Конспект НОД по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни на тему: "Путешествие в страну Здоровей-ка"

муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение МКДОУ « Комсомольский детский сад» Николаевского муниципального района Волгоградской области

 

 

 

 

Конспект НОД по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни в старшей разновозрастной группе 

                                                                                                                                                Подготовила и провела

                                                                                      Воспитатель 1 категории:

                                                                                                                                                                Горбань И.М 

Комсомолец-2014

Цель: формировать представления детей дошкольного возраста о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни; развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь; закрепить основные понятия: «распорядок дня», «личная гигиена», «витамины», «полезные продукты», «здоровый образ жизни»; воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни.

Оборудование: Мягкая игрушка Львенок, таблетки - «кочки»,предметные картинки «где живут витаминки», плоскостные геометрические фигуры, фишки, демонстрационный материал «Микробы» конверты с кусочками солнышка.

Предварительная работа: просмотр иллюстраций на тему «Мое здоровье - мое богатство», чтение книги «Мойдодыр»К.И.Чуковского, беседы на тему : «Вредные привычки», «Что такое здоровье».

 Ход занятия

Воспитатель: Здравствуйте. Что мы желаем друг другу когда говорим это слово? (ответы детей) Правильно мы желаем здоровья. Сегодня, когда я шла на работу, я встретила Львенка. Он бежал в наш  медпункт  к Галине Николаевне за таблетками. Оказывается, заболела Черепаха.

-Давайте расскажем  Львенку, что надо делать, чтобы не болеть. Сегодня мы отправляемся с вами в страну «Здоровей-ка»? Посмотрите, сколько на ней островов. На всех этих островах мы с вами побываем. Интересно, о чем мы будем там говорить? Как вы думаете?

Дети: О здоровье.

Воспитатель: А еще на каждом острове нас ждут задания, если мы с вами их выполним, то получим приз, который находиться в конверте.

Воспитатель: Ребята, а вы знаете, что такое здоровье? (Ответы детей) 

Здоровье - это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и  уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

Только вы ответьте мне:

Путь к загадочной стране,

Где живет здоровье ваше

Все  ли знают? Дружно скажем..

Дети отвечают: Да.

Чтобы попасть в страну «Здоровей-ка», надо взяться за руки, закрыть глаза и сказать волшебные слова: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»

Воспитатель; А вот и первый остров. Как же нам на него перебраться, если кругом вода? Что вы предлагаете? У нас есть вот такие таблетки, во что их можно превратить? (В кочки). Дети раскладывают таблетки и переходят по ним к первому острову.

              

Остров «Витаминный»

 Воспитатель: Ребята, мы попали с вами на остров  «Витаминный». Львенок, мы тебе расскажем, как надо питаться, чтобы быть здоровым. Чтобы быть здоровым, необходимо сбалансированное питание, т.е. надо знать, какие продукты можно есть, а какие вредны для здоровья. (Ответы детей) Свежие овощи и фрукты можно употреблять, сколько хочешь, они заменят  самые лучшие таблетки из аптеки.

Воспитатель: Дети, какие витамины вы знаете? (ответы детей).

-Ребята ,а для чего нужны витамины? (Чтобы укреплять наш организм, было крепкое здоровье).

Воспитатель: Правильно ,витамины укрепляют весь наш организм ,организму легче бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов, а меньше чипсов ,сухариков, которые не приносят пользы для нашего организма.

Воспитатель рассказывает детям, что в овощах и фруктах много витаминов А, В ,С , Д . Объясняет в каких продуктах и для чего нужны.

Воспитатель:

Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения

Витамин В – мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох. Важно для сердца.

Витамин С – цитрусовые, капуста,  лук,  редис,  смородина. От простуды.

Витамин Д – солнце,  рыбий жир. Для косточек.

Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок черничный пьет.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Воспитатель: Игра  «Совершенно верно!» Воспитатель зачитывает четверостишие о продуктах. Если в них говориться о полезных вещах, дети все вместе говорят: «Правильно, правильно, совершенно верно». А если о том, что для здоровья вредно, дети молчат.  

1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить

Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис.

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград.

4. Нет полезнее продуктов — вкусных овощей и фруктов.

И Сереже и Ирине всем полезны витамины.

5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.

6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,

Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.

Воспитатель: Молодцы, вы все справились с заданием. И за это получаем первый конверт, а что в нем мы узнаем в конце нашего путешествия.

Давайте продолжим наше путешествие и отправимся на другой остров, Чтобы нам попасть на этот остров надо построить мост. (Используются крупные геометрические фигуры). Послушайте задание: Нам надо взять прямоугольные и квадратные фигуры, не красного цвета и построить мост.

    

-А попали мы на остров, который называется «Физкультурный»

Давайте разделимся  на команды и за каждый правильный ответ вы будете получать фишки.

Если человек будет заниматься спортом, он меньше будет болеть и проживет дольше. Нужно обязательно делать утреннюю гимнастику. Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще находиться на свежем воздухе, играть подвижные игры.

По утрам зарядку делай

Будешь сильным,

Будешь смелым.

Прогоню остатки сна

Одеяло в сторону,

Мне гимнастика нужна

Помогает здорово.

Чтобы нам не болеть

И не простужаться

Мы зарядкой с тобой

Будем заниматься.

Воспитатель: Ребята, а какие виды спорта вы знаете? (Ответы детей) .

(Подведение итогов, посчитать фишки) 

Воспитатель: Что мы с вами засиделись. Давайте поиграем

Речь с движениями «Изучаем свое тело»

Раз, два, три, четыре, пять – тело будем изучать! (дети шагают по кругу, останавливаются)

Вот спина, а вот животик (показывают обеими руками спину, затем живот),

Ножки (топают ножками),

Ручки (протягивают руки вперед и вращают кистями),

Глазки (указательными пальцами обеих рук показывают глаза),

Ротик (указательным пальцем правой руки показывают на рот),

Носик (указательным пальцем правой руки показывают на нос),

Ушки (указательными пальцами обеих рук показывают на уши),

Голова (кладут руки на голову),

Покачать успел едва (качают головой из стороны в сторону),

Шея крутит головой (обхватили шею ладонями),

Ох, устала ой-ой-ой!

Лоб (пальцами обеих рук гладят лоб от середины к вискам),

И брови (указательными пальцами проводят по бровям от середины к вискам),

Вот реснички (указательными пальцами показывают реснички),

Запорхали, словно птички (дети моргают глазами),

Розовые щечки (ладонями гладят щеки в направлении от носа к ушам),

Подбородок кочкой (заканчивают начатое движение на подбородке),

Волосы густые (пальцами обеих рук, как гребнем расчесывают волосы),

Как травы луговые.

Плечи (дотрагиваются правой кистью до правого плеча, а левой до левого),

Локти (не убирая рук с плеч, выставляют вперед локти),

И колени (слегка наклоняются и хлопают по коленям),

У меня, Сережи, Лены (выпрямляются и разводят руки в стороны, жестом показывая на других детей).

        

      

       

Воспитатель: Молодцы, еще один конверт мы получили.

 Воспитатель: Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и быть сильными. Нужно выполнять режим дня. Знать и выполнять правила личной гигиены. И следующий остров, который нас ждет.

Остров «Чистоты» 

       

Воспитатель : Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др

-Для чего это надо делать? ( Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы)

- Как попадают микробы в  организм? (при чихании, кашле не прикрывая  рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не  мыть овощи и фрукты

- Что нужно выполнять,  чтобы уберечься от них? (Ответы детей).

 -Ребята, чтобы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. Про них я загадаю вам загадки.

 Ускользает, как живое,

 Но не выпущу его,

 Белой пеной пенится,

 Руки мыть не ленится.

 (Мыло)

 Вот какой забавный случай:

 Поселилась в ванной туча.

 Дождик льется с потолка

 Мне на спину и бока.

 До чего ж приятно это!

 Дождик теплый подогретый,

 На полу не видно луж.

 Все ребята любят …

 (душ)

 Лег в карман и караулит

 Реву, плаксу и грязнулю,

 Им утрет потоки слез,

 Не забудет и про нос.

 (Носовой платок)

Вместе с детьми воспитатель делает вывод, который дети должны хорошо усвоить :не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета, есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только с чистой посуды. Получают еще один конверт.

Воспитатель: Следующий остров.

 Остров «Загадок».

На этом острове мы будем отгадывать загадки о наших помощниках. Посмотрите, что нам здесь приготовили. Картинки – это для вас подсказки. Если вы отгадаете загадки , то появятся отгадки.

Загадки:

На ночь два оконца сами закрываются, а с восходом солнца сами открываются. (Глаза)

Если б не было его не сказал бы ничего. (Рот)

Одна другой касается - хлопок получается. (Руки)

На лице он выдается,

Не в свои дела суется,

Но сопеть и нюхать тоже. С удовольствием он может. (Нос)

***

Ими все мы слышать можем,

Слух у нас отличный,

Но подслушивать нельзя -

Это неприлично. (Уши)

***

Все время ходят на перегонки, а догнать друг друга не могут. (Ноги)

Воспитатель: Молодцы, быстро отгадали загадки, и за это мы получаем последний конверт. Интересно, что же в конвертах? Давайте посмотрим. (В конвертах кусочки солнца) Что же это? Давайте все вместе соберем солнышко и оставим его в группе.

             

                                

Воспитатель: Давайте похлопаем друг другу и нашему солнышку. Ведь солнышко это - хорошее настроение, радость, тепло, а еще солнышко очень полезно нашему здоровью.

- Понравилось вам наше путешествие? Жалко, что оно закончилось, но впереди у нас с вами много нового и интересного. Мне очень понравилось с вами путешествовать по стране «Здоровей-ка». Вы много знаете о том, как надо беречь и сохранять свое здоровье. Я думаю и Львенок  понял, что надо делать, чтобы не болеть, и больше ему не придется ходить в аптеку за таблетками. Всем вам крепкого здоровья и всего доброго.