Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Урок по физической культуре в 3 классе на тему: «Развитие физических качеств (координационных, выносливости)»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок по физической культуре в 3 классе на тему: «Развитие физических качеств (координационных, выносливости)»

библиотека
материалов

Урок физкультуры в 3 классе
Тема: «Развитие физических качеств (координационных, выносливости)»

Задачи. Повторить метание мяча в цель.
Проверить умение прыгать в длину с разбега. Способствовать развитию физических качеств (координационных, выносливости).
Подготовительная часть. Построение. Сообщение задач урока. Строевые упражнения. Ходьба с упражнениями на осанку. Медленный бег с преодолением барьеров и кубиков высотой до 50см- 2 мин. Ходьба.
Расчет потри и перестроение в три шеренги. ОРУ с гимнастическим обручем.
Основная часть. Класс делится на две группы. Через 6 мин. Смена.
1 группа. Проверить умение прыгать в длину с разбега. После двух пробных попыток выполняются прыжки в длину с 5-7 шагов разбега, отталкиваясь от квадрата (50×50 см). Прыжок в длину с учетом результата.
2 группа. Повторить метание мяча в цель. Игра «Подвижная цель». Ученики образуют большой круг (стоят в двух-трех шагах друг от друга). Перед носками игроков можно провести линию. Выделяется водящий, который выходит в середину круга. По сигналу дети пытаются попасть ему в ноги волейбольным мячом, от которого водящий, бегая внутри круга, увертывается. Кому это удастся сделать, становится водящим. Игру можно проводить в двух-трех кругах.
Способствовать развитию выносливости. Бег до 400 м. Темп выше среднего.
Упражнения на восстановление дыхания и расслабление.
Заключительная часть. Построение. Учитель спрашивает детей: «Какие беговые виды легкой атлетики вы знаете?». Подведение итогов урока.





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 22.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров169
Номер материала ДВ-278218
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх