Использование здоровьесберегающих технологий в детском образовательном учреждении

МКОУ Платавская СОШ ОДО детский сад «Теремок»

Воронежская область Репьёвский район

Использование здоровьесберегающих образовательных технологий в детском образовательном учреждении.

Целью данной статьи является обмен и распространение педагогических знаний и опыта по применению здоровьесберегающих технологий в работе с детьми дошкольного возраста.

Задачи:

1.     Описать задачи и виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ;  

2.     Поделиться личным опытом работы по применению здоровьесберегающих технологий;

3.     Познакомить с методикой проведения занятий.

Скорость распространения вирусных заболеваний, пандемия Covid 19 как красным маркером подчеркивают актуальность проблемы укрепления здоровья детей. Но не менее важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста понятий, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью приобщения к здоровому образу жизни. Кроме того, согласно пункту 4.6 Федерального Государственного Образовательного Стандарта Дошкольного Образования целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования предполагают, что ребенок подвижен, вынослив, владеет основными движениями и т.д.

Так что же такое «здоровьесберегающие технологии»?

Всем известно, что здоровье – это состояние полного физического, психического, интеллектуального, нравственного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний и физических дефектов. Сохранение и укрепление детского здоровья – одна из главных задач всех дошкольных учреждений. Для ее решения в педагогической деятельности используют комплекс профилактических мер под названием

«здоровьесберегающие технологии».

Здоровьесберегающие технологии в детском саду – это комплекс методов, мероприятий и организационных условий в образовательной среде детского сада, реализуемых с целью сохранения, укрепления здоровья субъектов педагогического процесса (детей, педагогов, родителей), формирование у них ценностного отношения к здоровью, физической культуре. Понятие «здоровьесберегающие технологии» в детском образовательном учреждении традиционно подразумевает все возможные направления деятельности по формированию, сохранению и укреплению здоровья воспитанников. 

Задачи здоровьесберегающих технологий в детском саду:

1.     Сохранение и укрепление детского здоровья на основе комплексного и систематического использования доступных для ДОУ средств физического, психоэмоционального развития, организации двигательной активности на свежем воздухе.

2.     Создание оптимальных условий для развития, обучения, оздоровления дошкольников.

3.     Развитие физических качеств воспитанников.

4.     Контроль двигательной деятельности детей и становление их физической культуры.

5.     Обеспечение активной позиции воспитанников в процессе получения знаний о здоровом образе жизни и мотивация к знаниям, пропаганда здорового образа жизни.

6.     Снятие психоэмоционального напряжения и создание положительного эмоционального настроя.

7.     Профилактика различных заболеваний, нарушений опорнодвигательного аппарата, формирование правильной здоровой осанки.

8.     Воспитание привычки повседневной физической активности и навыков гигиены.

9.     Конструктивное партнерство педагогического коллектива, семьи и самих дошкольников в укреплении их здоровья, физической культуры и развития творческого потенциала.

Виды здоровьесберегающих технологий в детском саду:

1.     Медико – профилактические технологии. Направлены на сохранение и укрепление детского здоровья под контролем медицинских работников детского сада в соответствии с медицинскими нормативными документами (мониторинг здоровья и физического развития воспитанников, прививки, организация и контроль качества питания, профилактические мероприятия, витаминизация, организация здоровьесберегающей среды и др.).

2.     Физкультурно – оздоровительные технологии. Направлены непосредственно на укрепление здоровья и физическое развитие дошкольников. Реализуются воспитателями и специалистами по физической культуре (развитие физической культуры и двигательной активности детей, организация закаливания, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия, массаж, дыхательная гимнастика и др.).

3.     Технологии обеспечения социально – психологического благополучия детей. Направлены на создание эмоционального комфорта и позитивного настроения воспитанников в процессе взаимодействия со сверстниками и воспитателями в детском саду и в кругу семьи. Реализуются как воспитателем, так и штатным психологом ДОУ.

4.     Технологии здоровьесбережения педагогов. Направлены на укрепление культуры здоровья педагогического состава ДОУ, формирование потребности здорового образа жизни.

5.     Технологии валеологического просвещения родителей. Направлены на обеспечение непрерывного валеологического информирования и образованности родителей.

6.     Здоровьесберегающие образовательные технологии в ДОУ. Направлены на воспитание у детей культуры здоровья, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на здоровый образ жизни. Имеют целью не только сохранить и преумножить здоровье ребенка, но и научить заботиться о своем здоровье самому, закрепить навыки гигиены и физической активности. Этот вид здоровьесберегающих технологий является одним из важнейших, так как не только закладывает у воспитанников устойчивую мотивацию к физической культуре, но и обеспечивает багажом навыков, прививает интерес к гигиене, трудолюбию и спортивным традициям. 

В этой статье мне бы хотелось уделить внимание именно здоровьесберегающим образовательным технологиям в ДОУ как подвиду здоровьесберегающих технологий, понимая под этим не просто комплекс средств и методик охраны здоровья в системе образования, а технологии мотивации и перспективного обучения детей здоровому образу жизни. Они могут быть разными. Главное их условие – получение детьми устойчивой мотивации к физической культуре и формирование прочных навыков заботы о своем здоровье с перспективой в будущее. При выборе того или иного занятия, необходимо учитывать возраст воспитанников. Многие упражнения целесообразно проводить с использованием музыкального сопровождения. Музыка создает необходимый настрой. Кроме того, чем больше органов чувств мы задействуем, тем эффективнее будет упражнение.

Для обеспечения комплексного подхода, в своей работе я использую: ü Физкультурные занятия. Развивают у детей ловкость, выносливость, скорость, улучшают координацию движений, способствуют сохранению здоровья и душевного равновесия.

ü    Коммуникативные игры. Помогают адаптироваться к условиям ДОУ, снимают телесные зажимы, способствуют эмоциональной разрядке, развивают воображение, развивают мимику и жесты, активизируют внимание, учат соблюдать правила, знакомят с чувствами и учат их распознавать.

ü    Игротерапию. Направлена на то, чтобы помочь ребенку справиться с негативными эмоциями, страхами, тревожностью, и научить его выражать свои эмоции, дать возможность быть самим собой, помочь осознать самого себя, свои достоинства. Кроме того, игротерапия позволяет выполнять следующие функции: коммуникативную (установление контакта), релаксационную (снятие эмоционального напряжения), воспитательную (коррекция поведения), развивающую (развитие психических процессов, двигательной сферы), дидактическую (обогащение информацией об окружающем мире).

ü    Уроки здоровья. Формируют у детей представления о своем организме и практические умения по уходу за ним; формируют и закрепляют знания о питании, витаминах, медицинских осмотрах, прививках, личной гигиене; воспитывают желание вести здоровый образ жизни и так далее.

ü    Кинезеологические упражнения. Способствуют развитию межполушарных взаимодействий. Кинезеологические упражнения развивают мозолистое тело, повышают стессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, мелкую и крупную моторику, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчают процесс чтения и письма, формируют пространственные представления, снижают утомляемость, повышают способность к произвольному контролю.  

В качестве примера, хочу поделиться с Вами методикой проведения занятия «Пальчиковая игра».

«Истоки способностей и дарования детей – на кончиках их пальцев. От пальцев, образно говоря, идут тончайшие нити – ручейки, которые питают ум ребенка. Другими словами, чем больше мастерства в детской руке, тем умнее ребенок». (В. Сухомлинский).

Пальчиковые игры – это весёлые занятия, а уж потом развитие и обучение. Пальчиковые игры незаменимы: есть много шансов, что малыши научатся связно говорить, а затем читать и писать раньше сверстников, будут чувствовать себя уверенно. 

Методика проведения: педагог медленно показывает упражнение и проговаривает текст. Затем педагог предлагает детям повторить это упражнение. Педагог также медленно показывает упражнение и проговаривает текст, а воспитанники повторяю за ним. 

Варианты упражнение (игр):

«Медведь»

-Медленно засовывайте платочек одним пальцем в кулак.

Лез медведь в свою берлогу,

Все бока свои помял, Эй, скорее на подмогу,

Мишка, кажется, застрял!

Теперь можно с силой вытянуть платочек из кулака, затем повторить сначала.

Массаж грецкими орехами

-   Катать два ореха между ладонями;

-   Прокатывать один орех между ладонями;

-   Удерживать несколько орехов между растопыренными пальцами ведущей руки.

Массаж с природным материалом – шишкой

-   Катать шишку между ладонями

Массаж с разными крупами и бусами

Перебирание круп или бусинок (разноцветных камешков) развивает пальцы, успокаивает нервы. В это время можно считать количество бусинок. Проводится под присмотром взрослого!

«Кулак-ребро-ладонь»

«Кулак-ребро-ладонь» - четыре положения руки на плоскости последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно.

Ладошки вверх, Ладошки вниз,

А теперь их на бочок - И зажали в кулачок.

Массаж ладоней массажными шариками по методу Су – Джок терапии

Данный массаж выполняется специальным массажным шариком.  

На поляне, на лужайке (катать шарик между ладонями)

Целый день скакали зайки (прыгать по ладошке шаром)

И катались по траве, от хвоста и к голове (катать вперед - назад)

Долго зайцы так скакали (прыгать по ладони шаром),

Но напрыгались, устали (положить шарик на ладошку)

Стала гладить и ласкать,

Всех зайчат зайчиха мать (Гладить шаром каждый палец)

Массаж рук колечками

Пять небольших колечек надеваем по одному на каждый пальчик левой руки, затем на каждый пальчик правой. Надевая, называем пальчики: большой, указательный, средний и т.д.

В качестве заключения хотелось бы напомнить, что есть пять главных составляющих здорового образа жизни:

ü Распорядок дня

ü Свежий воздух

ü Двигательная активность

ü Здоровое питание

ü Психическое и эмоциональное состояние.

Дети легко прислушиваются к советам, копируют поведение старших, так давайте же сами будем придерживаться здорового образа жизни и передавать это нашим детям!

                                                                        Борзунова Л.Л., февраль 2023 г.