Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / КТП физ-ра 3кл школа 2100
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

КТП физ-ра 3кл школа 2100

библиотека
материалов

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПРЕДМЕТУ:

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (100 час, 3 ч/нед)


п/п

Тема урока

Количество часов



Характеристика деят-ти уч-ся

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Дата

По плану

По факту

1 четверть

Правила техники безопасности на уроках физической культуры. Содержание комплекса утренней зарядки. Подвижная игра «Салки-догонялки»

1

Как вести себя на уроках?

Повторить правила поведения на уроках; слушать и выполнять команды

Знать: правила поведения на уроках

01.09




Совершенствование строевых упражнений, прыжка в длину с места. Развитие выносливости в медленном двухминутном беге. Подвижная игра «Ловишка»

1

Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть спортивная форма?

выполнять команды, развивать выносливость в беге; учиться правильной технике прыжков в длину с места

Знать: строй, шеренга, колонна Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно выполнять движения при ходьбе и беге.

03.09


Развитие координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях. Развитие скорости в беге с высокого старта на 30 м. Игра «Салки с домом»

1

Где и как выполняется построение в начале урока? Закреплять навык построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег на 30 м

построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег с максимальной скоростью на 30м

05.09


Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3x10 м. Разучивание игры «Ловишка с лентой»

1

Что такое челночный бег? Корректировка техники бега. Учиться правильной технике бега

челночный бег

08.09


Объяснение понятия «пульсометрия». Развитие силы и ловкости в прыжках вверх и в длину с места.

Подвижная игра «Удочка»

1

Как прыгать вверх на опору? выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

«пульсометрия»

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги

10.09


Особенности развития физической культуры у народов Древней Руси. Развитие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях.

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

1

Какая польза от занятий физической культурой?

выполнять строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали; выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали; правильное выполнение прыжков в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

12.09


Обучение метанию на дальность с трех шагов разбега.

Разучивание игры «Метатели»

1

Соблюдать правила выполнения метания малого мяча (мешочка) на дальность с трех шагов разбега.

учиться правильной технике метания предмета

правильная техника метания предмета

15.09


Контроль за развитием двигательных качеств: метание малого мяча на дальность.

Разучивание упражнений эстафеты «За мячом противника»

1

Правила метания малого мяча.

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

17.09


Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение броскам и ловле набивного мяча в парах

1

Разновидности трудовой деятельности человека. выполнять броски и ловлю набивного мяча; взаимодействовать с партнером

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений

19.09





Обучение метанию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие выносливости, координации движений в беге с изменением частоты шагов. И фа «Два Мороза»

1

Метать набивной мяч одной рукой от плеча. развивать силу, координационные способности при метании мяча от плеча одной рукой

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений

22.09





Развитие выносливости в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых упражнений в эстафете

1

Как распределять силы на дистанции? развивать выносливость и силу при выполнении медленного бега

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге, бегать в равномерном беге (5 минг)

24.09



Обучение специальным беговым упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на дистанцию 30 м. Разучивание игры «Третий лишний»

1

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

развивать внимание, скорость, координацию при выполнении беговых упражнений со сменой темпа

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

26.09



Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие координационных качеств посредством игр. Подвижная игра «Третий лишний»

1

Как правильно стартовать и финишировать в беге?

развивать координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых упражнений

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

29.09



Обучение разбегу в прыжках в длину. Развитие скоростно- силовых качеств мышц ног (прыгучесть) в прыжке в длину с прямого разбега

1

Прыжок в длину с разбега. Развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с разбега

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги

1.10



Совершенствование прыжка в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»

1

Как правильно отталкиваться при выполнении прыжка в длину с разбега?

Учиться отталкиванию без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги

03.10



Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Развитие ловкости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

1

Скоростные и силовые качества. развивать скоростно-силовые качества в прыжках в длину с разбега и со скакалкой

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги

06.10



Правила безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Развитие координационных способностей посредством общеразвивающих упражнений.

Разучивание игры «Догонялки на марше»

1

Правила безопасности в спортивном зале.

развивать координационные способности в об- щеразвивающих упражнениях с гимнастическими палками

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

08.10



Развитие внимания и координационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища за 30 секунд. Разучивание подвижной игры «Волна»

1

Развивать ориентировку в пространстве в перестроениях в движении.

закрепить навык выполнения подъема туловища на время

Уметь: правильно выполнять перестроения для развития координации движений в различных ситуациях;

10.10



Развитие силы, координационных способностей в упражнении «вис на гимнастической стенке на время». Разучивание игры «Догонялки на марше»

1

Какими способами развивают координационные способности? учиться выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе


13.10



Развитие гибкости, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Увертывайся от мяча»

1

Как технически правильно выполнять перекаты? закрепить навык выполнения простейших элементов акробатики: группировка, перекаты в группировке, упоры

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

15.10





Совершенствование выполнения кувырка вперед.

Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания в упражнениях круговой тренировки

1

Как правильно выполнять кувырок вперед?

развивать координационные способности, учиться контролировать физическое состояние при выполнении упражнений круговой тренировки

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

17.10



Совершенствование выполнения упражнения «стойка на лопатках». Подвижная игра «Посадка картофеля»

1

Правила безопасного поведения на уроках гимнастики.

учиться выполнять упражнения со страховкой

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

20.10



Совершенствование выполнения упражнения «мост». Обучение упражнениям акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях

1

Какова этапность при выполнении упражнения «мост»?закреплять навык выполнения упражнений поточным методом; учиться правильно размыкаться в шеренге на вытянутые руки по кругу

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

22.10



Контроль за развитием двигательных качеств, наклон вперед из положения стоя.

Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством упражнений круговой тренировки

1

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений круговой тренировки

Правила выполнения наклона вперед из положения стоя.


24.10





Развитие координации в ходьбе противоходом и «змейкой». Обучение лазанью по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку. Игра на внимание «Класс, смирно!»

1

Как развивать ловкость и координацию движений?

учиться перемещаться по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку

Уметь перемещаться по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку

27.10









Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Конники- спортсмены»

1

Как развивать силу? закрепить навык правильного выполнения прямого хвата при подтягивании

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

29.10



























































Совершенствование выполнения упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

1

Развитие равновесия. Закрепить навык выполнения упражнений в равновесиях и упорах, учить выполнять упражнения подвижных игр разной функциональной направленности





















2 ЧЕТВЕРТЬ

Уметь:

выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре(низкое бревно, гимнастическая скамейка);

31.10





Обучение положению ног углом в висе на перекладине и гимнастической стенке. Разучивание игры «Что изменилось?»

1

Какова этапность при выполнении виса на перекладине и гимнастической стенке?

учиться правильному выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса


Уметь:

правильно выполнять упражнения на укрепление брюшного пресса


10.11



Ознакомление с видами физических упражнений (подводящие, обще- развивающие, соревновательные).

Совершенствование кувырков вперед


1

Как составить комплекс упражнений для физкультминуток?

понимать принципы построения физкультминуток; развивать координацию в кувырках вперед

Уметь

  • самостоятельно составлять комплекс упражнений физкультминутки;

технике движения рук и ног в кувырках

12.11





Развитие гибкости в упражнениях на гимнастических снарядах. Развитие внимания, ловкости и координации в эстафете «Веревочка под ногами». Совершенствование кувырка вперед

1

Как развивать гибкость тела? выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и сочетаниях

Уметь:

выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и сочетаниях

14.11


Совершенствование строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимнастическими палками и со скакалкой Развитие координационных способностей в эстафетах с гимнастическими палками. Подвижная игра «Удочка»

1

Какие существуют строевые команды? Правила безопасного поведения в разминке с гимнастическими палками.

выполнять упражнения по команде; развивать координационные способности в играх и эстафетах

Виды строевой команды? Правила безопасного поведения в разминке с гимнастическими палками.


17.11





Развитие внимания, скоростно-силовых способностей посредством подвижных игр

Совершенствование упражнений акробатики

1

Правила безопасного поведения в подвижных играх. выполнять упражнения акробатики в комбинации из двух-трех упражнений

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

19.11



Правила выполнения упражнений с мячом. Обучение общеразвивающим упражнениям с мячом. Совершенствование техники прыжков и бега в игре «Вышибалы»

1

Постановка рук и ног при выполнении броска и ловли мяча разными способами. совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

21.11







Совершенствование бросков и ловли мяча в паре. Разучивание игры «Мяч соседу»

1

Как выполнять броски и ловлю мяча с партнером разными способами?

развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом в паре


24.11


Обучение различным способам выполнения бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

1

Способы бросков мяча одной рукой.

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой


26.11







Совершенствование упражнений с мячом. Развитие внимания, координационных способностей в упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»

1

Как выполнять броски мяча в стену в движении? выполнять броски мяча в стену в продвижении вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча


28.11





Совершенствование броска и ловли мяча. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты ведения мяча в движении. Подвижная игра «Мяч из круга»

1

Как совершенствовать технику ведения мяча? закреплять навык ведения мяча на месте и в продвижении

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

01.12





Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после ведения.

Подвижная игра «Мяч соседу»

1

Как выполнять броски мяча в корзину способом «снизу» после ведения? закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

03.12





Совершенствование бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения.

Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

1

Какие бывают способы выполнения бросков мяча в корзину? закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

05.12



Обучение упражнениям с баскетбольным мячом в парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

1

Как выполнять бросок мяча в корзину после ведения и остановки в два шага? учиться технике выполнения бросков мяча в кольцо после ведения и приема мяча от партнера

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

08.12







Обучение ведению мяча приставными шагами левым боком.

Подвижная игра «Антивышибалы»

1

Развитие координационных способностей.

передвигаться приставными шагами левым боком с одновременным ведением мяча

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

10.12





Совершенствование бросков набивного мяча на дальность разными способами.

Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

1

Каким способом выполнять бросок набивного мяча на дальность? закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

12.12









Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

1

Какова этапность выполнения бросков набивного мяча из-за головы? Закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

15.12







Совершенствование ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

1

Как определить расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага после ведения и последующего броска мяча?

закрепить навык броска мяча в корзину после ведения и остановки в два шага

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

17.12









Обучение ведению мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча

1

Какие действия предпринять при обводке противника?

учиться ведению мяча с изменением направления с обводкой партнера и в эстафетах

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

19.12





Совершенствование ведения мяча с остановкой в два шага. Обучение поворотам с мячом на месте и передача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»

1

Правила взаимодействия в игре с элементами баскетбола.

учиться ведению мяча, остановке в два шага, поворотам с мячом на месте и последующей передаче мяча партнеру

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

22.12





Совершенствование ведения мяча с изменением направления.

Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

1

Способы ведения мяча.

закреплять навык ведения мяча с изменением направления

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

24.12









Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, баскетбола. Совершенствование ведения мяча с последующей передачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и передачей мяча

1

Разновидности спортивных игр с мячом.

различать правила спортивных игр с мячом: футбола, волейбола, баскетбола; закреплять навыки «ведения мяча с последующей передачей партнеру

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол













3 ЧЕТВЕРТЬ

26.12









Контроль за развитием

двигательных

качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики).

1

Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения

12.01









Вис стоя и лёжа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе.

1

Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения

14.01







Упражнения в упоре лёжа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке

1

Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

16.01







Оздоровительные формы занятий. Комплекс утренней гимнастики.


1

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

Осваивать универсальные умения по самостоятельному

выполнению упражнений в оздоро- вительных формах занятий.

Моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств.

19.01


Физкультминутки, правила их составления и выполнения. Закаливания и правила проведения закаливающих процедур.




1

Выполнение простейших

закаливающих процедур, оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток

21.01







Самостоятельные занятия


1

Выполнять простейшие закаливающие процедуры,

комплексы

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

23.01







Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью


1

составлять сравнительную таблицу (1–2–3 класс) с основными физиологическими показателями (рост, вес, объём

груди, окружность головы и др.).

Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств

26.01





Самостоятельные игры и развлечения

1

Самостоятельно организовывать игры, взаимодействовать со сверстниками

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

28.01





Самостоятельные игры и развлечения

1

Самостоятельно организовывать игры, взаимодействовать со сверстниками

Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

30.01


Основные способы закаливания. Профилактика травматизма


1

Закаливание организма (обтирание).

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.


Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий



Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.


02.02







Ознакомление с понятием «физическая нагрузка» и ее влияние на частоту сердечных сокращений.

1

понятие «физическая нагрузка»

измерять частоту сердечных сокращений

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

04.02





Правила безопасности на уроках с мячами в спортивном зале.

Совершенствование передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

1

Знать правила безопасности на уроках с мячами в спортивном зале.

передавать мяч в парах.

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

06.02







Совершенствование передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

1

Как избежать травмы на уроке физкультуры?

закреплять навык выполнения бросков и ловли волейбольного мяча разными способами

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

09.02







Совершенствование бросков мяча через сетку и ловли высоко летящего мяча. Игра «Перекинь мяч»

1

Каким способом легче перекинуть мяч через сетку?

закреплять выполнение бросков мяча через сетку, ловлю высоко летящего мяча

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

11.02


Обучение броскам мяча через сетку из зоны подачи Разучивание игры «Выстрел в небо»

1

Правила игры в пионербол.

учиться броскам мяча через сетку

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

13.02







Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи.

Игра в пионербол

1

Что означает команда «переход»? развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

16.02







Обучение подаче мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

1

Как ведется счет в пионерболе? совершенствовать координационные способности. глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

18.02





Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Обучение умению взаимодействовать в команде во время игры в пионербол

1

Сколько передач выполняется в своей зоне?

учиться распределять роли игроков в командной игре

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

20.02







Совершенствование бросков и ловли мяча через сетку. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в пионербол

1

Сколько шагов можно сделать с мячом в руках в игре в пионербол?

развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

25.02



Правила безопасного поведения на уроках с элементами футбола. Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой линии и по дуге

1

Для чего устанавливаются правила игры?

закреплять навык ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в футбол

27.02







Совершенствование ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Подвижная игра «Гонка мячей»

1

Распределение ролей игроков в командной игре. закреплять навык ведения мяча ногами различными способами

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

01.03







Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

1

Правила безопасного поведения при игре в футбол. развивать координационные способности ведением мяча ногой между стойками

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

03.03







Совершенствование остановки катящегося мяча внутренней частью стопы.

Разучивание игры «Футбольный бильярд»

1

За что назначается штрафной удар (пенальти)в игре в футбол?

совершенствовать навык взаимодействия с партнером в упражнениях с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини- футбол

05.03





Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении.

Разучивание игры «Жонглируем ногой»

1

Как выполнять жонглирование мячом? Развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини - футбол

10.03







Совершенствование броска малого мяча в горизонтальную цель.

Игра в мини-футбол

1

Как попасть в цель?

развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини - футбол

12.03









Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонтальную цель.

Игра в мини-футбол

1

Броски мяча в горизонтальную цель.

совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-футбол

15.03









Обучение упражнениям в равновесии на низком гимнастическом бревне. Совершенствование кувырков вперед и назад.

Подвижная игра «Ноги на весу»

1

Правила безопасного выполнения упражнений на гимнастических снарядах.

учиться упражнениям на гимнастическом бревне; развивать внимание, ловкость, координацию

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

17.03







Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см на носках, приставным шагом, выпадами.

Совершенствование стоек на лопатках, голове, руках у опоры Подвижная игра «Заморозки»

1

Как правильно перемещаться по бревну?

ходить по гимнастическому бревну; закреплять навык выполнения различных стоек

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок







4 ЧЕТВЕРТЬ

19.03



Развитие внимания, мышления, координационных качеств в упражнениях с гимнастическими палками.

Разучивание упражнений в игре-эстафете с гимнастическими палками

1

Правила безопасного выполнения упражнений с гимнастическими палками.

Закреплять навык выполнения общеразвивающих упражнений в группе

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

31.03





Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см: повороты на носках, на одной ноге, повороты прыжком. Совершенствование упражнений акробатики. Игра с мячами «Передал - садись»

1

Как выполнять по вороты на бревне?

Цели: выполнять повороты на гимнастическом бревне различными способами; закреплять навык выполнения стойки на руках у стены со страховкой партнера

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

02.04







Обучение упражнениям

На гимнастическом бревне:

приседания, переходы в упор

присев, в упор стоя на коленях.

Разучивание комбинации

Упражнений с акробатическими элементами.

Подвижная игра

«Веревочка под ногами»

1

Правила безопасного поведения на гимнастическом

бревне.

выполнять упражнения для развития

равновесия, координации и добиваться правильно

го выполнения

Уметь:

- выполнять

упражнения

на бревне(приседания, пере

ходы в упор

присев, в упор

стоя на коленях)

05.04



Обучение лазанью по канату

в три приема.

Развитие координации по

средством упоров на руках

Подвижная игра

«Пустое место»

1

Правила безопасного выполнения

лазанья по канату.

развивать

внимание, силу,

ловкость при вы

полнении лазанья

по канату

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

07.04





Контроль за развитием

двигательных качеств:

прыжок в длину с места.

Подвижная игра

«Коньки-горбунки»

1

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств?

закреплять навык выполнения

прыжка с места

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

9.04







Обучение упражнениям

с гимнастическим козлом.

Развитие координации и силовых качеств в залезании, перелезании,

Спрыгивании с гимнастического козла

1

Какие упражнения

выполняются

с гимнастическим

козлом?

развивать

силовые качества

и координацию

движений в упражнениях с гимнастическим козлом

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

12.04







Контроль за развитием

двигательных

качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра

«Коньки-горбунки»

1

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств?

закреплять

навык выполнения

подтягивания

на перекладине

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе

14.04





Обучение дыхательным упражнениям по методике А. Стрельниковой: «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка». Совершенствование упражнений акробатики. Подвижная игра «Волк и зайцы»

1

Значение дыхательных упражнений для укрепления здоровья.

развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений акробатики

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе; технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой

16.04







Обучение дыхательным упражнениям по методике А. Стрельниковой: «Обними плечи», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги». Развитие силы в упражнениях с гантелями. Разучивание игры «Заморозки»

1

Как правильно дышать? развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений с гантелями различными способами

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе; технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой

19.04



Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра «Третий

лишний»

1

Как вести контроль за развитием двигательных качеств? закреплять навык выполнения наклона вперед

из положения стоя

Уметь:

выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами

21.04


Совершенствование дыхательных упражнений по методике

А. Стрельниковой. Контроль

за развитием двигательных

качеств: подъем

туловища из положения лежа

на спине за 30 секунд.

Разучивание

игры «Увертывайся от мяча

1

Техника выполнения упражнений

дыхательной гимнастики.

выполнять упражнения дыхательной

гимнастики; правильно выполнять

поднимание туловища из положения лежа на время

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе; технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой

23.04





Обучение гимнастике для

глаз. Разучивание игровых

действий эстафет с акробатическими упражнениями.

Игра «Перетяжки»

1

Правила безопасного выполнения

акробатических

упражнений в эстафетах.

выполнять гимнастику для глаз; выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Уметь: самостоятельно применять

гимнастику

для глаз в физкультминутках

26.04







Объяснение правил безопасности на спортивной площадке. Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Подвижная игра «Салки-догонялки»

1

Правила безопасного поведения на спортивной площадке

закреплять навыки выполнения упражнений на развитие выносливости различными способами

Уметь:

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

28.04





Совершенствование техники высокого и низ кого старта. Развитие скоростных качеств в беге с ускорением

1

При каких видах бега применяются низкий и высокий старты?

совершенствовать технику низкого и высокого старта; развивать скоростные качества в беге с ускорением

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

30.04



Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Разучивание игровых действий эстафеты «Кто дальше прыгнет?»

1

Как выполняется прыжок в длину с разбега? закрепить навык прыжка в длину с разбега

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги

03.05





Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 x10м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры

1

Как развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами? совершенствовать технику челночного бега, развивать скорост- но-силовые качества в прыжках через барьеры

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

05.05







Развитие скоростных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий

1

Какова техника финиширования в беге?

закрепить навык выполнения бега на короткую дистанцию, развивать скоростные качества в беге с препятствиями

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

7.05





Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопасного поведения на спортивной площадке

1

Как работать над распределением сил на дистанции? закрепить навык бега в равномерном темпе и с ускорением

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

10.05





Медленный бег до 1000 м. Метание теннисного мяча в цель и на дальность, развитие выносливости

1

Как распределять силы при длительном беге? учиться правильной постановке рук и ног при метаниях

Уметь: выполнять легкоатлетические упражнения - медленный бег до 1000 м;


12.05







Контроль за развитием двигательных качеств: метание мешочка на дальность. Подвижная игра «За мячом противника»

1

Каковы правила выполнения метания?

учиться выполнять игровые действия и упражнения подвижных игр разной функциональной направленности

Уметь:

Правильно выполнять метания.


14.05



Медленный бег до 1000 м. Контроль пульса. Подвижная игра «Горячая картошка»

1

Как проводится подсчет пульса? выполнять подсчет пульса до занятий, после нагрузки, после восстановления

Уметь:

выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки

17.05







Контроль за развитием

двигательных качеств: бег

на 1000 м.Игра в пионербол

1

Как работать над

распределением

сил на дистанции?

учиться бегу

в равномерном

темпе на длительное расстояние

Уметь:

равномерно

распределять

свои силы для

завершения

длительного

бега.

19.05











Развитие выносливости в кроссовой

подготовке.

Совершенствование броска

и ловли мяча.Игра в пионербол

1

Как чередовать

ходьбу и бег

в кроссовом

забеге?

чередовать ходьбу

и бег в кроссовом

забеге; совершенствовать навык броска и ловли мяча

Уметь:

чередовать

ходьбу и бег

в кроссовом

забеге

21.05







Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину

с прямого разбега способом

«согнув ноги». Подвижная игра

«Вызов номеров»

1

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств?

закреплять

навык выполнения

прыжка с прямого

разбега

Уметь:

вести контроль

за развитием двигательных качеств

24.05






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 11.02.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров313
Номер материала ДВ-444976
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх