Классный час: Устный журнал «Расти
здоровым»
Цели: продолжать знакомить детей
со своим организмом, развивать интерес к своему здоровью, воспитывать бережное
отношение к своему здоровью.
Задачи:
Познакомить детей с понятием
осанка и профилактических мерах по предупреждению скалиозов.
Дать понятие о том, что такое
профилактика простудных заболеваний и познакомить с профилактическими мерами
доступными детям.
Закреплять знания об оказании
первой помощи при обморожении, ожогах, носовом кровотечении.
Продолжать знакомить детей с
понятием «здоровая пища».
Оборудование:
чесночницы на каждого ребёнка, нарезанный лук и чеснок на блюдцах, волшебные
мешочки, игрушки, мячи, прыгалки.
Актуализация
знаний
-
Существует много журналов: и детские, и взрослые. (Показать разные журналы.) А
наш журнал не похож на эти. Картинки этого журнала мы увидим, а вот читать его
не будем – будем рассказывать, поэтому он называется «устный» журнал.
Называется наш журнал «РАСТИ ЗДОРОВЫМ».
(Название
журнала написано на доске)
-Каково
его содержание? (Наш журнал о здоровье.)
Ход
урока.
·
1-ая страница Безопасность при любой
погоде.
- В
жизни случаются разные ситуации, и чтобы быть всегда здоровым нужно уметь
оказывать первую помощь при обморожении, солнечном ударе, носовом кровотечении.
Д/игра
с карточками «Доктор» - оказание первой медицинской помощи.
На
ребёнка надевают медицинскую шапочку и он становится доктором.
·
2-ая
страница Правильное питание – залог здоровья.
Человеку
нужно есть, Витамины – просто чудо!
Чтобы
встать и чтобы сесть, Столько радости несут:
Чтобы
прыгать, кувыркаться, Все болезни и простуды
Песни
петь, дружить, смеяться, Перед ними упадут,
Чтоб
расти и развиваться, Вот поэтому всегда
И
при этом не болеть, Для нашего здоровья
Нужно
правильно питаться Полноценная еда-
С
самых юных лет уметь. Важнейшее условие!
Ягоды,
фрукты и овощи – основные источники витаминов. А витамины очень нужны нашему
организму.
Выходят
дети в шапочках с названиями витаминов.
Витамин
А Помни
истину простую:
Лучше
видит только тот,
Кто
жуёт морковь сырую
Или
сок морковный пьёт.
Витамин
А – это витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение.
Найти
его можно в молоке, моркови, зелёном луке.
Витамин
В Очень
важно спозаранку
Съесть
за завтраком овсянку.
Витамин
В делает человека бодрым, сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Он есть
в чёрном хлебе, в грецких орехах.
Витамин
Д Рыбий
жир всего полезней,
Хоть
противный – надо пить,
Он
спасает от болезней,
Без
болезней лучше жить!
Витамин
Д делает наши руки и ноги крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре,
молоке, рыбе.
Витамин
С От
простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин
С помогает бороться с болезнями. Есть в картофеле, чесноке капусте, во всех
ягодах и фруктах.
Учитель:
Всю азбуку здоровья нужно крепко знать
И в жизни эти знания повсюду применять!
Учитель:
А теперь мы с вами отправимся в магазин и купим только полезные для здоровья
продукты.
Слайд
1.
·
3-я
страница Спортивная.
Д/игра «Какие игры помогают укреплять нам здоровье»
Детям предлагаются: мяч, прыгалки, ракетки для тениса,
клюшка, шашки, кукла, книга, конструктор.
Дети выбирают предметы, помогающие укреплять здоровье.
Физкультминутка «Упражнения под музыку в парах»
§ «Домик»
§ «Лодочка»
§ «Пружинка»
§ «Качели»
§ «Мячик»
§ «Ладошки»
·
4-ая
страница Осанка
Слайд 2.
Осанка- стройная спина.
Слайд 3.
-Найдите себя на картинке. Нельзя так сидеть, происходит
искривление позвоночника.
Слайд 4.
-Я вам помогу в укреплении красивой, стройной осанки.
Слайд 5.
Практикум: как правильно сидеть, как правильно стоять, как
правильно ходить (ходьба с мешочком на голове).
·
5-ая
страница Профилактика.
Профилактика – это меры для укрепления здоровья организма.
Учитель: Мы с вами уже проводим профилактические мероприятия
по укреплению и защиты организма от простудных заболеваний, что мы делаем
каждый день по утрам: Мажем нос оксолиновой мазью, пьем витамины, точечный
массаж.
Сеанс точечного массажа проводит учитель.
-Я
хочу познакомить вас с овощами, которые помогают нам бороться с простудными
заболеваниями.
Отгадайте
загадку:
Сидит дед во сто шуб одет,
кто его одевает, тот слёзы проливает. (Лук)
Маленький, горький, луку
брат.
(чеснок)
Д/игра
«Чудесный мешочек»
Дети
определяют на ощупь, что находится в мешочке (лук и чеснок).
Д/игра
«Узнай по запаху»
Дети
определяют по запаху лук и чеснок.
Учитель:
Продолжите пословицу: Ешь чеснок и лук….(не возьмет недуг).
Оказывается
запах чеснока и лука очень полезен, он убивает все микробы, которые находятся в
воздухе, и чтобы не заболеть, лук и чеснок кладут в чесночницу и надевают на
шею: все микробы, которые будут рядом с вами погибнут от запаха чеснока и лука
и вы не заболеете. Особенно хорошо использовать чесночницу, если в классе или
дома кто-то простудился.
Учитель
показывает детям чесночницу.
Вот
мы и перелистали наш альбом.
Итог
классного часа.
Урок
подходит к концу, кто скажет, что необходимо делать , чтобы расти здоровым или
вспомнит пословицы, получит чесночницу в подарок.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.