Конспект занятия: "Я здоровье сберегу, сам себе я помогу"

 «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»

Цель: - учить детей следить за своим здоровьем;                                                            - познакомить с простыми способами борьбы с микробами.                                  Задачи:                                                                                                                                 - воспитывать бережное отношение к состоянию своего здоровья и здоровью окружающих;                                                                                                                       - сформировать представление о здоровом образе жизни, познакомить с понятием здорового образа жизни;                                                                         - развивать познавательную активность детей, учить рассуждать, делать выводы.                                                                       
Материал и оборудование: письмо от Незнайки, атрибуты-муляжи «вредной» и полезной пищи, презентация, тени с блестками, влажные салфетки.                                                                                                                     

Ход занятия:

1.Организационный момент (Показ презентации)                                               (слайд №1) На экране появляется Незнайка: Апчхи, Апчхи, Кха-кха                       «Я болею, ничего не знаю, не умею! »                                                                   У меня все болит: и горло, и в ушах шумит и тело ломит.                                                  - Ребята, научите меня, как от болезней избавиться.                                                        2. Беседа                                                                                                                     - Ребята, что случилось с Незнайкой? (ответы детей)                                                    - Хотите помочь Незнайке? (ответы детей)                                                                         - Как ему можно помочь? (ответы детей)                                                               - К кому обратиться за помощью? (ответы детей)                                                        - Ребята, многие болезни, в том числи и простуда, грипп, возникает из-за того, что в организм человека попали микробы.                                                 (слайд №2)  показ на экране изображение микробов

 3.Рассказ воспитателя:                                                                             Микробы проникают в человеческий организм. Они такие маленькие, что их нельзя увидеть даже через увеличительное стекло. Лишь после того, как изобрели микроскоп, врачи увидели тех невидимых отравителей, которые поселяются в организме человека.                                                                                                       Микроб - это невидимый злодей и враг людей и зверей.                            Несмотря на крошечные размеры, микробы – существа могущественные. Стоит им только пробраться в организм человека, они начинают там разбойничать и размножаться. Человеку становиться плохо, он заболевает – чихает, кашляет, у него поднимается температура. Таким образом, организм человека объявляет микробам войну.                                                                     Чтобы не заболеть, не заразиться от больных людей, надо соблюдать определённые правила.                                                                                                    - Ребята, а какие правила борьбы с микробами вы знаете?                                               4. Проведение опытов.                                                                                               Опыт № 1: показать, как передаются микробы от человека к человеку. (Перед проведением опыта воспитатель наносит себе на ладонь тени с блёстками). Воспитатель здоровается с детьми за руку, при этом плотно сжимает ладошку каждого ребенка. После этого воспитатель «неожиданно» обнаруживает, что его ладонь грязная и просит детей посмотреть на свои ладошки. Дети видят на них следы блёсток.                                                                            Совместно с детьми сделать вывод о том, как точно так же при контакте с другим человеком (или с предметом) передаются невидимые микробы.                                                                                    - Ребята, микробы очень боятся воды и мыла, но бывают такие ситуации, что воды и мыло рядом нет, например, на природе, или во время прогулки в парке, тогда на помощь нам «приходят» влажные салфетки.                                                                                                             - Ребята, а вы хотите посмотреть, как влажные салфетки очистят наши руки от микробов?                                                                                                           Опыт № 2: показать, что микробы боятся влажных салфеток. Воспитатель предлагает детям тщательно вытереть руки влажными салфетками.                                                                                             Воспитатель: - ребята, а теперь проверьте, остались ли блёстки - «микробы» на ладошках? (ответы детей). Если остались, то меньше их стало или нет?                                                                                    5. Физминутка с элементами самомассажа.                                          Девочки и мальчики, приготовьте пальчики!                                                   Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.                                                          Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.                                                  Лоб мы тоже разотрем, ладошки держим козырьком.                               «Вилку» пальчиками сделай, массируй ушки ты умело!                                           Знаем, знаем да-да-да, нам простуда не страшна!                                                   Стали крепче, здоровее, ни за что не заболеем!                                                              6. Вопросы воспитателя.                                                                        Воспитатель: - Ребята, бывают еще и такие микробы, которые разрушают наши зубки, а вы знаете, как они называются? (ответы детей).                                                                                                       Воспитатель: - Ребята, посмотрите, у меня есть корзинка с продуктами, а вы хотите помочь мне разобрать продукты и определить где полезные продукты, а где вредные!

7. Дидактическая игра «Полезно или нет? »                                                               Из одной корзинки с муляжами продуктов, дети по очереди раскладывают продукты в 2 корзинки. В корзинку с зеленым кругом - полезные, с красным - вредные.                                                                                                                                    Цель: систематизировать и обобщить знание детей о вредной и полезной пищи.                                                                                                                           Незнайка: - Ребята, какие вы молодцы, много знаете и меня многому научили, я с вами тоже, хочу поиграть.                                                                                     8. Игра «Хорошие и вредные привычки»                                                               Цель: Закрепить понятие «здоровый образ жизни». Формировать ответственное отношение к своему здоровью.                                                             - Я буду вам называть привычки, а вы на вредные привычки топайте, а на хорошие привычки хлопайте.

-Ежедневные прогулки на свежем воздухе.                                                             - Баловаться за столом.                                                                                              - Чистить зубы.                                                                                                               - Грызть ногти.                                                                                                                      - Мыть руки перед едой.                                                                                                          - Пользоваться носовым платком.                                                                                         - Чистить зубы.                                                                                                            - Есть чипсы.

Воспитатель: - Спасибо Незнайка за интересную игру, наши ребята знают, какие бывают привычки.                                                                                         Незнайка: - Спасибо вам, теперь чтобы быть здоровым я буду мыть руки, кушать только полезные продукты, пользовать носовым платком, вы мне помогли и дали много полезных советов. Спасибо, ребята, до свидания!                                                                               Воспитатель: - Незнайка, ты про нас не забывай и нашу пословицу запомни:  «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!». До свидания! Воспитатель: - Вот мы с вами и помогли нашему другу. И теперь он будет реже болеть, и вы надеюсь тоже. Чему вы сегодня научились? (дети перечисляют, чему научились на занятии). Будьте здоровы!