Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по Акробатике 2 класс «Акробатические упражнения – кувырок вперед»

Конспект урока по Акробатике 2 класс «Акробатические упражнения – кувырок вперед»

Скачать материал
библиотека
материалов

Конспект урока физической культуры

для учащихся 2 класса


Тема урока: «Акробатические упражнения – кувырок вперед»


Задачи:


  1. Восстановить навыки учащихся в выполнении акробатических упражнений, группировки, переката назад, совершенствовать учащихся в технике их выполнения по средствам подвижных игр.

  2. Ознакомить учащихся с техникой выполнения кувырка вперед и научить его выполнению.

  3. Воспитывать дисциплинированность, согласованность действий при выполнении акробатических упражнений.

  4. Содействовать развитию координации движений, мышечной силы, гибкости, формированию правильной осанки.

  5. Способствовать освоению знаний учащихся о технике выполнения кувырка вперед.


Место проведения занятия: Спортивный зал 24х12.



Время проведения:




Необходимое оборудование и инвентарь:

  • Гимнастические маты - 12 шт.

  • ТСО – музыкальный центр, СД.

  • фишки





Конспект составила: Учитель физической культуры

ГБОУ СОШ № 274 Кировского района

Горбачева Виктория Александровна

и их

продолжи-

тельность

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Содержание

учебного материала

Дозировка


Организационно-методические указания

1

2

3

4

5

1. Вводно-

подготови-

тельная часть

(15 мин)

























Вводно-

подготови-

тельная

часть

(15 мин)


































































Основная часть урока

20 мин.
























































Заключительная

часть урока

4-5 мин.

Обеспечить начальную организацию и готовность учащихся

к занятию.




1. Построение учащихся в одну шеренгу, обмен приветствиями.

25-30 сек.

hello_html_m32f2516a.jpg




Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и четкости выполнения команд.

Создать целевую установку

на достижение конкретных результатов предстоящей в уроке деятельности.



2. Сообщение задач занятия учащимся.

25-30 сек.

Обеспечить предельную конкретность задач урока, доступность понимания их формулировок.


Содействовать общему разогреванию и постепенному введению организма учащихся в работу.

3. Ходьба в обход зала в колонне по одному в чередовании с заданием:

1. на носках

2. на пятках.

3. по сигналу- прыжок вверх, хлопок над головой.

2 мин.







hello_html_793a7981.jpg




Следить за сохранением правильной осанки при всех видах передвижений.

Акцентировать внимание учащихся на сохранение принятой дистанции

Смену способов передвижения выполнять по сигналу учителя:


Активизировать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.

4. Бег в умеренном темпе с сохранением дистанции в 3 шага.


2 мин

Обратить внимание на необходимость самоконтроля за техникой бега (правильность постановки стоп).

Способствовать расслаблению мышц, спокойному дыханию.





Организовать учащихся к выполнению общеразвивающих упражнений




Способствовать формированию умения контролировать свои действия.





Обеспечить функциональную готовность организма к действиям по освоению акробатических упражнений.


Содействовать увеличению подвижности шейного отдела позвоночника.






Содействовать повышению эластичности мышц грудного отдела и голеностопных суставов.





Содействовать увеличению подвижности в плечевых суставах.

( упр. 10-11).







Содействовать активному растягиванию боковых и косых мышц туловища.





Способствовать активному растягиванию мышц задней поверхности ног. (Упр. 13-14)








Организовать учащихся для выполнения акробатических упражнений.







Восстановить навыки учащихся в выполнении акробатических упражнений, группировки, переката по средствам подвижных игр, совершенствовать учащихся в технике их выполнения.

(упр 15-18)



















Ознакомить учащихся с техникой выполнения кувырка вперед.







Содействовать формированию навыка выполнения кувырка вперед в облегченных условиях.



Сформировать умение в выполнении кувырка вперед в объеме изученных технических требований.







Организовать занимающихся к заключительной части урока.



Содействовать оптимизации функционального состояния организма занимающихся.




Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности.


5. Ходьба в обход зала.

На счет -1-2 – вдох

-1-4- выдох.



6.Ходьба в заданном темпе, перестроение из колонны по одному в колонну по четыре с одновременным поворотом налево в движении.



7. Игра «Замри».

Игра на внимание: по сигналу учителя (два хлопка) занимающиеся выполняют различные упражнения. По сигналу «замри» ученики замирают. Выделяются наиболее внимательные.


Комплекс ОРУ с музыкальным сопровождением.



8. И.п. – о.с.

1- наклон головы вперед

2- и.п.

3- наклон головы вправо

4-и.п.

5- наклон головы влево

6-и.п.

7. наклон головы вперед

8-и.п.

9. И.п. – о.с.

1-2 Поднимаясь на носках, руки

дугами наружу (через стороны), хлопок над головой

3-4 и.п.



10. И.п. – о.с.

1-2 Поднять плечи вверх

3-4 и.п.


11. И.п.- ос.

1-4 Круговые вращения плеч вперед

5-8 Круговые вращения плеч назад



12. И.п. –о.с.

1- Наклон вперед

2.- и.п.

3-4 пружинящие наклоны вправо

5-7 пружинящие наклоны влево

8.и.п.


13. И.п. –о.с.

1-3 – Пружинящие наклоны вперед

4 и.п.

14. И.П.-о.с.

1- скрестный мах согнутой правой ногой к левой руке согнутой в локте.

2 и.п.

3.- скрестный мах согнутой левой ногой к правой руке согнутой в локте.

4. и.п.

Перенос и установка гимнастических матов









15. Игра «Лиса и ёжики». По команде «лиса идет» ежики сворачиваются в группировку сидя, «лиса» пытается запятнать «ёжика» дотронувшись до носа. Кого запятнает – новый водящий.







16. . и.п. упор присев.

перекат назад в группировке.




17. и.п. лежа на спине, руки вверх

1- поднять ноги

2-3 – группировка

4-и.п.

18. И.п. упор присев.

1.- Разогнуть ноги

2-3 перенести вес тела на руки.

4 и.п.


19. Кувырок вперед.








20. и.п. о.с. на горке матов.

1-упор присев

2-3 кувырок вперед

4- упор присев



21. Из и.п. упор присев, кувырок вперед по горизонтальной плоскости(без горки матов)








22. Уборка гимнастических матов. Построение в одну шеренгу.



23. Ходьба в обход зала в колонне по одному и выполнение упражнений в глубоком дыхании и на расслабление групп мышц.



24. Подведение итогов. Оценка степени решения поставленных задач. Выделение лучших и выставление оценок за урок.


15 сек





25-30 сек.






3 мин







До 5 мин





8 раз









6 раз






6 раз





8 раз





6 раз






6 раз





6 раз






1,5 мин.









3мин.










8 раз





3 раза





2-3 раза




2 раза








4-5 раз






2-3 раза










до 2 мин




1,5 мин





2 мин

Указать на вдох носом, и удлинённый выдох ртом.





Выполнять под счет и по команде учителя.





Описание игры. Пояснения.






Комплекс выполняется под музыку.





Следить за наклоном головы. Упражнение выполнять под счет учителя.






Следить за осанкой и постановкой рук.






Обратить внимание на положение головы. Голова прямо.



Следить за хорошей амплитудой вращения плеч.




Упражнение выполнять под счет.





Колени не сгибать, касаться пола пальцами рук, по возможности – ладонями.



Во время махов, колени не сгибать. Обратить внимание на энергичный мах ногами.



Распределить по группам для

переноски гимнастических матов.

hello_html_m6a8820dd.png




По две пары занимается на одном гимнастическом мате.


Обратить внимание на постановку рук и положение головы во время группировки.

hello_html_me74132c.jpg




Обратить внимание на умеренную амплитуду перекатов.



Акцентировать внимание учащихся на положение группировки.






Использовать личный показ.

Акцентировать внимание учащихся на постановку рук, положение головы и группировку во время выполнения кувырка вперед.


Обратить внимание учащихся на выполнение группировки. Использовать страховку учителем.



Использовать страховку учителем. Строго следить за правильностью выполнения упражнения.







Убирать маты в группах, по команде учителя.



Акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания, на плавном выполнении упражнений на расслабление мышц.


Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на уроке.



















  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по подбору и оценке персонала (рекрутинг)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.