Игровая викторина на тему:"Знатоки здорового питания "

Муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение детский сад «Сказка» г. Семилуки Воронежской области

СЦЕНАРИЙ

 совместного мероприятия с родителями и детьми старшего дошкольного возраста

                        «Знатоки здорового питания»

                                           Подготовила: воспитатель Лаврова Л.В.

 

                                     «Знатоки здорового  питания»

Форма проведения:  нетрадиционная,  совместно  с детьми и родителями  в форме  игры- викторины   

Цель:  информирование  взрослых и детей о принципах правильного питания и о его роли в сохранении здоровья; расширение и уточнение представлений  детей о продуктах, приносящих пользу или вред организму, об организации правильного здорового питания, стимулирование творческой и исследовательской деятельности детей.

Задачи:

● расширять знания детей о продуктах здорового и нездорового питания, пропагандировать и рекламировать только здоровые продукты;

● формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания;

● способствовать развитию творческих способностей детей, умению работать сообща, согласовывать свои действия со сверстниками и взрослыми;

● активизировать деятельность родителей по воспитанию у детей культуры здоровья, формированию здорового образа жизни.

  Предварительная работа:
1.     Анализ и обобщение литературы по проблеме здорового питания.
2.     Составление вопросов для викторины.
3.     Подготовка памятки для каждого родителя с советами на тему здорового питания.
4.     Изготовление вместе с детьми приглашений  на родительское собрание в виде открытки с аппликацией «Здоровый карапуз».
5.     Рисование на тему «Мои любимые продукты».
6.     Организация вставки детских рисунков по теме: «В царстве полезных и вредных продуктов».
7.     Оформление плакатов: «Пусть пища будет вашим лекарством» Гиппократ, «Наше меню», «Полезные витамины».
8.     Оформление альбома «Полезные и вредные продукты».
9.     Оформление книги «О полезных продуктах»  и высказываний о здоровье человека.
10.  Совместная деятельность детей и родителей по изготовлению книги рецептов «Кулинарная книга  группы «Пчёлка».
11.  Конкурс семейных  фотогазет «Живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить» Сократ.
12. Выставка  методической и популярной литературы по теме: «Культура питания и здоровый образ жизни».
13. Подготовка буклетов  с  советами по правильному питанию и рецептами блюд из меню детского сада.
14.  Формирование команд (родители и дети). Каждая команда выбирает капитана, придумывает название своей команды, девиз и эмблему.
15.  Подготовка родителями домашнего задания: рецепты от каждой семьи.

16.  Изготовление  мешочков с  лечебными травками  для игры  с родителями     «Определи по запаху» 

                                                   Ход мероприятия:

Под музыку входят команды, состоящие из родителей и их детей, садятся за игровые столы 
Ведущий: Здравствуйте,  дорогие наши  родители, ребята и наши  уважаемые гости! Спасибо, что вы нашли время и пришли на  нашу встречу.  Сегодня у нас необычная встреча, а конкурс-викторина «Знатоки здорового питания».

     Однажды  великого мудреца Сократа спросили: “Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни – богатство или слава?” Великий мудрец ответил: “Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля!”

      Да, правда – здоровье не купишь - это неоценимое богатство, которое медленно и с трудом накапливается, но которое можно быстро и легко растерять. Здоровье  очень зависит от правильного питания  -  здорового питания.

 1 ребенок:      Мы думаем, Вы без сомнения знаете,
                          Что пользу приносит не все, что съедаете.
                          Запомним и всем объясним очень ясно: 
                          Желудок нельзя обижать понапрасну.

2 ребенок:      Человеку нужно есть
                         Чтобы встать и чтобы сесть.
                         Чтобы прыгать, кувыркаться,
                         Песни петь, дружить, смеяться,
                         Чтоб расти и развиваться
                          И при этом не болеть,
                          Нужно правильно питаться
                          С самых юных лет уметь»

 Ведущий:   За последние 100 лет наш рацион изменился до неузнаваемости. Благодаря гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать труднее.

1 ребенок:      Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое картофельное пюре, мажем на хлеб искусственное масло, утоляем голод хот-догами, чипсами и шоколадными батончиками.

2 ребенок:    Супчики из пакетика, лапша моментального приготовления, бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду.

 Ведущий:        А ведь с   самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. 

       Поэтому    сегодня мы  пригласили -  настоящих знатоков здорового питания -  это наши родители и дети.  Предлагаем  нашим семьям проявить свои умения и знания в конкурсах. Вместе мы попробуем разобраться, что означает «правильное питание», какие продукты полезные, а какие представляют опасность для нашего здоровья.

      В викторине участвуют 4  семейных  команды  детей с родителями.

Ведущий:  И какой же конкурс без жюри, сейчас я Вам его представлю

Представление жюри.  

         Наше жюри будут внимательно следить за вашими ответами,  и оценивать каждое задание, в конце наше уважаемое жюри подведёт итоги конкурса.  Победители  получат диплом «Знатока здорового питания».

Ведущий: Слово  для приветствия  предоставляется командам: 

Каждая команда представляет свой девиз, ведущий называет состав участников команды и капитана

1. Приветствие команд

КОМАНДА «УЛЫБОЧКИ»

1. Мы – «Улыбочки», друзья,
   Нам проиграть никак нельзя.
   С вами мы сразимся,
   Так просто не сдадимся!

КОМАНДА «ЗДОРОВЯЧКИ»

2.      Мы - команда “Здоровячки”.

Наш девиз:

Ни шагу назад, ни шагу на месте,
Только вперед, только вместе.

 КОМАНДА « ВИТАМИНКИ»

3. Мы - команда «Витаминки»,
   Мы на встречу к нам пришли.
   И смекалку, и уменье
   Мы с собою принесли.

 КОМАНДА «КРЕПЫШИ»

4.  Мы -команда “Крепыши”.

           Наш Девиз:

           Мы лучше всех, наш ждет успех.

       (аплодисменты  нашим семьям)

Ведущий:  Чтобы быть в хорошей  форме, предлагаю

     провести Разминку команд.

                       Игра «Да  и  Нет»

Если наш совет хороший,
Вы говорите - да!
На неправильный совет
Говорите - нет!

Постоянно нужно есть, для здоровья важно: 

Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.

Не грызите лист капустный, он совсем, совсем невкусный.
Лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад.

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

В мире лучшая награда – это плитка шоколада

В мире лучшая награда – это ветка винограда.

Каша – вкусная еда

 Это нам полезно? (Да)

Даёт силы мне всегда очень жирная еда.

Лук зеленый иногда

 Нам полезен,  дети? (да)

Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)

Ведущий. И так,  первое задание для родителей

              2.  Игра для родителей  «Мысль-невидимка».

Из буквенной неразберихи предлагаю родителям составить слова таким образом, чтобы можно было прочесть народную пословицу.

Буквенная неразбериха:

Мо ё  зд ор ов ье  в  м о их р ук  ах

Ведущий:  Пока родители  выполняют задание, мы с вами, ребята отправимся в магазин. 

                3.   Эстафета для детей    «Продукты питания»

В магазин сейчас пойдем,

Продукты мы приобретем.

Чтоб обед был вкусным,

Постараться нужно.

 (Из разрезных картинок дети собирают и определяют группу продукта питания (молочные, мясные, овощи, фрукты, мучные, кондитерские, хлебобулочные, неполезные для организма).  

Затем жюри предлагается посмотреть, что купили в магазине участники команд. Все «продукты» выкладываются  на стол.

 Ведущий.    4.  Задание «Викторина сказочная»  вопрос каждой команде по очереди

1.      Любимое лакомство Карлсона? (Варенье, плюшки)

2.      Изделие из теста, убежавшее от дедушки и бабушки? (Колобок)

3.      Еда, которую можно приготовить из строительного инструмента? (Каша и топора)

4.      Угощение для больной бабушки? (Пирожки, горшочек маслица)

5.      Кто спас Машеньку с братцем от гусей-лебедей? (Молочная река, кисельные берега, печка с ржаными пирожками, яблоня с яблочками)

6.      Какой овощ тянули впятером, а вшестером  вытащили? (Репка)

7.      Что испекла для батюшки – царя царевна лягушка. (Каравай)

8.      Гостинцы, которые нес медведь в коробе? (Пирожки)

9.      Чем угощалась Маша в избушке трех медведей? (Похлебка)

10.   Меню  Дюймовочки? ( Пол зёрнышка)

 Под музыку  влетает Карлсон. В одной руке бутылка фанты (пепс-колы), в другой – пакет, где лежат коробка с конфетами, чипсы, сухарики, сладкий рулетик.

Карлсон: Т-Р-Р-Р-Р-Р-Р-Р! Привет!Привет!

        Я – Самый упитанный в мире  Сладкоежкин,

        Люблю вкусно я поесть.

        Чипсы и пирожное,

        Вкусное мороженое!

        Пирожки, ватрушки,

        Сдобные пампушки,

        Шоколад и мармелад

        Обожаю – это факт!

        Знаю точно, что «Пикник»

        Развивает аппетит.

        Не люблю делиться,

        Всё мне пригодится.

(Садится за стол и достаёт из пакета содержимое)

        Это чипсы мне,

        И рулетик мне,

        И конфетки мне,

        Ты не подходи ко мне.

Ведущий:   (подходит к Карлсону)    Не бойся, Карлсон , я у тебя ничего не заберу, только не могу поверить, что всё это ты сможешь съесть один.

Карлсон:      Да, съем и никому не дам, ведь я очень люблю вкусно поесть.

             Нет большей радости,

             Чем вкусности да сладости.

Ой, ой! Что-то у меня живот заболел! И в боку колит! Ой, и голова заболела! А-а-а! И зубы болят.  Ой, ой, ой, мне нужен доктор.

Ведущий:    Дети, а почему Карлсон  заболел? Да, вы правы. Сладости и вкусно поесть мы любим, но есть нужно понемногу. Давайте послушаем, что об этом скажут нам поварята.
А ты, Карлсон, садись вместе с детьми, внимательно слушай и запоминай.
                                

        Исполняется танец поварят                 

1-й  поварёнок:      Есть дети, которые часто жуют,

                                 И подряд всё в рот кладут.

                                 А при этом важно знать,

                                 Надо меру соблюдать.

 2-й поваренок:      Есть ребята, что в игре забывают о еде.

                                 А затем придут за стол и едят, как будто слон.

                                 Наедятся, а потом начинает клонить в сон.

                                 Может и  такое быть, что живот начнёт крутить.

                                 Боль такая, что порой врач приходит к ним домой.

3- й поварёнок:      Учёные советуют, вы ешьте в день пять раз,

                                  При этом соблюдайте определённый час.

                                  Между приёмом пищи часы должны пройти,

                                  Не сутки и не двое, часа четыре – три.

                                 А ужинать нам надо часа за полтора,

                                 Когда нам мама скажет, что спать уже пора.

 4-й поваренок:       Лишь полезная еда
                                   На столе у нас всегда!
                                   А раз полезная еда –
                                   Будем мы здоровы? (Да)

 Ведущий:     Молодцы, поварята! Напоминают нам, что есть надо в меру и стараться в одно и то же время. А я предлагаю вашему вниманию

                                      МОДЕЛЬ ПИТАНИЯ

      Количество приемов пищи устанавливается в зависимости от возраста и   распорядка дня учащихся. Для дошкольников рекомендуется 4-х- разовое, возможно также 5-разовое питание.

     Утром организм ребенка усиленно расходует энергию, так как в это время он   наиболее активно работает. В связи с этим завтрак должен содержать  достаточное количество пищевых веществ и включать горячее мясное, крупяное, овощное, творожное или яичное блюдо, а также молоко, кофе или   чай с хлебом и маслом.

     Обед должен состоять из двух или трех блюд: борща с  гарниром и компота или киселя, фруктов.

     Для полдника   превосходно подойдут фрукты, соки, молоко или кефир с легкими закусками.

      Ужин рекомендуется за 1,5 - 2 часа до сна, в основном он должен включать  легкие крупяные или овощные блюда с маслом, молоко или простоквашу.

      Перед сном не рекомендуется, есть продукты, содержащие много белков, так   как они возбуждающе действуют на нервную систему, повышают активность  организма и долго задерживаются в желудке. При этом дети спят беспокойно,  за ночь не успевают отдохнуть.

      Надо научиться выполнять правила здорового питания.  Давайте их вспомним:

1         ребенок  Нужно есть то, что требуется моему организму, а не то, что хочу есть я.

2         ребенок:  Стараться есть в одно и то же время.

3         ребенок  Употреблять всегда свежие продукты, овощи и фрукты.

Ведущий.   Итак, для здоровья необходимо правильно питаться. А что это значит  - правильно?
Карлсон:Я знаю, я знаю  – это надо кушать конфеты,  мармелад, шоколад. Я их люблю!

                                      Сценка - перекличка:

Карлсон:   Знайте, дамы-господа,

                   «Сникер» лучшая еда!

Дети:      Будешь кушать «Сникерс» сладкий

               Будут зубы не в порядке

Карлсон:  Стать здоровым мне помог

                  С красным кетчупом  ход-дог

Дети.     Будешь часто есть ход-доги

               Через год протянешь ноги

Карлсон:  Эта желтенькая фанта

                  Вот напиточек для франтов

Дети:    Будешь фанту пить смотри

               Растворишься изнутри

Карлсон:  В благодарность пепси – коле

                   Лучше всех учусь я в школе

Дети:     Обопьешься  пепси – колы

               Не помогут и уколы

Дети:   Надо  кушать помидоры

             Фрукты овощи лимоны

             Кашу утром, суп в обед

             А на ужин  - винегрет.

             Ну а если свой обед

             Ты начнешь с кулька конфет

             Шоколадом подсластишь

             Жвачкой импортной закусишь

             То тогда наверняка

             Ваши спутники всегда

             Близорукость, бледный вид

             И неважный аппетит

Карлсон:   Что-то я совсем запутался, что же тогда  можно есть?

Ведущий:  Тебе помогут наши ребята расскажут, что это значит  - правильно  питаться ?

Дети исполняют частушки

                           «Пропоём–ка мы частушки».

Посидим у самовара, 
И частушки сочиним. 
Про здоровое питанье 
Рассказать мы вам хотим. 

 
Чипсы, жвачка – не еда, 
Помни это ты всегда, 
Их избегать старайся, 
Правильно питайся! 

Кушай овощи, дружок, 
Будешь ты здоровым! 
Ешь морковку и чеснок, 
К жизни будь готовым! 

Надя ела кириешки 
и солёные орешки, 
заболел у ней живот 
лучше б съела кашу. Вот!

Чаще пей томатный сок – 
Станешь строен и высок! 
С газировкою любой 
Заболит животик твой! 

 Молоко, творог, сметана 
Для здоровья хороши. 
Я люблю продукты эти 
Кушать часто, от души! 

Я фруктовую диету 
Соблюдаю иногда, 
Чтобы нервная система 
Не страдала никогда! 

Чтобы хворь вас не застала, 
В зимний утренний денек 
В пищу, вы употребляйте: 
Лук зеленый и чеснок. 

Миша кушал только чипсы, 
Кока-колой запивал. 
Врач теперь ему лечиться 
На полгода прописал! 

Чтобы зубы не болели, 
Вместо пряников, конфет 
Ешьте яблоки, морковку – 
Вот Вам, дети, наш совет 

Разудалый я силач

Гну рукой подковку

Потому что я жую

капусту и морковку

Если хочешь быть здоровым, 

Спортом занимайся! 
Плавай, бегай, закаляйся,

Правильно питайся!

 Ведущий:    Каждый продукт имеет свою ценность, предлагаю  послушать и  построить

                   Пирамиду полезных продуктов

1 ребенок:

День нужно с каши начинать!

Пшено и рис, овсянка, гречка

И каша манная, конечно, —

Вот что нам может сил придать!

2 ребенок:

Охотно мы едим картофель,

Тушеный или отварной.

Пюре из отварной картошки

Уплетаем мы с душой.

3 ребенок:

И макароны не забудем:

Ракушки, вермишель, лапша,

И самый главный — хлеб —

Всем продуктам голова!

   Дети ставят карточки с перечисленными продуктами на нижнюю ступень пирамидки.

4 ребенок:

Овощей нам нужно много:

Свекла, редька, кабачок,

Огурцы, и помидоры,

И капуста, и лучок!

5 ребенок:

Как говорили здесь ребята,

Фрукты витаминами богаты!

Мандарины и лимоны,

Персик, слива и хурма,

Много фруктов для здоровья

Нам природа создала!

Дети ставят карточки с перечисленными продуктами на вторую ступень пирамидки.

6 ребенок:

Мясо, рыбу, птицу,

И горох, и чечевицу

Будем кушать день за днем,

Чтобы вырасти скорее,

Русским стать богатырем.

7 ребенок:

Чтобы кости сильными были,

О молоке мы не забыли.

Чтоб зубки, как жемчуг, блестели,

Мы творог свежий с ребятами ели.

Дети ставят карточки с перечисленными продуктами на третью ступень лесенки.

8 ребенок:

Сладости все обожают,

Но скажу я вам, друзья,

Что конфет и шоколадок,

Печенья, мармеладок,

Пастилы, халвы, зефира

Много есть никак нельзя!

Дети ставят карточки с перечисленными продуктами на четвертую ступень лесенки.

9 ребенок:

Ну а если у вас гости —

Торт поставим мы на стол,

Можно съесть один кусочек,

Чтоб не обиделся никто.

Дети ставят карточку с изображением пирожных и торта на верхнюю ступень пирамиды          

                 5.      Конкурс капитанов  « Собрать пирамиду питания»

Ведущий:     Обратите особое внимание —

                       Есть вредные и полезные продукты питания.

                       Кто даст правильный ответ,

                       Что полезно, а что нет?

       Дети показывают руками на пирамиду, говорят, что лежит в ее основании, а что — наверху.

              6.    Игра командная    «Полезные и вредные продукты».

Ведущий: А сейчас командам предлагается разместить различные продукты по степени полезности. На зеленый лист вы кладете изображения полезных продуктов, на желтый лист – продукты, которые можно употреблять иногда, а на красный лист – вредные продукты. А родители помогают наклеить на листы выбранные вами продукты питания. 

Ведущий берет интервью у команд     

-  Какие продукты вы поместили на зеленый лист?  Чем же полезны перечисленные вами продукты?

-А почему нельзя часто есть продукты, которые вы поместили на желтый  лист?   иногда

-Какие продукты вы поместили на красный  лист? Их нельзя совсем употреблять в пищу или иногда можно?

- Большое вам спасибо за подробный ответ.

-А можно и мне  вам помочь?  А вот шоколад мы куда отнесём?

- Говорят, что шоколад полезен для умственного развития, а вы считаете, что он вреден?

- А что же может случиться, если есть много шоколада?

- Большое вам спасибо за интервью.

Ведущий:      А мне хочется сказать то, что вы все молодцы, справились с заданием. Вы умели слушать своих друзей, не спорили, а вместе решали, поставленную, перед собой задачу.  Эти странички  пополнят альбом «Полезные и вредные продукты»;

                  Игра «Полезный и неполезный»

            Ведущий:       А сейчас мы проведём игру, в ходе которой повторим названия полезных и неполезных продуктов. Условия игры: Я буду называть продукты питания. Если услышите полезный продукт – хлопайте в ладоши; если назову продукт, который не является полезным, хотя он и вкусный, топайте.

Итак: Яблоко, торт, огурцы, рыба, конфеты, морковь, творог, жвачка, свёкла, фанта, клюква, кириешки, винегрет, зефир, мармелад, сыр, молоко.

Молодцы, все продукты определили правильно!

Ведущий: Человек должен употреблять полезные продукты,  в которых содержатся разные витамины. Карлсон, а ты знаешь, для чего нужны витамины и где их можно найти?
Карлсон:Нет
Ведущий: Ребята, а вы знаете?
Дети:Да.
Ведущий: Слушай внимательно, Карлсон,  и запоминай, а мы с ребятами расскажем. Витамины очень важны для здоровья. Их очень много, но самые главные – это витамины А, В, С, Д. Каждая  расскажет о важности своего витамина.

                    7. Домашнее задание    презентация «Витамины»

Витамин А – содержится в молоке и молочных продуктах. Витамин А участвует в работе глаз, при его недостатке ухудшается зрение.

 Я, Витамин А, очень важен для зрения.

Я есть в моркови, абрикосах, арбузах. 
Помни истину простую 
Лучше видит только тот, 
Кто жует морковь сырую 
Или сок морковный пьет.

Витамин В – помогает развивать нашу память. Витамин В.

 Я, Витамин В, помогаю сердцу, чтобы оно хорошо работало.

Я есть в черном хлебе, в мясе, геркулесе. 

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам.

И не только по утрам.

Витамин Д – содержится в мясе, рыбе, особенно в рыбьем жире.

А я, Витамин D, делаю ваши ноги и руки крепкими, укрепляю кости. Я есть в рыбьем жире, яйцах, молоке. 

Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный – надо пить.

Он спасает от болезней,

Без болезней – лучше жить!

Витамин С – содержится в овощах и фруктах. Если не достаточно витамина С, то наш организм быстро утомляется, постоянно хочет спать, мы раздражаемся.

Я, Витамин С, укрепляю ваш организм, помогаю бороться с простудами. Я есть в апельсинах, лимонах, капусте, в петрушке, в шиповнике. 

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну, а лучше есть лимон,

Хоть и очень кислый он.

                                     8  задание Игра-конкурс «Путаница»

 Ведущий:     Где живут витамины? На листе изображен витамин, у каждой команды свой, вокруг него разные продукты. Вам нужно выбрать продукты, в которые входит этот витамин. Выигрывает та команда, которая быстрее и правильнее проведёт дорожку к продуктам  в соответствии с витаминами, которые в них содержатся.

 
 Ведущий: Молодцы, и с этим заданием вы справились. Витамины имеют огромное значение для нашего организма. Они должны круглый год быть в рационе нашего питания.  Особенно много витаминов содержится в овощах и фруктах. Но есть ещё  полезные   для  нашего организма   ягоды шиповника, боярышника   и целебные  травы  .

                              9.  Игра для родителей    «Определи по запаху»

  Родителям предлагаются мешочки с травами с  под номерами: ромашка, эвкалипт,  шалфей,  лаванда,  мята. Задание – определить название травы по запаху.

                             Игра  для детей «Вершки и корешки»

Ведущий:      Я буду называть овощ. Если мы у него едим то, что растёт над землёй, то руки поднимаем вверх – это «вершки».

Если едим то, что растёт под землёй, то приседаем – это «корешки». (Ведущий  называет овощи: огурец, картофель, капуста, морковь, перец, кабачок, свёкла, укроп, редис, щавель, репа).

Ведущий подводит итог игры «Определи по запаху» .

    
Ведущий:  О правильном питании люди думали и в древности. Немало пословиц и поговорок о питании и режиме приема пищи  сложено русским народом, итак, следующий конкурс

                          10 задание  - конкурс “Народная мудрость”

Ведущий:     Вам необходимо закончить пословицы, услышав начало. Каждой команде предлагается по 3 пословицы. Команды отвечают на вопросы по очереди. Команды, внимание!
                       Пословицы  и поговорки о питании:

1.    Умеренная еда – отрада  уму.
2.    Кто не умерен в еде -  тот (враг себе)
3.    Каковы еда да питьё, таково и житьё.
4.    Кто от жира тяжко дышит – тот здоровьем и не пышет.
5.    Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.
6.    Не все в рот, что око видит.
7.    Долгие трапезы – короткая жизнь.
8.    Завтрак скушай сам, обед подели с другом, а ужин свой — отдай врагу.
9.    Правильно лечит тот, кто правильно кормит.
10.   Когда я ем, то глух и нем.
11.   Аппетит приходит вовремя еды. 
12.   Хорошего понемножку, сладкого не досыта.
13.   Сладок мёд, да не по две ложки в рот.
14.   Гречневая каша- матушка наша, а хлебец ржаной — отец наш родной.
15.    Если много съешь, то и мёд горьким покажется. 

16. Моё здоровье в моих руках.

Ведущий:     Вы видите, что про правильное  питание люди думали и в древности, ведь пословицы — это народная мудрость.

Ведущий:  Спасибо  всем,   наша викторина подходит  к завершению.  Я очень рада, что родителей интересуют вопросы правильного  питания. Много у нас накопилось  рецептов о вкусной и здоровой пище.  Мы  создали  книгу,  семейных рецептов   «Кулинарная книга группы «Пчелки»», оформили   альбом  « Полезные и вредные  продукты», провели конкурс рисунков «Здоровье - это здорово!», «Мои любимые продукты», оформили  выставка детских рисунков по теме: «В царстве полезных и вредных продуктов», подготовили  фотогазеты «Живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить»,

подготовили  буклеты  с  советами по правильному питанию и  меню блюд, которые готовят в детском саду.

      Вот  такая огромная работа  была проведена нами вместе с родителями и детьми  в рамках проекта « ЖИВИ ДОЛГО».

Ведущий: Ну вот, Карлсон, помогли тебе ребята, ты все запомнил?

 Карлсон:   Да, какие ребята у вас умные. Спасибо ребята, я столько интересного сегодня  узнал, и все это буду обязательно соблюдать и выполнять.

Ведущий:   Мы очень на это надеемся.

Ведущий:  Молодцы  все.  Пора подвести итоги нашего конкурса-викторины пока жюри подводит итог  мы все вместе споём   песню

                                    Песенка о правильном питании

Из репертуара Л.М.Гурченко на мотив песни «Песенка  о хорошем настроении»

Если вы, проснувшись, чувствуете вялость,

Если вам не в радость солнечный денёк,

Выпейте стаканчик травяного чая,

Музыку включите и хандра у вас пройдёт.

Припев: И улыбка, без сомненья,

              Вдруг коснётся ваших глаз

              И хорошее настроение

              Не покинет больше вас.

Пейте больше соков, ешьте больше фруктов,

Вам они подарят радость без труда.

Мы же понимаем, что здоровье наше

Нам дано поверьте, люди, раз и навсегда.

Припев.  

 Карлсон:  Мне пора  прощаться . А всем  знатокам  от меня  витамины - корзина яблок. 

                                    (Карлсон улетает)

Жюри подводит итоги.Слово для подведения итогов предоставляется председателю жюри.

Жюри:   Я хочу рассказать вам такую притчу: «Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: «Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках: мертвая или живая?! А сам думает: «Скажет живая – я ее умертвлю, скажет мертвая – выпущу». Мудрец, подумав, ответил: «Все в твоих руках».

      Уважаемые родители, помните, что здоровье ребёнка в Ваших руках!  Вам необходимо создать условия здорового образа жизни ребенка. Так давайте уже с самых ранних лет учить наших детей беречь своё здоровье и заботиться о нём! Всем нам нужно научиться выполнять главное правило здорового питания: «Нужно есть то, что требуется моему организму, а не то, что хочу есть я».    Думаю, что сегодняшнее мероприятие не прошло даром, и вы многое почерпнули для себя. Ведь – здоровье не купишь, его разум дарит.   Так будьте здоровы!

Награждения. Жюри  вручает призы победителям и участникам:

диплом «Знаток здорового питания» и  буклеты с полезными  советами