Интеллектуально-творческая
игра
«Эко-колобок-2013»
Министерство общего и профессионального образования
Свердловской области
Управление
образования
Режевского
городского округа
Муниципальное
казённое общеобразовательное учреждение
«Средняя
общеобразовательная школа № 1»
Природа чудесных тайн полна - Здоровье дарит нам она
Исполнитель: Ученики 4
«б»
МКОУ СОШ №1
Руководитель: Борисова
Елена Сергеевна
МКОУ СОШ №1, учитель
первой категории.
г. Реж
2013 г.
Команда: «Жители
Земли»
Девиз:
«Мы жители Земли -
и с природой мы дружны. Её оберегаем, здоровье укрепляем»
Состав команды:
1. Гаренских
Александра
2. Гладких
Дарья
3. Круглова
Екатерина
4. Лебедева
Есения
5. Фазлиева
Анастасия
Цель проекта. Создание
условий для ознакомления детей с «секретами»
сохранения и укрепления
здоровья.
Задачи:
·
Обобщить
и систематизировать знания детей о здоровом образе жизни.
·
Способствовать
экологически грамотному, безопасному для природы и собственного здоровья
поведению.
·
Закрепить
знания детей о витаминах и их пользе для здоровья человека.
·
Воспитывать
бережное отношение к животным и растениям в разные периоды времени года.
·
Развивать
умение передавать свои чувства от общений с природой в рисунках, поделках и
стихах.
·
Вовлечь
родителей в работу над проектом, создавая радостную атмосферу совместного с
ребенком творчества.
·
Сроки
реализации проекта: с 18.02.13 -
10.03.13.
Подготовительный
этап
.
·
Формирование
темы исследования
·
Постановка
задач
·
Формирование
рабочих групп
·
Выбор
темы
·
Распределение
задач
Вопросы:
·
Что
такое здоровье?
·
Кого
можно назвать здоровым человеком?
·
Что
нужно делать, чтобы быть здоровым?
Проблема:
·
Недостаток
знаний у детей о способах сохранения и укрепления здоровья человека.
·
Что
нужно делать, чтобы природа и люди были здоровы.
Мы желаем друг
другу здоровья. Ведь здоровье так важно!
Мы раскроем
секреты, которые живут в «сундучке»
учащихся 4 «Б»
класса МКОУ СОШ №1.
Мы
его наполнили стихами, рисунками, классными традициями, нашим хорошим
здоровьем и отличным настроением от общения с природой и спортом.
Сундучок здоровья
и хорошего настроения:
·
Сборник
стихов, пословиц, загадок о природе, здоровье, спорте.
·
Значение
питания
·
Помощь
природе
·
Значение
витаминов
·
Наша
помощь-медицина
·
«Бабушкины
рецепты»
·
Спорт
и физкультура
·
Традиции
класса
Основной
этап.
Секрет
№1
Как
здорово узнавать что-то новое и интересное о природе, здоровье, спорте на
уроках; в процессе проведения праздников. Узнавать способы сохранения и
укрепления здоровья при взаимодействии с природой. Мы сочиняли стихи, подбирали
пословицы и загадки; рисовали и делали поделки о природе, здоровье, спорте.
Секрет
№2
Наше
настроение, здоровье зависит от того, чем мы питаемся. Чтобы быть здоровым
человеку надо съедать как можно больше фруктов и овощей.
Чтоб
здоровым, сильным быть
Надо
овощи любить,
Все
без исключенья-
В
этом нет сомненья.
(выяснили у Нины
Михайловны какие продукты поступают в школьную столовую и как их нужно
готовить)
Секрет
№3
Внимание
природа!
«Операция
кормушка»
Столовую
открыли,
Птиц
не позабыли,
Мы
подкормим их зимой,
Чтобы
пели нам весной.
«Украсим
мир цветами»
«Береги
ёлочку»
Ёлочку
не срубили, её мы сами смастерили.
Охраняем
природу и здоровье сохраняем
И
знаками как сберечь её – напоминаем!
Секрет
№4
Витамины –
это здорово!
«Вита», в
переводе с греческого, означает жизнь. Значит витамины очень ценные вещества.
Мы посетили аптеку «Вита». У провизора узнали, какие витамины необходимы в
нашем возрасте и решили их принимать.
Суточная
потребность в витаминах детей:7—10 лет составляет: В1 — 1,4 мг, В2—
1,6, РР— 15, В6 — 1,6, С — 60, Е — 10 мг, А — 700 мкг, D — 100 М Е, В12 — 2
мкг, фолацин — 200 мкг;
11 — 13 лет: В1 — 1,7 мг, В2 — 2, РР — 19, Е — 10—12, В6 — 2, С — 60—70
мг, А — 1000 мкг, D — 100 М Е, В12 — 3 мкг, фолацин — 200 мкг;
14—17 лет: В1 — 1,6—1,7, В2 — 1,8—2, РР — 17—19, В6 — 1,8—2, С — 65—75
мг, В12 — 3 мкг, фолацин — 200 мкг, А — 1000 мкг, D — 100 М Е, Е — 12—15 мг.
Секрет
№5
Медицина
– наша помощь.
Мы сходили
к школьному врачу.
Наталья
Виниаминовна дала нам советы, что делать для закаливания организма.
1.
Как победить простуду. Вот несколько рекомендаций, которые
помогут Вам бороться с простудными заболеваниями и укрепить здоровье,
особенно детское.
·
Чаще проветривайте помещение.
·
Поддерживайте дома температуру 18-22 градуса.
·
Чаще находитесь на свежем воздухе. Детские прогулки должны
продолжаться от 1 до 4-х часов, даже зимой, в зависимости от погодных
условий.
·
Закаливание водой у детей осуществляется во время таких водных
процедур как: умывание, обливание ног перед сном, игр с водой, обтирание,
купание. Условие водного закаливания – постепенное снижение температуры воды
с 34-х до 24-х градусов.
·
Часто болеющим рекомендую ежедневное полоскание горла с
постепенным снижением температуры воды до 4-6 градусов. Делать это лучше
всего утром и вечером.
·
Также хорошо закаливать стопы в том же температурном режиме. По
окончании процедуры необходимо насухо вытирать ноги.
·
Закаливающие процедуры надо проводить регулярно, перерыв в
течение 7-10 дней сведет «на нет» все Ваши усилия.
Закаляйтесь
и будьте здоровы!
Рисунки "Подводный душ-массаж" Яковлевой Вероники.
|
Секрет
№6
Решили
узнать насколько полезны «бабушкины рецепты» в наши дни .
Когда мы
посетили аптеку, то увидели, что в состав современных препаратов добавляют лекарственные
травы из народных рецептов (ромашка, мята, календула, шиповник, солодка,
подорожник и др)
В
каждой семье из поколения в поколение передаются «бабушкины рецепты». Мы
выяснили, какие рецепты существуют у каждого из нас. В результате мы отобрали
наиболее используемые в состав которых входит: шиповник, ромашка, мята,
солодка, календула. Ребята нашей группы приготовили по рецепту наших бабушек
чай здоровья из плодов шиповника, из листьев смородины и мяты. В течение недели
наша группа пила по утрам чай здоровья, остальные ребята принимали витамины. В
итоге никто из нашей группы не заболел. Следовательно «бабушкины рецепты»
актуальны и в современном мире.
Решили
продолжить приём целебного чая.
№ п/п
|
приём
витаминов
|
приём
фито-чая по
«бабушкиным
рецептам»
|
-------------------------------------------
|
1
|
Авдюков J J J J J
|
Гаренских J J J J J
|
Ведерникова K K K L J
|
2
|
Бачинин J J K J J
|
Гладких J J J J J
|
Мильцаев K K K L L
|
3
|
Круглова J J J J J
|
Золотарёв J J J J J
|
Исаков K K L J J
|
4
|
Лебедева J J J J J
|
Комин J J J J J
|
Старостин K K L J J
|
5
|
Мозырев J J K J J
|
Галиева K L L J J
|
Тимощенко K K K L J
|
6
|
Мокеров J J K K K
|
Нетисов J J J J J
|
|
7
|
Панкрашкин K J K J J
|
Персов K J J J J
|
|
8
|
Першин J J J J J
|
Рубцова J J J J J
|
|
9
|
Семёнов K J J J K
|
Чепчугова K J J J J
|
|
10
|
Фазлиева J J J J J
|
Яковлева K K J J J
|
|
J отличное
настроение; нет усталости; всем доволен
K хорошее
настроение; немного устал; доволен, но не всем
L плохое
настроение; устал; всем недоволен
Секрет
№7
Физкультура
и спорт - вот здоровья секрет
Они
рядышком идут.
Больше
бегай, прыгай, приседай,
В
баскетбол, в футбол играй.
Лыжи,
санки и коньки
Наши
верные дружки.
Мы любим
уроки физкультуры, занимаемся в различных секциях, а какие интересные
физминутки на уроках! Участвуем во всех соревнованиях и занимаем призовые
места. Всё это помогаем нам быть здоровыми и в хорошем настроении
Секрет
№8
Традиции
нашего класса
Очень
любим устраивать праздники на природе. Обязательно исследуем местность,
познакомимся с обитателями, проводим спортивные состязания, а после себя никогда
не оставляем мусор.
Заключительный
этап
Мероприятия для
укрепления здоровья:
·
Ежедневная
утренняя зарядка;
·
Активная
работа на уроках физкультуры;
·
Занятия
спортом;
·
Приём
витаминов;
·
Фито-чай;
·
Кислородный
коктейль;
·
Сезонные
выходы в лес (общение с природой; укрепление здоровья; рядом родители;
игры-соревнования)
Полученные результаты:
·
сборник
стихов, пословиц и загадок «Природа, здоровье и спорт – рядышком идут»;
·
альбом
рисунков и поделок «Природа. Здоровье. Спорт» ;
·
буклет
«Полезные советы»;
·
агитбригада
«Жители Земли».
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.