335207
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыТехнологическая карта урока для 1 кл. - лёгкая атлетика

Технологическая карта урока для 1 кл. - лёгкая атлетика

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.


Конспект урока по физической культуре для 1 класса.


Технологическая карта урока

Раздел: Легкая атлетика

Тема: Метание малого мяча в вертикальную цель с места (с 3-4 м.)

Тип: Обучение

Цель: Учить метанию малого мяча в вертикальную цель с места.

Образовательные задачи: (предметные результаты):

  1. Закрепить технику ловли малого мяча

Развивающие задачи (метапредметные результаты):

  1. Формировать у учеников навыки выполнения строевых упражнений (коммуникативное УУД).

  2. Познакомить учеников с новой подвижной игрой (познавательное УУД).

  3. Развивать координацию движений, мелкую моторику, общую выносливость (регулятивное УУД

Воспитательные задачи (личностные результаты):

  1. Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

  2. Стимулировать интерес к занятиям физической культурой.

На уроке применялись образовательные технологии:

  1. Здоровьесберегающие;

  2. Обучение в сотрудничестве (групповая работа)

  3. Игровые

  4. Коллективная система обучения (КСО)

  5. Развивающее обучение

Место проведения: малый спортивный зал

Время урока: 35 минут

Инвентарь и оборудование: Малые мячи, баскетбольные мячи, свисток.

Дата проведения: 22.10.14г.









Часть

урока

Частные задачи

Содержание

Дозир.


Методические указания


П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я




Ч

А

С

Т

Ь












П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я



Ч

А

С

Т

Ь









11мин.




О

С

Н

О

В

Н

А

Я




Ч

А

С

Т

Ь












О

С

Н

О

В

Н

А

Я



Ч

А

С

Т

Ь



20мин.



З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь


4 мин.

1.Организовать внимание учащихся на проведение урока.



2. Учить построению в шеренгу по одному.



3.Подготовить

мышцы стопы к работе.




4. Содействовать укреплению С.С.С. и дыхательных мышц.





5.Совершенствовать выполнение комплекса утренней гимнастики с малыми мячами.










































6.Организовать

учащихся для

дальнейшего

проведения урока.


7.Закрепить технику

ловли малого мяча.




















8. Учить метанию

мяча в вертикальную

цель с места (4-5 м.)






















9. Ознакомить учащихся с игрой

«К своему мячу!»






10. Способствовать

развитию внимания

учащихся.




11. Организовать учащихся для подведения итогов

урока.


Организованный вход в спортзал.

Построение в одну шеренгу, сообщение задач урока.




Строевые упражнения:

Построение в шеренгу по одному. Один свисток разбегаются по залу, два свистка – встать на своё место, три свистка – продолжать бегать по залу.

Ходьба с заданием: на носочках, на пятках,

«Мишка» - носки внутрь, «Чарли – Чаплин» - носки наружу, «Цапля» - на носках с высоким подниманием колен. Перекат с пятки на носок.


Легкий бег.


Ходьба с упражнениями на дыхание.

Перестроение, через середину в колонну по 4.


Правила техники безопасности при работе

с малым мячом!


Комплекс УГГ:

1. И.п. – о.с., мяч в правой руке;

1 - подняться на носки, руки через стороны

вверх над головой;

2 – переложить мяч в левую руку;

3 – опуститься на всю стопу, опустить, руки

за спину

4 – переложить мяч в правую руку.


2. И.П. – ноги шире плеч, руки в стороны, мяч

в правой руке.

1 – поворот туловища налево, переложить

мяч в левую руку;

2 –И.п.

3 – поворот туловища направо, переложить

мяч в правую руку;

4 – И.п.


3. И.П. – ноги шире плеч, мяч в правой руке.

1 – наклон вперед – вниз, перекатить мяч

влево – вправо – влево;

2 – выпрямиться – мяч в левой руке;

3 – наклон вперед – вниз – перекат мяча

вправо – влево – вправо;

4 – выпрямить мяч в правой руке.


4. И.П. – ноги на ширине ступни параллельно,

мяч в правой руке, руки в стороны.

1 – мах левой согнутой ногой, переложить

мяч под ногой в левую руку;

2 – И.п.

3 – мах правой согнутой ногой, переложить

мяч в правую руку;

4 – И.п.


5.И.П. – О.с., мяч в правой руке.

1 – прыжком ноги врозь, дугами наружу

руки вверх, переложить мяч в левую руку;

2 – прыжком ноги вместе, дугами наружу

руки вниз, переложить мяч внизу в пр.руку;

3 – повторить счет 1;

4 – повторить счет 2.


Перестроить в колонну по 4.





«Школа мяча» разработанная

П.Ф. Лесгафтом.


1. Бросить мяч в пол и поймать.

2. Бросить мяч вверх, дать ему упасть на пол

и после отскока поймать его.

3. Бросить мяч вверх, поймать его без отскока

о пол.

4. Бросить мяч вверх, сделать два хлопка в ладоши,

поймать мяч после отскока о пол.

5.Бросить мяч вверх, сделать два хлопка в ладоши,

поймать мяч без отскока.

6. Бросить мяч вверх, сделать хлопок перед собой,

затем за спиной, поймать мяч после отскока о

пол.

7. Подбросить мяч левой рукой, поймать левой

рукой.

8. Бросить мяч правой рукой, поймать правой

рукой.

9. Бросить мяч правой рукой, поймать левой рукой.


Имитация метания.

1. И.П. – левая нога вперед, мяч за головой в правой руке,

вес тела на правой ноге.

2. Поворот туловища, перенос вес тела на левую ногу, рука вперед- вверх.


Метание мяча из-за головы, стоя лицом к цели с места.

  1. И.П.- стоя на правой ноге, левая нога

впереди, правая рука вверх, кисть над плечом. Прогнуться. Отвести правую руку за линию плеча. Перенести вес тела на правую ногу.

Передавая вес тела на левую ногу, перенести правую ногу на носок, бросок мяча вверх - вперед.

По команде 4 ученика выходят на линию метания, одновременно бросают мяч в стену.

Подбирают мяч, становятся в конец колонны.

На линию метания выходят другие 4 ученика.


Перестроение из колонны по 4, в колонну

по одному. Собрать мячи.




Подвижная игра «К своему мячу!»

Учащиеся становятся в 2-3 круга. В середине

стоит капитан с мячом над головой (мячи должны быть разных цветов). Один свисток, дети разбегаются по залу. Два свистка – присесть и закрыть глаза. В это время капитаны меняются местами. Услышав слова: «К своему мячу!» - дети открывают глаза, бегут к своему мячу, становятся в круг, берутся за руки.

Побеждает та команда, которая первая найдет

мяч и взявшись за руки, станет вокруг него. За

это команде даётся одно очко. Игра продолжается

несколько раз. Выигрывает та команда, которая

набирает наименьшее количество очков.


Построение в колонну по одному.

Выполнить упражнение на правильную осанку – поднять плечи вверх – отвести назад, соединить лопатки и опустить. Поднять подбородок.

«Равняйсь!» - «Смирно!»,

Подвести итоги урока, дать задание на дом.

Ходьба по залу и выход.

1 мин.





1мин.




1 мин.





2 мин.


1 мин.

1 мин.

1 мин.


3 мин.

4-6 раз








4-6 раз









3-4 раза








3-4 раза









6-8 раз








1 мин.





7 мин.



10 раз.

10 раз.


10 раз.


10 раз.


10 раз.


10 раз.



10 раз.


10 раз.


10 раз.



4 мин.


10 раз.



4-6 раз.






7 мин.







1 мин.





2 мин.














2 мин.

Построение, приветствие. Обратить внимание на спортивную форму и правильную осанку. «Равняйсь!» - «Смирно!»


Учащиеся стоят по линии на полу. Во время бега не толкаться, не ставить подножек.



Дистанция при ходьбе 2-3 шага.

Обратить внимание на правильную

постановку стоп.



Бег по заданному маршруту.


2 шага - вдох носом,

2 шага – выдох ртом.


Раздача малых мячей,

Интервал - 3 метра.


Руки прямые в локтях,

тянуться вверх к потолку.








Руки в стороны, не опускать

вниз – «домиком».








Ноги в коленях не сгибать,

мяч катаем по полу.







Спину держать прямую,

вниз не наклоняться.








Прыжки выполнять в быстром темпе.








Перестроить учащихся одновременным поворотом в колонну по 4, по ориентирам. Мяч остается в правой руке.






Бросать одной, ловить двумя.

Бросать одной рукой, ловить двумя.


Бросать одной, ловить

двумя.

Ловля мяча двумя руками.


Ловля мяча двумя руками.


Сделать руку «вазочкой».



Ловить мяч, сильно сжав пальцы руки.

«Хватательное» движение рукой.






Основное в метании мяча – умение сообщить мячу максимальную скорость и нужное направление полета.



Расстояние от стены, для метания

мяча – 4 метра.



Стараться попасть в цель.


Метать мяч только по свистку.






Одновременным поворотом направо, сомкнуться вперед. За направляющим в обход налево. Мячи сложить в коробку (пакет)


Во время бега, не толкаться, не ставить подножки.



Капитаны смотрят на учителя,

меняют место или стоят на месте.



Вокруг капитана, могут стоять

или только девочки, или мальчики.





Отметить учеников, которые

хорошо занимались на уроке, а

также тех, кто плохо занимался

или своим поведением мешал

учителю вести урок.


УРОК ОКОНЧЕН!

35 минут.


Общая информация

Номер материала: ДВ-319374

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Бухгалтерский учет»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Основы управления проектами в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.