Внеклассное мероприятие на тему "Будь здоров!" (6 класс)

• 1 слайд

  Своя
  ИГРА
  Будь здоров!
  Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
  «Средняя общеобразовательная школа № 35
  с углублённым изучением отдельных предметов»
  

• 2 слайд

  В игре участвуют две команды.
  Отвечает команда, капитан которой первым поднимет руку после вопроса ведущего. При правильном ответе на счет команды записывается соответствующее цене вопроса число баллов. При неправильном ответе команда штрафуется на соответствующее число баллов.
  Сектор «Счастливый случай». Команда получает указанную на табло сумму баллов.
  Правила:
  

• 3 слайд

  Вопросы
  

• 4 слайд

  Вопрос
  
  
  
  ответ
  Какого витамина требуется в сутки больше, чем других и в каких продуктах он содержится?
  10 баллов
  

• 5 слайд

  Ответ
  Витамин С
  Смородина черная, киви, апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, ананас
  10 баллов
  

• 6 слайд

  Вопрос
  Сколько раз в день необходимо питаться человеку?
  
  ответ
  20 баллов
  

• 7 слайд

  Ответ
  
  Наиболее целесообразным считается приём пищи четыре или пять раз в день
  20 баллов
  

• 8 слайд

  
  Вопрос
  Какое слово пропущено в поговорке?
  
  «Деньги потерял – ничего не потерял,
  время потерял – много потерял,
  …….. потерял – всё потерял»
  30 баллов
  

• 9 слайд

  Ответ
  
  
  здоровье
  
  30 баллов
  

• 10 слайд

  Вопрос
  
  Счастливый случай
  40 баллов
  

• 11 слайд

  Вопрос
  
  Сколько жиров, белков и углеводов необходимо взрослому человеку в сутки?
  50 баллов
  

• 12 слайд

  Ответ
  
  110 г - белка, 90 г – жира, 400 г – углеводов.
  
  50 баллов
  

• 13 слайд

  Вопрос
  
  Как в переводе на коми язык будет слово «хлеб»?
  ответ
  10 баллов
  

• 14 слайд

  Ответ
  
  
  Нянь
  10 баллов
  

• 15 слайд

  ответ
  Вопрос
  
  Какая самая распространенная выпечка у коми?
  20 баллов
  

• 16 слайд

  Ответ
  
  
  Рыбник
  
  20 баллов
  

• 17 слайд

  Вопрос
  Из напитков, сок какого дерева был распространен у коми?
  ответ
  30 баллов
  

• 18 слайд

  Ответ
  Березовый сок
  30 баллов
  

• 19 слайд

  Вопрос
  
  Как в переводе на русский язык будет слово «черинянь»?
  ответ
  40 баллов
  

• 20 слайд

  Ответ
  
  Рыбник
  
  40 баллов
  

• 21 слайд

  Вопрос
  
  На севере республики у оленеводов, что является дежурным блюдом?
  ответ
  50 баллов
  

• 22 слайд

  Ответ
  
  Строганина из мороженой оленины
  
  50 баллов
  

• 23 слайд

  У извилистой дорожки
      Растет солнышко на ножке.
      Как дозреет солнышко,
      Будет горстка зернышек.
  Вопроc
  ответ
  10 баллов
  

• 24 слайд

  Ответ
  
  Подсолнух
  10 баллов
  

• 25 слайд

  
  Вопрос
  
  Под названием «золотые яблоки» этот овощ был описан в европейской литературе впервые в 1554 году.
  
  ответ
  20 баллов
  

• 26 слайд

  Ответ
  
  Помидор
  
  20 баллов
  

• 27 слайд

  Вопрос
  
  Счастливый случай
  ответ
  30 баллов
  

• 28 слайд

  Вопрос
  Под названием «золотые яблоки» этот овощ был описан в европейской литературе впервые в 1554 году.
  ответ
  40 баллов
  

• 29 слайд

  Ответ
  
  Помидор
  40 баллов
  

• 30 слайд

  Вопрос
  Ещё в глубокой древности этот овощ ценили как вкусовое растение, способное любую пищу сделать аппетитной, как источник бодрости, здоровья. В нём есть витамины, эфирные масла, микроэлементы – кальций, фосфор, сера, йод.
  ответ
  50 баллов
  

• 31 слайд

  Ответ
  
  Чеснок
  50 баллов
  

• 32 слайд

  Вопрос
  Продолжите пословицу.
  Лучше хлеб с водою, чем…
  ответ
  10 баллов
  Кот в мешке
  

• 33 слайд

  Ответ
  
  пирог с бедою
  10 баллов
  

• 34 слайд

  Вопрос
  
  Этот плод сладкий, хорош и пригож,
      На толстую бабу по форме похож 
  ответ
  20 баллов
  

• 35 слайд

  Ответ
  
  Груша
  20 баллов
  

• 36 слайд

  Вопрос
  Продолжите пословицу.
  Гречневая каша – матушка наша, а …
  ответ
  30 баллов
  

• 37 слайд

  Ответ
  
  хлебец ржаной – отец родной
  30 баллов
  

• 38 слайд

  Вопрос
  Золотистый и полезный,
     Витаминный, хоть и резкий,
     Горький вкус имеет он…
     Обжигает… не лимон
  
  ответ
  40 баллов
  

• 39 слайд

  Ответ
  
  Лук
  40 баллов
  

• 40 слайд

  Вопрос
  Продолжите пословицу.
  «Зелень на столе –…»
  ответ
  50 баллов
  

• 41 слайд

  Ответ
  здоровье на сто лет
  
  50 баллов
  

• 42 слайд

  Подведение итогов
  Правильное питание – основа здорового образа жизни: Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть!!!
  
  

• 43 слайд

  Всем спасибо!!!
  

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 35  с углублённым изучением отдельных предметов»  Внеклассное мероприятие Своя игра «Будь здоров!»

Разработчики: Потапова Маргарита Ивановна,

заместитель директора по ВР

Попова Валерия Алексеевна, социальный педагог

Сыктывкар, 2015

Оглавление

Введение. 3

Основная часть. 5

Заключение………………………………………………………………………..9

Источники информации………………………………………………………………………10

Приложение1. Электронный вариант внеклассного мероприятия "Своя игра "Будь здоров!"……………………………………………………………………11

Введение

                                            Актуальность

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности,  рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. И особенно важно уметь правильно организовывать свое питание. Кроме того, человек, умеющий правильно, с пользой есть, всегда привлекателен, однако следует подчеркнуть, что эти навыки легче всего и надежнее формируются в детстве. Именно в детстве закладываются основы здоровой организации жизни ребенка на будущее. Важно, чтобы у ребенка сформировалось представление об устойчивой взаимосвязи организма и питания (причем разнообразного). Говоря о здоровом питании, нельзя не остановиться на вопросах, касающихся недостаточности и излишеств в питании современного человека. В последние годы ассортимент наших продуктовых магазинов значительно расширился. Появилось много соблазнов, и взрослые, а дети особенно, даже не задумываемся о пользе тех или иных вкусностей, об их влиянии на здоровье. Так уж сложилась,  что сегодня дети школьного возраста не заботятся о своем питании, до конца не осознают зависимость здоровья от питания.  Привлечение  современных школьников  к здоровому образу жизни и рациональному питанию как его неотъемлемой части, является актуальным, так как это необходимо для каждого человека.

Цель внеклассного мероприятия «Будь здоров!»

Способствовать формированию навыков правильного здорового питания.

Задачи внеклассного мероприятия «Будь здоров!»:

·     развивать у учащихся потребность в здоровом образе жизни;

·     развить у учащихся интерес к коми национальной кухне;

·     расширить и закрепить знания о гигиене питания.

Форма проведения внеклассного мероприятия:  Своя игра

Участники игры: учащиеся 6х классов.

    Оборудование:

     компьютер,  мультимедийный проектор, презентация PowerPoint.

Основная часть

  Ход внеклассного мероприятия «Будь здоров!»

«Правильное питание – основа здорового образа жизни:

 Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть!!!»

        Здоровое питание в жизни каждого человека, а особенно школьника играет главенствующую роль, оно во многом определяет и его физическое развитие, и успеваемость в школе.

Стоит также помнить, что процесс питания – это еще и привычка, и от того насколько правильным и рациональным является питание в детском возрасте зависит и образ питания в последующие годы.

И сегодня мы с Вами сыграем в Свою игру. В начале, я расскажу вам правила:

*        В игре участвуют две команды.

*        Отвечает команда, капитан которой первым поднимет руку после вопроса ведущего. При правильном ответе на счет команды записывается соответствующее цене вопроса число баллов. При неправильном ответе команда штрафуется на соответствующее число баллов.

*        Сектор «Счастливый случай». Команда получает указанную на табло сумму баллов.

В игре несколько тем:

Правильное питание	10	20	30	40	50
Коми национальная кухня	10	20	30	40	50
Темная лошадка	10	20	30	40	50
Загадки и пословицы	10	20	30	40	50

Вопросы по теме «Правильное питание»:

10 баллов. Какого витамина требуется в сутки больше, чем других и в каких продуктах он содержится? (Витамин С. Смородина черная, киви, апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, ананас)

20 баллов. Сколько раз в день необходимо питаться человеку? (Наиболее целесообразным считается приём пищи четыре или пять раз в день)

30 баллов. Какое слово пропущено в поговорке? «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, …….. потерял – всё потерял». (здоровье)

40 баллов. Счастливый случай

50 баллов. Сколько жиров, белков и углеводов необходимо взрослому человеку в сутки?( 110 г - белка, 90 г – жира, 400 г – углеводов.)

Вопросы по теме « Коми национальная кухня» :

10 баллов. Как в переводе на коми язык будет слово «хлеб»?(Нянь)

20 баллов. Какая самая распространенная выпечка у коми? (Рыбник)

30 баллов. Из напитков, сок какого дерева был распространен у коми? (Березовый сок)

40 баллов. Как в переводе на русский язык будет слово «черинянь»? (Рыбник)

50 баллов. На севере республики у оленеводов, что является дежурным блюдом? (Строганина из мороженой оленины)

Вопросы по теме «Темная лошадка» :

10 баллов.  У извилистой дорожки

    Растет солнышко на ножке.

    Как дозреет солнышко,

    Будет горстка зернышек. (Подсолнух)

20 баллов. Под названием «золотые яблоки» этот овощ был описан в европейской литературе впервые в 1554 году. (Помидор)

30 баллов. Счастливый случай

40 баллов. Продолжите пословицу. «Голод не тётка, …» (пирожка не подсунет)

50 баллов. Ещё в глубокой древности этот овощ ценили как вкусовое растение, способное любую пищу сделать аппетитной, как источник бодрости, здоровья. В нём есть витамины, эфирные масла, микроэлементы – кальций, фосфор, сера, йод. (Чеснок)

Вопросы по теме «Загадки и пословицы»:

10 баллов. Кот в мешке. Продолжите пословицу. «Лучше хлеб с водою, чем…» (пирог с бедою)

20 баллов. Этот плод сладкий, хорош и пригож,

                   На толстую бабу по форме похож. (Груша)

30 баллов. Продолжите пословицу. «Гречневая каша – матушка наша, а …» (хлебец ржаной – отец родной)

40 баллов. Золотистый и полезный,

   Витаминный, хоть и резкий,

   Горький вкус имеет он…

   Обжигает… не лимон. (Лук)

50 баллов. Продолжите пословицу. «Зелень на столе –…» (здоровье на сто лет)

Когда все вопросы отыграны, суммируют баллы, полученные командой за игру, и определяют победителя.  Победители награждаются грамотами.

Заключение

Проблема здоровья учащихся является одним из приоритетных направлений развития образовательной системы современной школы. Питание является обязательным условием существования человека. Продолжительное голодание несовместимо с жизнью, а неполноценное питание приводит к различным нарушениям в организме и заболеваниям. Проблема сегодняшнего дня - дети и их родители не уделяют должного внимания на выбор питания, что сказывается на здоровье младших школьников. Вот почему каждому из нас жизненно важно понять и перестроить свой образ жизни и питания согласно требованиям сегодняшнего дня. Правильное питание - это, прежде всего, знание того, что полезно для организма, а что – нет, затем – претворение этого знания в жизнь. Рациональным считается такое питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма, высокий уровень работоспособности и сопротивляемости воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, максимальную продолжительность активной жизни.

Проведенное внеклассное мероприятие  способствует привлечению учащихся  к здоровому питанию. Помогает узнать новые интересные факты о здоровой еде и коми национальной кухне. 

Источники информации.

1.      Пословицы и поговорки о  еде и питании http://www.medglav.com/poslovicy-i-pogovorki/pitanie.html

2.     Загадки про продукты питания http://neposed.net/kids-literature/zagadki/zagadki-o-predmetnom-mire/zagadki-pro-edu/zagadki-pro-produkty-pitaniya.html

3.     Коми национальная кухня http://elite-life.narod.ru/n_kit10.htm .

4.     Правильное питание http://kedem.ru/health/20120917-schoolfood/

5.     Правильное питание школьника http://bezdietu.ru/pravilnoe-pitanie-shkolnika.php