Урок здоровья. Конспект занятия по теме: «
Вредные привычки»
Цель: Рассказать о влиянии вредных привычек
на развитие молодого организма
Задачи: - учить детей отличать вредные и
полезные привычки;
- формировать сознательный отказ от вредных привычек;
- развивать творческие способности, воображение;
- воспитывать у детей интерес к познавательной деятельности;
Оборудование:
презентация; стакан, мясо, кока-кола
Ход:
1 Приветствие. В кругу (улыбнитесь мне
пожалуйста, улыбнитесь друг другу; какие у вас красивые
улыбки,
сразу видно, что вы следите за своим здоровьем, спасибо присаживайтесь на свои
места)
«Волшебный стул»
Сегодня
на этот волшебный стул сядут по одному из вас , а мы по очереди скажем о сидящем
на стуле что-нибудь доброе, хорошее, назовем его хорошие привычки. Затем дети
хором проговаривают: «Мы хорошие, добрые ребята. Мы заботимся о своем
здоровье».
2 Речевая разминка.
Одна
русская пословица гласит: « Живи разумом, так и лекаря не надо»
-
Как вы понимаете смысл этой пословицы? (прежде, чем совершить какой-либо
поступок надо подумать, вдруг он может нанести тебе вред)
-
Какие вредные привычки для здоровья может приобрести человек, если не будет
думать о последствиях?(курение, алкоголь, табак, наркотики, лень, ковыряние в
носу, чтение книг лежа), грызть ногти это тоже вредная привычка.
3 Это интересно узнать.
Привычки
есть у каждого из нас. Они все разные хорошие, полезные или разные. Привычки,
которые способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. А вот вредные
привычки- это привычки, которые наносят вред организму.
Одна
из вредных привычек- это табак- однолетние растение, в листьях которого
содержится никотин. Никотин отрицательно влияет на работу сердца, а
табачные смолы засоряют легкие. Ученые сделали вывод, что извлеченный из 5 сигарет
никотин убивает кролика, а из 100- лошадь.
В
Европу табак был ввезен со второй экспедицией Х. Колумба. Христофор Колумб – испанский
мореплаватель, в 1492г открывший для европейцев Америку. Раньше табаком в 1560г
лечили мигрень, нюхая его, но это продолжалось не долго, так как участились
отравления табаком, пожары. В Россию табак был завезен с англичанами в начале
17 века. Курение и нюханье преследовались жестоко: били кнутом, торговцам
отрезали носы, рвали ноздри и ссылали в далекие города.
В
наше время вступил в силу закон о запрете курения в общественных местах, штраф
от 30тыс. до 90 тыс. рублей. С 1 июня 2014года.
Еще
одна вредная привычка- это наркотики- химические вещества, которые изменяют
мысли человека, вызывают болезнь и психическую зависимость.
Физ.минутка. Игра « Полезно—вредно»
4 Показ опыта с кока-колой.
А
еще человек получает много информации из рекламы по телевидению о разных
напитках.
Какие
напитки вы знаете? (кока-кола, пепси-кола, фанта, какао, кофе)
Все
ли напитки полезны, которые рекламируют по телевизору?
5.Показ опыта
Цель: наблюдение взаимодействия кока-колы
и мяса.
Мы взяли 2 кусочка мяса, один из них положили в воду, а другой залили
«Кока-колой».
Уже на следующий день «Кока-кола» начала менять свой первоначальный вид. В то
время как с водой почти ничего не произошло. А на третий день «Кока-кола»
полностью распалась на светлую жидкость и коричневые хлопья, которыми она
покрыла кусочек мяса. Мясо стало светлым, на вид рыхлой.
Вывод: подобные изменения происходят и в нашем организме, когда мы пьем колу.
Проведя
ряд опытов, мы увидели, что «Кока-Кола» разрушает зубы и мясо. В напитке много
красителей. В «Кока-Коле» есть такие вещества, которые разъедают ржавчину. А
еще в «Кока-коле» очень много сахара, который вредит нашему организму. Значит,
моя гипотеза подтвердилась. Напиток «Кока-Кола» - очень вреден для организма
человека.
6.Рефлексия
сегодня я узнал…
было интересно…
было трудно…
я выполнял задания…
я понял, что…
теперь я могу…
я почувствовал, что…
я приобрел…
я научился…
у меня получилось …
я смог…
я попробую…
меня удивило…
урок дал мне для жизни…
мне захотелось…
7. Итог урока.
Сегодня
мы с вами говорили о самых вредных привычках человека. И знаем что- спорт,
зарядка, витамины- это хорошо, а курение, наркотики, алкоголь- это плохо.
Необходимо
питаться «здоровыми продуктами»: есть черный хлеб, больше овощей, молочные
продукты, мясо, рыбу и фрукты. Лучше выпить сока или даже обычной воды, чем
губить свое здоровье, употребляя «Кока-Колу». Искусственная пища, напитки очень
навязчиво рекламируются в отличие от натуральной. Все это так хочется
попробовать, но нужно понимать, что здоровье самое ценное, что есть у нас.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.