Конспект занятия по физкультуре "Путешествие в лес"

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

 «Детский сад комбинированного вида № 25 «Аленушка»

Открытое занятие по физкультуре

в  старшей группе

«Путешествие в лес»

Инструктор по физкультуре:

Якимова Е.П.

Осиново 2011г.

Цель: Тренировать  детей в ходьбе по гимнастической скамейке прямо, боком, с мешочком на голове. Тренировать в прыжках, ползании. Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно и творчески выполнять движения. Совершенствовать двигательные умения и навыки. Развивать психофизические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость. Всесторонне развивать личность ребенка, формировать физические, умственные, нравственные, эстетические, духовные качества.

Оборудование: пластмассовые шарики, гимнастическая скамейка, мешочки с песком, мягкие модули, обручи, мячи.

И: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы отправимся с Вами в лес. А в лесу много опасностей и чтобы с ними справиться я буду подавать вам сигналы. 1 сигнал – ходьба, 2 – бег, 3 присесть, обхватить колени руками (спрятаться).

И:  А теперь пойдем как лисички «легко» - ходьба на носках.

И: Где-то волк тут пробегал, давайте пройдем так, чтоб он нас не заметил – ходьба на пятках

И: Вот медведь залег в берлогу. Давайте и мы пойдем как медведь – ходьба на внешнем своде стопы.

И: А вот наша дорожка разделилась на три – построение в три колонны.

И: Вот мы оказались с вами в лесу. Но все звери тут грустные, потому что им холодно. Давайте поможем им согреться и научим делать веселую зарядку.

ОРУ:  «Песенка про зарядку»

Вступление:

Марш на месте

1 куплет:

Отставить прямую правую ногу назад, руки в стороны.

Отставить прямую левую ногу назад, руки в стороны.

Наклон вперед руки вперед.

Наклон с прямыми ногами в низ, коснуться пола.

Повторить

Припев:

Ноги на ширине плеч – поворот в правую сторону, руки в стороны – и.п.

То же влево (по два раза)

Приседания.

Проигрыш:

Марш на месте

2 куплет:

Ноги вместе. Поднимать правую (левую) ногу согнутую в колене – руки в стороны.

Наклон вперед руки вперед.

Наклон вниз, коснуться пола.

Повторить

Припев:

То же

Проигрыш:

Марш на месте, сесть на пол.

3 куплет:

Упор сзади – поднимать прямые ноги. (4 раза)

Наклон вперед – достать носки (4 раза)

Припев:

Поскоки

И: Вот мы развеселили зверей и снова в путь – перестроение в одну колонну, ходьба по кругу.

И: Ежик бедный загрустил, потому что не сделал запасов на зиму. Давайте ему поможем – ползание на четвереньках с собиранием и складыванием в корзину грибов, яблок и т.д.

И: И снова в путь – построение, ходьба.

А посмотрите как в лесу интересно, сколько здесь дорожек. Давайте по ним пройдем.

1.      Ходьба по гимнастической скамейке прямо, боком, с мешочком на голове.

2.      Перешагивание через мягкие модули

3.      Прыжки из обруча в обруч.

И: И снова в путь – ходьба по кругу.

И: Вот звери повстречали охотников.

Игра: «Охотники и звери»

И: Вот охотники и звери подружились и вместе отправились в путь – ходьба по кругу.

И: Посмотрите на пути у нас болото. Давайте сделаем мостик.

Упражнение «мостик» - дети из положения сидя, упор сзади встают опираясь на ладони и стопы.

И: Ребята, а кто живет на болте? Лягушка.

Упражнение «Лягушка» - дети сидят, шлепаю ладонями по полу, наклоняясь вперед:

Шла лягушка по дорожке, у нее замерзли ножки (достать руками носки ног)

Значит ей нужны теплые штаны (согнуть ноги в коленях, обхватить руками)

И: А кто еще на болоте живет? Цапля.

Когда цапля ночью спит, на одной ноге стоит

Не хотите ли узнать, трудно ль цапле так стоять?

Упражнение «Цапля» – дети стоят на одной ноге, вторую держат рукой.

И: А теперь мы на цапле полетим на волшебную поляну.

Дыхательное упражнение: Поднять одну руку – вдох, опустить – выдох. Поднять вторую руку – вдох, опустить – выдох. Поднять две руки – вдох, опустить – выдох.

И: Вот мы оказались на волшебной поляне. Давайте ляжем, закроем глазки и загадаем желание. Кому на носик сядет бабочка, у того желание исполнится. (педагог дотрагивается бабочкой до носиков детей).

И: А теперь те, до кого дотронулась бабочка тихонечко садятся. Здорово! Ко всем прилетела бабочка, значит ваши желания обязательно исполнятся. Ну а нам пора в группу.