Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыКТП физ-ра 3кл школа 2100

КТП физ-ра 3кл школа 2100

Скачать материал

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПРЕДМЕТУ:

                         ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА  (100 час, 3 ч/нед)

 

№ п/п

 

Тема  урока

Количество часов

 

Характеристика деят-ти уч-ся

Требования к уровню

подготовки обучающихся

                                                                      

Дата

По плану

По факту

1 четверть

1.       

Правила техни­ки безопасности на уроках физи­ческой культу­ры. Содержание комплекса утрен­ней зарядки. Подвижная игра «Салки-дого­нялки»

1

Как вести себя на уроках?

Повторить правила поведения на уроках; слушать и выпол­нять команды

Знать: правила поведения на уроках

01.09

 

                                

 

 

2.       

Совершенство­вание строевых упражнений, прыжка в длину с места. Разви­тие выносливости в медлен­ном двухми­нутном беге. Подвижная игра «Ловишка»

1

Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть спортивная форма?

 выполнять команды, развивать вынос­ливость в беге; учиться правильной технике прыжков в длину с места

Знать: строй, шеренга, колонна Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно выполнять движения при ходьбе и беге.

03.09

 

 

3.       

Развитие коор­динации движе­ний и ориента­ции в простран­стве в строевых упражнениях. Развитие скоро­сти в беге с вы­сокого старта на 30 м. Игра «Салки с домом»

1

Где и как выполня­ется построение в начале урока? Закреплять навык построения в шеренгу, колон­ну, положение вы­сокого старта, бег на 30 м

построения в шеренгу, колон­ну, положение вы­сокого старта, бег с максимальной скоростью на 30м

05.09

 

 

4.       

Контроль за развитием двигательных качеств: чел­ночный бег 3x10 м. Разучивание игры «Ловишка с лентой»

1

Что такое челноч­ный бег? Коррек­тировка техники бега. Учиться пра­вильной технике бега

чел­ночный бег

08.09

 

 

5.       

Объяснение по­нятия «пульсометрия». Разви­тие силы и лов­кости в прыж­ках вверх и в длину с места.

Подвижная игра «Удочка»

1

Как прыгать вверх на опору? вы­полнять легкоатле­тические упражне­ния - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопас­ности во время приземления

«пульсометрия»

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

10.09

 

 

6.       

Особенности развития физи­ческой культуры у народов Древ­ней Руси. Разви­тие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях.

Контроль за раз­витием двигательных ка­честв: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

1

Какая польза от занятий физиче­ской культурой?

выполнять строевые упражнения: пово­роты, ходьба «змейкой», по кру­гу, по спирали; выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время призем­ления

пово­роты, ходьба «змейкой», по кру­гу, по спирали; правильное выполнение прыжков в длину с места, соблюдая правила безопасности во время призем­ления

12.09

 

 

7.       

Обучение мета­нию на дальность с трех шагов разбега.

Разучивание игры «Метатели»

1

Соблюдать правила выполне­ния метания мало­го мяча (мешочка) на дальность с трех шагов разбега.

 учиться правильной технике метания предмета

правильная техника метания предмета

15.09

 

 

8.       

Контроль за развитием двигате­льных качеств: метание малого мяча на даль­ность.

Разучивание упражнений эстафеты «За мячом против­ника»

1

Правила метания малого мяча.

совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при выполнении уп­ражнений с мячом

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

17.09

 

 

9.       

Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение бро­скам и ловле набивного мяча в парах

1

Разновидности трудовой деятель­ности человека.  вы­полнять броски и ловлю набивного мяча; взаимодей­ствовать с партне­ром

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений

19.09

 

 

10.   

 

 

Обучение мета­нию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие вы­носливости, ко­ординации движений в беге с изменением частоты шагов. И фа «Два Мо­роза»

1

Метать набивно­й мяч одной ру­кой от плеча. развивать силу, координаци­онные способности при метании мяча от плеча одной ру­кой

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений

22.09

 

 

11.   

 

 

Развитие вы­носливости в беге в мед­ленном темпе в течение 5 ми­нут. Разучива­ние беговых упражнений в эстафете

1

Как распределять силы на дистанции? развивать выносливость и силу при выпол­нении медленного бега

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге, бегать в равномерном беге (5 минг)

24.09

 

 

12.   

 

Обучение спе­циальным бего­вым упражне­ниям. Развитие силы, скорости в беге на дис­танцию 30 м. Разучивание игры «Третий лишний»

1

Развитие скоростно-силовых и ко­ординационных способностей.

развивать внимание, ско­рость, координа­цию при выполне­нии беговых упражнений со сменой темпа

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

26.09

 

 

13.   

 

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие координацион­ных качеств по­средством игр. Подвижная игра «Третий лиш­ний»

1

Как правильно стартовать и фи­нишировать в бе­ге?

развивать координационные способности, силу, скорость при вы­полнении беговых упражнений

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

29.09

 

 

14.   

 

Обучение раз­бегу в прыжках в длину. Разви­тие скоростно- силовых ка­честв мышц ног (прыгучесть) в прыжке в дли­ну с прямого разбега

1

Прыжок в длину с разбега. Развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с раз­бега

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

1.10

 

 

15.   

 

Совершенство­вание прыжка в длину с пря­мого разбега способом «со­гнув ноги». Игра со скакал­кой «Пробеги с прыжком»

1

Как правильно от­талкиваться при выполнении прыж­ка в длину с раз­бега?

Учиться от­талкиванию без заступа при вы­полнении прыжка в длину с разбега

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

03.10

 

 

16.   

 

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: прыжок в длину с пря­мого разбега способом «со­гнув ноги». Развитие лов­кости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

1

Скоростные и си­ловые качества. развивать скоростно-силовые качества в прыж­ках в длину с раз­бега и со скакалкой

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

06.10

 

 

17.   

 

Правила безо­пасного пове­дения в зале с инвентарем и на гимнасти­ческих снарядах. Развитие координацион­ных способностей посредст­вом общеразвивающих упраж­нений.

Разучивание игры «Догонял­ки на марше»

1

Правила безопас­ности в спортив­ном зале.

развивать координационные способности в об- щеразвивающих упражнениях с гим­настическими палками

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

08.10

 

 

18.   

 

Развитие внимания и коор­динационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за раз­витием двигательных качеств: подъем тулови­ща за 30 секунд. Разучивание подвижной игры «Волна»

1

Развивать ориентировку в про­странстве в перестроениях в движении.

закрепить навык выполнения подъема туловища на время

Уметь: правильно выполнять перестроения для развития коор­динации дви­жений в раз­личных ситуациях;

10.10

 

 

19.   

 

Развитие силы, координацион­ных способно­стей в упражне­нии «вис на гимнастической стенке на время». Разучива­ние игры «Догонялки на мар­ше»

1

Какими способами развивают координационные способ­ности? учиться выполнять упражнение «вис на гимна­стической стенке на время»

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе

 

13.10

 

 

20.   

 

Развитие гибко­сти, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Уверты­вайся от мяча»

1

Как технически правильно выпол­нять перекаты? закрепить навык выполнения простейших эле­ментов акробати­ки: группировка, перекаты в груп­пировке, упоры

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

15.10

 

 

21.   

 

 

Совершенство­вание выполне­ния кувырка вперед.

Развитие скоро­стных качеств, ловкости, вни­мания в упраж­нениях круго­вой тренировки

1

Как правильно вы­полнять кувырок вперед?

развивать координационные способности, учиться контролировать физическое со­стояние при вы­полнении упраж­нений круговой тренировки

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

17.10

 

 

22.   

 

Совершенство­вание выполне­ния упражнения «стойка на ло­патках». Подвижная игра «Посадка кар­тофеля»

1

Правила безопас­ного поведения на уроках гимна­стики.

учиться вы­полнять упражне­ния со страховкой

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

20.10

 

 

23.   

 

Совершенство­вание выполне­ния упражнения «мост». Обучение упражнени­ям акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориенти­ровки в про­странстве в по­строениях и пе­рестроениях

1

Какова этапность при выполнении упражнения «мост»?закреплять навык выполнения упражнений поточным методом; учиться правильно размыкаться в ше­ренге на вытяну­тые руки по кругу

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

22.10

 

 

24.   

 

Контроль за развитием двигательных качеств, наклон вперед из положения стоя.

Развитие внимания, мышле­ния, двигатель­ных качеств посредством упражнений круговой тренировки

1

соблюдать правила пове­дения и предупреждения травматизма во время вы­полнения упражнений круговой тре­нировки

Правила выполне­ния наклона впе­ред из положения стоя.

 

24.10

 

 

25.   

 

 

Развитие коорди­нации в ходьбе противоходом и «змейкой». Обучение лаза­нью по гимна­стической стен­ке с переходом на наклонную скамейку. Игра на внима­ние «Класс, смирно!»

1

Как развивать лов­кость и координацию движений?

учиться пере­мещаться по гим­настической стенке с переходом на наклонную скамейку

Уметь пере­мещаться по гим­настической стенке с переходом на наклонную скамейку

27.10

 

 

26.   

 

 

 

 

Контроль двига­тельных качеств: подтягивания на низкой пере­кладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Конники- спортсмены»

1

Как развивать силу? закрепить навык правильного выполнения пря­мого хвата при подтягивании

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

29.10

 

 

27.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Совершенство­вание выполне­ния упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

1

Развитие равнове­сия. Закрепить навык выполнения упражнений в рав­новесиях и упорах, учить выполнять упражнения под­вижных игр разной функциональной направленности

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 ЧЕТВЕРТЬ

Уметь:

выполнять упражнения в равновесии на ограничен­ной опоре(низ­кое бревно, гимнастическая скамейка);

31.10

 

28.   

 

 

Обучение по­ложению ног углом в висе на перекладине и гимнастиче­ской стенке. Разучивание игры «Что из­менилось?»

1

Какова этапность при выполнении виса на переклади­не и гимнастиче­ской стенке?

учиться пра­вильному выпол­нению упражнений на укрепление брюшного пресса

 

Уметь:

пра­вильно выпол­нять упражнения на укрепление брюшного пресса

 

10.11

 

 

29.   

 

Ознакомление с видами физи­ческих упраж­нений (подво­дящие, обще- развивающие, соревнователь­ные).

Совершенство­вание кувырков вперед

 

1

Как составить ком­плекс упражнений для физкультмину­ток?

 по­нимать принципы построения физ­культминуток; раз­вивать координа­цию в кувырках вперед

Уметь

-    самостоятель­но составлять комплекс упражнений физкультми­нутки;

технике дви­жения рук и ног в кувырках

12.11

 

30.   

 

 

Развитие гибко­сти в упражне­ниях на гимна­стических снарядах. Развитие внимания, лов­кости и коорди­нации в эстафе­те «Веревочка под ногами». Совершенство­вание кувырка вперед

1

Как развивать гиб­кость тела? выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и со­четаниях

Уметь:

выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и со­четаниях

14.11

 

 

31.   

Совершенство­вание строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимнастиче­скими палками и со скакалкой Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с гимнастиче­скими палками. Подвижная игра «Удочка»

1

Какие существуют строевые коман­ды? Правила безо­пасного поведения в разминке с гим­настическими пал­ками.

вы­полнять упражне­ния по команде; развивать коорди­национные спо­собности в играх и эстафетах

Виды строевой коман­ды? Правила безо­пасного поведения в разминке с гим­настическими пал­ками.

 

17.11

 

 

32.   

 

 

Развитие вни­мания, скоростно-силовых спо­собностей посредством подвижных игр

Совершенство­вание упражне­ний акробатики

1

Правила безопас­ного поведения в подвижных играх. вы­полнять упражне­ния акробатики в комбинации из двух-трех упраж­нений

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

19.11

 

 

33.   

 

Правила выпол­нения упражне­ний с мячом. Обучение общеразвивающим упражнениям с мячом. Совершенство­вание техники прыжков и бега в игре «Выши­балы»

1

Постановка рук и ног при выпол­нении броска и ловли мяча раз­ными способами.  совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении упраж­нений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

21.11

 

 

34.   

 

 

 

Совершенство­вание бросков и ловли мяча в паре. Разучивание игры «Мяч соседу»

1

Как выполнять броски и ловлю мяча с партнером разными спосо­бами?

развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мя­чом в паре

 

24.11

 

 

35.   

Обучение раз­личным спосо­бам выполнения бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

1

Способы бросков мяча одной рукой.

 совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении броска мяча одной рукой

 

26.11

 

 

36.   

 

 

 

Совершенство­вание упражне­ний с мячом. Развитие вни­мания, коорди­национных способностей в упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»

1

Как выполнять броски мяча в сте­ну в движении?  вы­полнять броски мяча в стену в про­движении вдоль стены с ловлей от­скочившего от сте­ны мяча

 

28.11

 

 

37.   

 

 

Совершенство­вание броска и ловли мяча. Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстроты ведения мяча в движении. Подвижная игра «Мяч из круга»

1

Как совершенст­вовать технику ведения мяча? закреплять навык ведения мяча на месте и в продвижении

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

01.12

 

 

38.   

 

 

Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстро­ты в бросках мяча в кольцо способом «сни­зу» после веде­ния.

Подвижная игра «Мяч соседу»

1

Как выполнять броски мяча в кор­зину способом «снизу» после ве­дения? закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

03.12

 

 

39.   

 

 

Совершенство­вание бросков мяча в кольцо способом «свер­ху» после веде­ния.

Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

1

Какие бывают спо­собы выполнения бросков мяча в корзину? закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

05.12

 

 

40.   

 

Обучение упраж­нениям с бас­кетбольным мя­чом в парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

1

Как выполнять бро­сок мяча в корзину после ведения и ос­тановки в два шага? учиться тех­нике выполнения бросков мяча в кольцо после ве­дения и приема мяча от партнера

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

08.12

 

 

41.   

 

 

 

Обучение веде­нию мяча при­ставными ша­гами левым бо­ком.

Подвижная игра «Антивышиба­лы»

1

Развитие координационных способ­ностей.

 пере­двигаться пристав­ными шагами ле­вым боком с одно­временным веде­нием мяча

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

10.12

 

 

42.   

 

 

Совершенство­вание бросков набивного мяча на дальность разными спосо­бами.

Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

1

Каким способом выполнять бросок набивного мяча на дальность?  закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными спо­собами

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

12.12

 

 

43.   

 

 

 

 

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: броски набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

1

Какова этапность выполнения бро­сков набивного мяча из-за головы? Закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными спо­собами

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

15.12

 

 

44.   

 

 

 

Совершенство­вание ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

1

Как определить расстояние до бас­кетбольного щита для остановки в два шага после ведения и после­дующего броска мяча?

закрепить навык броска мяча в корзину после ведения и останов­ки в два шага

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

17.12

 

 

45.   

 

 

 

 

Обучение ве­дению мяча с изменением направления. Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с ведением мяча

1

Какие действия предпринять при обводке против­ника?

учиться веде­нию мяча с изме­нением направле­ния с обводкой партнера и в эста­фетах

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

19.12

 

46.   

 

 

Совершенство­вание ведения мяча с останов­кой в два шага. Обучение пово­ротам с мячом на месте и пе­редача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»

1

Правила взаимо­действия в игре с элементами бас­кетбола.

учиться веде­нию мяча, оста­новке в два шага, поворотам с мячом на месте и после­дующей передаче мяча партнеру

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

22.12

 

 

47.   

 

 

Совершенство­вание ведения мяча с измене­нием направле­ния.

Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

1

Способы ведения мяча.

закреплять навык ведения мя­ча с изменением направления

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

24.12

 

 

48.   

 

 

 

 

Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, бас­кетбола. Совершенство­вание ведения мяча с после­дующей пере­дачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и пе­редачей мяча

1

Разновидности спортивных игр с мячом.

раз­личать правила спортивных игр с мячом: футбола, волейбола, баскет­бола; закреплять навыки «ведения мяча с последу­ющей передачей партнеру

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

 

 

 

 

        3 ЧЕТВЕРТЬ

26.12

 

 

49.   

 

 

 

 

Контроль  за развитием

двигательных

качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики).

1

Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения

12.01

 

 

50.   

 

 

 

 

Вис стоя и лёжа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе.

1

Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения

14.01

 

 

51.   

 

 

 

Упражнения в упоре лёжа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке

1

Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

16.01

 

 

52.   

 

 

 

Оздоровительные формы занятий. Комплекс утренней гимнастики.

 

1

Комплексы физических упражнений для утренней  зарядки.

Осваивать универсальные умения  по самостоятельному    

выполнению   упражнений   в оздоро- вительных   формах   занятий.

Моделировать  физические нагрузки   для  развития   основных физических   качеств.

19.01

 

 

53.   

Физкультминутки,    правила    их   составления   и  выполнения. Закаливания и правила   проведения   закаливающих    процедур.

 

 

1

Выполнение   простейших   

закаливающих    процедур,    оздоровительных   занятий   в  режиме    дня (утренняя   зарядка,    физкультминутки).

Отбирать   и составлять  комплексы  упражнений    для  утренней зарядки   и  физкультминуток

21.01

 

 

54.   

 

 

 

Самостоятельные занятия

 

1

Выполнять простейшие закаливающие процедуры,

комплексы

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

23.01

 

 

55.   

 

 

 

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью

 

1

составлять сравнительную таблицу (1–2–3 класс) с основными физиологическими показателями (рост, вес, объём

груди, окружность головы и др.).

Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств

26.01

 

 

56.   

 

 

Самостоятельные игры и развлечения

1

Самостоятельно организовывать игры, взаимодействовать со сверстниками

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

28.01

 

 

57.   

 

 

Самостоятельные игры и развлечения

1

Самостоятельно организовывать игры, взаимодействовать со сверстниками

Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

30.01

 

 

58.   

Основные способы закаливания. Профилактика травматизма

 

1

Закаливание организма   (обтирание).

Правила   предупреждения     травматизма    во  время   занятий физическими    упражнениями:    организация    мест  занятий,   подбор  одежды,   обуви   и  инвентаря.

 

Определять    состав   спортивной   одежды    в  зависимости    от времени    года   и  погодных   условий

 

Определять    ситуации,   требующие   применения    правил предупреждения    травматизма.

 

02.02

 

 

59.   

 

 

 

Ознакомление с понятием «физическая нагрузка» и ее влияние на час­тоту сердечных сокращений.

1

понятие «физическая нагрузка»

измерять частоту сердечных сокращений

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

04.02

 

 

60.   

 

 

Правила безо­пасности на уро­ках с мячами в спортивном зале.

Совершенство­вание передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

1

Знать правила безо­пасности на уро­ках с мячами в спортивном зале.

передавать мяч в парах.

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

06.02

 

 

61.   

 

 

 

Совершенство­вание передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

1

Как избежать трав­мы на уроке физ­культуры?

закреплять навык выполнения бросков и ловли волейбольного мя­ча разными спосо­бами

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

09.02

 

 

62.   

 

 

 

Совершенство­вание бросков мяча через сет­ку и ловли вы­соко летящего мяча. Игра «Перекинь мяч»

1

Каким способом легче перекинуть мяч через сетку?

закреплять выполнение бро­сков мяча через сетку, ловлю высо­ко летящего мяча

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

11.02

 

 

63.   

Обучение бро­скам мяча через сетку из зоны подачи Разучивание игры «Выстрел в небо»

1

Правила игры в пионербол.

учиться бро­скам мяча через сетку

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

13.02

 

 

64.   

 

 

 

Обучение пода­че мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи.

Игра в пионер­бол

1

Что означает ко­манда «переход»?  развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мя­чом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

16.02

 

 

65.   

 

 

 

Обучение пода­че мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

1

Как ведется счет в пионерболе? совершен­ствовать коорди­национные спо­собности. глазомер и точность при вы­полнении упраж­нений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

18.02

 

 

66.   

 

 

Совершенство­вание ловли вы­соко летящего мяча. Обучение умению взаи­модействовать в команде во время игры в пионербол

1

Сколько передач выполняется в сво­ей зоне?

учиться рас­пределять роли игроков в команд­ной игре

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

20.02

 

 

67.   

 

 

 

Совершенство­вание бросков и ловли мяча через сетку. Развитие вни­мания и ловко­сти в передаче и подаче мяча в игре в пио­нербол

1

Сколько шагов можно сделать с мячом в руках в игре в пионер­бол?

развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражне­ний с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

25.02

 

 

68.   

 

Правила безо­пасного поведе­ния на уроках с элементами футбола. Со­вершенствова­ние ведения мя­ча внутренней и внешней частью подъема по прямой ли­нии и по дуге

1

Для чего устанав­ливаются правила игры?

закреплять навык ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в футбол

27.02

 

 

69.   

 

 

 

Совершенство­вание ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Подвижная игра «Гонка мячей»

1

Распределение ролей игроков в командной игре.  закреплять навык ведения мя­ча ногами различ­ными способами

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

01.03

 

 

70.   

 

 

 

Совершенство­вание ведения мяча внутрен­ней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

1

Правила безопас­ного поведения при игре в футбол.  развивать координационные способности веде­нием мяча ногой между стойками

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

03.03

 

 

71.   

 

 

 

Совершенствование остановки катящегося мя­ча внутренней частью стопы.

Разучивание игры «Футбольный бильярд»

1

За что назначается штрафной удар (пенальти)в игре в футбол?

совершенствовать навык взаимодействия с партнером в упражнениях с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини- футбол

05.03

 

 

72.   

 

 

Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении.

Разучивание игры «Жонглируем ногой»

1

Как выполнять жонглирование мячом? Развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мя­чом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини - футбол

10.03

 

 

73.   

 

 

 

Совершенствование броска малого мяча в горизонталь­ную цель.

Игра в мини-футбол

1

Как попасть в цель?

развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини - футбол

12.03

 

 

74.   

 

 

 

 

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонталь­ную цель.

Игра в мини-футбол

1

Броски мяча в го­ризонтальную цель.

совершенствовать коорди­национные спо­собности, глазомер и точность при вы­полнении упраж­нений с мячом

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-футбол

15.03

 

 

75.   

 

 

 

 

Обучение упражнениям в равновесии на низком гимнастическом бревне.  Совер­шенствование кувырков впе­ред и назад.

Подвижная игра «Ноги на весу»

1

Правила безопас­ного выполнения упражнений на гимнастиче­ских снарядах.

учиться упражнениям на гимна­стическом бревне; развивать внима­ние, ловкость, ко­ординацию

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

17.03

 

 

76.   

 

 

 

Обучение ходьбе по гимнастиче­скому бревну вы­сотой 80-100 см на носках, при­ставным шагом, выпадами.

Совершенствова­ние стоек на ло­патках, голове, руках у опоры Подвижная игра «Заморозки»

1

Как правильно перемещаться по бревну?

хо­дить по гимнасти­ческому бревну; закреплять навык выполнения раз­личных стоек

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

 

                

4 ЧЕТВЕРТЬ

19.03

 

 

77.   

 

Развитие внима­ния, мышления, координацион­ных качеств в упражнениях с гимнастическими палками.

Разучивание упражнений в игре-эстафете с гимнастиче­скими палками

1

Правила безопас­ного выполнения упражнений с гим­настическими пал­ками.

Закреплять навык выполне­ния  общеразвивающих  упражнений в группе

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

31.03

 

 

78.   

 

 

Обучение ходь­бе по гимнасти­ческому бревну высотой 80-100 см: поворо­ты на носках, на одной ноге, повороты прыж­ком. Совершен­ствование упражнений акро­батики. Игра с мячами «Пе­редал - садись»

1

Как выполнять по­ вороты на бревне?

Цели: выполнять повороты на гимнастическом бревне различны­ми способами; закреплять навык выполнения стойки на руках у стены со стра­ховкой партнера

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

02.04

 

 

79.   

 

 

 

Обучение упражнениям

На гимнастиче­ском бревне:

приседания, переходы в упор

присев, в упор стоя на коленях.

Разучивание  комбинации

Упражнений с акробатически­ми элементами.

Подвижная игра

«Веревочка под ногами»

1

Правила безопас­ного поведения на гимнастическом

бревне.

вы­полнять упражне­ния для развития

равновесия, коор­динации и доби­ваться правильно­

го выполнения

Уметь:

- выполнять

упражнения

на бревне(приседания, пере­

ходы в упор

присев, в упор

стоя на коле­нях)

05.04

 

 

80.   

 

Обучение лаза­нью по канату

в три приема.

Развитие коор­динации по­

средством упо­ров на руках

Подвижная игра

«Пустое место»

1

Правила безопас­ного выполнения

лазанья по канату.

развивать

внимание, силу,

ловкость при вы­

полнении лазанья

по канату

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

07.04

 

 

81.   

 

 

Контроль  за развитием

двигательных качеств:

 прыжок в длину с места.

Подвижная игра

«Коньки-горбунки»

1

Как вести контроль

за развитием дви­гательных качеств?

закреплять навык выполнения

прыжка с места

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

9.04

 

 

82.   

 

 

 

Обучение  упражнениям

с гимнастиче­ским козлом.

Развитие координации и си­ловых качеств  в залезании, перелезании,

Спрыгивании с гимнастического козла

1

Какие упражнения

выполняются

с гимнастическим

козлом?

развивать

силовые качества

и координацию

движений в упраж­нениях с гимна­стическим козлом

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

12.04

 

 

83.   

 

 

 

Контроль  за развитием

двигательных

качеств: подтягивания на низ­кой переклади­не из виса лежа (девочки), подтягивания на пе­рекладине (маль­чики). Подвижная игра

«Коньки-горбунки»

1

Как вести контроль

за развитием двигательных качеств?

закреплять

навык выполнения

подтягивания

на перекладине

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе

14.04

 

 

84.   

 

 

Обучение ды­хательным уп­ражнениям по методике А. Стрельнико­вой: «Ладош­ки», «Погончи­ки», «Насос», «Кошка». Со­вершенствова­ние упражнений акробатики. Подвижная игра «Волк и зайцы»

1

Значение дыха­тельных упражне­ний для укрепле­ния здоровья.

 развивать мышцы, участ­вующие в процессе дыхания; закреп­лять навык выпол­нения упражнений акробатики

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе;  технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике А. Стрельниковой

16.04

 

 

85.   

 

 

 

Обучение ды­хательным уп­ражнениям по методике А. Стрельнико­вой: «Обними плечи», «Боль­шой маятник», «Перекаты», «Шаги». Разви­тие силы в уп­ражнениях с гантелями. Разучивание игры «Замо­розки»

1

Как правильно дышать? развивать мышцы, участ­вующие в процессе дыхания; закреп­лять навык выпол­нения упражнений с гантелями раз­личными спосо­бами

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе;  технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике А. Стрельниковой

19.04

 

 

86.   

 

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра «Третий

лишний»

1

Как вести контроль за развитием дви­гательных качеств?  закреплять навык выполнения наклона вперед

из положения стоя

Уметь:

выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами

21.04

 

 

87.   

Совершенство­вание дыхатель­ных упражнений  по методике

А. Стрельнико­вой. Контроль

за развитием  двигательных

качеств: подъем

туловища из по­ложения лежа

на спине за 30 се­кунд.

Разучивание

игры «Уверты­вайся от мяча

1

Техника выполне­ния упражнений

дыхательной гим­настики.

вы­полнять упражне­ния дыхательной

гимнастики; пра­вильно выполнять

поднимание туло­вища из положения лежа на время

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе;  технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике А. Стрельниковой

23.04

 

 

88.   

 

 

Обучение гим­настике для

глаз. Разучива­ние игровых

действий эста­фет с акробати­ческими упраж­нениями.

Игра «Пере­тяжки»

1

Правила безопас­ного выполнения

акробатических

упражнений в эс­тафетах.

вы­полнять гимнасти­ку для глаз; вы­полнять команд­ные действия в эс­тафете для закреп­ления учебного материала

Уметь: самостоятель­но применять

гимнастику

для глаз в физкультминутках

26.04

 

 

89.   

 

 

 

Объяснение правил безопас­ности на спор­тивной пло­щадке. Развитие вы­носливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Подвижная игра «Салки-дого­нялки»

1

Правила безопас­ного поведения на спортивной пло­щадке

закреплять навыки выполне­ния упражнений на развитие вы­носливости раз­личными спосо­бами

Уметь:

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

28.04

 

 

90.   

 

 

Совершенство­вание техники высокого и низ ­кого старта. Развитие скоро­стных качеств в беге с ускоре­нием

1

При каких видах бега применяются низкий и высокий старты?

совершен­ствовать технику низкого и высоко­го старта; разви­вать скоростные качества в беге с ускорением

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

30.04

 

 

91.   

 

Совершенство­вание техники прыжка в длину с разбега. Разу­чивание игро­вых действий эстафеты «Кто дальше прыг­нет?»

1

Как выполняется прыжок в длину с разбега?  закрепить навык прыжка в длину с разбега

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

03.05

 

 

92.   

 

 

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: челночный бег 3 x10м. Совершенство­вание прыжков через низкие барьеры

1

Как развивать пры­гучесть и коорди­нацию в беге с низ­кими барьерами?  совершен­ствовать технику челночного бега, развивать скорост- но-силовые каче­ства в прыжках через барьеры

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

05.05

 

 

93.   

 

 

 

Развитие скоро­стных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого стар­та. Разучивание упражнений полосы препят­ствий

1

Какова техника финиширования в беге?

закрепить навык выполнения бега на короткую дистанцию, разви­вать скоростные качества в беге с препятствиями

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

7.05

 

 

94.   

 

 

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопас­ного поведения на спортивной площадке

1

Как работать над распределением сил на дистанции?  закрепить навык бега в рав­номерном темпе и с ускорением

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

10.05

 

 

95.   

 

 

Медленный бег до 1000 м. Ме­тание теннисно­го мяча в цель и на дальность, развитие вы­носливости

1

Как распределять силы при длитель­ном беге? учиться пра­вильной постанов­ке рук и ног при метаниях

Уметь: выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния - медленный бег до 1000 м;

 

12.05

 

 

96.   

 

 

 

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: метание мешоч­ка на дальность. Подвижная игра «За мячом про­тивника»

1

Каковы правила выполнения мета­ния?

учиться вы­полнять игровые действия и упраж­нения подвижных игр разной функ­циональной направленности

Уметь:

Правильно выполнять мета­ния.

 

14.05

 

 

97.   

 

Медленный бег до 1000 м. Кон­троль пульса. Подвижная игра «Горячая кар­тошка»

1

Как проводится подсчет пульса? вы­полнять подсчет пульса до занятий, после нагрузки, после восстанов­ления

Уметь:

выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки

17.05

 

 

98.   

 

 

 

Контроль  за развитием

двигательных качеств: бег

на 1000 м.Игра в пионер­бол

1

Как работать над

распределением

сил на дистанции?

учиться бегу

в равномерном

темпе на длитель­ное расстояние

Уметь:

равномерно

распределять

свои силы для

завершения

длительного

бега.

19.05

 

 

99.   

 

 

 

 

 

Развитие выносливости в кроссовой

подготовке.

Совершенствование броска

и ловли мяча.Игра в пионер­бол

1

Как чередовать

ходьбу и бег

в кроссовом

забеге?

 чере­довать ходьбу

и бег в кроссовом

забеге; совершен­ствовать навык броска и ловли мяча

Уметь:

чередовать

ходьбу и бег

в кроссовом

забеге

21.05

 

 

100. 

 

 

 

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: прыжок в длину

с прямого раз­бега способом

«согнув ноги». Подвижная игра

«Вызов номе­ров»

1

Как вести контроль

за развитием дви­гательных качеств?

закреплять

навык выполнения

прыжка с прямого

разбега

Уметь:

вести контроль

за развитием двигательных качеств

24.05

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "КТП физ-ра 3кл школа 2100"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Заведующий доп. образованием

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 606 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 11.02.2016 1175
    • DOCX 59.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Жукова Светлана Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Жукова Светлана Юрьевна
    Жукова Светлана Юрьевна
    • На сайте: 8 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 26309
    • Всего материалов: 31

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Теория, методика и практика обучения младших школьников основам шахматной игры в условиях реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 48 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 188 человек

Курс профессиональной переподготовки

Инклюзивное образование в начальной школе

Тьютор

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 28 регионов
  • Этот курс уже прошли 159 человек

Курс повышения квалификации

Специфика преподавания предмета «Родной (русский) язык» с учетом реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 234 человека из 59 регионов
  • Этот курс уже прошли 3 167 человек

Мини-курс

Основы теоретической механики

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Творческие возможности в мире фотографии и медиа

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 417 человек из 71 региона
  • Этот курс уже прошли 48 человек

Мини-курс

Психология обучения и развития детей: от садика до школы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 27 человек из 18 регионов
  • Этот курс уже прошли 11 человек