Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Лето. Баскетбол»

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Саратовской области «Школа-интернат  г.Пугачева»

Принята на заседании педагогического совета от "     "               2021 г.                  Протокол № ___________________

Утверждаю: Директор ГБОУ СО «Школа-интернат г.Пугачёва» __________ /М.А. Урабасова/ __"__" ______________ 20__ г. Приказ №

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной  направленности

«Баскетбол»

Возраст обучающихся: 13 - 16 лет.

Срок реализации: 3 месяца

Автор-составитель:

Бусыгина О. Ю.

Учитель физической культуры

г. Пугачев 2021

	Оглавление
1.	Комплекс основных характеристик дополнительной      общеразвивающей программы                                     Стр.
1.1.	Пояснительная записка                                                  3-4
1.2.	Учебный план                                                                  4
1.3.	Содержание учебного плана                                          5-7
1.4.	Формы аттестации планируемых результатов             7-8
1.5.	Календарный учебный график                                      8-9
2.	Комплекс организационно-педагогических условий
2.1.	Методическое обеспечение программы                        9-10
2.2.	Условия реализации                                                        10-11
2.3.	Оценочные материалы                                                    11
2.4.	Список литературы                                                          12
3.	Тематическое планирование                                       13

1.       Комплекс основных характеристик  дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы.

1.1  Пояснительная записка

В настоящее время баскетбол, как вид спорта получил широкое распространение в России и мире. Массовое привлечение детей к занятиям баскетболом позволило России добиться успехов на международной арене.

Тем не менее, проблемы подготовки спортивных резервов по баскетболу существуют. Речь идет в первую очередь о повышении класса массового баскетбола в обычных общеобразовательных школах, так как именно в этой среде рождаются таланты, воспитывается резерв сборных команд страны. Кроме того, спортивные игры, в том числе баскетбол, являются отличным средством поддержания и укрепления здоровья, развития физических и психических качеств ребенка. Усложненные условия деятельности и эмоциональный подъем позволяют легче мобилизовать резервы двигательного аппарата.

Большое значение при этом имеет влияние, которое оказывают занятия баскетболом на рост и развитие мозга подростка. Разнообразное воздействие во время игры стимулирует созревание нервных клеток и взаимосвязей между ними, способствует проявлению наследственных возможностей нервной системы.

В баскетболе постоянно изменяется игровая ситуация. Действовать приходиться в зависимости от ситуации, а не по определенным программам. Основной формой деятельности мозга в этих условиях является не отработка стандартных навыков, а творческая деятельность – мгновенная оценка ситуации, решение тактических задач, выбор ответных действий.

Обучение сложной технике игры основывается на приобретении на начальном этапе простейших умений обращения с мячом. Специально подобранные игровые упражнения создают неограниченные возможности для развития координационных способностей: ориентирование в пространстве, быстрота реакций и перестроение двигательных действий, точность дифференцирования, воспроизведение и оценивание пространных, силовых и временных параметров движений, способность к согласованию движений в целостные комбинации.

Нормативная правовая база

- Федеральный закон от 29 декабря 2012года №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

- приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 августа 2013 года № 1008 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

- письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 18 ноября 2015 г. № 09-3242 «О направлении информации (методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы);

- СанПиНов 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей», утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 4 июля 2014 г. № 41 -- объем программы;

          - формы обучения и виды занятий по программе;

          - режим занятий.

По данной программе могут заниматься дети с разным уровнем спортивной подготовки.

Программа рассчитана на три месяца обучения и предназначена для детей среднего школьного возраста. Количество часов занятий определено учебным планом, утверждаемым ежегодно. Форма обучения очная.

Цель:

Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным занятиям баскетболом, формирование навыков здорового образа жизни, воспитание спортсменов – патриотов своей школы, своего города, своей страны.

Задачи:

·         способствовать нормальному росту организма и укреплению здоровья воспитанника;

• развивать и совершенствовать его физические и психомоторные качества, обеспечивающие высокую дееспособность;
• прививать жизненно важные гигиенические навыки;
• содействовать развитию познавательных интересов, творческой активности и инициативы;
• стимулировать развитие волевых и нравственных качеств, определяющих формирование личности ребенка;
• помогать в овладении и закреплении разнообразных навыков и умений;
• обеспечивать эффективный отбор и своевременную спортивную подготовку одаренных детей, способных достичь высоких спортивных результатов
• организация летнего досуга обучающихся.

1.2 Учебный план

№ п/п	Название модуля	Количество часов			Формы контроля
		Всего	Теория	Практика
1	Модуль №1. Теоретические знания	2	2		-        Опрос; беседа; тестирование.
2	Модуль №2. Общая физическая подготовка	2		2	Сдача тестов, сдача нормативов, участие в спортивных мероприятиях
3	Модуль №3.  Специальная физическая подготовка, тактическая подготовка	3		3	Сдача тестов, сдача нормативов, участие в спортивных мероприятиях
4	Модуль № 4 Техническая подготовка	5		5	Сдача тестов, сдача нормативов, участие в спортивных мероприятиях
		12	2	10

1.3  Содержание учебного плана

Содержание программы соответствует основным положениям возрастной психологии и школьной педагогики, выстроено по принципу развивающего обучения, включает несколько модулей.

Модуль 1.

Теоретическая подготовка

Развитие баскетбола в России и за рубежом. Общая характеристика сторон подготовки спортсмена. Физическая подготовка баскетболиста. Техническая подготовка баскетболиста.  Тактическая подготовка баскетболиста.  Психологическая подготовка баскетболиста.  Соревновательная деятельность баскетболиста.  Организация и проведение соревнований по баскетболу.  Правила судейства соревнований по баскетболу и жестикуляция в баскетболе.  Места занятий, оборудование и инвентарь для занятий баскетболом.

Техника безопасности на занятиях баскетболом

Гигиена тренировочного процесса, закаливание, режим тренировочных занятий и отдых. Особенности организации занятий. Личная гигиена спортсмена. Гигиенические требования к одежде и обуви, спортивной форме. Значение питания как факторы сохранения и укрепления здоровья.

Цель: осмысление самой спортивной деятельности, непосредственно связанных с ней явлений, процессов и на развитие интеллектуальных способностей, без которых не мыслится достижение значительных целей. 

Задачи: создание предпосылок для более эффективного освоения и использования детьми специальных знаний, которые обеспечат сознательные его действия в условиях тренировочной и соревновательной деятельности.

Модуль №2

Общая физическая подготовка (ОФП)

Общеразвивающие упражнения: силовые упражнения, упражнения на развитие гибкости, упражнения на развитие координации, упражнения на развитие скоростных качеств, упражнения на развитие выносливости, упражнения на развитие ловкости,
эстафеты, полоса препятствий.

Цель: развитие общей физической подготовки учащихся.

Задачи: формирование основных двигательных навыков; включение детей в физкультурно – спортивную деятельность; развитие образного мышления и воображения.

Модуль №3

Специальная физическая подготовка

Упражнения для развития быстроты движений баскетболиста.
 Упражнения для развития специальной выносливости баскетболиста.
 Упражнения для развития скоростно-силовых качеств баскетболиста.

Упражнения для развития ловкости баскетболиста.

Цель: развитие отдельных мышечных групп спортсмена.

Задачи: развитие физических способностей, необходимых для данного вида спорта; повышение функциональных возможностей органов и систем, определяющих достижения в баскетболе.

Модуль № 4

Тактическая подготовка

Защитные действия при опеке игрока без мяча;  защитные действия при опеке игрока с мячом;  перехват мяча; борьба за мяч после отскока от щита; быстрый прорыв; командные действия в защите; командные действия в нападении; игра в баскетбол с заданными тактическими действиями.

Цель: овладеть знаниями в технике упражнений или комбинации упражнений и применять их на практике для достижения лучшего результата.

Задачи: побуждение к результату с использованием доступных средств; совершенствование баскетбольных упражнений; развитие умения применять их на практике.

Модуль № 5

Техническая подготовка

1. Упражнения без мяча.

 Прыжок вверх - вперед толчком одной и приземлением на одну ногу; передвижение приставными шагами правым (левым) боком;  передвижение правым – левым боком;  передвижение в стойке баскетболиста; остановка прыжком после ускорения;  остановка в один шаг после ускорения; остановка в два шага после ускорения;  повороты на месте;  повороты в движении;  имитация защитных действий против игрока нападения; имитация действий атаки против игрока защиты.

2. Ловля и передача мяча.

Двумя руками от груди, стоя на месте;  двумя руками от груди с шагом вперед;  двумя руками от груди в движении;  передача одной рукой от плеча; передача одной рукой с шагом вперед;  передача одной рукой с отскоком от пола;  передача двумя руками с отскоком от пола;  передача одной рукой снизу от пола;  ловля высоко летящего мяча;  ловля катящегося мяча, стоя на месте; ловля катящегося мяча в движении.

3. Ведение мяча

На месте; в движении шагом; в движении бегом;  с изменением направления и скорости;  с изменением высоты отскока;  правой и левой рукой поочередно на месте; правой и левой рукой поочередно в движении;  перевод мяча с правой руки на левую и обратно, стоя на месте.

4. Броски мяча

Двумя руками от груди в баскетбольную корзину с места;  двумя руками от груди в баскетбольную корзину после ведения; одной рукой в баскетбольную корзину с места; одной рукой в баскетбольную корзину после ведения;  одной рукой в баскетбольную корзину после двух шагов;  в прыжке одной рукой с места; штрафной бросок;  трехочковый бросок; вырывание мяча;  выбивание мяча.

Цель: овладеть знаниями в технике упражнений, дозирования упражнений и применять их на практике для достижения лучшего результата.

Задачи: побуждение к результату с использованием доступных средств и приобретенных знаний; совершенствование баскетбольных упражнений; развитие умения применять их самостоятельно на практике.

Планируемые результаты

Личностные результаты	Метапредметные результаты	Предметные результаты
·       договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр; ·       формирование представлений об этических идеалах и ценностях; ·       отбирать и выполнять комплексы упражнений  в соответствии с изученными правилами определять уровень развития физических качеств; ·       договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;	·   Соблюдать санитарно-гигиенические правила, режим дня; ·   Понимать  необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения ·   демонстрировать уровень физической подготовленности ·   Управлять своими эмоциями; ·   Взаимодействовать с коллективом, находить компромисс, слушать и понимать других; ·   Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное развитие	·  Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; ·  Знать различные виды игр; Знать правила и жесты игры. ·  Выполнять  комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки; ·   Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

- в результате освоения программы по баскетболу учащиеся должны освоить теоретический аспект данного вида спорта, разбираться в терминологии  и в жестикуляции баскетбола;

- в результате освоения программы обучаемые должны участвовать в соревнованиях различного уровня (лагерные,  городские, районные), знать правила соревнований по баскетболу;

- уметь самостоятельно проводить разминку на занятиях баскетболом, владеть техникой специальных и подготовительных упражнений;

- знать  основы знаний о здоровом образе жизни, историю развития вида спорта «Баскетбол».

1.4  Формы аттестации планируемых результатов.

Эффективность проводимой работы с детьми в рамках деятельности  по реализации программы определяется с помощью диагностического комплекса, который предусматривает как психологическую, так и педагогическую оценку развития навыков и умений физкультурно - спортивной деятельности.

Этот комплекс включает:

-        собеседование с детьми;

-        анкетирование обучающихся на первом и заключительном занятии

-        открытые занятия;

-        участие в соревнованиях.

1.5            Календарный учебный график

Продолжительность обучение по программе составляет 12 недель: с 7 июня по 29 августа.

Организация работы по представляемой программе предусматривает проведение 1 занятие один раз в неделю. Занятие имеет продолжительность 45 минут.

Дети могут быть приняты на обучение, как на полный курс обучения, так и на отдельный этап в соответствии с возрастом ребенка.

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма организации занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
1.      Вводное занятие. 1 час
1.1	09.06.	12.00	Спортивная секция	1	Вводное занятие.	Учебный класс	Анкетирование, беседа, опрос
2.      Общая физическая подготовка. 2 часа
2.1	16.06. 21.07	12.00 12.00	Спортивная секция, соревнования внутри спортивного коллектива	2	Развитие общей физической подготовки спортсменов	Спортивная площадка оздоровительного лагеря	Сдача нормативов, участие в соревновании
3. Специальная физическая подготовка. 3 часа
	23.06 14.07 11.08	12.00 12.00 12.00	Спортивная секция	3	Развитие быстроты движений баскетболиста.  Развитие специальной выносливости баскетболиста.  Развитие скоростно-силовых качеств баскетболиста. Развитие ловкости баскетболиста.	Спортивная площадка оздоровительного лагеря	Практическая работа: Сдача тестов, участие в спортивных мероприятиях
4. Техническая подготовка. 6 часов
	30.06 07.07 28.07 04.08 18.08	12.00 12.00 12.00 12.00 12.00 12.00	Спортивная секция, участие в соревнованиях	5	Овладение и совершенствование упражнений в баскетболе с мячом и без мяча	Спортивная площадка оздоровительного лагеря	Практическая работа: сдача тестов, сдача нормативов, участие в баскетбольных играх
5. Теоретическое занятие - итоговая аттестация. 1час
	25.08	17.00	Спортивная секция	1	Итоговая аттестация обучающихся по теме «Баскетбол»	Спортивная площадка оздоровительного лагеря	Проведение мастер-класса, беседа, опрос

2.     Комплекс организационно-педагогических условий

2.1  Методическое обеспечение программы.

Методы обучения

Подготовка юного баскетболиста осуществляется путем обучения и тренировки, которые являются единым педагогическим процессом, направленным на формирование и закрепление определенных навыков, на достижение оптимального уровня физического развития. Успешное осуществление учебно-тренировочного процесса возможно при соблюдении принципа единства всех сторон подготовки, а именно, общефизической, специальной физической, технической, тактической и морально-волевой. Успешное решение учебно-тренировочных задач возможно при использовании двух групп методов: общепедагогических и спортивных.

Формы организации деятельности обучающихся на занятии

-         фронтальная

-         поточный способ

-         групповая

-         индивидуальная

-         круговая тренировка

Приемы и методы организации образовательного процесса

·         словестный (устное изложение, беседа и т.д.)

·         наглядный (показ видеоматериалов, иллюстрации, наблюдение, показ педагогом)

·         практический (упражнения).

Методика проведения занятий

Учебные занятия, являясь основной формой обучения, имеют ряд особенностей, отличающих их от всех других форм физической культуры:

1) содержание учебных занятий строится на основе разработанной программы обучения (тематического плана) и включает в себя разучивание и совершенствование отдельных упражнений, приемов и действий; изучение основных способов и методов проведения тренировки по развитию физических качеств; формирование и совершенствование методических знаний, умений и навыков;

2) учебные занятия проводятся в сетке расписания занятий оздоровительного лагеря и не могут быть отменены;

3) учебные занятия проводят лица, прошедшие предварительную подготовку по данному разделу, как правило, это преподаватели, имеющие специальное образование;

4) в процессе учебных занятий не только формируются и совершенствуются навыки, но и развиваются физические, морально-волевые и психологические качества.

При организации и проведении учебно-тренировочных занятий по баскетболу необходимо учитывать следующее:

- выполнение упражнений в своей основе предполагает достижение предельных и максимальных нагрузок; большинство упражнений требует максимальной амплитуды движений в минимальный промежуток времени, что обусловливает обязательное проведение тщательной разминки;

- занятия проводятся на спортивной площадке;

- подготовка мест для занятий не требует больших затрат, при этом могут использоваться самые разнообразные подручные средства, особенности рельефа местности, естественные и искусственные препятствия;

- при хорошей организации занятий по баскетболу, может заниматься одновременно большое количество обучаемых;

- специфика проведения занятий, насыщенность достаточно сложными упражнениями и высокая физическая нагрузка при часто встречающейся неоднородности в уровне физической подготовленности обучаемых предполагают широкое использование индивидуального подхода в обучении, внесение определенных изменений по ходу занятий (время разминки, нагрузка упражнений и др.) и тщательный контроль за состоянием занимающихся;

- учебные занятия по баскетболу  решают определенные образовательные и воспитательные задачи (поэтому проведение каждого занятия требует тщательной подготовки руководителя).

Структура занятий по баскетболу

Каждое занятие по баскетболу должно отвечать следующим требованиям:

1) содержать общие (выполняемые за счет серии занятий) и частые (выполняемые в течение одного занятия) задачи;

2) иметь правильную методическую направленность ;

3) носить воспитывающий характер;

4) учитывать контингент обучаемых (пол, возраст, уровень физической и функциональной подготовленности);

5)содержать упражнения, содействующие разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья;

6) быть интересным для обучаемых;

7) иметь целостность и законченность и сочетаться с предыдущими и последующими занятиями.

В зависимости от преимущественной направленности по предмету «Баскетбол » проводятся теоретические за­нятия и практические занятия (учебные, тренировочные, контрольные).

Занятия по баскетболу состоят из трех частей: под­готовительной (разминка), основной, заключительной.

2.2  Условия реализации программы.

Цели и задачи программы определяют систему следующих психолого-педагогических принципов, используемых при ее реализации.

Принцип развития.  Основная задача – это развитие ребенка, и в первую очередь – целостное развитие его личности и готовность личности к дальнейшему развитию.

Принцип психологической комфортности. Предполагает психологическую защищенность ребенка, обеспечение эмоционального комфорта, создание условий для самореализации.

 Принцип овладения культурой. Обеспечивает способность ребенка ориентироваться в мире (или в образе мира) и действовать (или вести себя) в соответствии с результатами такой ориентировки и с интересами и ожиданиями других людей.

Принцип обучения деятельности. Главное – не передача детям готовых знаний, а организация такой детской деятельности, в процессе которой они сами делают открытия, узнают что-то новое путем решения доступных проблемных задач. Используемые в процессе обучения игровые моменты, радость познания и открытия нового формируют у детей познавательную мотивацию, а преодоление возникающих в процессе учения интеллектуальных и личностных трудностей развивает волевую сферу.

Принцип опоры на предшествующее (спонтанное) развитие. Не нужно делать вид, что того, что уже сложилось в голове ребенка до нашего появления, нет, а следует опираться на предшествующее спонтанное (или, по крайней мере, прямо не управляемое), самостоятельное, «житейское» развитие.

Принцип креативности. В соответствии со сказанным ранее необходимо учить творчеству, т.е. «выращивать» у школьников способность переносить ранее сформированные навыки в ситуации самостоятельной деятельности, инициировать и поощрять потребность детей самостоятельно находить решение нестандартных задач и проблемных ситуаций.

Принцип индивидуальности. Развитие ребенка  проводится с учетом его индивидуальных особенностей в соответствии с рекомендациями психолога.

Занятия проводятся по группам на спортивной площадке оздоровительного лагеря «Радуга». Каждый ребенок должен иметь обязательную  одежду  и  обувь  для  занятия.

Коллективная форма проведения занятий даёт возможность более продуктивно влиять на выработку у детей норм и правил высоконравственного поведения, добиваться сплочения коллектива, наладить дружбу, здоровые отношения между членами коллектива чему способствует дружеская атмосфера совместной деятельности, делового содружества, взаимопонимания и полного доверия между педагогами и детьми.

Учебный материал, предусмотренный программой, распределён в определённой последовательности. Постепенно, от занятия к занятию, материал усложняется. Поначалу необходимо заинтересовать ребёнка, развить желание заниматься в коллективе и только потом переходить к целенаправленному формированию физических умений и навыков.

2.3            Оценочные материалы

Главным экспертом в оценке личностного и творческого роста обучающихся, конечно, должен быть сам руководитель с помощью метода наблюдения и метода включения детей в спортивную деятельность.

Механизмом оценки роста и восхождения является: «обратная связь» обучающегося и педагога; уровень задач, которые ставят перед собой обучающийся и коллектив: а также достижения не только творческого характера, но и личностного.

Если «обратная связь» от участника передает готовность продолжать тренироваться, учиться, участвовать и это находит выражение в труде и настойчивости, а при этом уровень притязаний личности растет соответственно достижениям, значит с личностью все в порядке, она растет и развивается.

2.4  Список литературы

1. Баскетбол: Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР. - М.: Советский спорт. 2007. -100 с.

2.     Портных Ю.И., Лосин Б.Е., Кит Л.С., Луткова Н.В., Минина Л.Н.. Игры в тренировке баскетболистов: Учебно-методическое  пособие. /СПб. ГУФК им. П.Ф.Лесгафта, 2008г. -62 с.

3.     Яхонтов Е.Р. Физическая подготовка баскетболистов: Учебное пособие /Е.Р. Яхонтов. 3-е изд., стереотипное: СПБ ГУФК им. П.Ф.Лесгафта. Высшая школа тренеров по баскетболу. - СПБ., Изд-во Олимп - СПб, 2007г. - 134 с.

4.     Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера. - М.: Агентство «ФАИ», 1999г. - 224 с.: ил. - (серия «Спорт»)

5.     Вуден Д. Современный баскетбол: пер. с англ. - М.: ФиС, 2009г. - 256 с. с илл.

6.     Гатмен, Билл. Все о тренировке юного баскетболиста /Билл, Гатмен, Том Финнеган: пер. с англ., М.: АСТ: Астрель, 2006. - 211, [13] с.: с илл.

7.      Д.И. Нестеровский. Баскетбол. Теория и методика обучения. 4- издание 2015 г.

8.     Методическое пособие Д.И. Нестеровский. Баскетбол. Теория и методика обучения. Издательский центр «Академия», 2012 г.

3.     Календарный тематический план

№	Тема занятий, содержание	Количество часов	Дата
1	Организационное занятие. Техника безопасности на занятиях по баскетболу (беседа). Теоретические знания: «Баскетбол-командная игра, спортивная игра», правила игры и жесты в баскетболе. Проведение анкетирование детей на тему « Я люблю баскетбол».	1	09.06
2	Общая физическая подготовка: бег в среднем темпе, ОРУ на месте, упражнения на мышцы брюшного пресса, упражнения на различные мышечные группы рук, упражнения на развитие гибкости, спринтерский бег, изометрические упражнения.	1	16.06
3	Специальная физическая подготовка: бег и упражнения с прыжками на максимальной скорости на отрезках от десяти до 40 м.; бег на пять, 10, 15 метров из различных игровых постановок (лицом, боком, сидя, спиной к стартовой линии, лежа на животе и спине); прыжки в высоту на одной и на 2-ух ногах, прыжки из полного (глубокого) приседа, прыжки через скакалку, прыжки на мягкой опоре (используется песок, гимнастические маты) и т. д.	1	23.06
4	Техническая подготовка: ведение мяча в беге, с ускорением. Передача мяча из - за головы, от груди, с отскоком от пола, одной рукой на короткие и длинные расстояния. Совершенствование свободного броска в кольцо. Двусторонняя игра.	1	30.06
5	Техническая подготовка: ведение баскетбольного мяча с ускорением и на месте, передача мяча в движении, прыжок за летящим мячом, опека игрока, штрафной бросок. Двусторонняя игра.	1	07.07
6	Специальная физическая подготовка: бег с остановками, ускорениями, изменением направления; запрыгивание на предметы различной высоты; броски, толчки набивных мячей в баскетболе.	1	14.07
7	Общая физическая подготовка: чередование бега в быстром и среднем темпе, упражнения на мышцы бедер и ягодичных мышц; упражнения на мышцы брюшного пресса, упражнения на  различные мышечные группы рук, упражнения на развитие гибкости, изометрические упражнения.	1	21.07
8	Техническая подготовка: ведение мяча с разной высотой отскока, ловля мяча, ловля мяча с последующим броском в корзину, остановка в прыжке, обучение отвлекающим действиям (финтам), трехочковый бросок в корзину. Двустороняя игра	1	28.07
9	Техническая подготовка: обучение технике нападения. Перемещение игрока, разыгрывание мяча на двоих и на троих атакующих (беседа и практика), дриблинг, вырывание и выбивание мяча. Двусторонняя игра.	1	04.08
10	Специальная физическая подготовка: Эстафеты и игровые упражнения в баскетболе, выполняемые в соревновательной форме; комплекс для развития ловкости с применением теннисных мячей, обручей, баскетбольных мячей.	1	11.08
11	Техническая подготовка: обучение технике нападения, остановка в два шага с последующим броском в корзину, подбор мяча у кольца, выбивание и вырывание мяча. Двусторонняя игра.	1	18.08
12	Теоретическое занятие - итоговая аттестация (проведение анкетирования с детьми на тему «Я люблю баскетбол», демонстрация обучающимися баскетбольных упражнений и баскетбольных жестов, которыми они овладели за летний период.	1	25.08

Краткое описание документа:

На летний сезон наша школа переезжает в детский оздоровительный лагерь. Я и мои коллеги на этот период разрабатываем несколько общеобразовательных общеразвивающих программ спортивного направления и успешно их реализуем в течении данного периода. Одну из таких программ предоставляю к вашему вниманию.