Статья "Распевки для голоса"

Распевки для голоса. Зачем они нужны?

Пение – это работа группы мышц. И чтобы мышцы не перенапрягались и не травмировались, их нужно разогревать. Распевка – это прежде всего разминка для голоса. Это как разминка перед тренировкой.  Комплекс упражнений, который приводит в тонус дыхание, гортань, мышцы лица и голосовые связки.

Как нетренированному телу нужна прокачка мышц, так и нераспетому голосу нужны специальные занятия.

Для чего нужны распевки?

Распевка нужна для того, чтобы организм хорошо запомнил и не забывал, как это – попадать в ноты, правильно дышать и произносить вокальные звуки. При распевании появляется привычка верного попадания в ноты.  

Различия и типы распевок для вокалистов

Распевки направлены на развитие разных частей голосового аппарата. Какие бывают упражнения?

·         Для начинающих на дыхание (Настраиваются на активную работу мышцы диафрагмы, легкие). Результат  - появление  опоры звука (пение на опоре).

·         На дикцию (идет проработка мышц губ, языка, освобождение нижней челюсти). Результат – свободное пение понятными, четкими словами.

·         На диапазон (тренировка брать вначале звуки из середины голоса, затем расширение диапазона вниз и вверх). Результат – постепенно свободно берать низкие и высокие ноты, исполнение вокально «сложных» песен.

·         Для звонкости голоса (обучение  делать свой голос звонким на всем диапазоне. Основное внимание уделяется резонаторам). В  результате  получается  легкое, свободное звучание голоса.

Особенности распевок для мужских и женских голосов

Мужской и женский вокал отличаются тембром. У женщины голос более звонкий, и ему, как правило, не хватает глубины. У мужчины наоборот - часто заглубленный, тяжелый. Мужскому голосу не хватает звонкости.

Мужская распевка направлена на то, чтобы были прозвучены верхние ноты и появилась звучность в голосе. Упражнения подбираются комплексом, индивидуально.

Вокальные распевки

·         Начните с дыхательной гимнастики. Уделите 5-10 минут вашему дыханию.

·         Закрытый рот, «Бррр». Эта эффективная распевка для голоса выполняется стоя. Плечи не поднимайте и не тянитесь шеей вперед. Вначале потренируйтесь без мелодии. Представьте, как будто останавливаете лошадь звуком «Бррр» (губы слегка сомкнуты, зубы разжаты). Пройдитесь звуком сверху вниз. Приступайте к распевке от конкретной ноты. Звук «Бррр». Следите, чтобы на всем диапазоне не поджимались зубы и нижняя челюсть. «Пройдитесь» вверх. Почувствовали дискомфорт? Сразу же вниз. Перенапрягать голос нельзя.

·         «Мычание». Губы сомкнуты, зубы разжаты. «Помычите» на звуке «МММ», начиная с середины диапазона. Для распевки используйте специальные аудио упражнения.

·         «ННН». Почувствуйте, как звук концентрируется на верхних зубах: «ННН». Пройдите с середины диапазона вверх, затем вниз, до нижних нот.

А если не делать?

Таким образом, если вы планируете выступать на сцене, то без разминки и тренировки  невозможно правильное и свободное исполнение.  Распевка для вокалистов- тренировка голоса и техники исполнения