Сценарий классного часа к 1 сентября для 6 класса на тему «Здоровые дети - в здоровой семье».

Сценарий классного часа на 1 сентября для 6 класса.

Методическая разработка классного часа на тему

«Здоровые дети - в здоровой семье».

Автор: Жевнерова Светлана Александровна, учитель русского языка и литературы МОУ «Средняя общеобразовательная школа №1», г. Тихвин.

Тема «Здоровье» является одной из приоритетных тем в воспитательной работе со школьниками. Классный час составлен в форме диалога с детьми, дети принимают активное участие  в обсуждении темы,  делают свои выводы (индивидуальные и совместные), делятся опытом друг с другом. Кроме того, всё это проходит в доверительной атмосфере, непринуждённой обстановке.

Цели:

1. Воспитание бережного отношения к здоровью.

2. Повышение мотивации к здоровому образу жизни.

3. Создание  позитивного настроя учащихся на учебную деятельность.

Оборудование: праздничный плакат « С днём знаний», плакаты с поговорками о здоровом образе жизни («Здоровому всё здорово», «Богатство - на месяц, здоровье - на всю жизнь»,  «В здоровом теле – здоровый дух», «Здоровье дороже золота»).

Ход классного часа.

1. Вступительное слово учителя.

Здравствуйте, ребята. Вот и закончилось лето, остались далеко беззаботные деньки, и вы вновь собрались все вместе, чтобы начать новый учебный год. Я надеюсь, он будет еще более плодотворным в плане учебы и творчества. Сегодня прозвенел первый  звонок, и снова гостеприимно распахнула для вас свои двери родная школа. Дальше по школьной жизни мы пойдем с вами вместе, я надеюсь, наш путь будет не извилистой тропинкой, а широкой ровной дорогой, по которой мы пойдем, взявшись за руки, помогая  и поддерживая друг друга. Поздравляю вас с началом нового учебного года, с праздником 1 сентября!

            Теперь главная ваша работа - хорошо, прилежно учиться, участвовать в различных конкурсах, раскрывать свои таланты. Желаю вам спортивных побед, хороших результатов на различных соревнованиях.

Для того, чтобы вы вспомнили, с кем же мы начинаем такой длинный путь, я предлагаю вам еще раз представиться. Просто называть себя не интересно и не содержательно, поэтому предлагаю добавлять к своему имени и фамилии слово или несколько слов, характеризующих вас. Позвольте представиться: Светлана Александровна: творческая, неунывающая, люблю свою работу! (Дети представляются)

Вам приятно было еще раз познакомиться? Надеюсь, вы узнали что-то новое о своих одноклассниках. И, как вы заметили, в нашем коллективе появились новые учащиеся, это Богдан и Маргарита. Мы про них совсем ничего не знаем, но это не проблема, ведь у нас впереди много дней, которые мы будем проводить вместе, и обязательно еще успеем узнать ребят поближе. Я уверена, что вы быстро подружитесь и поможете новичкам освоиться в нашей уютной школе.  

2. Беседа по теме классного часа.

Посмотрите на доску и прочитайте пословицы. Какова тема классного часа? Совершенно верно, тема нашего сегодняшнего классного часа «Здоровые дети - в здоровой семье». Наверное, в каждой семье есть свои секреты сохранения здоровья, свои традиции здорового образа жизни, поделитесь, пожалуйста. Может быть, кто-то всей семьёй совершает  велопрогулки или зимой прогулки на лыжах?

А теперь ответьте на такой вопрос: Что не купишь ни за какие деньги? Что для человека дороже всего? (здоровье)

Правильно, здоровье! Если его потеряешь, то вернуть его очень сложно, а часто даже невозможно.   

Знаете ли вы, что нужно для здоровья? Давайте я буду задавать вопросы, а вы отвечайте «да» или « нет».

Что нужно для здоровья?

Может, молоко коровье?

Лет в 12 сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажёр и тренировка?

Свёкла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у нас в квартире?

Штанга или просто гири?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд - классная доска?

Спорт, зарядка, упражнения?

А компьютерные бдения?

Бег по парку по утрам?

Музыкальный тарарам?

Сон глубокий до обеда?

Полуночная беседа?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

Молодцы! Справились! А теперь следующее задание. На доске написано слово «здоровье», давайте мы его расшифруем и узнаем, из чего же оно складывается? Выберите правильное слово.

З -  закалка

Д-  диета

О - отдых

Р  - режим дня

О - отказ от вредных привычек

В – витамины, велосипед, водные процедуры

Ь-

Е - ежедневные пробежки

*Варианты могут быть другими, это зависит от фантазии детей.

Что-то мы засиделись. Как известно, движение – залог успеха. Итак, физкультминутка:

Быстро встаньте, улыбнитесь,

Выше, выше подтянитесь,

Ну-ка плечи распрямите,

Поднимите, опустите,

Влево, вправо повернулись,

Рук коленями коснулись.

Сели, встали, сели, встали

И на месте побежали.

А теперь, подведём итоги, что должны делать дети, чтобы быть здоровыми?  Давайте придумаем свою формулу здоровья:

Здоровье = (режим дня + правильное питание) х хороший отдых—вредные привычки.

            Теперь подробно расшифруем нашу формулу здоровья. А как должен выглядеть режим дня? Предлагаю расставить рисунки на свои места.

Ребята, а в нашей формуле еще есть такое словосочетание «правильное питание». Как вы думаете, какие ошибки мы совершаем, употребляя пищу?

Основные ошибки:

1. Мы едим слишком много.

2. Жирная пища.

3. Мало едим свежие овощи, фрукты, рыба, молоко.

4. Слишком много пьем сладкую газированную воду.

5. Мы питаемся два раза вместо пяти раз.

6. Мы едим слишком много сладкого.

Попробуйте распределить пищу по двум корзинам. В первую мы будем класть полезную пищу, а во вторую пищу, которая очень вредна для здоровья.

            Молодцы! Теперь мы знаем, что вредно, а что полезно для нашего организма.

            А что значит «хороший отдых»? (выслушиваются мнения детей)

Предлагаю ответить на следующие вопросы:

1. Изобретатель этого предрекал своему детищу две области применения доставка почты и средство для похудения. Назовите современный прообраз этого предмета (Велосипед)

2 П.Брэгг говорит; что есть 9 докторов. Начиная с четвертого, это: естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых  Бреггом.  (Солнце, воздух и вода )

3. О каком виде спорта говорится в остроумном английском изречении: «Это обмен знаниями при помощи жестов?» ( о боксе)

4.Очень долгое время на Олимпийских играх в Древней Греции был один единственный вид лёгкой атлетики. Какой? (Бег)

- Какой вывод мы сделаем?

Надеюсь, вы очень хотите, чтобы ваша семья была здоровой, поэтому не забывайте о формуле здоровья и обязательно расскажите о ней своим родителям.

3. Составление памятки здорового человека.

            Для того, чтобы вы поддерживали здоровый образ жизни, нам необходимо составить памятку, которую вы повесите у себя в комнате и будете ежедневно придерживаться этих правил.

Хочешь быть здоровым и успешным?

Не разрушай своё здоровье и жизнь!

1.    Будь добрым и приветливым, вырабатывай позитивный взгляд на мир. Это располагает к тебе людей и продлевает жизнь. 2.    Правильно питайся, выбирай полезные продукты. Это добавляет до 20 лет жизни. 3.    Употребляй витамины. Они прибавляют 5-7 лет жизни. 4.    Употребляй продукты, содержащие клетчатку, которая очищает желудочно–кишечный тракт. (Плюс 5-7 лет жизни). 5.    Развивай свой ум, интеллект. Доказано, что люди с высшим образованием живут дольше. 6.    Тренируй естественные защитные силы организма. Занимайся фитнесом, больше двигайся, ходи пешком, закаляйся. Это добавляет ещё 7-10 лет жизни.

1.      Не будь злобным, угрюмым, не таи обид, избавляйся от негативного взгляда на мир. Это отталкивает людей и укорачивает жизнь. Помни: - неправильное, неполноценное питание делает жизнь короче. Недостаток движения, физических нагрузок, очень вредны. Откажись от курения, оно укорачивает жизнь не меньше, чем на 20 лет и делает человека больным. Не будь жертвой курильщиков. Пассивное курение (вдыхание табачного дыма) укорачивает жизнь до 10 лет. Не употребляй психоактивных веществ, разрушающих ткани мозга и весь организм (алкоголь, наркотики).

4. Клятва учащихся.

            Молодцы, надеюсь, вы будете соблюдать здоровый образ жизни, что обязательно продлит вам жизнь.

И конечно же, наше первое знакомство не может обойтись без клятвы… Итак, клятва учащихся.

Клянитесь:
Никогда не ходить в школу… с не выученными уроками…КЛЯНУСЬ (хором)
Никогда не открывать учебники… грязными руками

Никогда не садится за стол в столовой с грязными руками
Никогда не ходить в школу без сменной обуви…
Никогда не заканчивать триместр… с плохими оценками

Соблюдать здоровый образ жизни …

Как здорово и дружно у нас все получилось! Наверное, это потому, что мы очень дружный класс? А какой же он еще??? Пожелаем нашему классу здоровья,  радости, дней успеха и сплоченности! Да здравствует наш 6а класс! (выдача значков)

5. Загадывание желания на грядущий год.

А сейчас мы с вами немного пофантазируем. Загадаем желание на грядущий год. Загадывать желания принято в новогоднюю ночь под звон курантов. Но 1 Сентября - это тоже первый день нового года, Нового Учебного Года. Следовательно, и в этот день можно что - либо пожелать самому себе на будущее. Причём, сделаем мы это организовано. Вот у меня коробка желаний и много маленьких листочков. На листочках каждый из вас, подумав, напишет 1, 2 или 3 главных желания, они могут относиться только к учебному процессу. Затем мы их свернем и поместим в коробку, и спрячем её, а в конце года на последнем классном часе проверим, сбылись ли наши желания.

6. Заключительное слово учителя. Вот и подошел к концу наш первый классный час. Надеюсь, вам понравилось! Что ж, пусть и все остальные будут у нас такими же радостными и удачными! Успехов вам в учёбе!

Хочешь быть здоровым и успешным?

Не разрушай своё здоровье и жизнь!

7.    Будь добрым и приветливым, вырабатывай позитивный взгляд на мир. Это располагает к тебе людей и продлевает жизнь. 8.    Правильно питайся, выбирай полезные продукты. Это добавляет до 20 лет жизни. 9.    Употребляй витамины. Они прибавляют 5-7 лет жизни. 10.  Употребляй продукты, содержащие клетчатку, которая очищает желудочно–кишечный тракт. (Плюс 5-7 лет жизни). 11.  Развивай свой ум, интеллект. Доказано, что люди с высшим образованием живут дольше. 12.  Тренируй естественные защитные силы организма. Занимайся фитнесом, больше двигайся, ходи пешком, закаляйся. Это добавляет ещё 7-10 лет жизни.

7.      Не будь злобным, угрюмым, не таи обид, избавляйся от негативного взгляда на мир. Это отталкивает людей и укорачивает жизнь. Помни: - неправильное, неполноценное питание делает жизнь короче. Недостаток движения, физических нагрузок, очень вредны. Откажись от курения, оно укорачивает жизнь не меньше, чем на 20 лет и делает человека больным. Не будь жертвой курильщиков. Пассивное курение (вдыхание табачного дыма) укорачивает жизнь до 10 лет. Не употребляй психоактивных веществ, разрушающих ткани мозга и весь организм (алкоголь, наркотики).

Хочешь быть здоровым и успешным?

Не разрушай своё здоровье и жизнь!

13.  Будь добрым и приветливым, вырабатывай позитивный взгляд на мир. Это располагает к тебе людей и продлевает жизнь. 14.  Правильно питайся, выбирай полезные продукты. Это добавляет до 20 лет жизни. 15.  Употребляй витамины. Они прибавляют 5-7 лет жизни. 16.  Употребляй продукты, содержащие клетчатку, которая очищает желудочно–кишечный тракт. (Плюс 5-7 лет жизни). 17.  Развивай свой ум, интеллект. Доказано, что люди с высшим образованием живут дольше. 18.  Тренируй естественные защитные силы организма. Занимайся фитнесом, больше двигайся, ходи пешком, закаляйся. Это добавляет ещё 7-10 лет жизни.

13.  Не будь злобным, угрюмым, не таи обид, избавляйся от негативного взгляда на мир. Это отталкивает людей и укорачивает жизнь. Помни: - неправильное, неполноценное питание делает жизнь короче. Недостаток движения, физических нагрузок, очень вредны. Откажись от курения, оно укорачивает жизнь не меньше, чем на 20 лет и делает человека больным. Не будь жертвой курильщиков. Пассивное курение (вдыхание табачного дыма) укорачивает жизнь до 10 лет. Не употребляй психоактивных веществ, разрушающих ткани мозга и весь организм (алкоголь, наркотики).