«Я здоровье берегу, быть
здоровым я хочу!»
Цель: способствовать формированию
основ здорового образа жизни, потребности заниматься физической культурой,
доставить ощущение радости, формировать эмоционально-положительное отношение и
интерес к физкультуре, развивать воображение, внимание, ловкость, быстроту.
Ход мероприятия
-Здравствуйте
ребята.Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди отмечают День здоровья. Почему
такой день существует? Да потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у
человека. Но что же такое здоровье?
Здоровье –это когда тебе хорошо.
Здоровье –это когда ничего не болит.
Здоровье –это красота.
Здоровье –это сила.
Здоровье –это гибкость и стройность.
Здоровье –это выносливость.
Здоровье –это гармония.
Здоровье –это когда утром просыпаешься
бодрым и весёлым.
Здоровье –это когда ты без труда
можешь подняться на 4 этаж.
Здоровье –это когда ты с радостью
выполняешь любую необходимую работу.
- Мы, надеюсь, все здоровы? (ДА)
- Зубы чистите всегда? (ДА)
-А мочалка и вода с вами часто дружат?
(ДА)
- Знать хочу еще ответ: а неряхи есть
тут? (НЕТ)
-Хорошие ребятки здесь!
Чтобы быть здоровым необходимо как
можно больше двигаться. Ведь не даром говорят: «Движение – это жизнь». Я
предлагаю вам всем немного подвигаться, размять своё тело. (Под слова ведущего
выполняются движения).
Мы выходим на площадку, начинается
зарядка,
Шаг на месте –два вперёд, а потом
наоборот.
Руки вверх подняли выше, опустили
–чётко дышим.
Упражнение второе. Руки набок, ноги
врозь
Так давно уж повелось. Три наклона
сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
наклоняться будем, дети.
Раз – направо, два –налево,
приседанья каждый день,
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже –вырастешь повыше.
В заключенье, в добрый час мы
попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре –в дружбе мы
живём и в мир
Разделение на
команды «Крепыши» и «Здоровячки»
1. Загадки
для команд
1. Лёг в карман и караулю:
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос. (Носовой
платок)
2. На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю, Ничего не забываю.
(Мочалка)
3 . Ускользает, как живое, но
не выпущу его я.
Белой пеной пенится, руки
мыть не ленится. (Мыло)
4. Вытираю я, стараюсь
После бани паренька.
Всё намокло, всё измялось –
Нет сухого уголка. (Полотенце)
5. Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей.
(Расческа)
6. Кто считает зубы нам
По утрам и вечерам. (Зубная щётка)
- Молодцы
ребята! Теперь вы тоже знаете какие предметы помогают соблюдать личную гигиену.
Надеюсь вы будете использовать их каждый день и не будете болеть.
2. «Солнышко»
3. «Обруч»
4. «Змейка»
5. «Собери фрукт»
6. «Будь внимателен».
-Я предлагаю вам поиграть в игру
«Совершенно верно!» Я буду зачитывать четверостишия о продуктах. Если в них
говорится о полезных вещах, вы все вместе говорите: «Правильно, правильно,
совершенно верно! » А если о том, что для здоровья вредно, вы будете молчать.
1. Ешь побольше апельсинов, пей
морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь очень строен
и высок.
2. Если хочешь стройным быть, надо
сладкое любить
Ешь конфеты, жуй ирис, строен будь
как кипарис.
3. Не забудь перед обедом пирожком
перекусить.
Кушай много, чтоб побольше свой
желудок загрузить.
4. Чтобы правильно питаться, вы
запомните совет:
Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед
и виноград.
5. Нет полезнее продуктов - вкусных
овощей и фруктов.
И Сереже и Ирине всем полезны
витамины.
6. Наша Люба булки ела и ужасно
растолстела.
Хочет в гости к нам прийти, да в
дверь не может проползти.
7. Лук, петрушка и капуста, Ты
попробуй это вкусно!
8. Если хочешь быть здоровым,
правильно питайся,
Ешь побольше витаминов, с болезнями
не знайся.
Вед: Молодцы! Вы были очень внимательными!
А наш праздник подходит к концу.
Очень рады за вас сегодня
И совет такой вам дадим –
Занимайтесь физкультурой
По утрам и вечерам!
А за праздник наш весёлый
Мы вас всех благодарим!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.