Спортивная эстафета к Дню защитника Отечества

Цель: Способствовать сохранению и укреплению физического и психологического здоровья.

Задачи:

1. Развивать навыки двигательной активности, координации движений; ловкость, быстроту реакции, внимание.

2. Отработка навыков коммуникативного поведения.

3. Обучение коллективному взаимодействию детей, пропаганда здорового образа жизни.

Форма проведения: cпортивно – развлекательная программа.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы собрались на нашей спортивной площадке, чтобы показать какие мы сильные, смелые и ловкие. И в этом нам помогут команды 3-4  классов и наши папы. Ведь недаром говорят: "В здоровом теле, здоровый дух!"

Оценивать вас будет наше жюри: девочки 3-4 каласса

Нарисуй эмблему

Каждый игрок команды бежит  и на листе бумаги рисует рисунок . Эмблема закончена, когда  вся команда пробежалась.

Передал - садись!

Играющие делятся на несколько команд, по 7 - 8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Кенгуру

Разбейте участников на команды и попросите участников встать друг за другом. Выдайте каждой команде мяч. Первый участник зажимает мяч между колен и, как кенгуру, прыгает с ним до окончания дистанции и оставляет мяч в обруче. Вернувшись обычным бегом  назад. Победителем становится команда, чьи игроки первыми закончат эстафету.

Сиамские близнецы

Два участника встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны быть плотно прижаты друг к другу.

Прокати мяч

Команды выстраиваются в колонны по одному. Перед первым игроком каждой команды лежит волейбольный или набивной мяч. Игроки ведут мяч по земле вперед руками. При этом мяч разрешается толкать на расстоянии вытянутой руки. Обогнув поворотный пункт, игроки возвращаются так же к своим командам и передают мяч следующему игроку. Выигрывает та команда, которая справится с заданием.

Бег по кочкам

Играющие делятся на команды, игроки которых строятся в колонны по одному. Перед каждой командой от линии старта до линии финиша на расстоянии 1 - 1,5 м друг от друга, кладут обручи по прямой или извилистой линии. По сигналу руководителя первые номера перепрыгивают из кружка в кружок, после чего кратчайшим путем возвращаются обратно и передают эстафету очередному игроку, который выполняет то же задание. Выигрывает команда, игроки которой раньше закончат эстафету.

Золушка

 Бежать от старта до финиша, расставляя кегли. Второй участник бежит - кегли собирает.

Каракатица

Сесть на пол, опереться ногами и руками об пол, затем оторваться от пола, оставаясь на четырех точках опоры. После этого начать перемещение по площадке вперед. Игроки добегают до линии финиша и обычным бегом возвращаются назад.

Воздушные шары

Участники команды стартуют парами, удерживая лбами воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта, передавая шар следующей паре.

Поезд

Команды выстраиваются колоннами перед стартовой линией, а в 10 -12м от каждой из них ставят стойки. По сигналу бежит первый участник, обегает стойку и возвращается к команде, не останавливаясь, обегает команду и опять бежит к стойке, а к нему прицепляется следующий участник. И т.д. Игра заканчивается, когда вся команда, изображающая вагоны поезда ( не расцепляя рук), финиширует, т.е. последний игрок пересекает линию старта.

В конце подведение итогов. . Слово жюри. Вручение грамот и сувениров для пап и мальчиков.