Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Родительское собрание "Экзамены-как избежать стресса"

Родительское собрание "Экзамены-как избежать стресса"

  • Классному руководителю

Название документа роль семьи в подготовке детей к экзаменам.ppt

Поделитесь материалом с коллегами:

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Лицей №21 Роль семьи в под...
Психологическая подготовка учащихся к экзаменам. Ситуация экзамена волнует вс...
Стрессовая ситуация на фоне экзаменов. Моделируется стрессовая ситуация сдачи...
Психологические методы подготовки к экзаменам. Для всех учащихся выпускных кл...
Психологическая помощь родителей при подготовке к экзаменам. Конечно, поддерж...
Советы родителям. В период подготовки и сдачи экзаменов детям особенно требуе...
Чтобы подготовиться хорошо, говорят, не хватает одного дня перед экзаменом. «...
Личностные трудности. Личностные трудности обусловлены особенностями восприят...
У Вас всё получится! Если ваш ребенок будет ощущать постоянную поддержку, вни...
1 из 10

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Лицей №21 Роль семьи в под
Описание слайда:

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Лицей №21 Роль семьи в подготовке детей к экзаменам. Подготовила классный руководитель 9 Б класса Осипова А. Ю. 2015

№ слайда 2 Психологическая подготовка учащихся к экзаменам. Ситуация экзамена волнует вс
Описание слайда:

Психологическая подготовка учащихся к экзаменам. Ситуация экзамена волнует всегда. Вынесение на суд других людей результата своей работы – это травматический момент, задевающий любого. И чем больше вложено усилий в подготовку, тем тревожнее состояние. С каждым годом все большую роль сопровождения учащихся наряду с педагогами играют психологи.

№ слайда 3 Стрессовая ситуация на фоне экзаменов. Моделируется стрессовая ситуация сдачи
Описание слайда:

Стрессовая ситуация на фоне экзаменов. Моделируется стрессовая ситуация сдачи экзамена, которую в процессе тренировки необходимо преодолевать, таким образом, метод позволяет научиться контролировать свои вегетативные реакции в ситуации психоэмоционального напряжения предэкзаменационной, экзаменационной и послеэкзаменационной ситуации ожидания результата или неудачи на экзамене. Преодолевая кажущееся противоречие между психоэмоциональной нагрузкой и необходимостью сохранять состояние спокойствия, играющий учится сохранять резистентность к стрессирующей ситуации игры, в результате у него создается модель эффективного поведения – система навыков конструктивного разрешения стрессовых ситуаций.

№ слайда 4 Психологические методы подготовки к экзаменам. Для всех учащихся выпускных кл
Описание слайда:

Психологические методы подготовки к экзаменам. Для всех учащихся выпускных классов в начале апреля проводятся занятия «Как готовиться к экзаменам», «Что делать если…», «Как справиться с тревогой». На занятиях обсуждаются вопросы: как оборудовать рабочее место для подготовки к экзаменам, составление плана занятий, разработка индивидуального режима дня, с чего начать занятие, особенности запоминания, методы запоминания, пересказ, настрой свои мысли на успех, методы релаксации и активизации, как организовать день накануне экзамена, как вести себя на экзамене.

№ слайда 5 Психологическая помощь родителей при подготовке к экзаменам. Конечно, поддерж
Описание слайда:

Психологическая помощь родителей при подготовке к экзаменам. Конечно, поддерживать ребенка нужно не только за 2-3 месяца до экзаменов, а вообще, все время. И целенаправленную подготовку к поступлению в ВУЗ тоже нужно начинать за год-два до окончания школы. Самое главное – ваш ребенок должен определиться, куда он хочет поступать и почему именно в этот ВУЗ, а не в другой. Если он выбрал свою будущую профессию осознанно и самостоятельно, то и усилия для достижения цели будет прикладывать постоянно и без нажима. Но если он делает все под вашим нажимом, без внутренней убежденности, что это нужно, в первую очередь, ему самому, то вряд ли ребенка ждет успех.

№ слайда 6 Советы родителям. В период подготовки и сдачи экзаменов детям особенно требуе
Описание слайда:

Советы родителям. В период подготовки и сдачи экзаменов детям особенно требуется полноценное правильное питание. Подумайте, как обедает ваш ребенок, чем перекусывает, какой ужин его ждет дома? Сбалансированное питание трудно переоценить, а вот сухомятка и беспорядочные приемы пищи плюс нервное напряжение и большая нагрузка – легкий способ приобрести кучу болезней.

№ слайда 7 Чтобы подготовиться хорошо, говорят, не хватает одного дня перед экзаменом. «
Описание слайда:

Чтобы подготовиться хорошо, говорят, не хватает одного дня перед экзаменом. «Как справиться с нехваткой времени?» - такова тема занятия. Практикум по составлению плана подготовки к экзаменам на два месяца и распределение нагрузки в течение недели. Учащиеся заполняют таблицу по дням недели и разделам «утро, день, вечер». На каждый день записывают какой предмет, в какое время и в какой форме (курсы, консультация или самоподготовка) готовится. Такая форма работы помогает учащимся организовать свою работу, спланировать занятия, снизить нагрузки распределить подготовку к экзаменам и подготовку домашних заданий, выделить время отдыха и развлечений.

№ слайда 8 Личностные трудности. Личностные трудности обусловлены особенностями восприят
Описание слайда:

Личностные трудности. Личностные трудности обусловлены особенностями восприятия учеником ситуации экзамена, его субъективными реакциями и состояниями. При сдаче ЕГЭ ученики лишены поддержки педагогов, «родных стен», друзей. Повышенный уровень тревоги учащихся на экзамене приводит к дезорганизации деятельности, снижению концентрации внимания работоспособности. Тревога – это весьма энергоемкое занятие. Чем больше ребенок тревожится, тем меньше сил у него остается на учебную деятельность. Помощь психолога - это дезактуализация переживаний школьников, обучение стратегиям поведения в стрессовой ситуации. По итогам года многие выпускники отмечают тревожный момент, когда организаторы сами проявляют повышенную тревожность и это передается детям. Думаю, что психологам необходимо поработать и с персоналом ЕГЭ.

№ слайда 9 У Вас всё получится! Если ваш ребенок будет ощущать постоянную поддержку, вни
Описание слайда:

У Вас всё получится! Если ваш ребенок будет ощущать постоянную поддержку, внимание и любовь родителей, а также работать в хороших условиях, то у него все получится, и при этом его психика и здоровье не пострадает!

№ слайда 10
Описание слайда:

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 11.10.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров605
Номер материала ДВ-050055
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх