Развитие эмоционального интеллекта школьников

 «Развитие эмоционального интеллекта»

Что же такое эмоциональный интеллект? Может кто-то из вас может попробовать дать определение этому понятию? (ответы аудитории)

Эмоциональный интеллект (EQ) это способность человека распознавать эмоции, принимать намерения, мотивацию и желание других людей, а так же способность правильно выражать эмоции и управлять ими.

Мы думаем, все вы согласитесь, что для современного человека все эти умения являются очень важными.

Так как эта тема очень обширна, мы остановимся лишь на одном небольшом приеме, который поможет как педагогу, так и ребенку лучше понять себя и окружающих.

Естественно, начиная работу с детьми их сначала нужно познакомить с тем, какие эмоции бывают. Для начала можно работать с базовыми эмоциями, постепенно расширяя знания детей различными оттенками.

Если мы попросим вас сейчас назвать эмоции? Какие вы вспомните? (ответы). Всего психологи выделяют шесть базовых эмоций (радость-печать, страх, гнев, удивление и отвращение (или брезгливость), и до 160 оттенков эмоций.

И так, первое, что мы должны понять для себя и объяснить детям

Я ≠моя эмоция

Я могу злиться, но от этого не становлюсь злым, я могу испытывать страх, но это не делает меня трусом.

Второе, что нужно запомнить

Нет плохих эмоций

(испытывать любую эмоцию – это нормально)

Итак, начнём.

Методика, которую мы вам сегодня предлагаем, проста и понятна каждому. Благодаря ей

1)      Молодой (да и не только молодой) учитель сможет разобраться в причинах своих возможных неудач, научится лучше понимать детей.

2)      Ребенок получит возможность разобраться в себе, быть услышанным, а так же увидит, что разные люди могут по-разному реагировать на разные ситуации.

Для работы нам понадобятся небольшие диски с изображением эмоций и стрелкой.

В нашем случае мы используем диски из игры «Эмпатио», на которых изображено 8 эмоциональных состоянии. Можно вначале оговорить с детьми, какая эмоция соответствует каждой картинке, но можно дать шанс каждому определить для себя самому.

И так, мы попросим несколько молодых специалистов взять в руки диски и начнем наше путешествие в мир эмоций.

СИТУАЦИЯ 1.

«Вы молодой педагог, который первый раз пришел в класс (определите для себя стрелкой, какую эмоцию вы испытываете?) Может это страх, или радость, или вы спокойны? Иногда человеку трудно говорить о своих эмоциях, поэтому мы просим вас пока просто двигать стрелку.

И так, вы начинаете свой первый урок, но один из учеников начинает баловаться. Что вы испытываете? Вы делаете ребенку замечание, но он вдруг начинает плакать и звонить маме. Ваши эмоции. Пока еще не действия, а только эмоции.» Хорошо, запомните это состояние.

СИТУАЦИЯ 2

«Вы ученик. Вы первый раз пришли в школу, вот перед вами 30 незнакомых детей и какая-то незнакомая тетенька, которую вас просят называть учителем (Ваша эмоция?). Идет урок, учитель начинает объяснять что-то непонятное, но тут у вашего соседа оказывается такая замечательная жилетка в клеточку, что если ткнуть туда карандашом…. Что вы испытываете, покажите на диске. Не забываете, что вы ребенок. Вдруг, в самый интересный момент учитель делает вам замечание. (Эмоция) Вы путаетесь сидеть спокойно, но материал непонятный, а клеточки такие близкие… Но тут вам снова делают замечание…) Запомните свою эмоцию.

И теперь очень кратко рассмотрим третью сторону этой ситуации:

«Вы мама, вам только что позвонил ваш любимый первоклашка и со слезами говорил что-то» (Запомните эту эмоцию.

А теперь попробуем разобрать эту ситуацию Нам нужно два человека на роли ученика и мамы. Я пока возьму на себя роль учителя.

И так (обращаясь к ученику) я вижу, что ты расстроился. Покажи мне пожалуйста на диске, как ты себя сейчас чувствуешь.

Обращаясь к маме: Как бы Вы назвали эмоцию вашего малыша.

Хорошо, а как ты чувствовал себя в начале дня? Покажи?

Дети редко могут описать эмоции словами, но поиграть в яркие «картинки» чаще всего не отказываются.

К ребенку: давай подумаем, в какой момент твоя эмоция изменилась? (ответ ребенка). Мне жаль, что ты испытал такую эмоцию. А давай спросим, какую эмоцию испытала твоя мама, когда ты ей позвонил? Как ты сам(а) думаешь, покажи на своем диске? Сравни с диском мамы. А что она чувствует сейчас? А как бы ты хотел(а) чтоб мама себя чувствовала?

Кода ребенок увлечется процессом можно предложить ему следующий шаг:

Описать ему ситуацию 1, чтоб он попробовал угадать, что на каждом этапе чувствует учитель. Учитель на каждом этапе тоже двигает стрелку и они сравнивают.

Давай договоримся с тобой, что будем честно говорить друг другу о своих чувствах, и будем заботиться друг о друге. (Маме)Я очень горжусь вашим ребенком, он молодец.

Сейчас вы наблюдали небольшой элемент работы, который, как нам кажется помог всем трем сторонам лучше понять друг друга. 

Ребенок почувствовал свою значимость для педагога и то, что педагог тоже человек, мама увидела, что учитель заинтересован в ребенке, а так же, что он владеет интересными психологическими техниками. Учитель же понял причину поведения ребенка, ведь наше поведение напрямую связано с нашим эмоциональным состоянием.

Приведем другой пример, который может быть использован в конфликтных ситуациях в воспитательной работе.

Например, группа детей постоянно обижает одного ребенка, за то, что у того отличается поведение.

Итак. Вы все сейчас – дети-обидчики. Вас после урока оставляет учитель и предлагает поиграть. Возьмите диски.

Посмотрите друг на друга, вы все очень крутые! Вам нет равных, у вас все всегда получается. Как вы себя чувствуете? Покажите на диске? Просто наведите стрелку, это же не трудно. А теперь, представьте, что вы попали на планету, на которой у всех людей три глаза. Что вы испытываете? Но вы не такие. И над вами начинают смеяться (Ваша эмоция), вас начинают дразнить двуглазым чудищем, толкать и щипать (Что вы чувствуете?) Вам нравится это чувство?

Спасибо.

В зависимости от ситуации вопросы можно подбирать разные, так же очень эффективно работать данным способом один на один с ребенком. Нужно отметить, то, что ребенку почти не нужно говорить, то, что его не ругают, а просто показывают картинки заставляет ребенка думать гораздо больше, чем долгие нотации.

Конечно, это лишь один маленький прием и он не является волшебным средством от всех проблем, но при систематической работе дает положительные результаты.

Помимо воспитательной внеклассной работы данные диски можно использовать и на уроках, например, читая произведение по литературе можно разделить детей на группы, кто-то запишет план текста, кто-то составит вопросы по тексту, а можно выбрать детей, которые будут «Отслеживать эмоции героев».

Особенно интересна такая работа на сложных произведениях в более старших классах. Например, читая отрывок из произведения Толстого Детство», где описывается, как Николенька вместе с Сережей Ивиным издеваются над бедным мальчиком Иленькой Грапом, вызывают у детей иногда прямо противоположные эмоции. В данном случае лучше всего дать детям роли «Иленьки», тем кто поддерживает Сережу, чтоб они попробовали отследить эмоции жертвы. И Сергея, тем, кто его осуждает. Потом обязательно обсудить.

Конечно, к этому моменту дети уже должны владеть определенными знаниями об эмоциях.