Исследовательская детская работа "О вреде курения"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 11»

Выполнила

учащаяся 6 «А» класса

Илюшкина Вера Сергеевна

Руководитель

Илюшкина Ю.К.

                                                     Абакан 2016

Содержание

I.Введение

II. Основная часть

1.История табакокурения. 
2.Курение как вредная привычка. 
3.Подростковое курение - причины и последствия. 
4.Борьба с курением и профилактика. 

III. Заключение

Список литературы.

Приложение.

I .ВВЕДЕНИЕ

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом  Л.Н.Толстой.

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не намного безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входит в зажжённую сигарету.

Ни для кого не секрет, насколько опасно курение, однако же, во всём мире ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет.

Цель работы: выявление влияния курения на организм подростка, пропаганда здорового образа жизни

Задачи:

·        изучить литературу по данной теме;

·        проследить историю табакокурения;

·        выявить статистику табакокурения в мире, в России, в Хакасии;

·        провести анкетирование учащихся 6-11 классов и сделать выводы по данному    вопросу

Гипотеза: курение отрицательно влияет на организм человека, особенно подростка, в связи с улучшением социально-экономического положения в стране  уменьшается количество курящих людей.

II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1.Из истории табакокурения

Вот как это описывает Христофор Колумб:

«Высадившись на берег, мы отправились вглубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее. Затем  каждый делал из нее 3 - 4 тяжки, выпуская дым через ноздри».

 Туземцы угощали путешественников табаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от ‘трубки мира’ хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению.

На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.

Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать.

Распространение табака встречало в странах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал в стену.

 В Россию табак, по-видимому, попал в конце XVI века и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма серьезное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь.

Но постепенно запрет на курение отменялся в одной за другой странах. С годами к вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле - и киногероев стала сигарета.

А как врачи? Разве они не боролись против курения? Безусловно, да. Но не очень успешно. И вот почему. О том, что табак вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучает надсадный кашель, знали, что в накуренном помещении трудно дышать , что табак мешает умственной работе .Опыты показали , что животные гибнут под действием никотина. Тогда и родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить не одну, а целых три лошади. Но курильщики только посмеивались: видно, я крепче лошади, сколько никотина потребил, а жив! Утешали себя: табачный деготь остается на фильтре.

2. Курение как вредная привычка

Курение - одна из вреднейших привычек.

Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ Окись углерода, Синильная кислота, Амиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие.

1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно. Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительнокурящие в 13 раз чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз - Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет Облитерирующим эндартериитом - тяжким недугом кровеносных сосудов.

Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие. Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека, - никотин и изопреноиды.

По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные (Бензпирен и Дибензпирен, то есть способствующие возникновению злокачественных опухолей, много углекислого газа - 9.5% (в атмосферном воздухе - 0.046%) и окиси углерода - 5% (в атмосферном воздухе её нет).

Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.

Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, в частности на надпочечники, которые при этом выделяют в кровь гармон - Адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений.

Особенно вредно курение для детей и подростков. Еще не окрепшие нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.

Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и другие составные части табачного дыма. При поступлении в организм окиси углерода развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче соединяется с гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем тканям и органам человека.

В эксперименте установлено что у 70% мышей, которые вдыхали табачный дым, развились злокачественные опухоли легких. Рак у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих. Чем дольше человек курит, тем больше у него шансов умереть от этого тяжёлого заболевания. Статистические исследования показали, что у курящих людей часто встречаются раковые опухоли и других органов - пищевода, желудка, гортани, почек. У курящих не редко возникает рак нижней губы в следствие канцерогенного действия экстракта, скапливающегося в мундштуке трубки.

Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, образуются бронхоэктазы с тяжёлыми последствиями - пневмосклерозом, эмфиземой легких, с так называемым легочным сердцем, ведущему к недостаточности кровообращения. Это и определяет внешний вид заядлого курильщика: хриплый голос, одутловатое лицо, одышка.

Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Так, 95 из 100 человек, страдающих им, к моменту начала заболевания курили.

Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца с развитием стенокардии (коронарная недостаточность сердца). Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3 раза чаще, чем у некурящих.

Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.

От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту.

Эти признаки могут быть проявлением и гастрита, язвенной болезни желудка, которые у курящих возникают гораздо чаще, чем у некурящих. Так, например, среди мужчин, заболевание язвенной болезнью желудка, 96 - 97% курили.

Курение может вызвать никотиновую амблиопию. У больного страдающего этим недугом, наступает частичная или полная слепота. Это очень грозное заболевание, при котором даже энергичное лечение не всегда бывает успешным.

Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин “Пассивное курение”. В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.

Снизить распространенность табачной зависимости среди населения и рассказать обществу о пагубном воздействии табака на здоровье — таковы цели Международного дня отказа от курения. Врачи подчеркивают, что последствия этой привычки очень тяжелые и связаны, прежде всего, с онкологическими и сердечнососудистыми заболеваниями. Некоторые медики сравнивают курение с суицидом, растянутым во времени. Поэтому Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия призывает — хотя бы 17 ноября стать примером друг другу и провести этот день без сигаретного дыма.

По данным Всемирной организации здравоохранения, табакокурение провоцирует 90% смертей от рака легких, хронического бронхита и ишемической болезни сердца. ВОЗ назвала табакокурение чумой ХХ века, сообщив, что на долю табака приходится 1 из 10 смертей среди взрослого населения. Несмотря на огромное количество информационных кампаний, антитабачной рекламы, далеко не все курильщики готовы отказаться от вредного, но привычного занятия. Правительство России серьёзно озабочено проблемой табакокурения среди населения и разработало антитабачную концепцию до 2015 года. В рамках этого документа предполагается увеличение акцизов на табачные изделия, запрет на рекламу, запрет на курение в общественных местах и другие мероприятия по оздоровлению населения. Таким образом, правительство предполагает снизить долю курильщиков в России с нынешних 40% населения до 25%.

17 ноября - Международный день отказа от курения

      В мире — 1,5 млрд. курильщиков. По данным опроса в Республике Хакасия 39,7 % курящих. Из них дети в возрасте от  6 до 15 лет - 8,7 %. Наблюдается тенденция к снижению курения среди мужчин республики, а количество курящих женщин преобладает. По данным республиканского Минздрава, курят 56,6% мужчин и 25,6% женщин.

3.Подростковое курение - причины и последствия. 

     Большинство  знакомятся со своей первой сигаретой в подростковом возрасте или в юности. Чем меньше возраст начала курения, тем выше вероятность того, что подростки станут заядлыми курильщиками и никогда не откажутся от своей вредной привычки. Молодым людям свойственно недооценивать риски развития никотиновой зависимости и связанных с употреблением табака трагических последствий для здоровья.

     Особенный вред курения для детей и подростков обусловлен физиологией еще незрелого организма. Рост и развитие человека происходит до 23 лет. Формирование легких у ребенка анатомически завершается только к 12 годам,  физиологически к 18, а у некоторых к 21 году. Все остальные органы начинают работать во «взрослом» режиме только после достижения человеком совершеннолетия.

     При курении в кровь ребенка поступает большое количество угарного газа. Все органы  испытывают недостаток кислорода. На этапе роста организма это становится большой опасностью. Чтобы организм правильно сформировался, к его клеткам должно поступать нужное количество кислорода и питательных веществ. Но только не токсинов - в том числе и из табачного дыма.

     Негативно сказывается курение на сердечно-сосудистой и дыхательной системах подростка.  Если ребенок закурил в младших классах, то уже к 12-13 годам у него могут появиться одышка, кашель, слабость,  нарушение сердечного ритма. Большой вред табачный дым приносит нервной системе ребенка. У курящих школьников ухудшаются внимание, память, способность  логически мыслить, координация движений.  Эти дети чаще переутомляются, хуже переносят обычные нагрузки в школе. Под действием продуктов сгорания табака нарушается гормональный статус. Никотин влияет на железы внутренней секреции, в том числе  на половые железы у мальчиков и девочек. Это грозит недоразвитием всего организма, нарушением репродуктивных возможностей человека в будущем, которые могут привести к  бесплодию, потенции, невынашиванию беременности,  маленькому  весу при рождении ребенка с последующими отклонениями в здоровье.

Врачи также выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с начала 1960 годов, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований .И люди ужаснулись ! Оказывается : если человек курит в день от 1 до 9 сигарет , то сокращает свою жизнь ( в среднем ) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет , то на 5,5 года ; если выкуренных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года.

Установили, что люди начавшие курить до 15 летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.

Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией , в 12 - инфарктом миокарда , в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких .

За последние десятилетия ученые выяснили, что у людей некурящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Не курящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человека проникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что не курящие ‘курят’. Появился даже специальный термин - ‘пассивное’ курение.

 Даже в США, при всем засилии табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже самое происходит и в Англии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией.

Во многих странах приняты законы,  запрещающие подросткам курить.

В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, и на транспорте.

Так почему же все-таки продают сигареты в киосках? Да потому, что к сожалению, категорическим запретам не всегда повлияешь на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее , чем табак, приготовленный в фабричных условиях . Просто запретить людям курить , наверное , еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно.

Что же заставляет детей тянуться к сигарете?

Если рассматривать эту проблему в свете отдельной социальной группы, то одной из самых актуальных будет эта проблема в среде учащихся средней школы. Поскольку влияние сверстников на не сформировавшееся сознание ученика очень велико, то  причин для беспокойства достаточно много. Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного взросления» свойственно многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого.

Подростки начинают курить вовсе не оттого, что  получают от этого удовольствие.

Результаты анкетирования среди учащихся

6-11 классов МБОУ «СОШ № 11» (300 человек)

Анкета

1.Является ли курение распространённым явлением?

2.Является ли однократно выкуренная сигарета опасной?

3.Есть ли среди ваших знакомых люди, которые курят?

4.Может ли человек управлять своими желаниями?

5.Вы пробовали курить? Если да, то в какой ситуации.

6.Надо ли усилить разъяснительную работу по данной проблеме?

7.Нужно ли применять более жесткие меры к курильщикам?

(диаграмма в приложении)

В нашей школе проблемы с курением среди школьников тоже есть.

На 1 вопрос большинство опрошенных ответили утвердительно. На 2 вопрос большинство учащихся среднего звена сказали «да», а вот  старшеклассники считают 1 выкуренную сигарету неопасной, т.к., очевидно, уже попробовали курить.  Ответы на 3 вопрос дают такую картину: чем старше  ребёнок, тем больше в его окружении курящих людей. Рассуждая о том, что человек может управлять своими желаниями, отказаться от сигареты многие не смогли, количество таких детей увеличивается с возрастом -  от 3% шестиклассников  до 90% в 11-х классах. С 6 вопросом не согласны выпускники. Ответы на последний вопрос нарисовали такую картину: если курит, то не надо ужесточать меры и наоборот.

На вопрос «Курите ли вы?» (8-11 классы) из 74 человек 66 сказали «нет». Вряд ли это соответствует действительности. 

    Мальчики хотят быстрее стать взрослыми, выглядеть в глазах окружающих опытными, «крутыми». Подростку бывает трудно противостоять мнению друзей, если в компании все ребята курят. Для девочек важно обратить на себя внимание мальчиков, причем более взрослых. Именно к таким тянутся девочки и ради их компании готовы закурить.

    Ругать курящего подростка практически бесполезно. О вреде курения знают даже младшие школьники. Но относятся к этому знанию легкомысленно, во многом копируя взрослых. Сцены из фильмов, где кумиры молодежи позволяют себе курить, существенно влияют на отношения подростков к этой пагубной привычке.

    Если курят родители, у их ребенка еще до рождения может проявиться зависимость от никотина. Когда такой ребенок вырастет и попробует курить, привыкание у него наступит гораздо быстрее, чем у подростков из некурящих семей. Если мама курила во время беременности, у ее ребенка предрасположенность к курению будет еще сильнее.

   Но самое важное то, что у детей перед глазами родительский пример. Порой взрослые сами создают условия для подражания детьми своих родителей, оставляя  среди детских игрушек, продуктов  питания  на столе сигареты и зажигалки. Малыши не просто так начинают «курить» палочки, карандаши, иногда настоящие окурки - они  имитируют взрослое поведение, тем самым, приобщаясь к курению с раннего детства. Родители могут  неоднократно повторять ребенку, что курить вредно, но, если дети регулярно видят своих родителей с сигаретой, то эти слова ничего не значат. Вероятность того, что подросток закурит уже в 12 лет, достигает 80 %, если в его семье курят трое взрослых,  40 %, если курит хотя бы один человек. Если в семье не курит никто, увеличивается шанс, что ваши дети не станут этого делать.

Ваш ребенок не закурит, если вы считаетесь с ним, уважаете его взгляды, не подавляете его.

    Подросток начинает курить, чтобы продемонстрировать всему миру, что он уже вырос: ведь общество разрешает курить взрослым, но не позволяет этого делать детям. Если родители не подавляют взрослеющего ребенка, позволяют ему решать вопросы самостоятельно, у него не будет острой потребности доказывать свою взрослость с помощью сигареты.

4. Борьба с курением и профилактика.

Используйте любую жизненную ситуацию, чтобы показать свое отношение к курению.

    Если вы увидели по телевидению, услышали по радио любую историю о табакокурении, обязательно прокомментируйте ее, дайте оценку. Все услышанное ребенком откладывается у него в голове, со временем  он сможет высказать свою точку зрения.

Помогите ребенку стать в чем-либо успешнее, чем сверстники.

Подростки сверхчувствительны к мнению своего окружения в школе, на улице, в компании. Если у него есть какое-либо увлечение, где он лучше других, авторитет среди друзей ему обеспечен. И тогда сигарета не нужна.

Научите его уметь отказаться от  предложения закурить.

Любой ребенок сталкивается с тем, когда ровесники или ребята постарше предлагают сигарету. Чтобы ребенок не растерялся, прорепетируйте алгоритм отказа. Можно сказать: «Нет, спасибо. У меня на табачный дым аллергия. Может,  лучше покатаемся на велосипеде?». Можно продемонстрировать уже существующий отрицательный опыт: «Я пробовал, мне не понравилось. А ты можешь подтянуться на турнике?».

   Встречное предложение переводит разговор на другую тему и исключает насмешки, возможные в случае отказа закурить. Ваш ребенок достойно выйдет из сложной ситуации.

   Родители в глазах подростков наиболее авторитетные источники информации по вопросам курения табака и всего, что с ним связано. Если между ребенком и родителями есть взаимопонимание, теплые эмоциональные отношения, говорите  о вреде табакокурения. Здесь главное - найти золотую середину - не переусердствовать, вызвав невольный интерес к запретному,  не перепугать слишком сильно.  К возрасту «первой затяжки из любопытства» дети уже должны понимать, к чему это приводит.  Ведь ребенку только от незнания кажется, что курение повысит его статус в глазах сверстников, а не сделает нездоровым и некрасивым. Дети должны быть заняты полезным и интересным  делом, чтобы перспектива подымить не была соблазнительна. Всегда помните главное: необходимо, чтобы дети вам доверяли. Не ссорьтесь с ними, это убережет их от многих жизненных неприятностей. 

По вопросам профилактики, диагностики и лечения табачной зависимости у детей, подростков и взрослых  можно обратиться в государственные учреждения здравоохранения:

ГБУЗ  РХ «Клинический наркологический диспансер» - 34-82-41.

Подростковый наркологический кабинет  - 35-78-14.

ГБУЗ РХ «Клинический  центр восстановительной медицины и реабилитации» (Центр здоровья для взрослых) - 21-51-41.

МУЗ «АГДП» (Детский центр здоровья) -  34-33-04.

ГКУЗ РХ «Центр медицинской профилактики» - 34-82-79.

III. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Выдвинутая гипотеза нашла подтверждение в ходе исследования. Несомненно, курение очень вредит здоровью.

В развитых странах прослеживается тенденция негативного отношения общества к курящим людям. Необходима пропаганда здорового образа жизни, особенно среди подростков. Государство должно жёстче вести борьбу с этой пагубной привычкой.

В заключении хочется обратиться к моим ровесникам: очень важно, что бы вы сейчас поняли, что вред, наносимый курением твоему здоровью сегодня, может непоправимо отразиться на будущем.

 Подумайте обо всем этом. Будьте разумными и воздержитесь от сигареты!

Ты выкурил всего 5 сигарет

 И часа жизни твоей нет.

 Во имя шаловливой моды

 Кладешь ты в землю жизни годы,

 Себе болезни вызываешь,

 Куреньем гибель приближаешь,

 Меняешь жизнь на деготь, смрад,

 В позорной сделке сам лишь виноват.

 Тебе дан разум, царь природы!

 Так откажись от глупой моды!

 Д.А. Бершадский

Список литературы

Васильченко Е.А. Табакокурение. – М., 2000.

Горин А.Г. Курение и молодежь. – Киев, 1999.

Еременко Е.С. Вред курения. – Минск, 1989.

Internet

russia-no-smoking.ru/?tag=

zdorovoepokolenie.org/video.html 

zdorova.narod.ru/bad/bad0520.htm 

mozg.by/content/o-vrede-tabaka-