
Готовность
конструктивно решать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества
Овладение
начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений
действительности в соответствии с содержанием учебного предмета
Овладение
базовыми, предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные
связи между объектами и процессами.
Предметные
результаты:
Формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека (физического, социального, психического), о ее позитивном
влиянии на человека (физическое, эмоциональное, интеллектуальное, социальное),
о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации
Овладение умениями
организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя
зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры)
Формирование
навыка наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических
нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела, ) показателями
развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости,
координации)
Содержание учебного предмета
Знания
о физической культуре-3ч
Возникновение
первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом.
История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие
от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота,
выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Способы
физкультурной деятельности3ч.
Выполнение
утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур;
выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих
точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями
во время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Физическое
совершенствование 96ч
Гимнастика
с основами акробатики
Организующие
команды и приемы: повороты
кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в
шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по
«диагонали» и «противоходом».
Акробатические
упражнения из положения лежа на
спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в
группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические
упражнения прикладного характера: танцевальные
упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя
спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая
атлетика
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3
х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через
препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Лыжные
гонки
Передвижения
на лыжах: попеременный двухшажный
ход.
Спуски в основной стойке.
Подъем «лесенкой».
Торможение «плугом».
Подвижные
игры
На
материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай,
чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч»,
эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На
материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно
в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома»,
«Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На
материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать
через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на
санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на
лыжах).
На
материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней
частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с
обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные
игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд»,
«Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста,
приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и
прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу;
подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».
Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой
подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и
расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
Общеразвивающие
физические упражнения на
развитие основных физических качеств.
Учебно - тематическое планирование
№
п/п
|
Название
раздела, тема
|
Кол-во
часов по авторской программе
|
Кол-во
часов по рабочей
программе
|
Промежуточ-ная
итоговая аттестация
|
I.
|
Знание о
физической культуре
|
3
|
3
|
|
II.
|
Способы
физкультурной деятельности
|
3
|
3
|
|
III.
|
Физическое
совершенствование
|
96
|
96
|
|
1.
|
Физкультурно-оздоровительная
деятельность
|
2
|
2
|
|
2.
|
Спортивно-оздоровительная
деятельность
|
94
|
94
|
|
2.1
|
Гимнастика с
основами акробатики
|
22
|
22
|
|
2.2
|
Легкая атлетика
|
21
|
21
|
2
|
2.3
|
Лыжные гонки
|
15
|
15
|
|
2.4
|
Подвижные и
спортивные игры
|
36
|
36
|
|
|
Итого
|
102
|
102
|
2
|
Планируемые
результаты освоения учебного предмета
В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного
предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса научатся:
•
ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать
роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков
физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр,
занятий спортом для укрепления здоровья, развития
основных
систем организма;
•
раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного
опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое,
личностное и социальное развитие;
•
ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные
физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и
различать их между собой;
•
организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как
в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и
предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.
Выпускник
получит возможность научиться:
•
выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной
деятельностью;
•
характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья;
планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной
деятельности, показателей своего здоровья, физического
развития
и физической подготовленности.
Способы
физкультурной деятельности
Выпускник
научится:
•
отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и
физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
•
организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на
открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать
правила взаимодействия с игроками;
•
измерять показатели физического развития (рост, масса)
и
физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести
систематические наблюдения за их динамикой.
Выпускник
получит возможность научиться:
•
вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней
гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных
занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического
развития и физической подготовленности;
•
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по
развитию физических качеств;
•
выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Физическое
совершенствование
Выпускник
научится:
•
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки,
упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая)
по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
•
выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития
основных физических качеств;
•
выполнять организующие строевые команды и приёмы;
•
выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
•
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах
•
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча
разного веса и объёма);
•
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной
направленности.
Выпускник
получит возможность научиться:
•
сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
•
выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
•
играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощённым правилам;
•
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
•
выполнять передвижения на лыжах .
Легкоатлетические
упражнения
Выполнять
основы движения в ходьбе, беге, прыжках. Бегать в равномерном темпе до
6 минут. Стартовать из различных исходных положений. Отталкиваться и
приземляться на ноги в яму для прыжков с места и с зоны отталкивания 60-70
см. Преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3 препятствий.
Прыгать в высоту с 4—5 шагов. Прыгать с поворотами на
180◦. Метать мячи на дальность, заданное
направление и в цель.
Гимнастика с элементами
акробатики
Ходить,
бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма. Выполнять строевые
упражнения, принимать основные положения и движения рук, ног, туловища без
предметов и с предметами. Лазать по гимнастической лестнице, гимнастической
стенке, канату. Выполнять кувырок вперед, кувырок в сторону, стойку на
лопатках согнув ноги. Ходить по бревну по рейки гимнастической скамейки,
Выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся
1—4 классов. Прыгать через скакалку.
Подвижные
игры
Уметь
играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Элементарно владеть
мячом: держание, передача на расстояние до 5 м,
ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр.
Играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка.
Лыжная подготовка
Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении,
прыжком с опорой на палки). Комплекс ОРУ с изменением поз тела, стоя на лыжах;
скольжение на правой (левой) ноге после двух – трёх шагов; спуск с горы с
изменяющимися сойками на лыжах; передвижение на лыжах в режиме умеренной
интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой
интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.