муниципальное бюджетное дошкольное образовательное
учреждение:
детский сад №5 «Белочка» г. Асино Томской
области
Игры в период адаптации
ребенка
к детскому саду.
Воспитатель:
Фролова
Ю.О.
В
жизни ребенка наступил очень ответственный период: поступление в детский сад —
новое для него место с незнакомыми взрослыми. Естественная реакция на новизну —
это не только физический дискомфорт (напряжение мышц, учащение дыхания), когда
ребенок исследует новое пространство, вынужден в нем ориентироваться, но и
эмоциональное напряжение, когда преобладают эмоции тревоги, гнева.
Ребенок
переживает: «Как я без мамы? Не забудут ли меня здесь?». Привыкание дошкольника
к детскому саду — процесс непростой, поскольку адаптивные возможности детского
организма ограничены. Помочь ребенку в этот период должны близкие ему люди.
Чтобы снизить напряжение, необходимо переключать внимание малыша на
деятельность, которая приносит ему удовольствие.
В
дошкольном возрасте — это, в первую очередь, игра. «Язык» игр понятен и
доступен любому ребенку. Он получает возможность выражать свои эмоции,
переживания, общаться со сверстниками, знакомиться с нормами и правилами жизни,
получает внутреннюю свободу (играть с кем хочу, где хочу, сколько хочу, чем
хочу). Порой и у взрослых возникает желание поиграть. Но мы либо забыли, как
это делать, либо стесняемся. И теперь у вас есть возможность вспомнить детство
и поиграть с удовольствием, от души вместе со своими детьми…
Игра «Полянка
настроения»
Цель: настрой
на позитивное сотрудничество, создание положительного эмоционального фона,
развитие воображения.
Оборудование:
плетеные салфетки, цветные ленточки, цветная проволока.
Ход игры:
Используя
плетеную салфетку, разноцветные ленточки, шнурочки, бумажные салфетки, лепестки
роз, мы создадим поляну настроения. Обычно ребенок видит дома следующую
картину: мама моет посуду, варит кашку, а папа работает за компьютером или
смотрит телевизор. Все взрослые заняты своими делами. И вдруг на глазах у
ребенка и при его участии происходит превращение: вместо скучной серой салфетки
появляется «красота». Помимо этого, продевание шнурка сквозь отверстие в
салфетке способствует развитию мелкой моторики малыша — его пальчики становятся
более ловкими, пробуждается творческое воображение.
Игра «Колючий ежик»
Цель: развитие
мелкой моторики и координации движений, стимуляция речевой активности.
Оборудование: массажный
мяч.
Ход игры:
Самомассаж
оказывает на организм благотворное воздействие. Обучение простейшим приемам
происходит в игре. На вашей ладони появляется необычный шарик. Вместе вы
внимательно рассматриваете его. Оказывается, что он похож на ежика. Аккуратно
кладете шарик на ладонь ребенка, прокатываете «ежика» по каждому пальчику,
начиная с большого пальца ведущей руки, и чуть дольше задерживаетесь на
подушечке каждого пальчика. Массирующие движения следует выполнять в
направлении от периферии к центру. Действия сопровождайте стихами:
«Дай ладошечку, моя
крошечка,
Я поглажу тебя по ладошечке.
Ходит-бродит вдоль дорожек
Весь в колючках серый ежик,
Ищет ягодки-грибочки
Для сыночка и для дочки»
Самомассаж
кисти развивает мускулатуру пальцев рук, рефлекторно стимулирует
соответствующие зоны коры головного мозга, помогает нормализовать состояние
нервной системы, оказывая наряду с успокаивающим еще и общеоздоровительный
эффект. Как слайды проецируются на экран, так и все части нашего тела имеют
свою проекцию в коре головного мозга. Только эти проекции непропорциональны.
Площадь, занимаемая проекционной зоной кисти, гораздо больше той, что отведена
для другой части тела. Воздействие на кисти рук оказывает, в свою очередь,
воздействие на состояния мозга, а соответственно, и на общее состояние организма.
Игра «Что нам
подскажут пальчики»
Цель: развитие
тактильного восприятия, наблюдательности, обогащение сенсорного опыта,
стимуляция познавательной активности.
Оборудование: природные
материалы различной фактуры: каштан, грецкий орех, шишка, деревянный ребристый
карандаш, гладкий камушек.
Ход игры:
Ребенок
осваивает окружающий мир с помощью органов чувств. В частности, через
тактильное восприятие, чувствительность рук. В плетеной коробочке вы найдете
природные материалы — шишку, каштан, камушек. Рассмотрите, потрогайте и опишите
их. Например, шишка — шершавая, камень — гладкий. Затем закройте глаза,
протяните ладошку, отгадайте, какой предмет лежит на ней. Если в детском
возрасте не тренировать движения и не обогащать сенсорный опыт (то, что мы
чувствуем и воспринимаем через органы чувств), то, повзрослев, человек не будет
обладать достаточной пластичностью ума, чтобы уметь легко приспосабливаться к
различным обстоятельствам. При этом развивается чувствительность рук,
активизируется внимание. К тому же подвижность пальцев рук тесно связана с
развитием речи. Активизировать речевое развитие можно, используя обычную
деревянную прищепку и карандаш: добываем огонь, показываем маятник, пропеллер.
Важно вовлекать в движение большое количество пальцев, а сами движения
проводить энергично.
Благодаря
этой игре ребенок с нетерпением ждет новых переживаний, впечатлений, ощущений,
на основе которых впоследствии у него появится возможность рассуждать, мыслить,
решать проблемы.
Игра «Легкое перышко»
Цель: развитие
диафрагмального типа дыхания, стабилизация психоэмоционального состояния.
Оборудование: перышко,
ленточка, прозрачная коробочка.
Ход игры:
Находясь
в новой обстановке, ребенок испытывает различные эмоции. Природа подарила
человеку возможность управлять своими эмоциями с помощью регуляции дыхания. В
корзиночке есть два разноцветных пера, соединенные нитью, а в прозрачной
коробке — цветной шнур. Повесим ниточку с перьями на шнур, сделаем глубокий
вдох и медленный долгий выдох так, чтобы наши перья колыхались в воздухе. У
вдоха и выдоха есть своя психофизиологическая роль. Вдох возбуждает,
мобилизует, усиливает мышечное напряжение; выдох успокаивает, рассеивает
отрицательные эмоции, способствует расслаблению мышц. Успокоительный эффект
достигается за счет увеличения времени выдоха по отношению к времени вдоха и
брюшного (диафрагмального) типа дыхания. Далее выполняем следующие упражнения.
Упражнение
«Дышим животиком»
Обычно
это упражнение делают лежа. А мы попробуем выполнить его сидя. Положите ладонь
на живот и почувствуйте, как живот поднимается, когда мы делаем вдох, и
опускается, когда мы делаем выдох.
Бегемотики лежали,
Бегемотики дышали.
То животик поднимается (вдох),
То животик опускается (выдох).
Сели бегемотики,
Потрогали животики:
То животик поднимается (вдох),
То животик опускается (выдох).
Работа
диафрагмы должна восприниматься ребенком и зрительно, и тактильно. Положим на
живот игрушку, например рыбку, и посмотрим, как она поднимается, когда мы
делаем вдох, и опускается, когда мы делаем выдох:
Качаю рыбку на волне,
То вверх (вдох),
То вниз (выдох)
Плывет по мне.
Брюшное
дыхание — противострессовое, оно способствует уменьшению тревоги, возбуждения,
вспышек отрицательных эмоций, повышает тонус блуждающего нерва (основного звена
парасимпатической нервной системы), приводит к общему расслаблению. Срабатывает
универсальный защитный механизм, заложенный природой в нашей нервной системе:
замедление ритма различных физиологических и психических процессов способствует
достижению более спокойного и уравновешенного состояния. Такое дыхание поможет
ребенку быстрее уснуть после разнообразных ярких впечатлений, полученных в
течение дня.
Игра «Бабочки на
весеннем лугу»
Цель: регуляция
процессов возбуждения и торможения, снижение уровня тревожности, развитие
пластики движений.
Оборудование: цветные
платки из легкой полупрозрачной ткани.
Ход игры:
А
сейчас мы поиграем в прятки. Но не в простые — а в прозрачные. Эту игру любят
абсолютно все дети. Ничто не может сравниться с радостью, испытываемой
ребенком, когда он обнаруживает любимого родителя, вытянувшегося по струнке за
занавеской или в платяном шкафу. Кстати, эта любовь не случайна. Прятки
помогают справиться со страхами темноты и замкнутого пространства, с чувством
одиночества (его в какой-то момент испытывает каждый ребенок, а во время игры
он должен некоторое время провести абсолютно один, да еще и в тайном, укромном
месте). Итак, накинув прозрачный шарф на лицо, ребенок видит все вокруг, но при
этом — он спрятался! Радость движения будет ярче, если платки превратятся в
крылья бабочек:
Мы — бабочки
весенние,
На листиках сидели
(ребенок сидит на корточках).
Ветер дунул — полетели
(встает, бегает по комнате, расставив руки в стороны).
Мы летели и летели
И на землю тихо сели
(садится на корточки, замирает).
Ветер снова набежал,
Высоко он нас поднял
(встает, поднимает руки вверх).
Он вертел нас и кружил
И на землю опустил
(кружится по комнате, затем ложится на пол и замирает).
Через
некоторое время нужно попросить ребенка потянуться и почувствовать, как он
«расправляет крылья» во время потягивания.
Игра «Храбрые
лягушата»
Цель: снятие
психоэмоционального напряжения, обучение приемлемому способу выражения
негативных эмоций, агрессивных импульсов, развитие координации движений.
Оборудование: бумага
в рулоне, корзина.
Ход игры:
Особое
значение для развития малыша имеют подвижные игры. С момента рождения ребенок
стремится к движению. Он познает мир, ползая, лазая, карабкаясь, бегая. Через
подвижные игры он учится владеть своим телом, его движения становятся красивыми
и уверенными. А в момент физического и эмоционального напряжения эти игры
помогут «выплеснуть» негативную энергию приемлемым способом. Наверняка малышам
понравится игра-превращение в храбрых лягушат. У нас есть обычные рулоны
бумаги. И у каждого храброго лягушонка есть лист, на котором он сидит.
(От
рулона каждому участнику отрывается кусок бумаги и кладется на пол.)
«Жили-были
в тихом пруду с красивыми кувшинками молодые лягушата. У каждого из них был
свой любимый листик, на котором лягушонок сидел, грелся на солнышке и, конечно,
разговаривал. А как лягушата разговаривают? Правильно, ква-ква-ква… И вот
однажды прилетела большая птица, которая искала себе сытный обед. Заметив
лягушат, она решила полакомиться ими, но они были умными: скомкали свои
листочки и стали их бросать в птицу. Птица испугалась и улетела. С тех пор
лягушата ничего не боятся»
А
если взять лист бумаги, разорвать его на много мелких кусочков и на счет
1-2-3-4 подбросить вверх, то получится веселый салют.
Результат
салюта собираем в корзинку, приговаривая: «Собираем мы листочки быстро-быстро,
чисто-чисто». В этой игре в буквальном смысле выплескиваются эмоции. В
человеческом организме самой природой заложена возможность саморегуляции: когда
на смену реакции напряжения (стрессу) приходит расслабление, покой, отдых. И,
конечно, подвижная игра — это источник радости и одно из лучших средств общения
взрослого с ребенком.
Игра «Наливаем,
выливаем, сравниваем»
Цель: развитие
тактильного восприятия, возбуждение интереса к исследовательской деятельности.
Оборудование: таз
с теплой водой, фигурные губки, пластмассовые бутылочки с отверстиями,
коробочки от киндер-сюрприза, разноцветные бусины, резиновая игрушка.
Ход игры:
Особой
притягательной силой обладает вода. Теплая вода расслабляет и успокаивает.
Хорошо в воду добавить отвары трав (валерианы, мелиссы). Успокаивающий эффект
обеспечит добавление в воду специальных ароматических масел: ромашкового,
лавандового, мятного. Но предварительно лучше посоветоваться с врачом. В воду
опускаются игрушки, поролоновые губки, трубочки, бутылочки с отверстиями. Если
игра с водой происходит в дневное время, можно включить в нее познавательный
компонент: сравнивать опускаемые в воду предметы по фактуре и весу. Можно
заполнить миску с водой пуговицами, бусинками, монетками, небольшими кубиками и
т. д. и поиграть с ними: ш взять как можно больше предметов в одну руку и
пересыпать их в другую; т собрать одной рукой, например, бусинки, а другой —
камушки; ш приподнять как можно больше предметов на ладонях.
После
выполнения каждого задания ребенок расслабляет кисти рук, держа их в воде.
Продолжительность упражнения — около пяти минут, пока вода не остынет. По
окончании игры руки ребенка следует растирать полотенцем в течение одной
минуты.
Игра «Разговор с
игрушкой»
Цель:
обучение способу выражения своего эмоционального состояния, переживаний,
развитие навыков речевого общения.
Оборудование:
игрушки «бибабо», перчаточные игрушки.
Ход игры:
Для
ребенка в период жизненных изменений важна поддержка взрослого. У малыша есть
потребность сообщить, что у него «не так», но сделать это ему пока сложно.
Помочь ребенку в этом может его любимая игрушка, которая ассоциируется с
положительными эмоциями, ощущением комфорта и безопасности. Давайте попробуем
надеть на руку перчаточную игрушку. На руке ребенка тоже игрушка. Вы
прикасаетесь к ней, можете погладить и пощекотать, при этом спрашиваете,
«почему мой… грустный, у него мокрые глазки; с кем он подружился в детском
саду, как зовут его друзей, в какие игры они играли» и т. д. Побеседуйте друг с
другом, поздоровайтесь пальчиками. Используя образ игрушки, перенося на него
свои переживания и настроения, ребенок расскажет вам, что же его тревожит,
поделится тем, что трудно высказать без специальной поддержки. Ученые
установили, что дети, окруженные любовью и заботой, легче переносят стрессовые
ситуации, в их организме вырабатывается меньше кортизола — гормона, негативно
воздействующего на обмен веществ, иммунную систему, мозг. Родительское тепло и
чуткость помогают малышу управлять своими эмоциями. Дошкольнику важно
чувствовать контакт с мамой (и физический в том числе). Ведь общаясь с
ребенком, мы как бы говорим ему: «Я тебя люблю, мне хорошо рядом с тобой».
Игра «Рисунки на
песке»
Цель: развитие
тактильной чувствительности, визуализация понятия «Я».
Оборудование: цветные
пластиковые подносы, манная крупа.
Ход игры:
Давайте
вспомним одну из самых любимых игр-занятий нашего детства. Когда на улице
становилось тепло, детвора собиралась в песочнице. Создадим свою маленькую
песочницу с белым «песком» (манной крупой). Можно насыпать ее горкой или
разгладить. По песочку пробежится стадо лошадей, проскачут зайчики, потопают
слоники, покапает дождик. Его согреют солнечные лучи, и на нем появится
рисунок. А какой рисунок, вам подскажет ребенок, который с удовольствием
включится в эту игру. Почему дети любят играть в песке?
Песок
помогает расслабиться:
руки зарываются в песок — это приятные тактильные ощущения;
песок медленно сыпется — это зрительно завораживает;
из песка можно построить что угодно, все, что хочется — быстрые изменения,
превращения отвлекают от переживаний.
А в
целом играть с песком просто интересно. Полезно выполнять движения двумя
руками. Это помогает синхронизировать активность обоих полушарий головного
мозга, стимулирует развитие логического, отвечающего за речевое развитие левого
полушария, и интуитивного, эмоционального правого полушария.
Игра «Дом счастливого
ребенка»
Цель: повышение
ответственности родителей за изменение социальной роли ребенка, побуждение к
рефлексии позитивных родительских чувств.
Оборудование: игровой
материал.
Ход игры:
Каждый
родитель хочет, чтобы его ребенок был счастлив. А счастье — это когда рядом
мама и папа, у них хорошее настроение, когда есть любимые и интересные игрушки,
есть место для всех — «счастливый дом». Давайте попробуем построить «Дом
счастливого ребенка». У нас есть полянка, игрушки: мебель, животные, куклы,
машинки, конструктор. Можно использовать все, что находится в этой комнате.
Удовольствие, с которым вы сегодня играли, важно «не расплескать» и передать
его своим детям. Человек так устроен, что привязанности, особенно между детьми
и родителями, «питаются» позитивными эмоциями.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.