Конспект с презентацией классного часа "Если хочешь быть здоров" в 1 классе.

Классный час

«Если хочешь быть здоров»

1 класс

учитель начальных классов

Красова Ольга Викторовна

               Классный час.

                        Тема: «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ».

Цель: пропагандировать здоровый образ жизни.

Задачи:

·        развивать умение общаться друг с другом в процессе игры;

·        развивать у детей потребность в здоровом образе жизни;

·        закрепить и систематизировать знания детей о здоровье человека и способах его укрепления и сохранения.

Методические приёмы:

·        игровые и здоровьесберегающие технологии.

Оборудование:

·        ноутбук;

·        мультимедиа (презентация);

·        соки;

·        витамины.

   Ход занятия.

Звучит музыка из мультфильма «Каникулы в Простоквашино». Появляется почтальон Печкин на самокате (слайд 1-2).

Печкин: Здравствуйте, вы меня узнали? Да – это я, почтальон Печкин, принёс для вас посылку. Только я вам её не отдам, потому что у вас документов нету. Давайте посмотрим, а может она и не вам. Вот это да! Ведь она от Айболита! Интересно, что в ней! (Слайд 3)

Дети: Может быть лекарства.

Печкин:Вместе с посылкой было музыкальное письмо, только без адреса. Я его послушал. Хотите знать, что в нём было? (Слайд 4)

Дети: Очень хотим!

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Постарайся позабыть про докторов,

Водой холодной обливайся,

Если хочешь быть здоров!

Печкин:А вы хотите быть здоровыми? А зачем?

Дети: Чтобы хорошо учиться, заниматься в кружках и секциях, быть сильными и красивыми.

Печкин: Да, вы правы. Есть много причин, чтобы не болеть. Но самая важнаяпричина – это жизнь. Жить долго, успеть выучиться, сделать много приятного и полезного для себя и других людей. И, конечно, для своей страны. Значит надо сохранить своё здоровье. А как же это сделать?

Дети: Заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, есть много витаминов, соблюдать правила гигиены.

Печкин: Ребята, вы видите, как много для этого надо? Как всё успеть выполнить каждый день?

Дети:Надо соблюдать режим дня (слайд 5).

Печкин: Если вы правильно чередуете труд и отдых, то ваш организм будет меньше ощущать усталость, а значит, останется здоровым.

- С чего каждый человек должен начинать свой день?

Дети: С зарядки.

Печкин:Для чего делают зарядку?

Дети: Для того чтобы проснуться, зарядиться энергией (слайд 6).

Печкин: Во время зарядки кровь быстро движется по сосудам, согревает наше тело, добирается до головного мозга. Наши мускулы становятся крепче, мы чувствуем себя сильными и здоровыми.

- Решил мой друг Шарик стать самым сильным и попытался поднять тяжёлую гирю (слайд 7). Но ничего у него не вышло. Тогда Матроскин сказал, что он мало каши ел. При чём тут каша?

Дети: Для того чтобы стать сильным, надо хорошо есть.

Печкин: А что вы едите, чтобы стать сильными и здоровыми?

Дети: Суп, сосиски, картошку, салат и т.д.

Печкин: А чипсы с газировкой вы разве не любите?

- Давайте посмотрим, что происходит в нашем желудке, когда мы пьём газировку и едим всё подряд.

ЭКСПЕРИМЕНТ(слайд 8).

Возьмём бутылку газированной воды и бросим в неё разноцветное драже из красивого пакета. Вода из бутылки незамедлительно начнёт извергаться в виде пены.

- Если мы будем продолжать такие эксперименты над собой, наш желудок обидится и заболит.

ИГРА «ВРЕДНО - ПОЛЕЗНО»(слайд 9).

Разделить продукты питания на вредные и полезные.

Печкин: Чего должно быть много в пище, чтобы она стала полезной?

Дети: Витаминов.

Печкин:Не зря витамины называют «Алфавит здоровья». Только при чём тут алфавит?

Дети: Названия витаминов состоят из одной буквы. Например, А, В и т.д. Из них можно составить свой алфавит.

Печкин: Давайте споём песню о витаминах, на мелодию  «Если с другом вышел в путь». (Слайд 10).

1.Мы полезны для людей – 2раза

И нужны,  как воздух.

А живём мы в пище всей, - 2 раза

Поскорей запомни!

Припев.

Нас большая семья,

Для людей мы друзья.

И вам без нас прожить нельзя!

Витамин, витамин!

Нам здоровье открыл,

Скорее подружитесь с нами!

2.Неспроста нас нарекли – 2 раза

«Алфавит здоровья».

Мы поможем вам расти – 2 раза

И учиться в школе.

Печкин:Каждый витамин выполняет определённую работу (слайд 11).

А – отвечает за рост (слайд 12).

В – улучшает работу органов (слайд 13).

С – повышает иммунитет (слайд 14).

D – укрепляет кости (слайд 15).

- Мои друзья из Простоквашино знают ещё очень полезный продукт. Для этого они завели…

Дети: Корову. Она даёт молоко, очень полезный продукт для детского организма (слайд 16).

Печкин:Кто из вас болел в этом году? Почему это произошло?

Дети: Промочили ноги, в организм попала инфекция и т.д.

Печкин:В наш организм попали микробы (слайд 17). Как они туда проникли?

 Дети: Не проветривали комнату, не всегда мыли руки, не защищали свой организм маской во время эпидемий.

Печкин: Позовём на помощь Мойдодыра (слайд 18).

На экране.

Где грязнуля? Покажите,

К умывальнику ведите.

Будем дружно отмывать

И микробы разгонять!

(слайд 19)

«От простой воды и мыла у микробов тает сила».

(На экране появляются предметы: зубная щётка, зубная паста, мыло, мочалка, расчёска).

ИГРА «Личные - общие»(слайд 20).

Разделить предметы на две группы: в первую – предметы общего пользования, во вторую – индивидуальные.

полотенце  карандаш

зубная щётка                          зубная паста                           

  носовой платок                      книга                        

   расчёска                                   игрушки                       

Печкин: Молодцы! Но бороться с микробами и болезнями нам помогут звуки. Хотите узнать, как?

1)если у вас болит горло, надо превратиться в комара и спеть его песню (руку положить к горлу зззззззззззз);

2)когда начинаем кашлять, становимся большими жуками (ладонь к грудной клетке жжжжжжжж);

3)а когда устали и болит голова, слушаем шум моря (сссссссссссссссс).

ИГРА «ДОСКАЖИ ПОСЛОВИЦУ»(слайд 21).

Всем даёт здоровье молоко коровье.

Здоровые зубы – здоровые люди.

Чистота – залог здоровья.

Кто аккуратен, тот людям приятен.

Печкин:А теперь ещё раз вспомним, что нужно для здоровья. Выполним тест (слайд 22-25).

Сколько раз в день надо чистить зубы:

1)один раз;

2)ни разу;

3)два раза.

Что вредно для зубов:

1)морковь;

2)сахар;

3)яблоко.

Какой предмет относится к личной гигиене:

1)Шампунь;

2)мыло;

3)расчёска.

День нужно начинать:

1)с зарядки;

2)с завтрака.

 Рефлексия.

Игра «ДА – НЕТ»(слайд26).

- Отвечайте хором!

ЗДОРОВЬЮ – да!

СПОРТУ – да!

УЧЁБЕ – да!

БОЛЕЗНЯМ – нет!

Печкин:Я решил всё-таки отдать вам посылку за такую активную работу и хорошие знания! (В посылке фруктовый сок).

- А от меня и моих друзей вам витамины! Будьте здоровы!

                                         Интернет-ресурсы

http://peremena.ucoz.ru/publ/zdorovaja_shkola/klassnyj_chas_zdorove_bescennoe_bogatstvo/14-1-0-243

http://www.openclass.ru/lessons/174080

http://festival.1september.ru/articles/570668/

http://www.proshkolu.ru/org/111-080/file/1173873/

http://www.vplicei.ru/vos/klhour/kh_11.pdf

• 1 слайд

  Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
  «Центр образования №26»
  г.Тула
  «В гости
  в Простоквашино»
  Классный час
  «Если хочешь быть здоров».
  1 класс
  Красова Ольга Викторовна,
  учитель начальных классов
  

• 2 слайд

• 3 слайд

• 4 слайд

  Закаляйся,
  если хочешь быть здоров!
  Постарайся
  позабыть про докторов,
  Водой холодной обливайся,
  Если хочешь быть здоров!
  

• 5 слайд

  Режим дня
  - это определённый ритм жизни, когда чередуются различные виды вашей деятельности:
  учёба;
  отдых;
  труд;
  питание;
  сон.
  

• 6 слайд

  Зарядка
  

• 7 слайд

  Мало каши ел!
  

• 8 слайд

  Эксперимент
  

• 9 слайд

  Вредно - полезно.
  

• 10 слайд

  1.Мы полезны для людей – 2 раза
  И нужны, как воздух.
  А живём мы в пище всей, - 2 раза
  Поскорей запомни!
  Нас большая семья,
  Для людей мы друзья.
  И вам без нас прожить нельзя!
  Витамин, витамин!
  Вам здоровье открыл,
  Скорее подружитесь с ним!
  2.Неспроста нас нарекли – 2 раза
  «Алфавит здоровья».
  Мы поможем вам расти – 2 раза
  И учиться в школе!
  Алфавит здоровья
  

• 11 слайд

  Витамины
  

• 12 слайд

  печень
  

• 13 слайд

• 14 слайд

• 15 слайд

  печень
  

• 16 слайд

• 17 слайд

  микробы
  

• 18 слайд

  Где грязнули? Покажите,
  К умывальнику ведите.
  Будем дружно отмывать
  И микробы разгонять!
  

• 19 слайд

  «От простой воды и мыла
  У микробов тает сила!»
  

• 20 слайд

  Личные – общие.
  общие
  личные
  

• 21 слайд

  1. Всем даёт здоровье
  2. Здоровые зубы –
  3. Чистота –
  4. Кто аккуратен,
  молоко коровье.
  здоровые люди.
  залог здоровья.
  тот людям приятен.
  

• 22 слайд

  Сколько раз в день надо чистить зубы:
  1) один раз;
  2) ни разу;
  3) два раза.
  

• 23 слайд

  Что вредно для зубов:
  1) морковь;
  2) сахар;
  3) яблоко.
  

• 24 слайд

  Какой предмет относиться к личной гигиене:
  1) шампунь;
  2) мыло;
  3) расчёска.
  

• 25 слайд

  День нужно начинать:
  1) с зарядки;
  2) с завтрака.
  

• 26 слайд

  здоровью
  спорту
  учёбе
  болезням
  Да - нет
  

• 27 слайд

  Будьте
  здоровы!
  

• 28 слайд

  Мойдодыр http://www.free-lancers.net/posted_files/NDF4A6DD10075.jpg
  Шампунь http://1.bp.blogspot.com/_HL9Af1VERZM/TGynqY79ogI/AAAAAAAAAuQ/mC8RGg1kV1c/s1600/2dae068ceeb3.jpg
  Щётка http://s04.radikal.ru/i177/0912/df/18cb35629632.jpg
  Паста http://www.deoshop.ru/Production/images/2094/detskaya_pasta_zhuzhu.jpg
  Носовые платки http://torg-ploshadka.ru/upload/iblock/6f2/6f2668baab5f945ce01ce3abc50ee4d3.JPG
  Полотенце http://www.marentex.ru/pictures/mos1103_600x450_2.jpg
  Карандаш http://openclipart.org/image/800px/svg_to_png/barretr_Pencil.png
  Кукла http://www.antoshka-toys.ru/pictures/tovar/0990313.jpg
  Машинка http://www.maksusha.ru/data/CHICCO/34.jpg
  Книги http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/39/772/39772559_05.jpg
  Мягкая игрушка http://www.sweetcottage.ru/userfiles/12400%283%29.jpg
  
  Виноград http://img381.imageshack.us/img381/7881/78142373xb6.jpg
  Смородина http://skill.ru/images/2005/10/13/77653.jpg
  http://kuking.net/pictures/section/18/18_1158.jpg
  Икра http://www.donbass.ua/multimedia/images/news/original/image_8995973423.jpg
  http://www.leprastuff.ru/data/img/20091119/72230739b48e6e48287c95de2f09ca74.JPG
  Корова http://static.insales.ru/images/products/1/7781/269925/original/bpu26053pr.jpg
  Творог http://img.galya.ru/galya.ru/Pictures3/comments_dir/2010/11/30/2244411.jpg
  Сметана http://www.test.org.ua/uploads/2011/Smetana%20%2811%29/Prostokvashino.jpg
  Молоко http://www.upakovano.ru/pictures/article_imgs/Other_magazines/milk_sphera/5/alyans/5.jpg
  
  Помидор http://www.grafamania.net/uploads/posts/2009-04/1238967671_ss-fruit-berries-vegetables13.jpg
  Рыба http://fisherbook.ru/sites/default/files/09.04/fish/main/607-305.jpg?1275758074
  Сыр http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/2/691/2691332_sir.gif
  Кукуруза http://images.freemarket.kiev.ua/images_message/424/33999/288352/114388.gif
  Лук http://gorodmam.ru/upload/images/_500_500_90_12764251780ea3bec6f911b95729f56d9d73688135.png
  Апельсин http://content.foto.mail.ru/community/awaretravel/priroda/i-122.jpg
  Лимон http://sen-sennik.pl/wp-content/uploads/2008/07/cytryna-sennik-sen-plasterek-cytryny-sennik.jpg
  Малина http://img.vam-m.ru/web/upload/goods/images/3/296/295644/malina-afacdb-1000.jpg
  Яблоки http://stbjp.msn.com/i/3D/94901161F619EC838F1B1C07F1626.jpg
  
  

• 29 слайд

  Чипсы http://img.sunhome.ru/UsersGallery/012008/975721.JPG
  Лимонад http://www.technohit.ru/int/pic/pic22916.jpg
  Печень http://vantagegourmet.ru/catalog_img/_big/6/5491_1300108644.jpg
  Ведро для мусора http://media.nn.ru//data/ufiles/4/15/26/1152685.b_photo_189.jpg
  Кока-кола http://www.masterpizzakazan.ru/userfiles/picbig/img201001201234376.jpg
  mentos
  http://www.chemistrytutors.net/wp-content/uploads/2010/02/diet-coke-mentos.jpg
  Морковь http://www.allwomens.ru/uploads/posts/2010-06/1277148022_kak_radikalno_i_bystro_poxudet_s_pomoshhyu_diet.jpg
  Яйца http://sgstb.msn.com/i/76/3EEAB1D5384CA22BE3CA2D5CDC98C3.jpg
  Творог http://www.myjulia.ru/data/cache/2009/04/01/66456_6546-800x600.jpg
  Капуста http://s39.radikal.ru/i085/0811/41/217c4146af02.png
  
  Чипсы http://img.sunhome.ru/UsersGallery/012008/975721.JPG
  Лимонад http://www.technohit.ru/int/pic/pic22916.jpg
  Печень http://vantagegourmet.ru/catalog_img/_big/6/5491_1300108644.jpg
  Ведро для мусора http://media.nn.ru//data/ufiles/4/15/26/1152685.b_photo_189.jpg
  Кока-кола http://www.masterpizzakazan.ru/userfiles/picbig/img201001201234376.jpg
  mentos
  http://www.chemistrytutors.net/wp-content/uploads/2010/02/diet-coke-mentos.jpg
  Морковь http://www.allwomens.ru/uploads/posts/2010-06/1277148022_kak_radikalno_i_bystro_poxudet_s_pomoshhyu_diet.jpg
  Яйца http://sgstb.msn.com/i/76/3EEAB1D5384CA22BE3CA2D5CDC98C3.jpg
  Творог http://www.myjulia.ru/data/cache/2009/04/01/66456_6546-800x600.jpg
  Капуста http://s39.radikal.ru/i085/0811/41/217c4146af02.png
  
  Матроскин
  http://i043.radikal.ru/0801/c6/83bdf016ef72.jpg
  Стол
  http://dnex.ru/_bl/7/41865911.jpg
  Хлеб
  http://www.nv-online.info/get_img?NrImage=2&NrArticle=12312
  Фрукты http://i.allday.ru/uploads/posts/thumbs/1191392488__prw_018_034.jpg
  Торт http://www.vypechka.ru/_pics/7mvrzqygmf0hb926.jpg
  Конфета http://i074.radikal.ru/0910/84/c72797d11389.jpg
  
  Рамки http://s53.radikal.ru/i140/1005/c4/fe3a270b2471.jpg
  
  
  
  
  
  Детские мультяшные фоны http://www.liveinternet.ru/users/inmira/post106379624/