Конспект занятия по футболу
4 класс
Тема: «Ведение мяча внешней и внутренней частью подъема по прямой и с изменением направления, удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы и серединой подъема в створ ворот»
Задачи:
Образовательные:
Совершенствовать навык техники ведения мяча внешней и внутренней частью подъема по прямой и с изменением направления;
Совершенствовать навык техники удара по неподвижному мячу внутренней стороной стопы и серединой подъема в створ ворот.
Оздоровительные:
Способствовать развитию координационных и скоростно-силовых качеств применительно к ведению мяча по прямой и с изменением направления;
Способствовать развитию быстроты реакции применительно к удару по мячу в ворота.
Воспитательные:
Время проведения: 9.00-9.45
Место проведения: спортивный зал размером 12*24м
Оборудование и инвентарь: футбольный мяч (по количеству обучающихся), свисток, конусы, футбольные ворота
Части занятия и их продолжительность Частные задачи к конкретным видам упражнений
Содержание учебного материала
Дозировка
Организационно-методические указания
Подготовительная часть – 10-12 минут
Организовать обучающихся к проведению занятия. Эмоциональная и психологическая подготовка занимающихся. Создать целевую установку на достижение конкретных результатов предстоящих на занятии.
Подготовить организм к основной части занятия:
- выработать правильную осанку;
- способствовать укреплению голеностопного сустава;
Содействовать оптимизации функционального состояния организма занимающихся.
Развитие координационных и скоростно-силовых качеств
Содействовать оптимизации функционального состояния организма занимающихся.
Построение.
Приветствие.
Сообщение задач.
Ходьба с заданием для рук и ног:
а) на носках, руки на пояс;
б) на пятках, руки за спину;
в) на внешней стороны стопы, руки за голову в замок;
Равномерный бег 2 круга с переходом на бег в максимальном темпе – 1 круг.
Ходьба. Упражнения на релаксацию.
Комплекс СБУ по диагонали:
бег с высоким подниманием бедра;
бег с захлестыванием голени назад;
бег «скрестным» шагом;
подскоки приставным шагом правым, левым боком;
бег с изменением направления;
ускорения.
Ходьба. Упражнения на релаксацию.
1 мин
2 мин
до 2 мин
до 1 мин
до 5 мин
до 1 мин
Выполняют построение и строевые команды. Приветствуют учителя. Слушают задачи на занятие.
Выполнение ходьбы с заданием для рук и ног.
Следить за осанкой во время упражнения, не наклонять туловище вперед или назад, смотреть вперед, правильно ставить стопу.
Во время бега соблюдать дистанцию, следить за дыханием, за работой рук и ног.
Выполняют дыхательные упражнения: вдох - руки вверх, выдох – руки опустить и немного ссутулить плечи.
Беговые упражнения выполняются в чередовании с ходьбой.
Следить за правильностью выполнения, постановкой ног, соблюдать дистанцию. Взгляд направлен вперед.
Следить за высотой подъема бедра. Во время бега приставным шагом ноги в коленном суставе слегка согнуты. Ускорения проводить в максимальном темпе.
Выполняют дыхательные упражнения: вдох - руки вверх, выдох – руки опустить и немного ссутулить плечи.
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
25-30 минут
Совершенствование техники ведения мяча по прямой и с изменением направления внутренней и внешней частью подъема.
Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления и удара по неподвижному мячу серединой подъема в створ ворот.
Закрепить технику ведения мяча и удара серединой подъема посредством учебно-тренировочной игры.
Построение в шеренгу. Расчет строя на первый-второй. Педагог объясняет задание.
1. Ведение мяча по прямой и с изменением направления внутренней и внешней частью подъема:
Задание:
1 группа – отрабатывает технику ведения мяча по прямой линии в медленном беге:
группа – отрабатывает технику ведения мяча с изменением направления «змейкой», чередуя ногу и часть подъема – 3 круга в середине зала вокруг конусов.
смена мест заданий.
2. Удар по неподвижному мячу серединой подъема в створ ворот.
Задание:
Работа идет по круговой системе:
Последний обучающийся кладет мяч в сторону и становится в ворота.
Первый обучающийся ведет мяч с изменением направления «змейкой» до последнего конуса и выполняет удар по неподвижному мячу с места. Вратарь ловит мяч и становится в конец колонны, а первый выполняющий становится в ворота. Задание считается оконченным, когда последний обучающийся снова встанет в ворота.
Задание.
Вратарь становится в ворота. Остальные обучающиеся строятся в 2 колонны. По очереди выполняют удар по неподвижному мячу серединой подъема в створ ворот.
Учебно-тренировочная игра – 5 : 5 (с применением изученных навыков)
1 мин
5 мин
5-6 мин
5 - 6 мин
10 - 12 мин
Выполняют построение. Выполняют строевые команды и перестроение. Выдача футбольных мячей. Слушают объяснение задания.
Далее идет работа в группах.
Следить за правильностью постановкой ног, за техникой выполнения ведения мяча внутренней и внешней частью подъема с изменением направления и по прямой с чередованием ног.
Во время ведения по прямой мяч отпускать не более чем 0.5-1 м. от себя. Соблюдать дистанцию.
При обводке мяч не терять, конусы не цеплять и не сбивать, обводить вокруг каждого, соблюдать дистанцию.
Смена заданий.
Работа идет по круговой системе. Следить за правильностью постановкой ног, за техникой выполнения ведения мяча внутренней и внешней частью подъема, удар выполнять серединой подъема на точность в створ ворот. Соблюдать дистанцию.
Слушают объяснение задания.
Следить за техникой выполнения: удар выполнять серединой подъема на точность. Опорная нога, слегка согнута в колене, ставиться почти на одну линию с мячом и несколько сбоку от него. При ударе бьющая нога с оттянутой стопой соприкасается с мячом серединой подъема. В момент удара колено бьющей ноги должно быть над мячом.
Игру проводить по упрощенным правилам футбола.
Заключительная часть –
2-3 минуты
Содействовать оптимизации функционального состояния организма занимающихся.
Содействовать осмыслению обучающимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности.
Ходьба. Упражнения на релаксацию.
Построение.
Подведение итогов занятия.
1 мин
2 мин
Выполняют дыхательные упражнения: вдох - руки вверх, выдох – руки опустить и немного ссутулить плечи. Выполняют построение в шеренгу. Выполнение строевых команд. Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на занятии. Отметить группу за активную и добросовестную работу на занятии, а также обучающихся, которые правильно выполняли предлагаемые учителем упражнения.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.