I. Подготовительная часть
|
Подготовка учащихся к
усвоению материала. Просмотр презентации.
Разминка: ходьба,
ОРУ в движении,
бег.
|
Построение. Проверка готовность
учащихся к уроку, озвучивает тему и задачи урока, Представляет презентацию.
|
Строятся
в одну шеренгу. Смотрят презентацию и формулируют тему урока
|
Фронтальная.
Поточная
|
|
10 мин
|
|
Даёт команды на
выполнение ходьбы, затем бега.
|
Выполняют упражнения
|
Ходьба на
внешней стороне ступни - руки на пояс, на внутренней стороне ступни - руки на
пояс перекатом с пятки на носок
1. И.п.
- Руки внизу.
1 –сжимание
и разжимание пальцев в кулаки.
2.И.п. –
руки в сторону.
1 –
круговые вращения сжатыми в кулак пальцами на 4 счета вперед. На 4 назад;
Бег: змейкой;
спиной вперед – круговые вращения рук наружу; приставным шагом в стойке
волейболиста: два раза правым – два раза левым боком;; челночный бег от линии
до линии .
|
3 мин
3 мин
|
II
Основная часть
|
разделиться на две
команды.
Просмотр обучающего
видео: прием и передача мяча.
Совершенствование умений и навыков.
|
Дает команду: «Класс, на
первый-второй, рассчитайсь!».
Комментирует фрагменты
фильма.
Исправляет ошибки.
Проводит игру
|
Смотрят видео, отвечают
на вопросы.
Выполняют упражнения.
Рассчитываются на
первый-второй, занимают места на площадке.
|
Фронтальная.
Соревновательно -игровая
|
1. Передачи
мяча в парах снизу, затем сверху .
2. То
же через сетку.
3. Игроки
первой команды за сеткой на линии зон 2 и 4, в руках мячи. Игроки второй
команды – на линии зон 1 и 5. Игроки первой команды перебрасывают мячи через
сетку на линию зон 1 и 5, а игроки второй команды делают рывок за мячом и
приемом снизу отбивают его через сетку. После трех передач – меняются.
4. Команды
в колонну по одному на одной стороне площадки, капитаны с мячами в руках – на
другой. Капитан передает мяч двумя руками сверху первому игроку, тот отбивает
его двумя руками снизу через сетку и перебегает в конец колонны. И т.д., пока
впереди снова не окажется первый игрок. Побеждает команда, первой закончившая
передачи.
5. Игра
«Пионербол» с основами волейбола. Мяч вводится в игру двумя руками снизу.
Игрок принимающей команды ловит мяч и верхней передачей передает игроку,
стоящему у сетки. Тот, в свою очередь, дает пас игроку зоны 2 или 4, а тот
отбивает мяч через сетку. Если команда забивает мяч с трех пасов, то получает
2 очка, в противоположном случае 1 очко. Игра продолжается до 15 очков.
|
5 мин
5мин
2 раза
2мин
Повторить 2 раза
2мин
10мин
|
III. Заключи
тельная часть
|
Итоги урока. Выставление оценок.
|
1. Подводит результаты игры
2. Проводит беседу по
вопросам:
- Какие физические качества можно
развить с помощью волейбола?
- Сколько игроков на площадке во
время игры?
- Размер площадки?
-Высота сетки?
-Размер мяча?
|
Отвечают на вопросы
учителя.
|
Фронтальная
|
Упражнения для мышц ног:
приседания, выпрыгивания, прыжки через скакалку.
|
5 мин.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.