МБОУ «Бичурская СОШ №2»
Классный час
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу»
Составила: Петровская Валентина Владимировна
учитель нач. классов
2011
Я здоровье берегу, сам себе я помогу!
Добрый день! А что это значит
Значит, день был по-доброму начат
Значит, день принесет нам счастье
Унесет беду и ненастье.
- Ребята, а какого человека можно назвать счастливым?
- Да, здоровье – это главное богатство человека. Не зря говорят
«Здоровье не купишь ни за какие деньги». И сегодня на уроке мы полистаем
страницы нашего устного журнала
(слайд)
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу! »
1.И мы открываем
первую страницу «Режим дня»
- А что такое режим
дня?
(это распорядок дел в
течение дня)
- Для чего он нужен?
(Вовремя вставать,
лож. спать, выполнять д/з)
- Конечно же, режим
дня нужен, для того чтобы вовремя лечь и проснуться в хорошем настроении, чтобы
было прекрасное самочувствие. От соблюдения режима дня зависит и ваша
успеваемость в школе. Это доказала Баженова Лера. В этом году она выступала на
районной научно-практическое конференции «Первые шаги», и заняла 2 место. небольшое
выступление она приготовила для нас.
-Когда мы с вами,
ребята, составляли режим дня, мы записывали пункт «Личная гигиена» и мы
открываем следующую страницу
2. «Личная гигиена»
- Какие правила личной
гигиены вы знаете?
(мыть руки, чистить
зубы 2 раза в день, чистота тела, ухаживание за волосами, одеждой)
- К чему приводит
несоблюдение личной гигиены?
(заболевает)
Сценка (см.
приложение)
- Соблюдая правила
личной гигиены, мы сохраним здоровье на долгие годы.
А мы с вами идем
дальше
Перелистнём страницу
нашу
3. «Глаза –
зеркало души»
У каждого есть тело и
душа
А зеркало её – твои
глаза
Их бережем мы строго
Не зря говорят,
«Храните, как зеницу ока»
- Что в старину
называли оком?
- А что мы называем
зеницей?
- Почему мы должны
беречь зеницу ока?
(Большую часть
информации получаем через глаза)
- Вам много
приходится читать, писать, вы смотрите телевизор. А это большая нагрузка на
глаза. Есть факторы, которые положительно влияют на зрение, а есть и такие,
которые портят зрение
- Я предлагаю
поиграть в игру «Воздушные шары». Давайте лопнем те, на которых написаны
факторы, которые плохо влияют на зрение.
- Для того, чтобы
зрение было хорошее, нужно: читать при хорошем освещении, оберегать от ударов и
конечно же делать гимнастику для глаз. Что мы сейчас и сделаем. (гимнастика)
4. Организм
человека
- Ребята, вам не
кажется, что из оставшихся шаров есть лишний?
-А это название нашей
следующей страницы
- Скажите,
пожалуйста. Какие органы человека вы знаете?
Тесты
- Все органы
здорового человека действуют в организме согласованно, слаженно. И если
какой-то орган заболевает, человек чувствует себя плохо. В этом случае нужно
обращаться к врачу.
- Да, только здоровый
человек может быть стройным, сильным, ловким. Но иногда человек по тем или иным
причинам получает травмы, а рядом нет врача. Мы должны уметь оказать первую
медицинскую помощь. А это следующая страничка нашего журнала.
5. «Первая помощь»
Работа в группах
Сегодня на уроке
присутствует мед. сестра школы Ольга Андреевна она и проследит насколько
правильно вы окажете первую помощь
(практическое занятие
с использованием медикоментов)
И мы открываем
следующую страницу «Будьте всегда здоровы!»
Сочинения
Эту газету мы повесим
в коридоре возле нашего класса. Пусть все читают наши пожелания, заботятся о
своем здоровье
Итог: А сейчас для вас ребята
Прочитаю я советы
Если мой совет
хороший
То похлопайте в
ладоши
на неправильный совет
Говорите слово «нет»
Стать здоровым ты
решил
значит, выполняй
режим
если мой совет
хороший
то похлопайте в
ладоши
Вот решил ты почитать
Так ложись-ка на
кровать
Можешь выключить и
свет
Это правильный совет?
Лепесток роса умыла
А ты всегда умывайся
с мылом
Если мой совет
хороший
То похлопайте в
ладоши
Ты здоровье береги
И за ним всегда следи
Если наш урок хороший
То похлопайте в
ладоши
- Я считаю, что наш
урок действительно хороший, потому что вы знаете, как нужно беречь здоровье,
укреплять его. Потому что состояние здоровья человека во многом зависит от
образа жизни т.е. от самого человека.
- На сегодня наш
устный журнал заканчивается, но другие его странички вы будете изучать в
следующих классах
Приложение
Мойдодыр.
| На этой странице живу
Уже который год.
Откровенно
вам скажу:
Славный вы народ!
Никогда у вас ребята /
Не едят немытых ягод,
Чистят зубы, моют уши.
Гр я з н у л я (вылезает из беседки, берет за
рукав одного из слушателей и таинственно шепчет).
Лучше ты меня послушай. |
Я живу и бед не знаю,
Мыло в глаза не попадает,
Щетка десны не дерет,
Губка мокрая не трет.
Огурцы, морковь не мою.
Хочешь, друг, пойдем со мною. (Тянет одного из мальчиков
в беседку.)
М о й
д од ы р (хватает мальчика за руки и ТПЯНвт к себе)
не ходи ты с ней, не пробуй!
Загрызут тебя микробы,
разорвут тебя на части
не видать грязнулям счастья
Выскакивают Вредные Бактерии и, не найдя другой
добычи, набрасываются на Грязнулю.
Мойдодыр.
Что ж, поможем ей, друзья?
Ведь бросать в беде нельзя!
Грязнуля плачет и протягивает к детям руки.
(Продолжает.)
Нам тебя, Грязнуля, жалко.
Дарим мыло и мочалку.
Грязнуля берет подарки, поворачивается спиной к
ребятам, лицом к Вредным Бактериям, которые, увидев мыло, в ужасе разбегаются.
Грязнуля быстро снимает страшную, грязную маску и парик. Поворачивается лицом к
участникам праздника.
Грязнуля (глядя в зеркало).
Я себя давно забыла.
А теперь лицо умыла,
Да и стала вспоминать.
(Оглядывает свой наряд.)
Платье, что ли, постирать?
Мойдодыр.
Постирай его скорее.
Может, к вечеру успеешь
Будешь чистой ты ходить.
За собой всегда следить
В е д у
щ и й. А мы с вами идем дальше
Перевернем страницу нашу
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.