Занятие для средней группы с использованием здоровье сберегающих технологий. Тема: «Мы в Зоопарке»

Занятие для средней группы с использованием здоровье сберегающих технологий.

Тема: «Мы в Зоопарке»

Цель: Создание социальной ситуа- ции развития в процессе сюжетно-ро- левой игры «Мы в зоопарке»

Задачи:

создать условия для укрепления мышц спины, живота, ног,  плечево- го пояса (профилактика искривления скелета)

развивать умения выполнять ды- хательные упражнения (успокаивает нервную систему, укрепляет альвеолы легких)

развивать умения выполнять эле- менты самомассажа (профилактика синуситов, ринитов, гайморитов).

Организ. момент (спорт.форма)Как вы думаете, почему я сегодня надела спортивную форму?

А вот не угадали!

Мы сегодня идем в парк В наш веселый зоопарк!

Но вот беда! А как мы сходим в зоо- парк, если в садике нет животных? Что же нам придумать?

А может мы сами попробуем побы- вать в роли животных?

Основная часть

А вы знаете, что все животные ды- шат по-другому, не так как мы? Поэто- му сначала мы попробуем подышать как животные.

Присядем на ковер (поза лотос), ладошки положим на животик: сели бегемотики, потрогали животики

То животик поднимается(вдох- надули), то животик опускается (выдох-втянули)4-5раз.

Теперь отгадайте загадку: Он совсем позеленел, Хоть бока на солнце грел. Спрятавшись по пояс в ил,

Пасть разинул (крокодил). И.п.— на животе, ноги вместе, руки согнуты в локтях, ладони расположены на уров- не груди, пятки соединены.

На вдохе, медленно выпрямляя руки, поднять верхнюю часть тулови- ща, плавно прогнуться,  посмотреть на потолок. Нижнюю часть туловища от пола не отрывать. Задержаться в этом положении на 4-6 секунд (поза

«змея»). Затем на выдохе, произнося

«А-а-а», плавно опуститься, положив голову набок, руки опустить вдоль ту- ловища.

Шагаем на месте: Раз, два, три, че-

тыре, пять, мы идем зверей искать

«Лев».

Что за шерсть! Какая грива! Потянулся чуть лениво, Досыта попив, поев,

Царь зверей—лохматый лев. И.п. — на четвереньках.

Вытянуть руки вперёд, коснуться подбородком пола, прогнуться в груд- ном отделе (поза «ласковая кошка»), удержать 4-6 сек., вернуться в и.п.

Картинка «Обезьянки»

Кто это? А что любят делать обе- зьянки?

А что кушать?

Игра «Обезьянки в зоопарке» (2 ко- манды, 2 банана, музыка, 4 кубика)

«Слон».

Вот идёт огромный слон — Выше всех деревьев он.

У него такие уши,

Что закрыли бы полсуши.

И.п. — сед на пятках, руки за голо- вой сцеплены в «замок».

1             — встать на колени;

2             — и.п. Повторить 4-6 раз.

7. «Жираф».

В мире нет жирафа выше, По плечу гиганту крыши. С высоты он без помех Нас рассматривает всех.

И.п. — стоя, ноги врозь, вытянуть руки над головой, большие пальцы переплетены.

Встать на носки, руки вверх, удер- жать 3-4 сек., вернуться в и.п. (поза

«пальма»).

А  как  животные  попадают  в  Зо-

опарк?.Чтобы не попасть в зоопарк нужно хорошо уметь прятаться…

Игра «Зоопарк»

Я ведущая: раз, два, три, четыре, пять я иду зверей искать (показываю позу, дети повторяют, проверю на- сколько правильно, шевелиться нель- зя)

А еще в Зоопарке есть животные, которых вы очень хорошо знаете.

Ежик (выполнение дыхательных упр.), гусь (выполнение дыхательных упр).

А животные в зоопарке могут бо- леть? У обезьянок много заболеваний таких же, как у людей. Они могут чи- хать, кашлять. Поучим делать массаж носиков. (самомассаж)

Выполняют упражнение Выполняют упражнение Проигравшие садятся в «клетку» Заключительная часть

А животные в зоопарке устают? Отдыхаем под музыку «Умка» в

«позе ребенка».

Все зверята уснули, а ребятам пора возвращаться в д.сад. Понрави- лось вам играть в зоопарк? ……