Использование здоровьесберегающих технологий – залог успешности учебно-воспитательного процесса

Использование здоровьесберегающих  технологий – залог успешности учебно-воспитательного процесса

Слайд 2 

Здоровье в жизни
     – это не все,
     но жизнь без здоровья – ничто!
                                               Сократ

Слайд 3 

Забота о здоровье учащихся в школе является одним из приоритетов работы всего педагогического коллектива, в том числе и учителя физической культуры. Как же можно  использовать  здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры?

 Слайд4

Здоровьесберегающие технологии – это психолого-педагогические приемы, методы, технологии, которые не наносят прямого или косвенного вреда здоровью учащихся

Внедрение в учебный процесс здоровьесберегающих технологий позволяет добиться положительных изменений в состоянии здоровья школьников.

К здоровьесберегающим технологиям относятся технологии, которые основаны на возрастных особенностях познавательной деятельности детей, обучении на оптимальном уровне трудности (сложности), вариативности методов и форм обучения.

Цель учителя физкультуры -  укрепление и сохранение здоровья учащихся средствами физической культуры. По сути сам урок физкультуры является здоровьесберегающим. Это урок, где учащиеся могут разгрузиться не только физически, но и эмоционально.

 Здоровьесберегающие технологии, используемые на моих уроках:

1.    Чередование видов деятельности. Разнообразие форм организации урока, чередование умственной и физической нагрузки учащихся   Чередую теорию и практику.

2.   Благоприятная дружеская обстановка на уроке. Урок должен быть развивающим, интересным. На уроке обращаю внимание на физическое и психологическое состояние детей, как они воспринимают задания ,как оценивают работу. Предъявляю требования и замечания только в дружественной форме.

 Слайд 5

3.        Дозировка заданий. Главное при выполнении упражнений - не допускать   перегрузки учащихся. Задания даю по степени трудности : для полных-    оптимальные физические нагрузки, что способствует нормализации их физического и психического состояния.

Задание для 1-й группы (усваивают программу в полном объёме)

Упражнение: поднимание туловища.

3 подхода по 25 раз

КУ: поднимание туловища за 30 секунд.

Задание для 2-й группы (усваивают программу на достаточном уровне)

Упражнение: поднимание туловища.

3 подхода по 20 раз

КУ: поднимание туловища за 30 секунд.

Для 3-й группы (по результатам индивид. достижений

Упражнение: поднимание туловища.

2 подхода  по15 раз)

4.    Занятия на свежем воздухе. Известно, что дети очень сильно подвержены простудным заболеваниям, поэтому все уроки в осеннее - весенний, и зимний период  которые можно проводит на улице провожу на улице слежу за тем как одеты дети.

5.        Воспитательная направленность занятия. Воспитательный эффект уроков физкультуры достигается и за счет возможностей индивидуально-дифференцированного подхода к развитию качеств каждого ученика и формированию ценностного отношения к своему здоровью.

Здоровье сформированное в период роста и развития организма детей и подростков, в значительной степени определяет продолжительность жизни взрослого человека.

В хорошем здоровье подрастающего поколения заинтересованы все - и родители, и учителя, и врачи, но практика показывает, что они прикладывают недостаточно усилий для его сохранения. Здоровье детей с возрастом ухудшается: их функциональные возможности в ходе учебы снижаются, что затрудняет усвоение учебной программы, ограничивает выбор будущей профессии.

Слайд 6

Здоровьесберегающая направленность физической культуры

Оздоровительная .Образовательная. Воспитательная

Слайд  6Оздоровительная направленность:

1.  Защита от влияния неблагоприятных условий внешней среды,   а также     ТБ,проверка инвентаря и оборудования.

2.   Укрепление здоровья (развитие и укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной, нервной систем). Создание условий для нормальной работы всех органов и систем организма.

3. Повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным

условиям путём закаливания.

4.Взаимосвязь с медицинским персоналом и использование их

        методических рекомендаций

(распределение школьников на медицинские группы: сновная, подготовительная, специальная).

Слайд 8

Образовательная направленность:

1.     использование программы физической культуры по освоению двигательных умений и навыков под

редакцией Ляха и Матвеева;

2.     обучение по темам: Лёгкая атлетика, лыжный спорт, баскетбол, волейбол,

футбол, гимнастика.

3.     -использование принципа наглядности, постепенности, доступности нагрузки с учётом возрастных особенностей учащихся;

4.     -учёт физической подготовленности детей и развития физических качеств.

Слайд  9

Воспитательная направленность:

1.     учет психологических особенностей учащихся согласно их возрастным особенностям;

1.     создание эмоционально-положительного фона в обучении и общении (спортивные, подвижные игры и игровые упражнения);

2.     стимулирование мотивации на успешность в обучении, оказание поддержки и помощи ребенку в выполнении упражнений;

     3. развитие речи, психических процессов (восприятие, внимание, представление, мышление, память, воображение), а также умственных способностей (наблюдение, сравнение, обобщение);

      4. получение знаний в различных видах спортивной деятельности.

учет психологических особенностей учащихся согласно их возрастным

особенностям;

    Слайд 10

 Сочетая эти три направления формируются :

Физкультурно-оздоровительные технологии - это процесс оздоровления детей.

По характеру действия различают:

-Стимулирующие Технологии (Закаливание и тренировка физических

качеств).

-Защитно- профилактические:

Санитарно- гигиенические нормы и требования, ТБ

-Компенсаторно- нейтрализующие :

Физкультминутки и физкультпаузы

-Информационно-обучающие:

Забота учащихся о своём здоровье

Слайд 11

Для достижения целей здоровьесберегающих технологий применяются следующие группы средств:

·       санитарно-гигиенические факторы;

·       физические упражнения

·       естественные силы природы

Слайд12

1.Санитарно-Гигиенические

-проветривание спортивного зала естественным сквозным способом;

- влажная уборка зала

- наличие туалетов и умывальников

- соответствующее освещение, наличие аптечки;

- спортивный инвентарь по возрасту (б/бмячи средний возраст №5, старший возраст       №7, лыжный инвентарь,);

- наличие у каждого учащегося сменной спортивной обуви и спортивной формы для занятий на уроке физической культуры в зале и соответствующей формы при уроках на свежем воздухе(осень-весна, зима).

   Слайд 13

2. Естественные силы природы

   -разностороннее воздействие на организм учащихся солнца,воздуха и воды;

- занятия в на свежем воздухе

- сочетание естественных сил природы с физическими упражнениями увеличивает их закаливающее действие на организм.

Слайд 14

3.  Физические упражнения –

 -это простые двигательныедействия, направленные нарешение задач вводно-подготовительной, основной и заключительной части урока;

-это сложные двигательные действия, направленные на

решение задач в подвижных и спортивных играх.

Поддержание и укрепление физического здоровья напрямую связано с двигательной активностью учащихся.

Двигательная активность восполняется при использовании различных форм.

1.Проведение урока физической культуры

   три  раза в неделю.

2.Учащимся предоставлена возможность  заниматься в спортивном зале, и на      стадионе.

 3.Организация и проведение физкультурных праздников и Дней здоровья.

4.Участие детей в  спортивных соревнованиях.

5.Проведение зарядки в начале урока.

6 .Домашнее задание.

Слайд 15

Поддержание и укрепление физического здоровья напрямую связано с двигательной активностью учащихся

Двигательная активность восполняется при использовании различных форм.

1.     Проведение урока физической культуры три раза в неделю.

2.     Учащимся предоставлена возможность заниматься в спортивном зале (волейбол, баскетбол) и на спортивных площадках школы во внеурочное время.

3.     Организация и проведение физкультурных праздников и Дней здоровья.

4.     Участие детей спартакиаде школьников.

5.     Проведение зарядки в начале урока

6.     Домашнее задание.

Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто

положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей,

которые жизнь возлагает на человека» 

 «Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недостатков».

                                                               Всемирная  организация  здравоохранения