Воспитательный час « Будь всегда самим собой»
Цель: Пропаганда здорового
образа жизни.
Задачи:
1.
Расширять знания воспитанников о видах спорта, повысить интерес к спорту;
2.
Развивать кругозор, любознательность, смекалку, внимательность;
3.
Способствовать воспитанию патриотизма, гордости за свою страну, стремление к
здоровому образу жизни.
Возраст: 14-15 лет
Форма
проведения: диалог, викторина.
Оборудование:
магнитофон и видеопроектор, соответствующие картинки и иллюстрации на тему
спорта.
Ход :
I.
Организационный блок
Включаем
спортивный гимн
Объявляем
тему воспитательного часа. Обучающиеся вслух читают высказывания известных
людей, посвященные теме здорового образа жизни: «Здоровье – это единственная
драгоценность» Монтень, «Здоровому все здорово» (Пословица).
II.
Мотивационный блок
Обучающиеся
дают собственные определение слову «Здоровье», и проводят сравнение с
определением, которое приведено в словаре В.И. Даля (Здоровье – это правильная,
нормальная деятельность животного организма).
Делим
группу на две разные команды
Воспитатель:
Спорт — это здоровье,
Это
крепкие мышцы!
В
спорте во все времена
Воля
стальной быть должна,
Воля
создает характер,
И
только она!
III.
Познавательный блок
Технический
прогресс и завоевание космоса — это новейшие достижения современного мира, но в
этот век здоровье человека еще более дорого людям, нежели ранее. Здоровье — это
основная ценность, и, к сожалению, его невозможно купить за деньги. Когда
человек болеет, он не имеет возможности воплотить в реальность собственные
мечты, и не способен тратить собственные силы на что-то полезное. Больные люди
ощущают себя слабыми и ущербными. И не зря говорят о том, что беречь здоровье
необходимо с ранних лет!
Когда
человек рождается, он сталкивается с заболеваниями разного типа, и за здоровье
человека в этом случае борется мама. Однако в процессе роста человек сам уже
должен следить за здоровьем и заботиться о нем. Физкультура — это залог
здорового образа жизни и отличного настроения, и заниматься ею полезно и
весело. Каждая минута подобных занятий способна продлить жизнь человека на один
час. Давайте проверим это?
IV.
Творческий конкурс: «Разминка»
1.
Прочитать наизусть строчки о спорте из
стихотворений, или просто пропеть песенку на тему спорта.
2. Блицтурнир
1.
Напиток, который назвали в честь известного футболиста. (Кофе «Пеле»).
2.
Спортивная игра, в которую играют зимой. (Хоккей).
3.
Коньки для летнего периода. (Ролики).
4.
Куда нужно забить голы? (Ворота).
5.
Зимняя площадка для занятий спортивными играми и упражнениями. (Каток).
6.
Теннисная площадка. (Корт).
7.
Кто на спортивной площадке главный человек. (Судья).
3. Конкурс «Объяснялки»
Команды
получают по 2 высказывания знаменитостей. Задача обучающихся — пояснить, как
именно они понимают данные высказывания.
1.
«Здоровье так же заразительно, как и болезнь» - французский писатель Р.Роллан
2.
«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый
нищий счастливее больного короля» немецкий философ А. Шопенгауэр
3.
«Первое богатство – это здоровье» американский философ, романтик и поэт Р.
Эмерсон
4.
«У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда – есть все»
пословица арабских народов
4. Конкурс «Известные спортсмены»
Команды получают одинаковые
карточки с заданием. На карточках даны имена известных спортсменов и виды
спорта. Задание - найти соответствие между спортсменом и видом спорта.
Алина Кабаева
теннис
Владимир Кличко
прыжки с шестом
Андрей Аршавин
бодибилдинг
Юлия Чепалова
бокс
Евгений Плющенко
фигурное катание
Арнольд
Шварцнеггер гимнастика
Елена Исинбаева
футбол
Марат Сафин
лыжи
Воспитатель: Здоровый образ
жизни — это, прежде всего, философия выживания для народа, и в итоге можно
сделать вывод, что она связана с проблемами национальной безопасности. Данная
философия не взялась из ниоткуда — она была сформирована в течении многих
столетий жизни народов мира. Человеческий опыт говорит о том, что только тот
труд, который создает благо и ценности, может играть роль непременного условия
полноценного развития государства и народа. Только тот народ, который умеет
трудиться, имеет положительное будущее, и имеет право развиваться и получать
достойную жизнь.
Сегодня
заболевания граждан достаточно дорого стоят обществу в целом и гражданам в
частности. Выход в этой ситуации — не болеть! А для этого необходимо что?
Предполагаемые
ответы школьников:
- Вести
здоровый и правильный образ жизни;
- По
утрам делать зарядку;
- Не
пропускать занятия физкультурой;
- Организовать
хороший сон;
- Отсутствие
в жизни человека вредных привычек;
- Посещать
секции занятий спортом.
Воспитатель: Занятия спортом —
это отличный выход из многих болезней! Поддержка и принятие человеком здорового
образа жизни позволяет избавиться от множества рисков. (Тут воспитатель должен
привести несколько примеров из жизни простых людей, которым спортивные занятия
вернули здоровье или смысл жизни, и хорошо бы рассмотреть истории победителей
Параолимпийских игр).
Воспитатель: Каким спортом
занимаетесь вы? Какие виды спорта возможны и доступны в вашем возрасте 14-15
лет? Ответы.
Конкурс «Походка спортсмена»
(Сделать
спортивную походку, которая достается по карточке: пловца, штангиста, которого
разбил радикулит, или футболиста, шахматиста, который сломал палец руки).
Воспитатель :
Молодцы! Вы отлично прогулялись спортивной походкой!
Спортсмен
преодолел себя,
А
это много значит!
Главное
— не рекорд, и не блестящие медали.
Здоровье
здесь — главное! Его принесет ...
Воспитанники
отвечают : СПОРТ!
Спорт
обеспечивает общение и позволяет знакомиться со многими людьми. Он объединяет
людей в команды, и позволяет развиваться и расти не только физически, но и
нравственно, а также духовно.
Ребята
из команды должны называть положительные образы жизни и плюсы человека, который
занимается спортом:
·
целеустремленность;
·
жизнерадостность;
·
доброта;
·
отзывчивость;
·
пунктуальность;
·
собранность;
·
общение;
·
долголетие.
Воспитатель: Здоровье — это
неоценимое счастье в жизни современного человека. Всем хочется быть веселыми,
бодрыми и сильными, а также ловкими, обладающими сильным характером и волей к
победе.
Спортсменами
не рождаются — ими становятся! И это стало понятно из нашей сегодняшней беседы.
И последним конкурсом на сегодня будет следующий!
Необходимо
выбрать на каждую букву слова «здоровье» максимальное количество слов, которые
относятся к здоровому образу жизни:
З – зарядка, закалка, загар,
задор;
Д – доктор, душ, диета,
дорожка;
О – отдых, очки, обед;
Р – режим, работа, резвость,
решимость;
О – операция, олимпиада,
облик;
В – вода, витамины, выносливость;
Ь
Е - еда, езда.
А
сейчас давайте перейдем к викторине.
Капитаны
команд должны взять по одному билету, обсуждать с командой вопрос в билете и
давать ответ. Если команда не может справиться, то на вопрос имеют право
ответить также ее болельщики. Когда и они не справляются, то ответить могут
другие команды
1.
Назвать средства закаливания (Воздух, солнце и вода)
2.
Какие виды спорта используют мишени (Биатлон и стрельба из лука, винтовки или
пистолета)
3.
Спортивные игры и их разновидности (Футбол, волейбол, баскетбол, хоккей с
мячом, гандбол)
4.
Как называется игрок в футбол, если он мечтает о безразмерных воротах?
(Нападающий)
5.
Сколько игроков входит в команды по волейболу, баскетболу, хоккею с шайбой и
гандболу (5,6,6 и 7)
6.
Наивысшее спортивное звание (Олимпийский чемпион)
7.
Какие фигуры есть в шахматах (Пешка и конь, ладьи, ферзь и королева, слоны,
король)
8.
Что представляет собой скейтбординг? (Это катание на роликовой доске)
9.
Какие виды спорт, кроме конного, могут использовать коней на двух ставках
(шахматы и гимнастика)
10.
Способы плавания (брасс, кроль, дельфин)
11.
Какому виду спорта характерна команда "Брэк" (Бокс)
12.
Какой вид спорта нуждается в попутном ветре (парусный)
13.
Какие виды спорта более всего подходят под пословицу "Не подмажешь - не
поедешь" (авто- и мото- спорт, лыжный и вело-спорт)
14.
Эмблема для Олимпийских игр в Москве (Мишка)
15.
У туриста что находится за душой (рюкзак)
16.
Перечислить известные виды борьбы (вольная и классическая, каратэ, самбо,
рукопашка, тэквондо)
17.
Что представляет собой серфинг (катание на доске по волнам)
18.
От кого необходимо оберегать защитников на поле в игре (нападающие)
19.
Почему атлеты на древних Олимпийских играх соревновались без одежды (чтобы
видеть себя и других и проводить сравнения)
20.
Как чествовали тех, кто победил на Олимпийских играх в Древней Греции
(памятники, оды и гимны)
А
теперь у команд есть 3 минуты что бы посовещаться и вспомнить как можно больше
победителей Олимпийских игр от России. После совещания, капитаны команд
называют по одному победителю, если команда соперников называет конкретного
победителя Олимпийских игр, то другая команда не может назвать его повторно. Та
команда, которая вспомнит больше победителей – побеждает.
V.
Рефлексивный блок
Подводим
итоги викторины, а также итоги всей беседы.
Воспитатель:
Ребята, будьте веселы и здоровы! Здоровье – дороже золота. ( В. Шекспир)
Здоровье
не сможет потерять собственную ценность в глазах человека, поскольку и в
довольстве и в роскоши очень плохо жить без здоровья. (Н.П. Чернышевский).
А
сейчас ребята, давайте посмотрим на спортсменов Хакасии ( презентация)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.