Инфоурок / Биология / Научные работы / Творческая работа ученицы 8-В класса Бордаченковой Ольги "Есть или не есть" (руководитель Новикова М.А.)

Творческая работа ученицы 8-В класса Бордаченковой Ольги "Есть или не есть" (руководитель Новикова М.А.)



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


Выбранный для просмотра документ Конфененция по биологии.pptx

библиотека
материалов
8 – я Школьная научно-практическая конференция Тема проекта: «Есть или не ест...
Выяснить, какое питание является полезным, а какое вредным? Понять к чему при...
1.К чему приводит употребление вредных продуктов? 2.Заболевания, связанные с...
Неправильное питание служит скрытым источником многих заболеваний человека:...
 2.Подагра 3.Желчно- и почечно-каменная болезнь
4.Диабет (сахарный и несахарный)
Фастфуд Жирная пища Копчёные продукты Какие продукты относятся к неправильно...
Его расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пр...
Пирамида правильного питания Правильное питание
7:00 – Первый завтрак. 10:00 – Второй завтрак. 13:00 – Обед. 16:00 – Полдник...
Витамин А –улучшает зрение Витамин В – улучшает сон Витамин С –повышает физич...
Витамин D – повышает устойчивость организма к инфекциям Витамин P – улучшает...
Питаться разнообразно Питаться регулярно Употреблять пищу умеренно Принимать...
Результаты опроса учащихся 8-х классов Я провела опрос, и выяснила, что почти...
13-15 баллов - достаточно употребляют в пищу овощей и у них правильный рацион...
Каждый человек должен с большой ответственностью относиться к своему здоровь...
Энциклопедия «Человек» Википедия Источники информации:
17 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 8 – я Школьная научно-практическая конференция Тема проекта: «Есть или не ест
Описание слайда:

8 – я Школьная научно-практическая конференция Тема проекта: «Есть или не есть?» Работу выполнила ученица 8 «В» класса МБОУ СОШ №21 г. Сергиев Посад Бордаченкова Ольга Руководитель: учитель биологии Новикова Мария Александровна МБОУ СОШ №21 г.Сергиев Посад

№ слайда 2 Выяснить, какое питание является полезным, а какое вредным? Понять к чему при
Описание слайда:

Выяснить, какое питание является полезным, а какое вредным? Понять к чему приводит вредное питание. Цель работы:

№ слайда 3 1.К чему приводит употребление вредных продуктов? 2.Заболевания, связанные с
Описание слайда:

1.К чему приводит употребление вредных продуктов? 2.Заболевания, связанные с неправильным питанием. 3.Формула идеального веса. 4.Правильное питание. 5.Витамины. 6.Золотые правила питания. План:

№ слайда 4 Неправильное питание служит скрытым источником многих заболеваний человека:
Описание слайда:

Неправильное питание служит скрытым источником многих заболеваний человека: 1.Ожирение К чему приводит употребление вредных продуктов?

№ слайда 5  2.Подагра 3.Желчно- и почечно-каменная болезнь
Описание слайда:

2.Подагра 3.Желчно- и почечно-каменная болезнь

№ слайда 6 4.Диабет (сахарный и несахарный)
Описание слайда:

4.Диабет (сахарный и несахарный)

№ слайда 7 Фастфуд Жирная пища Копчёные продукты Какие продукты относятся к неправильно
Описание слайда:

Фастфуд Жирная пища Копчёные продукты Какие продукты относятся к неправильному питанию?

№ слайда 8 Его расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пр
Описание слайда:

Его расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Нормой считается ИМТ от 19 до 25. ИМТ меньше 19 - дефицит веса, 25-30 - избыточный вес, 30-40 - ожирение, более 40 - сильное ожирение. Формула расчёта идеального веса (Индекс массы тела)

№ слайда 9 Пирамида правильного питания Правильное питание
Описание слайда:

Пирамида правильного питания Правильное питание

№ слайда 10 7:00 – Первый завтрак. 10:00 – Второй завтрак. 13:00 – Обед. 16:00 – Полдник
Описание слайда:

7:00 – Первый завтрак. 10:00 – Второй завтрак. 13:00 – Обед. 16:00 – Полдник. 19:00 – Ужин. Примерное расписание приёма пищи

№ слайда 11 Витамин А –улучшает зрение Витамин В – улучшает сон Витамин С –повышает физич
Описание слайда:

Витамин А –улучшает зрение Витамин В – улучшает сон Витамин С –повышает физическую активность Витамины и их роль в жизни человека

№ слайда 12 Витамин D – повышает устойчивость организма к инфекциям Витамин P – улучшает
Описание слайда:

Витамин D – повышает устойчивость организма к инфекциям Витамин P – улучшает кровяное давление

№ слайда 13 Питаться разнообразно Питаться регулярно Употреблять пищу умеренно Принимать
Описание слайда:

Питаться разнообразно Питаться регулярно Употреблять пищу умеренно Принимать пищу в спокойной обстановке Пищу тщательно пережёвывать Золотые правила питания 1.Питаться разнообразно, включать в рацион продукты растительного и животного происхождения 2.Питаться регулярно, 4-5 раз в день, в одно и то же время 3. Употреблять пищу умеренно, получать от еды удовольствие 4.Принимать пищу в спокойной обстановке 5.Пищу тщательно прожёвывать, не менее 30 раз

№ слайда 14 Результаты опроса учащихся 8-х классов Я провела опрос, и выяснила, что почти
Описание слайда:

Результаты опроса учащихся 8-х классов Я провела опрос, и выяснила, что почти мы все неправильно питаемся. Есть конечно люди, правильно питающиеся, но их очень мало.

№ слайда 15 13-15 баллов - достаточно употребляют в пищу овощей и у них правильный рацион
Описание слайда:

13-15 баллов - достаточно употребляют в пищу овощей и у них правильный рацион питания 9-12 баллов - надо заняться своим здоровьем, у них достаточно правильный рацион питания 0-9 баллов – необходимо задуматься о своем питании и здоровье Рекомендации по результатам опроса:

№ слайда 16 Каждый человек должен с большой ответственностью относиться к своему здоровь
Описание слайда:

Каждый человек должен с большой ответственностью относиться к своему здоровью и следить за своим питанием, потому что от этого завит качество его жизни. «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть». Вывод:

№ слайда 17 Энциклопедия «Человек» Википедия Источники информации:
Описание слайда:

Энциклопедия «Человек» Википедия Источники информации:

Выбранный для просмотра документ Конференция по биологии.docx

библиотека
материалов

4 слайд: Ожире́ние  — отложение жира, увеличение массы тела за счёт жировой ткани. Жировая ткань может отлагаться как в местах физиологических отложений, так и в области молочных желёзбёдерживота. В настоящее время ожирение рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопленияжировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости и смертности населения. Заболеваемость ожирением в цивилизованном обществе резко растёт, несмотря на отсутствие изменений в генетическом пуле, то есть независимо от наследственных факторов.

5 слайд: Пода́гра — гетерогенное по происхождению заболевание, которое характеризуется отложением в различных тканях организма кристаллов уратов в форме моноурата натрия или мочевой кислоты. В основе возникновения лежит накопление мочевой кислоты и уменьшение её выделения почками, что приводит к повышению концентрации последней в крови (гиперурикемия). Клинически подагра проявляется рецидивирующим острым артритом и образованием подагрических узлов — тофусов. Чаще заболевание встречается у мужчин, однако в последнее время возрастает распространённость заболевания среди женщин, с возрастом распространённость подагры увеличивается. Для лечения используются препараты, воздействующие на патогенетический механизм заболевания, а также препараты для симптоматического лечения.

Почечнокаменная болезнь — наиболее частое из урологических заболеваний, проявляющееся отложением конкрементов в почках.

Жёлчнокаменная болезнь  (ЖКБ). Это образование камней (конкрементов) в жёлчном пузыре, жёлчных протоках. Камни в жёлчном пузыре приводят к развитию холецистита. При неосложнённом течении заболевания применяются консервативные методы терапии. Если при помощи РХПГ с ЭПСТ не получается извлечь конкремент из жёлчного протока (холедоха), то показано оперативное лечение.

6 слайд: Диабе́т — производное греческого слова «диабайно», что значит «прохожу через что-нибудь, сквозь», «протекаю». Античный врач Аретеус Каппадокийский (30…90 г. н. э.)наблюдал у пациентов полиурию, которую связывал с тем, что жидкости, поступающие в организм, протекают через него и выделяются в неизменённом виде. Синдром несахарного диабета был известен ещё в глубокой древности, но до XVII века различий между сахарным и несахарным диабетом не знали. В XIX — начале XX века появились обстоятельные работы по несахарному диабету, установлена связь синдрома с патологией центральной нервной системы и задней доли гипофиза (супраоптическое ядро гипоталамуса → супраоптико-гипофизарный тракт → нейрогипофиз). В клинических описаниях под термином «диабет» чаще подразумевают жажду и мочеизнурение (сахарный и несахарный диабет), однако есть и «прохожу сквозь» — фосфат-диабетпочечный диабет (обусловленный низким порогом для глюкозы, не сопровождается мочеизнурением) и так далее.

7 слайд: Сейчас очень широко распространена быстрая пища, она популярна благодаря своим вкусовым качествам, быстроте приготовления и небольшой стоимости, казалось бы, идеальная еда, но, в то же время, она является "эталоном" неправильного питания. Она довольно скудна в плане полезных веществ и витаминов, которые требуются нашему организму для бесперебойного функционирования, но зато в состав включает компоненты, содержащие в переизбытке жиры, сахар и углеводы, а в процессе приготовления, нередко, образуются канцерогены, и множество других вредных веществ и мы поглощаем её в довольно больших количествах, хотя прекрасно понимаем, что это не идёт на пользу нашему организму. Большое количество углеводов и жиров не усваивается организмом и откладывается в виде жировых отложений а в совокупности с малоподвижным образом жизни может привести к ожирению из которого вытекает целый ряд опасных последствий для здоровья и даже жизни 

9 слайд: Пирамида правильного питания: на 1 ступени находятся хлеб, продукты из муки и крупы; на 2 ступени находятся фрукты и овощи; на 3 ступени находятся мясо, рыба и молочные продукты; на 4 ступени находятся масло, шоколад и хлебобулочные изделия.

10 слайд: Завтрак – наиболее важный прием пищи. Завтрак должен быть богат белками, можно включить в него, например, яйца, творог или другие молочные продукты, сосиски из индейки. Если вы не можете обойтись без углеводов, включите в меню завтрака свежий фрукт или немного мюсли.

Второй завтрак должен быть легким и низкоуглеводным. Если вы еще не очень голодны в это время, все равно старайтесь не пропускать второй завтрак, но ограничьтесь стаканом кефира или сока либо каким-нибудь фруктом.

Обед должен быть сбалансированным и включать в себя источник белка (мясо, рыбу или птицу) и немного полезных углеводов, лучше только в виде овощей или зерновых. Немного полезных жиров из оливкового масла, орехов или авокадо тоже принесут пользу.

Полдник может включать в себя углеводы, лучше только в виде какого-нибудь фрукта, каши или, на худой конец, цельнозерновой булочки. 

Ужин, как и обед, должен быть полноценным и хорошо сбалансированным. После ужина наступает так называемая «Зона опасности». Прием пищи в это время вызван только психологическим, а не физиологическим голодом. Только желание поднять себе настроение может повлечь вас к холодильнику. Если вы намереваетесь сбросить вес, никогда не ешьте в «Зоне опасности».

11-12 слайд: Витамин А - улучшает зрение (яблоко, лук, морковь, горох, кедровое масло), витамин С- содержится в перце , лимоне апельсине, шиповнике, он помогает становиться сильнее, с хорошими зубами, витамин В- улучшает сон, повышает настроение(листья салата, крупы), Витамин D - повышает устойчивость организма к инфекциям, влияет на формирование нервной системы (яичный желток, сельдь, рыбий жир), витамин P -улучшает кровяное давление, нормализует работу органов пищеварения(лимон, черная смородина, апельсин, капуста, томат)

13 слайд: 1.Питаться разнообразно, включать в рацион продукты растительного и животного происхождения 2.Питаться регулярно, 4-5 раз в день, в одно и то же время 3. Употреблять пищу умеренно, получать от еды удовольствие 4.Принимать пищу в спокойной обстановке 5.Пищу тщательно прожёвывать, не менее 30 раз .

14 слайд: Я провела опрос, и выяснила, что почти мы все неправильно питаемся. Есть конечно люди правильно питающиеся, но их очень мало. Все те, кто набрал 13-15 баллов, они достаточно употребляют в пищу овоще и у них правильный рацион питания. Те кто набрал 9-12 баллов, то им надо заняться своим здоровьем, у них достаточно правильный рацион питания. Но есть люди, которые набрали 0-9, то им нужно задуматься о своём питании.



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-155719

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>