Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Дошкольное образование / Тесты / Физическая культура, массаж кончиков -пальцев.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Физическая культура, массаж кончиков -пальцев.

библиотека
материалов


Массаж кончиков пальцев.

Можно проводить каждое утро или перед сном, днем или вечером. Результат массажа: успокаивается нервная система, активизируется работа внутренних органов, снимается зуд кожных покровов.

hello_html_73c00dcc.png

МИЗИНЕЦ - стимулирует работу сердца.

БЕЗЫМЯННЫЙ – стимулирует работу печени.

СРЕДНИЙ - стимулирует работу кишечника, нормализует кровяное давление.

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ – стимулирует работу желудка.

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ - стимулирует работу мозга.

Массажировать необходимо пальцы обеих рук, по 9 раз, легким надавливанием на кончики пальца, область ногтя. При этом полезно произносить стишок:


Разминка для пальчиков


Маленький мизинчик

Плачет, плачет, плачет

Безымянный не поймёт, -

"Что всё это значит?"


Средний пальчик важный очень, -

Не желает слушать.

Указательный спросил:

"Может, хочешь кушать?"


А большой бежит за ложкой,

Тащит каши ложку.

Говорит: "Не надо плакать,

На поешь немножко!"

Весёлые пальчики


Пальчик толстый и большой

В сад за сливами пошёл.

Указательный с порога

Указал ему дорогу.

Средний пальчик очень меткий,

-Он сбивает сливы с ветки.

Безымянный подбирает

И в корзинку собирает.

А мизинчик - господинчик

В землю косточки сажает.












Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 07.08.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Тесты
Просмотров49
Номер материала ДБ-152503
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх