Выступление «Использование технологий целенаправленного формирования ценностного отношения детей и педагогов к здоровому образу жизни в свете требований ФГОС» в рамках педагогического совета «Организация здоровьесберегающего пространства ОУ»

 «Использование технологий целенаправленного формирования ценностного отношения детей и педагогов к здоровому образу жизни в свете требований ФГОС»

(выступление ЗД УВР Земсковой Т.Г., педсовет 03.02.2020)

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитии, прочность знаний, вера в свои силы…»

В.А.Сухомлинский

1. Тренинг «Мое здоровье»

«Здоровье – самый главный показатель жизнедеятельности каждого человека, и только с хорошим здоровьем можно жить полноценной жизнью. С самого раннего детства каждый из нас осознаёт важность разумного отношения к своему здоровью...»

Тест «Моё здоровье».

-       У меня часто плохой аппетит.

-       После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.

-       Часто  я выгляжу усталым  и  подавленным,  иногда раздраженным и угрюмым.

-       Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

-       Я почти не занимаюсь спортом и физическими упражнениями.

-       Последнее время несколько прибавил в весе.

-       У меня часто кружится голова.

-       В настоящее время я курю.

-       В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

-       У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

Ключ к тесту.

За каждый ответ «да» поставьте себе по одному баллу и суммируйте их.

Определение результата и его интерпретация

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего здоровья.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его растратили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки, иначе...

Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией результатов, особенно если вы набрали от 7 до 10 баллов. Но лучше подумайте над своим образом жизни, над теми привычками, которые губительно влияют на ваш организм.

2. Выступление заместителя директора по учебной работе Земсковой Т.Г.  

Проблемы сохранения здоровья обучающихся и привития навыков здорового образа жизни очень актуальны сегодня. Здоровье детей – это политика, в которой заложено наше будущее, поэтому перед педагогами, родителями и общественностью стоит задача воспитания здорового поколения. Проблема здоровья обучающихся вышла сегодня из разряда педагогических и обрела социальное значение.

Одной из задач Программы развития ОУ является:

1. Создание условий для развития здоровьесберегающей, комфортной, безопасной, безбарьерной образовательной среды, обеспечивающей сохранение здоровья детей; совершенствования системы психологического сопровождения образовательного процесса.

Целью работы ОУ в направлении здоровьесбережения является развитие личности, способной заниматься самовоспитанием и самообразованием, найти свое место в жизни, творчески реализовать свои возможности. Достижение этого целевого ориентира предполагает создание в школе условий, необходимых для сохранения и укрепления здоровья обучающихся.

                Сохранению и укреплению здоровья обучающихся способствуют следующие основные направления организации обучения и воспитания детей в школе:

-       Соблюдение норм и требований СанПин;

-       Состояние физической активности школьников в период пребывания в школе;

-       Психологический климат в школе;

-       Уровень грамотности школьников и педагогов по вопросам здоровья;

-       Питание обучающихся;

-       Применение здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе.

Внешними факторами нарушения здоровья школьников являются: наследственность, семья, экология, нерациональное питание, вредные привычки.

Школьная среда – мощный фактор, влияющий на здоровье детей, поэтому важно эту среду сделать органичной, естественной для ребенка.

Здоровьесберегающие технологии – это система  психолого-педагогических технологий, программ, методов, которые направлены на организацию здоровьесберегающего образовательного процесса, воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

  Основой здоровьесберегающей технологии является  соблюдение следующих принципов:

•         учет возрастных особенностей;

•         учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения;

•         использование здоровьесберегающих действий для сохранения работоспособности  обучающихся.

Среди условий, обеспечивающих эффективное решение проблемы сохранения и укрепления здоровья детей исключительное значение имеет возрастной подход к организации школьной жизни ребенка.

Суть этого подхода заключается в том, чтобы при разработке и внедрении в образование различных технологий обучения реально учитывать закономерности психического развития детей.

Здесь исключительное значение имеет:   
- во-первых, самостоятельность каждого возраста: полнота реализации возможностей ребенка; опора на достижения предыдущего этапа развития;
- во-вторых, индивидуализация образования: учет способностей, интересов, темпа продвижения ребенка; создание условий для его развития, независимо от уровня исходной подготовленности.
          Гигиенические показатели, характеризующие урок:

1.                 Обстановка и гигиенические условия в классе (кабинете): температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.

2.                 Число видов учебной деятельности: опрос обучающихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма - 4-7 видов за урок.

3.                 Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма - 7-10 мин

4.                 Число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма - не менее трех.

5.                 Чередование видов преподавания. Норма - не позже чем через 10-15 минут.

6.                 Место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их как возможности инициирования дискуссии, обсуждения.

7.                 Физкультминутки и другие оздоровительные моменты на уроке - их место, содержание и продолжительность. Норма - на 15-20 минут урока по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3- кратными повторениями каждого упражнения.

Часто применяется игровая технология, так как игра приближает речевую деятельность к естественным нормам, развивает навыки общения, способствует эффективной отработке языкового программного материала, обеспечивает практическую направленность обучения.    

Включение элементов игры в учебный процесс дает возможность направить эмоциональную и умственную активность обучающихся на овладение материалом в новой ситуации, учитывая при этом тот фактор, чтобы учебный материал был доступен, а приемы и виды работ интересны для них.

Применение игровых технологий на уроках в комплексе с другими приемами и методами организации учебных занятий укрепляет мотивацию на изучение предмета, помогает вызвать положительные эмоции, увидеть индивидуальность детей.
Здоровый ученик с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех его свойств и качеств.
           Принцип здоровьесбережения является системообразую­щим. Осознание ценности здоровья одинаково для всех участников образовательного процесса. Состояние здоровья ученика может стать причиной отставания ребенка в учебе. Негативные последствия этого как для него самого, так и для отношений, складывающихся между ним и членами семьи, так или иначе отражаются на состоянии всего общества. Негативно влияют на здоровье обучающихся малоподвижность во время урока и слабое разнообразие видов учебной деятельности.

          Отличительные особенности здоровьесберегающих технологий:

·        Отсутствие назидательности и авторитарности;

·        Воспитание, а не изучение     культуры здоровья;

·        Элементы индивидуализации воспитания;

·        Наличие мотивации     на здоровый образ     жизни воспитанников.

Хорошо дидактически проработанный урок – самый здоровьеориентированный для всех его участников.

Предполагаемые результаты внедрения здоровьесберегающих технологий:

·                   Улучшение физического и психического      состояния школьников;

·                   Отказ воспитанников от поведения,       наносящего вред, как своему здоровью, так и здоровью     окружающих;

·                   Сформированность у обучающихся нетерпимого отношения к ухудшению условий окружающей среды, наносящих ущерб здоровью;

·                   Способность будущих граждан нашего общества сознательно участвовать в охране здоровья и в формировании среды, способствующей здоровью, особенно условий труда и быта;

·                   Адекватное поведение школьников в случае болезни, особенно хронической, направленной на выздоровление.

Забота о здоровье школьников – это и контроль за нормами и требованиями школьной гигиены, и профилактика заболеваний, наиболее часто встречающихся у детей школьного возраста, и выявление патогенных (способных вызвать развитие заболеваний) факторов учебно-воспитательного процесса, и выявление скрытых причин школьной неуспешности и отклонений в поведении. Если все в школе будут об этом помнить, прилагать усилия в решении детских проблем по вопросам сохранения и коррекции здоровья учащихся, то можно надеяться, что здоровье наших детей в школе если не улучшится, то не будет падать.  

Учитель должен обеспечить:

-                   Связь своих задач и задач самого обучающегося (что-то узнать, чему-то научиться; самоутвердиться; выполнить требование взрослых; не получить плохую отметку и др.);

-                   Творческий характер урока, определяемый ассоциативной активностью обучающихся;

-                   Использование приемов и методов, направленных на ак­тивизацию подсознательных механизмов восприятия информа­ции, поскольку именно на подсознательном уровне происходит самая важная часть обучения;

-                   Психологический настрой всего класса на урок и динамику состояний обучающихся, оптимальных для каждого этапа урока;

-                   Преобладание у учащихся преимущественно позитивных эмоциональных реакций в ходе урока, получение школьника­ми удовольствия от процесса обучения (что не исключает не­избежных переживаний по поводу отдельных неудач, напря­жение волевых усилий, разрешение конструктивных конф­ликтов и др.);

-                   Представление в начале урока его крупного плана — об­щей картины того, чему будет посвящен  урок;

Включение в содержание урока элементов обучения тому, как надо учиться.

Особую озабоченность вызывает сохранение здоровья старших школьников.

В старшем школьном возрасте непросто сохранить у всех детей психологическое здоровье, это связано и с физиологией подростка, и с его желанием утвердиться в обществе ему подобных любой ценой.

В настоящее время сохранение психологического здоровья старшеклассников является важнейшей задачей, как современной школы, так и родителей:

по данным ВОЗ, 70% числа школьников нуждаются в коррекционной помощи;

постоянно возрастает школьная нагрузка, которая пагубно сказывается на здоровье девочек - 75% из них имеют хронические заболевания (среди мальчиков 35%);

из-за постоянной занятости родителей и жесткого ритма жизни исчезла размеренность семейного общения, беседы за ужином, прогулки с разговорами обо всем.

Вместо этого - педагогическое давление на подростка и стрессовая тактика воспитательных воздействий.

Современным подросткам старшего возраста свойственны «выученная» беспомощность, кардинальная смена настроений, рафинированный инфантилизм, нежелание взрослеть, т.к. у них формируется подспудное недоверие к окружающему миру, миру взрослых и родителей. Образованность в понимании детей, их настойчивость, решительность, ориентация на высокий уровень достижения, а также хорошее здоровье, презентабельная внешность становятся особенно значимыми качествами. Но при этом эмоциональные и нравственные ценности занимают последние места в этой иерархии.

Проблема психологического сохранения здоровья всеобщая, она требует комплексного подхода и совместной работы всех участников образовательного пространства: самих учащихся, педагогов, медиков, психолога, родителей. Если бы каждый старшеклассник видел и понимал свои психологические проблемы и мог бы заботиться о сохранении своего психологического здоровья, у него была бы возможность расширить границы своего дальнейшего жизненного пути.

Задача педагогов школы: Не дотянуть ребёнка до последнего  звонка, радуясь, что за эти годы с ним не  случилось ничего плохого, а полноценно  подготовить подростка к  самостоятельной жизни, создав все  предпосылки для того, чтобы она  сложилась счастливо.

• 1 слайд

  Выступление
  ЗД УВР Земсковой Т.Г.
  Использование технологий
  целенаправленного формирования
  ценностного отношения
  детей и педагогов
  к здоровому образу жизни в свете
  требований ФГОС
  

• 2 слайд

  
  
  Человек - высшее творение природы. Но для того, чтобы сполна наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию – быть здоровым.
  
  Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы…
  В.А.Сухомлинский.
  

• 3 слайд

  Задачи Программы развития МОАУ «СОШ №62»
  1. Создание условий для развития здоровьесберегающей, комфортной, безопасной, безбарьерной образовательной среды, обеспечивающей сохранение здоровья детей; совершенствования системы психологического сопровождения образовательного процесса.
  2. Развитие системы выявления, поддержки и сопровождения детей с высоким уровнем мотивации.
  3. Разработка и реализация кадровой политики школы, ориентированной на обеспечение школы педагогическими и руководящими кадрами, готовыми решать задачи развития образовательного учреждения.
  4. Повышение инвестиционной привлекательности образовательного учреждения, формирование востребованных образовательных услуг, оказываемых населению в условиях расширения финансово-экономической самостоятельности.
  

• 4 слайд

  
  сохранение здоровья обучающихся и восстановление адаптационных возможностей организма ребенка,
  полноценное физическое и психологическое развитие учащихся в соответствии с возрастом,
  обучение основам здорового образа жизни,
  формирование здоровьесберегающей среды.
  
  Основные цели ОУ
  

• 5 слайд

  
  Основные направления:
  
  Соблюдение норм и требований СанПин;
  Состояние физической активности школьников в период пребывания в школе;
  Психологический климат в ОУ;
  Уровень грамотности школьников и педагогов по вопросам здоровья;
  Питание обучающихся;
  Применение здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе.
  
  

• 6 слайд

  
  
  Стрессовая педагогическая тактика;
  Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
  Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
  Провалы в существующей системе физического воспитания;
  Интенсификация учебного процесса;
  Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.
  Школьные факторы риска
  нарушений здоровья
  школьников
  

• 7 слайд

  
  Оптимизация уровня
  образовательной нагрузки
  каждого ученика;
  
  Проведение системы
  лечебно-оздоровительных
  мероприятий
  Реализация системы
  профилактических мероприятий
  Организация
  физкультурно-массовых
  мероприятий
  Оптимизация системы
  психологической помощи
  обучающимся
  Формирование
  благоприятного
  морально-психологического
  климата
  Внедрение
  здоровьесберегающих
  технологий в УВП
  Основные задачи
  по формированию здоровьесберегающей среды
  в школе
  

• 8 слайд

  это система
  психолого - педагогических технологий,
  программ, методов, которые
  направлены на организацию
  здоровьесберегающего
  образовательного процесса,
  воспитание у учащихся
  культуры здоровья, личностных
  качеств, способствующих его
  сохранению и укреплению,
  мотивацию на ведение
  здорового образа жизни
  Здоровьесберегающие технологии
  

• 9 слайд

  является
  соблюдение следующих принципов:
  учет возрастных особенностей;
  учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения;
  использование здоровьесберегающих действий для сохранения работоспособности обучающихся.
  
  Основой ЗТ
  

• 10 слайд

  Здоровьесберегающий урок
  должен:
  воспитывать;
  стимулировать у детей желание быть здоровыми;
  учить их ощущать радость;
  вызывать у них позитивную самооценку.
  
  

• 11 слайд

  Гигиенические показатели, характеризующие урок:
  Обстановка и гигиенические условия в классе (кабинете): температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.
  Число видов учебной деятельности: опрос обучающихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма - 4-7 видов за урок.
  Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма - 7-10 мин
  Число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма - не менее трех.
  Чередование видов преподавания. Норма - не позже чем через 10-15 минут.
  Место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их как возможности инициирования дискуссии, обсуждения.
  Физкультминутки и другие оздоровительные моменты на уроке - их место, содержание и продолжительность. Норма - на 15-20 минут урока по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3- кратными повторениями каждого упражнения.
  
  

• 12 слайд

  Использование на уроках физкультминуток позволяет:
  
  Включить в урок здоровьесберегающий компонент.
  Осуществить смену видов деятельности.
  Использовать интеллектуальное наполнение либо «привязку» к теме урока.
  Виды физминуток
  Оздоровительно- гигиенические
  Двигательно – речевые
  Подражательные
  Физкультурно-спортивные
  Танцевально-ритмические
  Обязательное условие
  эффективного проведения физкультминуток
  положительный эмоциональный фон. Выполнение упражнений со скучающим видом, нехотя, как бы делая одолжение учителю, желаемого результата не даст, скорее, наоборот.
  
  
  

• 13 слайд

• 14 слайд

  Технологии оптимальной организации
  учебного процесса
  конспектирование
  исследование
  
  рассуждение
  
  
  другие
  виды
  деятельности
  решение
  задач
  
  слушание
  Чередование видов учебной деятельности
  Эмоциональная разрядка
  Физкультминутка
  Дозированное
  домашнее задание
  Гигиена
  

• 15 слайд

  Отсутствие назидательности и авторитарности;
  Воспитание, а
  не изучение
  культуры здоровья;
  Элементы индивидуализации воспитания;
  Наличие мотивации
  на здоровый образ
  жизни воспитанников.
  Отличительные особенности
  здоровьесберегающих технологий
  

• 16 слайд

  Улучшение физического и психического
  состояния школьников;
  Отказ воспитанников от поведения,
  наносящего вред, как своему здоровью, так и здоровью
  окружающих;
  Сформированность у обучающихся нетерпимого отношения к ухудшению условий окружающей среды, наносящих ущерб здоровью;
  Способность будущих граждан нашего общества сознательно участвовать в охране здоровья и в формировании среды, способствующей здоровью, особенно условий труда и быта;
  Адекватное поведение школьников в случае болезни, особенно хронической, направленной на выздоровление.
  Предполагаемый результат
  внедрения
  здоровьесберегающих технологий
  

• 17 слайд

  Учитель должен обеспечить:
  Связь своих задач и задач самого обучающегося (что-то узнать, чему-то научиться; самоутвердиться; выполнить требование взрослых; не получить плохую отметку и др.);
  Творческий характер урока, определяемый ассоциативной активностью обучающихся;
  Использование приемов и методов, направленных на ак­тивизацию подсознательных механизмов восприятия информа­ции, поскольку именно на подсознательном уровне происходит самая важная часть обучения;
  Психологический настрой всего класса на урок и динамику состояний обучающихся, оптимальных для каждого этапа урока;
  Преобладание у учащихся преимущественно позитивных эмоциональных реакций в ходе урока, получение школьника­ми удовольствия от процесса обучения (что не исключает не­избежных переживаний по поводу отдельных неудач, напря­жение волевых усилий, разрешение конструктивных конф­ликтов и др.);
  Представление в начале урока его крупного плана — об­щей картины того, чему будет посвящен  урок;
  Включение в содержание урока элементов обучения тому, как надо учиться.
  

• 18 слайд

  Не дотянуть ребёнка до последнего
  звонка, радуясь, что за эти годы с ним не
  случилось ничего плохого, а полноценно
  подготовить подростка к
  самостоятельной жизни, создав все
  предпосылки для того, чтобы она
  сложилась счастливо.
  Задача педагогов школы
  

• 19 слайд

  Стресс менеджмент
  

• 20 слайд

  Интеллектуальные признаки стресса
  Преобладание негативных мыслей
  Забывчивость, плохая память, рассеянность
  Трудности в принятии решения
  Пассивная жизненная позиция
  Нарушение логики рассуждений
  Появление ночных кошмаров
  
  

• 21 слайд

  Поведенческие признаки стресса
  Ошибки при выполнение самых простых дел
  Потеря аппетита или переедание
  Речь: сбивчивая или медленная
  Дрожь в голосе при разговоре
  Повышения уровня конфликтности
  Постоянный дефицит времени
  Перестает следить за внешним видом
  Развитие бессоницы
  
  

• 22 слайд

  Эмоциональные признаки стресса
  Постоянные страхи и тревоги
  Недоверчивость к окружающим
  Подавленное и угрюмое настроение
  Ощущение тоски
  Внезапные приступы ярости и раздражительности
  Злой юмор
  Пониженная самооценка
  Неудовлетворенность собой
  
  

• 23 слайд

  Физиологические симптомы стресса
  Артериальное давление
  Нарушение ритма пульса
  Нарушение процесса пищеварения
  Резкие боли
  Нарушения дыхания
  Мышечное напряжение
  Быстрая утомляемость
  Повышение потоотделения
  Понижение иммунитета
  Дрожь в руках
  
  

• 24 слайд

  Антистрессовый витамин
  Витамин С (болгарский перец, черная смородина, плоды шиповника, капуста, репчатый лук, цитрусы
  Зеленый чай
  Травяные настои
  
  

• 25 слайд

  Антистрессовая аромотерапия
  Душистые ванны
  Ароматический массаж
  Лавандовое масло
  Лимонная мята
  Валериана
  Роза
  
  

• 26 слайд

  Сделайте паузу в работе
  

• 27 слайд

  Избегайте ложных слухов
  Не бойтесь перемен
  Не приносите работу домой
  Анализируйте плюсы и минусы
  Посмотрите хороший фильм
  
  

• 28 слайд

  Ищите во всем позитив
  Найдите время, чтобы отдохнуть дома
  Не делайте из мухи слона
  Видите дневник сбывшихся желаний
  Не превращайтесь в робота
  Приготовьте что-нибудь необыкновенное
  Следите за своим здоровьем
  Хороший сон
  

• 29 слайд

  Управление гневом: учитесь говорить открыто
  Общайтесь с людьми, которые заряжают вас позитивом
  Встречайтесь с друзьями
  Улыбайтесь
  Творите
  Займитесь благотворительностью
  Содержите дом в чистоте
  Массаж
  Уезжайте на природу
  

• 30 слайд

  Спасибо за внимание