Буклет "Спорт- это здоровье!"

• Беспокойтесь о здоровье начиная с молодости, есть много болезней, которые проявляются с годами;
• Занимайтесь физкультурой, стараясь проводить максимально много времени на свежем воздухе;
• Имейте активный отдых;
• Спите 7,5 часов в день, отдых часто лечит лучше любых лекарств;
• Не курите, особенно не пытайтесь спрятаться от жизненных препятствий в мир алкогольного или наркотического опьянения;

Муниципальное общеобразовательное учреждения «Средняя общеобразовательная школа

 с Елшанка»

2014  г

 

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Вы зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь –

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Я открыла вам секреты,

Как здоровье сохранить,

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить!

Сделай  правильный выбор!