"Черлидинг для малышей. Наш тренировочный день."

• 1 слайд

  Черлидинг для малышей.
  Наш тренировочный день.
  

• 2 слайд

  Перед выполнением сложных физических упражнений необходимо разогреть все мышцы, поэтому начинается наше занятие всегда с разминки.
  

• 3 слайд

  Затем выполняются упражнения на растяжку и гибкость.
  

• 4 слайд

  Изучаем положения
  рук.
  

• 5 слайд

  Чир-прыжок - быстрое, резкое перемещение тела вверх отталкиванием ног от точки опоры с выполнением вида прыжка в воздухе и последующим приземлением на две ноги.
  
  

• 6 слайд

  Чир – прыжки.
  

• 7 слайд

  Лип– прыжок в шпагат(обязательный элемент программы в номинации чир-данс).
  

• 8 слайд

  Лип – прыжки.
  

• 9 слайд

  Как же детям без игры? Так как детки ещё маленькие, они очень быстро устают. А играть любят все. Да и материал усваивается лучше. Игровой метод является основным в проведении занятий для малышей. Одним из таких методов является игровой стретчинг, в основном используемый мной в упражнениях на растяжку.Подвижные игры проводятся мной для разучивания новых движений или проверки имеющихся знаний.
  
  
  
  
  
  
  
  
  

• 10 слайд

  Игры
  

• 11 слайд

  Перекаты и стойки на руках.
  

• 12 слайд

  Упражнения на равновесие.
  Пирамидки.
  

• 13 слайд

  Чир - кричалки
  

• 14 слайд

  Спасибо за внимание!