Статья "Поход выходного дня"

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

центр детского и юношеского туризма и экскурсий

г. Амурска

 

Составитель:      Овсеенко

 Елена Александровна

педагог дополнительного образования

МБУ ЦДЮТиЭ г. Амурска Хабаровского края

Амурск 2019

Как подготовить  поход выходного дня

Поход выходного дня – одна из самых перспективных форм массового активного отдыха россиян. Именно поэтому данному виду туризма уделяется особое внимание. Подготовка каждого похода начинается с комплектования группы. В этом вопросе не может быть каких-то строгих правил, в каждом случае решают сугубо индивидуально, исходя из характерных для данного коллектива, для данных категории людей, условий. Но и здесь не обойтись без соблюдения общих положений, целесообразность которых проверена жизнью.

Прежде всего, привлечение в группу должно быть абсолютно добровольным. Более того, желательно, чтобы она собиралась из людей, хорошо знающих друг друга. Ведь в походе, где туриста могут ожидать различные трудности, очень важна психологическая совместимость участников, их взаимоотношения, общность интересов.  

В походах люди лучше узнают друг друга, крепнет сплочённость, и дружба каждого участника, взаимопонимание, а в результате неизменно растёт доверие друг к другу.  Комплектование группы чаще всего проводится на основе «семейственности» - папа, мама, ребёнок.

При формировании таких групп важно соблюдение принципа равной физической подготовленности участников, поскольку даже среди людей одного возраста она бывает далеко не одинаковой. Ведь и пожилому туристу, отлично плавающему, способному прошагать за день 25-30 км, при средней скорости 5 км/ч, потребуются соответствующие попутчики, может быть, значительно моложе по возрасту.

Нередко, особенно у туристов-новичков, возникает вопрос о численном составе группы, отправляющейся в поход выходного дня. Точного рецепта здесь не дашь. Однако, как показывает практика, наиболее приемлемый состав - от 4 до 12 - 15 человек.

Как и в любом деле, у туристской группы должен быть свой руководитель, авторитетный, инициативный, опытный турист, знающий свой край. Найти таких людей в каждом коллективе, конечно же, нелегко. И, чтобы быть таким  руководителе, надо целенаправленно готовиться.

Наиболее ответственное дело - ведение хозяйства группы. Ведь от того, как осуществлена подготовка продовольствия и инвентаря, как ведётся денежное хозяйство, в решающей степени зависит успех похода, здоровье и настроение каждого участника и всего коллектива в целом. Но завхозу должны помогать все. Если группа значительна по численности и разнородна по составу, полезно выделить среди участников за культурную программу. Такой человек рационально использует каждый привал, чтобы провести туристские игры, спеть песни. Для хорошо подготовленных туристов такие остановки – прекрасная эмоциональная разрядка после монотонного марша. Но нагрузки надо тщательно варьировать, контролировать самочувствие людей.

Здесь мы переходим к очень важному вопросу – о медицинском обеспечении любого похода. Практически невозможно, чтобы в каждой группе был свой врач или человек с медицинским образованием. Но место должен занять кто-то из членов группы, получивший квалифицированное 4 обучение по оказанию первой медицинской помощи. У походного санинструктора много дел. Он следит, чтобы ни у кого из членов группы не было физического освобождения от нагрузок и все были в хорошей спортивной форме. Отвечает он и за комплектование походной аптечки. На маршруте санинструктор проверяет качество и характер потребляемой туристами пищи, санитарное состояние водоёмов, откуда берут воду, а также места, где разбивают бивак; постоянно следит за тем, чтобы не было солнечных или тепловых ударов, ожогов, обморожений.

Чтобы группа была официально оформлена как туристическая, до начала путешествия следует оформить маршрутный лист. Закончив поход, руководитель группы возвращает маршрутный лист в организацию, которая его выдала. Непременным условием подготовки  каждого похода является тщательное всестороннее изучение предстоящего маршрута по книгам, картам, путём расспроса консультантов.

Если маршрут предполагает ночёвку, место её должно быть определено заранее, так, чтобы подход к нему мог быть окончен за 1,5 – 2 ч до темноты. Если группа укомплектована малоопытными туристами, руководитель обязан провести с ними инструктаж по укладке рюкзака, а непосредственно перед походом проверить, как этот урок усвоен.

В походах следует особенно строго соблюдать питьевой режим, т.к. избыточное количество воды хуже того, увеличивает нагрузку на сердце.

В походе высшим законом для каждого участника должна быть дисциплина, организованность, строгое соблюдение норм поведения. Перед выходом на маршрут руководитель группы напоминает обо всём этом участникам и устанавливает основные принципы действий, порядок продвижения, дистанции между участниками. Темп движения обычно определяет или сам руководитель, или поставленный им  во главе группы наиболее опытный и подготовленный участник.

Они идут на природу. Природа необычно щедра к нам. Она сберегает нам здоровье. И мы должны относиться к ней столь же благородно. Каждый турист только тогда оправдывает своё название, когда выступает как истинный и преданный друг природы, верный её защитник.

В туризме основой и главный способ охраны природы- решительное предупреждение действий, вызывающих её загрязнение.

Охрана и преумножение естественных ресурсов природы – наше кровное дело. Мы должны сохранить и украсить нашу землю для нынешних и будущих поколений.

Краткое описание документа:

В статье даётся понятие о походе выходного дня. Описывается приготовление, состав группы, способы выбора пути, а также обязанности туристов в походе. Этот материал будет полезен для любых групп- семейных, смешанных, взрослых или детских.

Поход выходного дня - любимый вид семейного отдыха. Его истоки исходят из советского времени