«Здоровьесберегающие технологии
как обязательное условие внедрения ФГОС в ДОУ»
Являясь активным
участником этого общего процесса, я уделяю особое внимание обучению
дошкольников в своей возрастной группе
навыкам здорового образа жизни,
применяя на практике инновационные здоровьесберегающие технологии: динамические паузы,
подвижные оздоровительные
и народные игры, бодрящая гимнастика, точечный массаж,
проблемно-игровые тренинги или игротерапия, су-джок терапия.
Хочу
поделиться опытом работы с детьми дошкольного возраста по использованию одной
из инновационных оздоровительных технологий, которая отличается
универсальностью, простотой, безопасностью, и в то же время обладает высокой
эффективностью.
Это -
Су-Джок терапия, направление восточной медицины самооздоровления (Су - кисть, Джок – стопа).
В Су-Джок терапии особое внимание отводится воздействию на точки, которые
располагаются на кистях рук и стопах. Это, можно сказать, «дистанционное управление»:
активизируя рефлекторные зоны, мы, таким образом, способствуем оздоровлению всего
организма ребёнка. Су-Джок терапия основана профессором из Южной Кореи, который
обратил внимание, как кисть руки похожа на тело человека. Профессор отметил
соответствие внутренних органов и точек руки человека, показал способы лечения.
Метод Су-Джок терапии
получил широкое распространение, так как обладает рядом достоинств.
Неоспоримыми
достоинствами Су- Джок терапии являются:
Высокая эффективность –
при правильном применении наступает выраженный эффект уже через несколько
минут, а иногда и секунд.
Абсолютная безопасность –
Эта лечебная система создана не человеком – он только открыл ее – а самой
природой. В этом причина ее силы и безопасности. Стимуляция определённых точек
приводит к излечению. А неправильное применение метода никогда не наносит вред
человеку – оно просто неэффективно.
Универсальность
- Су – Джок терапию могут использовать и педагоги в своей работе, и родители в
домашних условиях.
Доступность метода для каждого человека.
Ваши руки и знания всегда
с вами. А подходящий инструмент для проведения лечения вы без труда найдете.
(Су – Джок шарики свободно продаются в аптеках и не требуют больших затрат)
Простота применения – В
Су-Джок терапии не нужно ничего выучивать и запоминать. Метод достаточно один
раз понять и им можно пользоваться всю жизнь.
Использование
Су-Джок терапии в работе с детьми открывает большие возможности в формировании
ценности здорового
образа жизни. Понимая необходимость, в соответствии с ФГОС,
создания условий для
активизации инновационной деятельности по укреплению здоровья детей
мною был разработан и приступил к реализации проект «Минутки здоровья с
Су-Джок»
Работу с детьми начинаем с
того, что рассматриваем строение тела человека и кисти руки, находим, что они
подобны. Если опустить руку ладонью вниз, то большой палец – это голова,
средний и безымянный – ноги, указательный и мизинец – руки.
Почему же
кисть так подобна телу? Профессор сделал предположение, что природа не случайно
создала тело и кисть руки похожими, что это своеобразный пульт, с помощью
которого можно лечить человека. Мы предлагаем детям проверить, правда ли это.
Находим точки соответствия при ушибах, насморке и так далее, учим
воздействовать на них средствами и приемами Су-Джок, наблюдаем как это влияет
на самочувствие и оздоровление организма.
Удостоверившись
в правильности своих действий, дети играют во врачей, Су-Джок терапевтов. Для
них становится понятно, что ходить босиком по массажным дорожкам, делать массаж
рук значит укреплять весь организма, помогать себе самому быть здоровым.
В своей педагогической
практике я применяю су-джок - массажеры в виде массажных шариков в комплекте с
массажными металлическими кольцами. Шариком можно стимулировать зоны на
ладонях, а массажные колечки надеваются на пальчики, воздействуя на всю
поверхность пальцев.
Шарики и
пружинки Су-Джок - это «медицинские сестрички», которые ежедневно следят
за здоровьем и
предотвращают болезни разных внутренних органов. С ними дети знакомятся на
занятиях, и находят их на своих пультах - ладошках.
Шарик я!
Детей лечу В этом
кабинете.
Чтобы реже Шли к врачу
Маленькие дети.
Я весёлая пружинка –
Медицинская сестра!
Разрешаю вам, больной,
Поиграть чуть-чуть со
мной. .
Оздоровительный массаж рук по «точкам здоровья» проводится
под руководством воспитателя в игровой форме, что благоприятно воздействует на
физическое здоровье,
а также развивает у детей самостоятельность, активность, умение заботиться о
своём здоровье.
В
практике я активно применяю оздоровительную технологию Су-Джок на
физкульминутках, как динамические паузы, как часть занятий по физкультуре, в
гимнастике пробуждения, в игровой, познавательной деятельности. При этом
использую приемы:
*массаж специальным шариком, *массаж эластичным кольцом, *ручной массаж кистей
и пальцев рук, *массаж стоп. .
Важно
научить детей самих заботиться о своем здоровье, воспринимать жизнь и здоровьекак
величайшую ценность, развивать личностные качества, способствующие познанию
себя, управлению своим эмоциональным и физическим состоянием.
Для реализации оздоровительной работы
с использованием Су-Джок терапии мною разработаны, комплексы оздоровительного массажа
с шариками и колечками Су-Джок, подготовлен наглядно- демонстрационный материал
для детей (схемы, таблицы, плакаты, информационно- методический материал для
воспитателей (консультации: «Су- Джок терапия и здоровье
ребенка», «Пальчиковые игры и упражнения с использованием
массажера для су-джок терапии», «Методические рекомендации для воспитателей по
использованию Су-Джок терапии», мастер-класс).
Особое
место уделяться работе с родителями. Семья играет важную роль, она совместно с
ДОУ является основной социальной структурой, обеспечивающей сохранение и
укрепление здоровья
детей, приобщение их к ценностям ЗОЖ. Для родителей, в
информационном поле группы, размещены консультации: «Единство и преемственность в вопросах
воспитания здорового
ребенка», «Хорошо быть здоровым», «Профилактика гриппа и ОРВИ
посредством Су-Джок терапии», «Гимнастика маленьких волшебников» и т. д.,
проведен мастер-класс «Играем на здоровье».
Системная
работа по внедрению
здоровьесберегающих технологий в педагогический процесс, в
содружестве с инструктором ФИЗО, родителями детей, позволяет нам создать
максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития
духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья наших воспитанников.
Поскольку дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в
процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно
развиваются различные способности, формируются нравственные качества,
вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде
закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств,
необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах двигательной
активности, что, в свою очередь, создает условия для активного и направленного формирования
и развития психических функций и интеллектуальных способностей дошкольника. Вот
почему применение в работе ДОУ здоровьесберегающих технологий может повысить
результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у
педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и
укрепление здоровья
детей.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.