Утренняя гимнастика "Полоса препятствий"

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

 ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА ДЕТСКИЙ САД № 37 с. МЕСЯГУТОВО

КОНСПЕКТ

УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ

«Полоса препятствий»

подготовительная группа

Составил: Житникова Людмила Владимировна

инструктор по физической культуре

2018 г

Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и приобщению к  здоровому образу  жизни.

     Обучающие задачи: продолжать учить дошкольников четко и правильно выполнять упражнения.

     Развивающие задачи: продолжать формировать у дошкольников двигательную активность, физические способности, быстроту, координацию движений.

Воспитательные задачи: создать у детей доброе и веселое настроение, воспитывать организованность при выполнении упражнений.

Оборудование: мягкие модули, массажные кочки, туннель-ширма, дорожка              (см. фото).

Содержание:

1 часть.

- построение в шеренгу, проверка равнения, приветствие;

- повороты направо-налево, кругом;

- ходьба в колонне по одному;

- ходьба на носках, руки на поясе, на пятках руки за головой;

- ходьба, высоко поднимая колени, руки на поясе;  

- прыжки ноги врозь – вместе с продвижением вперед;

- бег в колонне по одному;

- ходьба с упражнением на восстановление дыхания.

2 часть.

Упражнения в движении (чередуются).

1.     И.п. – руки на поясе.

1)    шаг левой ногой, поворот вправо, правая рука назад;

2)    и.п., тоже в лево.

2.     И.п. – о.с.

1)    шаг правой ногой – мах руками вперед, хлопок впереди;

2)    шаг левой ногой – мах руками назад, хлопок сзади.

Полоса препятствий.

1.     Перелезание через мягкое бревно.

2.     Ходьба по мягким массажным кочкам.

3.     «Классики» - прыжки по массажным коврикам, на одной, на двух ногах.

4.     Пролезание в туннель на низких четвереньках.

5.      Ходьба по дорожке с кочками.

3 часть.

Ходьба в колонне по одному.