Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыКалендарно-тематическое планирование по физической культуре 1 класс, 3 часа в неделю

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 1 класс, 3 часа в неделю

Скачать материал
библиотека
материалов

Годовой план – график уроков физической культуры. 1 класс.

 

Четверть.

Раздел программы.

Кол-во часов.

1.

 

27ч.

Сентябрь.

·        Легкая атлетика.

 

·        Знания о физической культуре.

10 часов

 

3 часа.

Октябрь.

·        Подвижные игры на свежем воздухе.

 

14 часов

 

2.

 

21 ч.

Ноябрь.

Декабрь.

·        Гимнастика.

 

·        Знания о физической культуре.

18 часов.

 

3 часа.

3.

 

27 ч.

Январь.

Февраль.

Март.

·        Лыжная подготовка.

 

·        Физкультурно-оздоровительная деятельность. Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

 

·        Способы физкультурной деятельности.

16 часов.

 

8 часов.

 

 

 

 

3 часа.

4.

 

 

24 ч.

Апрель.

Май.

·         Физкультурно-оздоровительная деятельность. Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

 

·         Подвижные игры на основе баскетбола.

 

 

·         Легкая атлетика.

 

·         Способы физкультурной деятельности:

 

Защита проекта «Спортивный фотоальбом».

4 час

 

 

 

7 часов.

 

 

 

10 часов.

 

2 ч.

 

1час.

 

Календарно – тематическое планирование по физической культуре.

1 класс. 1 четверть.

№ п/п

Дата проведения

Тема урока

Характеристика видов деятельности учащихся

План.

Факт.

 

Знания о физической культуре. 2 час

1.

 

 

Возникновение физической культуры у древних людей. Жизненно важные способы передвижения человека: ходьба, бег, лазание, прыжки.

Понимать и пересказывать тексты по физической культуре.

Находить общие и отличительные признаки в передвижениях человека и животных.

Определять, с помощью каких частей тела выполняются передвижения.

 

2.

 

 

Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Требования к одежде и инвентарю.

 

Легкая атлетика. 10 часов.

 

3.

 

 

Т/Б. Беговые упражнения.

 

 

 

 

Координировать движения в беговых и прыжковых упражнениях, бросках и метании.

 

 

 

Демонстрировать технику правильного выполнения легкоатлетических упражнений.

 

 

 

Проявлять качества выносливости, быстроты и гибкости при выполнении беговых и прыжковых упражнений, бросков и метания.

 

 

 

 

Применять правила техники безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

 

Проявлять дисциплинированность во время выполнения легкоатлетических упражнений.

4.

 

 

 

Т/Б. Беговые упражнения, челночный бег.

 

5.

 

 

Т/Б. Равномерный длительный бег. Прыжковые упражнения.

 

6.

 

 

Т/Б. Равномерный длительный бег. Прыжковые упражнения.

Броски медбола.

 

7.

 

 

Т/Б. Беговые и прыжковые упражнения. Броски большого мяча.

 

8.

 

 

 

Т/Б. Беговые и прыжковые упражнения. Броски большого мяча. Подвижная игра.

 

9.

 

 

 

Т/Б. Беговые и прыжковые упражнения. Метание мяча в стену.

 

 

10.

 

 

 

Т/Б. Беговые и прыжковые упражнения. Метание мяча в стену. Подвижная игра.

11.

 

 

Т/Б. Совершенствование техники метания.

Подвижные игры с мячом.

 

12.

 

 

 

Т/Б. Беговые и прыжковые упражнения. Совершенствование техники метания.

Подвижные игры с мячом.

 

 

Подвижные игры на свежем воздухе. 14 часов

13.

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям.

 

 

 

 

 

Взаимодействовать в

парах и группах при выполнении технических действий в подвижных и спортивных играх.

 

 

 

 

 

 

 

Координировать движения в технических действиях в подвижных и спортивных играх.

 

 

 

 

Проявлять быстроту и ловкость

во время подвижных игр. Выполнять правильно технические действия в подвижных и спортивных играх.

 

 

 

 

 

Проявлять дисциплинированность

в условиях учебной и игровой деятельности.

 

 

 

 

Принимать адекватные решения в условиях игровой и соревновательной деятельности.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Перестраивать движения в изменяющихся условиях внешней среды.

 

 

Управлять эмоциями в процессе

игровой и соревновательной

деятельности

14.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Третий лишний».

 

15.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Пингвины с мячом».

16.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Волк во рву».

 

17.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Точно в мишень».

 

18.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Горелки».

 

19.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Пятнашки».

 

20.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Не попади в болото».

 

21.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Не оступись».

 

22.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Игры знакомые детям. П/и «Рыбки».

 

23.

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Повторение правил изученных игр.

 

24.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Повторение правил изученных игр.

П/И «Третий лишний».

 

25.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Повторение правил изученных игр.

 

26.

 

 

 

Т/Б во время подвижных игр на свежем воздухе. Повторение правил изученных игр.

 

 

Знания о физической культуре. 1 час.

27.

 

 

Зачем нужно двигаться?

Понимать и пересказывать тексты по физической культуре.

 

 

Календарно – тематическое планирование по физической культуре.

1 класс. 2 четверть.

№ п/п

Дата проведения

Тема урока

Характеристика видов деятельности учащихся

План

Факт.

 

 

Гимнастика.

28/1.

 

 

Строевые упражнения и организующие команды. Акробатика: упоры, седы.

 

Координировать движения в акробатических и гимнастических упражнениях.

 

 

 

 

Демонстрировать технику правильного выполнения акробатических и

гимнастических упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

Проявлять качества силы, быстроты и гибкости при выполнении акробатических и гимнастических упражнений.

 

 

 

 

Применять правила техники безопасности при выполнении акробатических и гимнастических упражнений.

 

 

 

Проявлять дисциплинированность

при выполнении учебных заданий по акробатике и гимнастике.

 

 

29/2.

 

 

Закрепление изученного по теме: «Строевые упражнения и организующие команды. Акробатические упражнения (упоры, седы).

30/3.

 

 

Совершенствование спортивных навыков в строевых упражнениях и организующих командах. Акробатические упражнения (упоры, седы).

31/4.

 

 

Строевые упражнения. Акробатика: (группировки, перекаты).

32/5.

 

 

Строевые упражнения. Совершенствование техники группировок и перекатов.

33/6.

 

 

Строевые упражнения и организующие команды. Акробатические упражнения (группировки, перекаты).

34/7.

 

 

Строевые упражнения и организующие команды. Акробатические упражнения (группировки, перекаты).

35/8.

 

 

Размыкание и смыкание в шеренге. Передвижение по гимнастической стенке.

36/9.

 

 

Размыкание и смыкание в шеренге. Передвижение по наклонной скамейке.

37/10.

 

 

Размыкание и смыкание в шеренге. Передвижение по гимнастическим: стенке и скамье.  Игра «Раки».

38/11.

 

 

Ползание и переползание.

39/12.

 

 

Ползание и пере ползание. П/и «Альпинисты».

40/13.

 

 

Преодоление полосы препятствий с элементами лазания и переползания.

41/14.

 

 

Преодоление полосы препятствий с элементами лазания и переползания. Игра «Змейка».

42/15.

 

 

Упражнения на низкой перекладине. П/И «не урони мешочек».

43/16.

 

 

Строевые упражнения. Висы. П/и «Не урони мешочек».

44/17.

 

 

Висы. Игры на основе гимнастики.

45/18.

 

 

Подвижные игры на основе гимнастики.

 

Знания о физической культуре. 3 часа.

46/19.

 

 

Зачем нужен режим дня?

 

Знать основные правила режима дня и личной гигиены.

47/20.

 

 

Что нужно, чтобы проснуться?

 

48/21.

 

 

В чем польза физкультминуток?

 

Календарно – тематическое планирование по физической культуре.

1 класс. 3 четверть.

№ п/п

Дата проведения

Тема урока

Характеристика видов деятельности учащихся

План

Факт.

Способы физкультурной деятельность. 1 час.

49/1.

 

 

«Что мы делаем зимой?» Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде и инвентарю.

Знать правила Т/Б, требования к инвентарю, одежде, температурному режиму.

Уметь объяснить поступки ребят на страницах учебника.

Лыжная подготовка. 16 часов.

50/2.

 

 

Организующие команды. Переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колоне с лыжами.

Координировать движения во время передвижения на лыжах, поворотов, спусков, подъемов и торможения.

 

 

 

 

 

 

Проявлять выносливость при передвижении на лыжах.

 

 

 

 

 

Применять правила техники безопасности при выполнении упражнений на лыжне.

 

Проявлять дисциплинированность во время выполнения заданий по лыжной подготовке.

 

 

 

Демонстрировать приросты результатов в показателях развития основных физических качеств.

 

 

51/3.

 

 

Имитационные упражнения для освоения техники ступающего и скользящего шагов. Техника выполнения ступающего шага.

52/4.

 

 

Передвижение на лыжах ступающим шагом. Поворот переступанием на месте.

53/5.

 

 

Техника выполнения скользящего шага. Поворот переступанием с продвижением вперед.

54/6.

 

 

Основная стойка лыжника. Передвижение на лыжах скользящим шагом.

55/7.

 

 

Спуск в основной стойке. Поворот переступанием. Передвижение по дистанции.

56/8.

 

 

Спуск в основной стойке. Поворот переступанием. Передвижение по дистанции. П/И «Кто дольше прокатится?».

57/9.

 

 

Спуск в основной стойке. Поворот переступанием. Передвижение по дистанции. П/И «Куда укатишься на лыжах за два шага?».

58/10.

 

 

Спуск в основной стойке. Поворот переступанием. Передвижение по дистанции. П/И «Охотники и олени».

59/11.

 

 

Прохождение дистанции с выполнением заданий. Игра «На буксире».

60/12.

 

 

Прохождение дистанции с заданиями. Подъем ступающим шагом. Игра.

61/13.

 

 

Прохождение дистанции с заданиями. Подъем скользящим  шагом. Игра.

62/14.

 

 

Прохождение дистанции с заданиями.

Техника торможения.

63/15.

 

 

Упражнения лыжной подготовки для развития основных мышечных групп и физических качеств.

64/16.

 

 

Правильное и самостоятельное выполнение упражнений лыжной подготовки.

65/17.

 

 

Соревнование на дистанцию 500 метров. Игры.

Физкультурно-оздоровительная деятельность. 8 часов.

66/18.

 

 

Упражнения утренней зарядки.

Демонстрировать технику выполнения упражнений утренней зарядки, определять направленность их воздействия.

Выполнять комплексы утренней зарядки.

Соблюдать последовательность выполнения упражнений и заданную дозировку.

Выполнять комплексы физкультминуток.

Демонстрировать технику выполнения упражнений

Выполнять комплексы упражнений для профилактики и коррекции осанки.

Соблюдать последовательность выполнения упражнений и заданную дозировку.

67/19.

 

 

Комплексы упражнений утренней зарядки.

68/20.

 

 

Комплексы физкультминуток.

 

69/21.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

 

70/22.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

71/23.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

72/24.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

 

73/25.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки.

 

 

Способы физкультурной деятельности. 2 часа.

74/26.

 

 

Зачем нужна гимнастика для глаз? Комплекс упражнений.

 

Понимать и пересказывать тексты по физической культуре.

Знать комплексы упр. Для глаз.

 

75/27.

 

 

Что такое правильная осанка?

 

Понимать и пересказывать тексты по физической культуре.

Уметь оценить свою осанку.

Календарно – тематическое планирование по физической культуре.

1 класс. 4 четверть.

№ п/п

Дата проведения

Тема урока

Характеристика видов  деятельности учащихся.

План.

Факт.

 

Физкультурно-оздоровительная деятельность. 4 часа.

 

76/1.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции

нарушения осанки.

 

Знать и выполнять комплексы для формирования правильной осанки.

 

Наблюдать за динамикой формирования осанки.

77/2.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки. Дыхательные упражнения.

78/3.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки. Пальчиковая гимнастика.

79/4.

 

 

Занятия по профилактике и коррекции нарушения осанки. Упражнения для глаз.

 

Подвижные игры на основе баскетбола. 7 часов.

80/5.

 

 

Подвижные игры на основе баскетбола.

 

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных и спортивных играх.

Координировать движения в технических действиях в подвижных и спортивных играх.

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Выполнять правильно технические действия в подвижных и спортивных играх.

Проявлять дисциплинированность в условиях учебной и игровой деятельности.

Принимать адекватные решения в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Перестраивать движения в изменяющихся условиях внешней среды.

Управлять эмоциями в процессе игровой и соревновательной деятельности.

81/6.

 

 

Баскетбол. Ловля мяча на месте и в движении.

82/7.

 

 

Баскетбол. Броски мяча двумя руками.

 

83/8.

 

 

Эстафеты на основе баскетбола.

 

84/9.

 

 

Подвижные игры на основе баскетбола. «Выстрел в небо».

85/10.

 

 

Подвижные игры на основе баскетбола.

86/11.

 

 

Подвижные игры на основе баскетбола. «Охотники и утки».

Способы физкультурной деятельности. 2 часа.

87/12.

 

 

Как стать внимательным и любознательным?

Знать правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря

Понимать и пересказывать описание подвижных игр.

88/13.

 

 

Раз, два, три, четыре, пять -  начинаем мы играть!

Легкая атлетика. 10 часов.

89/14.

 

 

Беговые упражнения. П/и «Пятнашки», «Горелки».

Координировать движения в беговых и прыжковых упражнениях, бросках и метании.

 

Демонстрировать технику правильного выполнения легкоатлетических упражнений.

 

Проявлять качества выносливости, быстроты и гибкости при выполнении беговых и прыжковых упражнений, бросков и метания.

 

Применять правила техники безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений.

 

Проявлять дисциплинированность во время выполнения легкоатлетических упражнений.

90/15.

 

 

Беговые упражнения. Броски большого мяча. П/и.

91/16.

 

 

Беговые упражнения. Старты из различных положений. П/и.

92/17.

 

 

Беговые упражнения. Прыжковые упражнения.

93/18.

 

 

Прыжковые упражнения. П/и «Третий лишний», «Не оступись».

94/19.

 

 

Прыжковые упражнения. Метание малого мяча.

95/20.

 

 

Совершенствование технических навыков в прыжковых упражнениях и метании малого мяча.

96/21.

 

 

Метание малого мяча. П/и «Точно в мишень».

97/22.

 

 

Метание малого мяча. П/и «Пингвины с мячом».

98/23.

 

 

Подвижные игры на основе легкой атлетики.

Способы физкультурной деятельности. 1 час.

99/24.

 

 

Мама, папа, я – спортивная семья.

Уметь: самостоятельно организовать свою работу; рассказать о результатах.

Литература.

Физическая культура. Примерные рабочие программыА.П.Матвеев1-4 классы. М: Просвещение, 2019

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс профессиональной переподготовки
Инструктор по физической культуре
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:
Календарно-тематическое планирование физическая культура 1 класс 3 часа в неделю разработано к рабочей программе, составленной на основе примерной программы А.П.Матвеева Физическая культура 1-4 классы и требований роспотребнадзора к образовательным стандартам.
Проверен экспертом
Общая информация
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинга в туризме»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.