Мотивация
|
создать
условия для возникновения внутренней потребности включения в деятельность.
|
Построение
в шеренгу. Подает команды: Равняйсь! Смирно! Вольно!
Обращает
внимание на рисунок.
Скажите,
а каким должен быть спортсмен?
Я
выбрала несколько ответов, что это за слова, что их объединяет? (физические
качества человека). Давайте попробуем сформулировать тему урока.
А
у вас эти качества есть? Давайте определим цель на урок - постараться развить
физические качества. В конце урока узнаем, какие качества вы развивали у себя
на уроке?
|
Строятся
в шеренгу.
Выполняют
команды.
Слушают
учителя. Выдвигают
варианты формулировок тем и цели, участвуют в их обсуждении.
|
Проявление положительного отношения к учебной деятельности, формирование
мотивации к учению.
Формирование
потребности в занятиях физической культурой, самостоятельности, установка на
здоровый образ жизни.
|
3
мин
|
Актуализация
комплекса знаний и умений.
|
Активизировать функциональное состояние
организма занимающихся для обеспечения высокой работоспособности.
|
А
начнем мы наш урок с разминки.
Ходьба
на носках, руки вверх.
Ходьба
на пятках, руки за головой, локти в стороны.
Беговые
упражнения: обычный бег, с изменением направления, с остановкой.
Упражнения на восстановление дыхания.
Построение в
шеренгу. Направляющий на месте стой раз два!
Комплекс ОРУ.
|
Выполняют
беговые упражнения, упражнения на восстановление дыхания, комплекс
Выполняют
ОРУ.
|
|
5
мин
|
Показ
образца применений комплекса знаний
|
|
Деление
класса на 3 группы, объяснение заданий на станциях и показ. Знакомить
учащихся с алгоритмом работы на станциях.
Акцентирует
внимание на правильности выполнения.
|
Ученики
знакомятся со станциями.
Дети
показывают образец выполнения на каждой станции.
|
|
|
Организация
деятельности учащихся по применению знаний в разнообразных ситуациях
|
Развитие физических качеств.
Развитие быстроты реакции, ловкости.
|
На каждую
станцию отводится 1 мин. Упражнения выполняются по сигналу.
1
станция – сила (упр. на скамейке). Ползание (подтягиваясь руками, лежа на животе,
хват руками за края скамейки продвигаемся вперед).
2станция-скоростно-силовая.
Прыжки через резинку боком с продвижением вперед.
Упражнения
выполняются по сигналу.
3 станция-
сила. Ходьба на руках, а партнер поддерживает ноги (упр. «Тачка»).
Построение в шеренгу.
На 1, 2, рассчитайсь. Первые номера 4 шага вперед, вторые номера 6 шагов. В
две шеренги стройся (считаю шаги).
На вытянутые руки влево разомкнись.
Равнение в
колоннах.
Подвижная игра
«Вызов номеров». Инвентарь: конусы. Дети строятся в две колонны и
рассчитываются по порядку номеров. Учитель называет номера (не по порядку).
Игрок под этим номером из каждой команды сразу же стартует, пробегает
обозначенную дистанцию и возвращается на свое место. Ребенок, выполнивший
задание быстрее, выигрывает очко.
Ребята, а что
нужно делать после тренировки?
Предлагает
детям отдохнуть.
|
Учащиеся
расходятся по своим станциям
и выполняют задания. По свистку нужно закончить упражнение.
|
Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений
комплекса упр.
Адекватно
воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий.
Осознают ответственность за своё здоровье, готовность следовать
нормам здоровьесберегающего поведения.
|
14
мин
15
мин
|
Рефлексия
|
Анализ выполнения учебных задач обучающимися
|
Какова
была цель нашего урока?
Скажите,
какие физические качества вы развивали и в каких упражнениях?
Мы
достигли цели урока?
- Ребята, сегодня на уроке вы справились с
поставленной задачей. Молодцы!
- Как вы думаете, а можно ли дома выполнять эти упражнения? Наш
урок подошел к концу, я очень рада была с вами работать, и думаю, что урок
наш не прошел зря. Я хочу пожелать вам отличного здоровья, прекрасного
настроения и успехов учебе. До свидания.
|
Отвечают
на вопросы.
|
Умение
анализировать, соотносить свои достижения на уровне класса и всей
деятельности на уроке.
Умение слушать других, выражать своё мнение.
|
3
мин
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.