Атлетика 60 м бег обучение.

• 1 слайд

  FIZIKI TƏRBİYƏ
  Mövzu: Yüngül atletika- Aşağı start vəziyyətindən 60 m
  məsafəyə qaçışın öyrədilməsi.
  Dərsin məqsədi: - şagirdlərdə yüngül atletikaya maraq oyatmaq,məktəbin yığma koman-dasını təyin etmək,onlarda cəldlik,çeviklik,dözümlük kimi keyfiyyətləri artırmaq.
  Vəsait: - məktəbin stadionu , saniyə ölçən,fit,bayraq .
  

• 2 слайд

  Dərsin gedişatı
  Motivasiya: Dözümlü,cəld,çevik olmaq istəyirsinizmi?
  Tədqiqat sual: dözümlü,cəld,çevik olmq üçün nə etmək lazımdır?
  Müəllimin izahı:-Uşaqlar,bu gün biz bədəni qızişdiraraq,
  dözümlük,cəldlik və çevik olmaq üçün fiziki
  Hərəkətlərdən istifadə edəcəyik.
  

• 3 слайд

  1.Bir sıra düzülüş,raport qəbul etmək,salamlaşmaq.
  
  2.Sıra təlimi: yerində saga,sola və geriyə dönmələr,zal ətrafı idman yerişi ,asta qaçış qaçış zamanı müxtəlif ümumi,xüsusi fizi ki inkişaf etdirici hərəkətlər etdirmək.
  
  3.İdman yerişinə keçid orqanizmin qisməndə olsa əvvəlki vəziyyətə gətirmək üçün tənəffüs hərəkətləri icra etdirmək.
  
  4.Yeriş,mərkəzə 4x4 addımlamaq,yerində 7-8 ümumi fiziki inkişaf etdirici hərəkətlər etdirmək.
  HAZIRLAYICI HİSSƏ-10 dəqiqə
  

• 4 слайд

  ƏSAS HİSSƏ - 30 dəqiqə.
  Aşagı start vəziyyətindən 60 metr məsafəyə qaçış texnikasını icra etdirmək.
  
  Hazırlayıcı hərəkətlər
  1.10 m qaz yerişi.
  2. 10 m dizi əllərin içinə çatdırmaqla qaçış.
  3.10 m dabanı budlara çatdırmaqla qaçış.
  4.30 m sag və sol çiyin üzərində qaçış.
  5. 30 m təkanla qaçış.
  6. 60 m yuxarı startdan qaçış.
  7.60 m aşagı startdan qaçış.
  

• 5 слайд

  TAMAMLAYICI HİSSƏ- 5 dəqiqə.
  1.Orqanizmi qisməndə olsa bərpası üçün tənəffüs hərəkətləri icra etdirmək.
  2.Dərsdə buraxılmış səfləri qeyd etmək.
  3.Dərs müddətində fərqlənmiş şagirdləri qiymətləndirmək.
  4.Evə tapşırıq vermək.
  
  

• 6 слайд

  HAZIRLADI:
  Sumqayıt şəhər TET Gimnaziyanın fiziki tərbiyə müəllimləri:
  Mütəllimova Yelena Kamil qızı
  Əliyev İlham İsmayıl oğlu
  

Краткое описание документа:

Атлетика 60 м   бег обучение.  

Тема:  Атлетика низкая стартовая позиция 60 м

  бег обучение.

Цели обучения: - пробудить интерес учащихся по легкой атлетике, команда школы установить убор, их быстрота, ловкость, такие качества, как увеличить ваши терпимость.

Материал: - стадиона, который измеряет секунд, свистки, флаги.

Мотивация: прочный, быстрый, гибкий, вы хотите быть?

   Исследование вопрос: умный, ловкий, гибкий olmq нужно сделать, чтобы?

  Объяснение учителя: -Детский сегодня мы всколыхнули тело,

                               терпимость, быстрота и гибкость людям быть

                               Мы будем использовать действия.