- 13.02.2016
- 673
- 0
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
144
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогКАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4 КЛАСС
Примерные сроки и номер урока |
Тема урока Тип урока |
Элементы содержания |
Характеристика деятельности обучающихся |
УУД |
Текущий и промежу-точный контроль |
Домашнее задание |
Материалы к уроку |
I четверть Раздел: Знания о ФК, лёгкая атлетика, гимнастика с элементами акробатики, подвижные и спортивные игры - 27 часов
|
|||||||
Сентябрь, 1 неделя
№ 1
|
Вводный инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся
Организационно-методические требования на уроках ФК
(вводный урок) |
Вводный инструктаж по ОТ и ТБ, для обучающихся на уроках л/атлетики. Построение. Организационные строевые команды. Бег (2 мин.). Дыхательные упражнения. Разминка в движении по кругу. Подвижные игры: «Ловишка», «Колдунчики». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока. |
Рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках ФК: - о правилах и нормах поведения на уроке ФК, - о способах взаимодействия во время подвижных игр и состязаний, - об организации мест занятий, подборе одежды, обуви и инвентаря, - о правилах предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями, - о значении ФК в жизни каждого человека и общества в целом. Выполнять разминку в движении по кругу. Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь первоначальные представления об организационно-методических требованиях, предъявляемых на уроках ФК, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
Приготовить спортивную форму для улицы. |
Инструкции по ТБ, секундомер, свисток |
№2
|
Тестирование бега на 30 м с высокого старта
(учётный урок) |
Построение. Организационные строевые команды. Беговая разминка (2 мин). Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Подвижные игры: «Салки с домиками», «Салки - дай руку». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Выполнять бег на 30 м с высокого старта.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – быстроты, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки – дай руку». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №1 |
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, рулетка |
№3
|
Связь ФК с трудовой и военной деятельностью
Челночный бег
(комплексный урок) |
Теория: «Связь ФК с трудовой и военной деятельностью». Построение. Организационные строевые команды. Беговая разминка (2 мин.) Дыхательные упражнения. Разминка в движении (СУБ). Челночный бег. Подвижная игра: «Флаг на башне». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Рассказывать роль и значение занятий ФК в подготовке офицеров и солдат русской армии, в крупных победах русской армии.
Выполнять разминку в движении.
Выполнять челночный бег.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о связи ФК с трудовой и военной деятельностью, иметь представления о технике челночного бега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Флаг на башне». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие эстетических чувств, доброжелательности, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, 3 конуса, 4 флажка |
Сентябрь, 2 неделя
№4 |
Тестирование челночного бега 3х10м
(учётный урок)
|
Теория: «Развитие ФК в России. Роль знаменитых людей России в развитии ФК и С.Необходимость регулярного проведения занятий физ. подготовкой». Построение. Организационные строевые команды. Беговая разминка (5 мин.) Дыхательные упражнения. Разминка в движении (СУБ). Тестирование челночного бега 3х10м. Подвижная игра: «Колдунчики». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Характеризовать роль знаменитых людей России в развитии ФК и С. Объяснять зависимость между регулярными занятиями физ. Подготовкой и улучшением показателей развития физ. качеств, лёгких и сердца. Выполнять разминку в движении. Выполнять челночный бег 3х10 м. Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о развитии ФК в России, владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – быстроты, и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Колдунчики». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие эстетических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, рулетка |
№5 |
Тестирование бега на 60 м с высокого старта
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Беговая разминка (5 мин.) Разминка в движении (СУБ). Дыхательные упражнения. Тестирование бега на 60 м с высокого старта. Подвижная игра: «Бросай далеко, собирай быстрее». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Выполнять бег на 60 м с высокого старта.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – быстроты, и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие эстетических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1 |
Секундомер, свисток, мешочки на каждого занимающегося, журнал для записей, ручка, рулетка |
№6 |
Тестирование метания мяча на дальность
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Беговая разминка (5 мин.) Дыхательные упражнения. Разминка в движении (СУБ). Разминка с малыми мячами. Тестирование метания мяча на дальность. Метание мяча на дальность с разбега. Подвижная игра: «Колдунчики». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с малыми мячами.
Выполнять метание мяча на дальность.
Выполнять метание мяча на дальность с разбега.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования метания мяча на дальность, владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – силы, координации движений, быстроты, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с малыми мячами подвижной игры «Колдунчики». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, мячи для метания, журнал для записей, ручка, рулетка
|
Сентябрь, 3 неделя
№7 |
Тестирование метания малого мяча на точность
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 6 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с малыми мячами. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра: «Вышибалы». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с малыми мячами.
Выполнять метание мяча на точность.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования метания малого мяча на точность, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с малыми мячами и подвижной игры «Вышибалы». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, мячи для метания, журнал для записей, ручка, гимнастическая палка |
№8
|
Тестирование прыжка в длину с места
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 6 мин. Дыхательные упражнения. Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра: «Волк во рву». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на запоминание временного отрезка. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.
Выполнять прыжок в длину с места.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования прыжка в длину с места, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты, силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений и подвижной игры «Волк во рву». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, 2 тонких каната, рулетка |
№9
|
Техника прыжка в длину с разбега
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 7 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на месте. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку на месте.
Выполнять прыжок в длину с разбега.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике выполнения прыжка в длину с разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на месте и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредствам учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, формирование установки на ЗОЖ. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, прыжковая яма, футбольный мяч, 4 конуса |
Сентябрь, 4 неделя
№10
|
Прыжок в длину с разбега на результат
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 7 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на месте. Прыжок в длину с разбега на результат. Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку на месте.
Выполнять прыжок в длину с разбега.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на месте и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредствам учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, прыжковая яма, рулетка, 2 футбольных мяча |
№11
|
Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 7 мин. Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра: «Командные собачки». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку в движении.
Выполнять прыжок в длину с разбега.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о том, как проводиться контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Командные собачки». Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками.
|
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, прыжковая яма, рулетка, футбольный мяч
|
№12
|
Тестирование наклона вперёд из положения стоя
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 7 мин. Дыхательные упражнения. Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование наклона вперёд из положения стоя. Подвижная игра: «Перестрелка». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку, направленную на развитие гибкости.
Выполнять наклон вперёд из положения стоя.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования наклона вперёд из положения стоя, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – гибкости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие гибкости и подвижной игры «Перестрелка». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, мячи для метания, гимн. скамейка, линейка, журнал для записей, ручка
|
Сентябрь, октябрь 5 неделя
№13
|
Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек.
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Дыхательные упражнения. Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование подъёма туловища из положения лёжа на спине за 30 сек. Подвижная игра: «Перестрелка». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на запоминание временного отрезка. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку, направленную на развитие гибкости.
Выполнять подъём туловища из положения лёжа за 30 сек.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек., владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты, силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие гибкости, и подвижной игры «Перестрелка». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, гимн. мат, средний мяч, журнал для записей, ручка
|
№14
|
Тестирование подтягиваний и отжиманий
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимнастическими палками. Тестирование подтягиваний и отжиманий. Подвижная игра: «Антивышибалы». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с гимнастическими палками.
Выполнять подтягивания и отжимания.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования подтягиваний и отжиманий, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Антивышибалы». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, средний мяч, гимн. палки, перекладина, журнал для записей, ручка |
№15
|
Тестирование виса на время
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимнастическими палками. Тестирование виса на время. Подвижная игра: «Вышибалы». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с гимнастическими палками.
Демонстрировать технику виса на время.
Выполнять вис на время.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования виса на время, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Вышибалы». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, гимн. стенка, средний мяч, журнал для записей, ручка
|
Октябрь, 6 неделя
№16
|
Техника паса в футболе
(комплексный урок)
|
Теория: «История появления футбола». Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Разминка в движении. Техника паса в футболе. Подвижная игра: «Собачки ногами». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Демонстрировать технику паса.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о истории появления футбола, иметь организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Собачки ногами». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, футбольные мячи |
№17
|
Спортивная игра «Футбол»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Разминка в движении. Техника паса в футболе. Спортивная игра: «Футбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Демонстрировать технику паса.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о спортивной игре «Футбол», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и спортивной игры «Футбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, футбольные мячи, 4 конуса |
№18
|
Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Контрольные футбольные упражнения. Спортивная игра: «Футбол». Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока. Дыхательные упражнения.
|
Выполнять разминку в движении.
Выполнять контрольные футбольные упражнения..
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: иметь первоначальные представления о том, как проводиться контрольный урок по футболу, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и спортивной игры «Футбол». Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1 |
Секундомер, свисток, футбольный мяч, 4 конуса |
Октябрь, 7 неделя
№ 19
|
Броски и ловля мяча
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами в парах. Броски и ловля мяча. Подвижная игра: «Защити стойку». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячами в парах.
Выполнять броски и ловлю мяча.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь первоначальные представления об упражнениях с мячами, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в парах и подвижной игры «Защити стойку». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступи на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 2-3 конуса |
№20
|
Броски мяча в парах на точность
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами в парах. Броски и ловля мяча в парах на точность. Подвижная игра: «Защита стойки». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с мячами в парах.
Выполнять броски и ловлю мяча в парах на точность.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления об упражнениях с мячами в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в парах и подвижной игры «Защита стойки». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступи на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 2-3 конуса, обручи |
№21
|
Броски и ловля мяча в парах
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами в парах. Броски и ловля мяча в парах на точность. Подвижная игра: «Капитаны». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с мячами в парах.
Выполнять броски и ловлю мяча в парах на точность.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления об упражнениях с мячами в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в парах и подвижной игры «Капитаны». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступи на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 2-3 конуса, обручи |
Октябрь, 8 неделя
№22
|
Броски и ловля мяча в парах у стены
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка с мячом в парах. Броски и ловля мяча в парах у стены. Подвижная игра: «Капитаны». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячами в парах.
Выполнять броски и ловлю мяча в парах у стены.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления об упражнениях с мячами в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в парах у стены и подвижной игры «Капитаны». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступи на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи |
№23
|
Подвижная игра «Осада города»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами в парах. Броски и ловля мяча в парах у стены. Подвижная игра: «Осада города». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячами в парах.
Выполнять броски и ловлю мяча в парах у стены.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о том, какие варианты бросков и ловли мяча в парах существуют, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Осада города». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 2-4 гимн. скамейки |
№24
|
Физическая нагрузка и её влияние на повышение ЧСС
(комплексный урок)
|
Теория: «Физическая нагрузка и её влияние на повышение ЧСС». Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами в парах. Броски и ловля мяча. Подвижная игра: «Осада города». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Приводить примеры, раскрывающие связь между изменением показателей мышечной работы и частотой дыхания и пульса. Характеризовать основные способы изменения нагрузки, приводить примеры. Характеризовать зависимость между величиной нагрузки и наступлением утомления. Выполнять разминку с мячами в парах. Выполнять броски и ловлю мяча. Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о том от чего зависит физ.нагрузка и как её регулировать, иметь углублённые представления о том, какие варианты бросков и ловли мяча в парах существуют, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Осада города». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 2-4 гимн. скамейки |
Октябрь, 9 неделя
№25
|
Правила предупреждения травматизма
(комплексный урок)
|
Теория: «Правила предупреждения травматизма во время занятий ФУ, организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря». Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами. Броски и ловля мяча. Подвижная игра: «Штурм». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Характеризовать основные причины возникновения травм во время занятий ФУ. Излагать правила предупреждения травматизма на уроках ФК, а так же при организации самостоятельных занятий ФУ. Выполнять разминку с мячами. Выполнять броски и ловлю мяча. Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о правилах предупреждения травматизма, иметь углублённые представления о том, какие варианты бросков и ловли мяча в парах существуют, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Штурм». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 6-7 кеглей |
№26
|
Ведение мяча
(комплексный урок)
|
Теория: «Оказание первой помощи при лёгких травмах». Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами. Ведение мяча. Подвижная игра: «Штурм». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Характеризовать основные травмы и причины их появления.
Выполнять разминку с мячами.
Выполнять ведение мяча.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о том как оказать первую помощь при лёгких травмах, иметь представления о том, какие варианты ведения мяча существуют, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Штурм». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, волейбольные мячи, 6-7 кеглей |
№27
|
Подвижные игры
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 5 мин. Беговая разминка. Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока и четверти. |
Выполнять беговую разминку.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижных игр. Метапредметные: планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №1
|
Секундомер, свисток, инвентарь для игр |
II четверть Раздел: Знания о ФК, лёгкая атлетика, гимнастика с элементами акробатики, подвижные и спортивные игры – 24 часа
|
|||||||
Ноябрь, 1 неделя
№1
|
Инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся
Кувырок вперёд
(вводный урок) |
Инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся на уроках гимнастики. Организационно-методические требования на уроке гимнастики. Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на матах. Перекаты. Кувырок вперёд. Подвижная игра «Удочка». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Рассказывать об организационно- методических требованиях, применяемых на уроках гимнастики.
Выполнять разминку на матах.
Выполнять перекаты, кувырок вперёд.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления об организационно-методических требованиях на уроке гимнастики, иметь углублённые представления о группировке, перекатах и кувырках вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры «Удочка». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, скакалка |
№2 |
Кувырок вперёд с разбега через препятствие
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на матах. Перекаты. Кувырок вперёд: - простой - с 3-х шагов - с разбега - через препятствие. Подвижная игра: «Удочка». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку на матах.
Выполнять: перекаты, различные варианты кувырков вперёд.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь первоначальные представления о выполнении кувырка вперёд с разбега через препятствие, углублённые представления о группировке, перекатах и кувырках вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры «Удочка». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, гимн. палка, скакалка |
№3
|
Закаливание
Разминка-зарядка
(комбинированный урок)
|
Теория: «Закаливание. Выполнение простейших закаливающих процедур». Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка-зарядка. Кувырки вперёд. Подвижная игра: «Мяч в туннеле». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку-зарядку.
Выполнять различные варианты кувырков вперёд.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представление о простейших закаливающих процедурах, иметь углублённые представления о выполнении кувырков вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки-зарядки и подвижной игры «Мяч в туннеле». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, гимн. палка, 2 средних мяча |
Ноябрь, 2 неделя
№4
|
Кувырок назад
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка-зарядка. Кувырок назад и вперёд. Подвижная игра: «Мяч в туннеле». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на расслабление. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку-зарядку.
Выполнять кувырок назад и вперёд.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представления о выполнении кувырков назад и вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки-зарядки и подвижной игры «Мяч в туннеле». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, 2 средних мяча, гимн. мостик |
№5
|
Круговая тренировка
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Круговая тренировка (10 станций). Игровое упражнение на внимание. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабление. Подведение итогов урока. |
Выполнять круговую тренировку.
|
Предметные: иметь углублённые представления о том, как проходит круговая тренировка, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью круговой тренировки. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, скакалки, обручи, гимн. палки, гимн. стенка |
№6
|
Стойка на голове и на руках
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимнастическими обручами. Стойка на голове. Стойка на руках. Стойка на руках с маха. Подвижная игра «Парашютисты». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с гимнастическими обручами.
Выполнять стойку на голове и стойку на руках.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о технике выполнения стойки на голове и стойки на руках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими обручами и подвижной игры «Парашютисты». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки, обручи, гимн. маты, 2-4 средних мяча |
Ноябрь, 3 неделя
№7
|
Гимнастика, её история и значение в жизни человека
(комбинированный урок)
|
Теория: «Гимнастика, её история и значение в жизни человека». Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимн. палками. Стойка на голове. Стойка на руках. Стойка на руках с маха. Подвижная игра «Парашютисты». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Рассказывать о гимнастике, её истории и значении в жизни человека.
Выполнять разминку с гимнастическими палками.
Выполнять стойку на голове и стойку на руках.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представление о гимнастике и её истории и значении в жизни человека, иметь углублённые представления о технике выполнения стойки на голове и стойки на руках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Парашютисты». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки, обручи, гимн. маты, 2-4 средних мяча, гимн.палки |
№8
|
Гимнастические упражнения
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на матах. Гимнастические упражнения- стойка на лопатках, «мост». Игровое упражнение на внимание. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на гибкость. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку на матах.
Выполнять гимнастические упражнения (стойка на лопатках, «мост»).
Участвовать в игровом упражнении на внимание. |
Предметные: иметь представление о технике выполнения гимнастических упражнений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и игрового упражнения на внимание. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, гимн. палки, средние мячи |
№9
|
Наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью
Висы (комбинированный урок) |
Теория: «Наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью (измерение длинны и массы тела, показателей осанки и физических качеств) ». Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на матах. Висы на перекладине. Подвижная игра «Ловля обезьян». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Характеризовать наблюдение как регулярное измерение показателей физического развития и физической подготовленности. Выявлять возможные отставания в показателях индивидуального физического развития и развития физических качеств. Выполнять разминку на матах. Выполнять висы на перекладине. Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о том, как наблюдать за своим физическим развитием и физической подготовленностью, иметь представление о технике выполнения висов на перекладине, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры «Ловля обезьян». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. стенка, навесная перекладина
|
Декабрь, 4 неделя
№10
|
Лазание по гимнастической стенке и висы
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимнастическими палками. Лазанье по гимнастической стенке. Подвижная игра «Ловля обезьян с мячом». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с гимнастическими палками.
Выполнять лазанье по гимнастической стенке.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представление о технике выполнения лазанья по гимнастической стенке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Ловля обезьян с мячом». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. стенка, навесная перекладина, средний мяч, гимн. палки
|
№11
|
Круговая тренировка
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимнастическими палками. Круговая тренировка (12 станций). Подвижная игра «Удочка». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с гимнастическими палками.
Выполнять круговую тренировку.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о методике проведения круговой тренировки, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Удочка». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. маты, гимн. стенка, перекладина |
№12
|
Прыжки в скакалку
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка со скакалками. Прыжки со скакалкой. Прыжки в скакалку. Подвижная игра «Горячая линия». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на развитие двигательной памяти. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку со скакалками.
Выполнять прыжки со скакалкой и в скакалку.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о технике прыжков со скакалкой и в скакалку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалкой и подвижной игры «Горячая линия». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, скакалки |
Декабрь, 5 неделя
№13
|
Прыжки в скакалку в тройках
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка со скакалками. Прыжки в скакалку в тройках. Подвижная игра «Горячая линия». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на развитие двигательной памяти. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку со скакалками.
Выполнять прыжки в скакалку в тройках.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь первоначальные представления о прыжках в скакалку в тройках, углублённые представления о технике прыжка со скакалкой и в скакалку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалкой и подвижной игры «Горячая линия». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, скакалки, скакалки для прыжков в тройках |
№14
|
Лазание по канату в 2 приёма
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка со скакалками. Лазание по канату в 3 приёма. Лазание по канату в 2 приёма. Прыжки в скакалку в тройках. Подвижная игра «Будь осторожен». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку со скакалками.
Выполнять лазание по канату в 3 и 2 приёма.
Выполнять прыжки в скакалку в тройках.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь первоначальные представления о лазании по канату в 3 приёма и в 2 приёма, углублённые представления о прыжках в скакалку в тройках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалками и подвижной игры «Будь осторожен». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного материала. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
|
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, скакалки, скакалки для прыжков в тройках, канат, кубики |
№15
|
Круговая тренировка
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка со скакалками. Круговая тренировка (9 станций). Подвижная игра «Игра в мяч с фигурами». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. Упражнения на расслабление. |
Выполнять разминку со скакалками.
Выполнять круговую тренировку.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о прыжках в скакалку в тройках, лазанье по канату в 3 приёма и круговой тренировке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалками и подвижной игры «Игра в мяч с фигурами». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.
|
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, скакалки, гимн. маты, перекладина, канаты, скакалки для прыжков в тройках, 1-2 обруча, средний мяч |
Декабрь, 6 неделя
№16
|
Упражнения на гимнастическом бревне
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на гимнастических скамейках. Упражнения на гимнастическом бревне. Подвижная игра «Салки и мяч». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку на гимнастических скамейках.
Выполнять упражнения на гимнастическом бревне.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь первоначальные представления об упражнениях на гимнастическом бревне, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на гимнастических скамейках и подвижной игры «Салки и мяч». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, овладевать базовыми предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
|
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, низкое гимн.бревно, средний мяч, 2-4 гимн. скамейки, 4 набивных мяча стул |
№17
|
Упражнения на гимнастических кольцах (имитация на перекладине)
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на гимнастических скамейках. Упражнения на гимнастических кольцах (вис, согнувшись - вис прогнувшись- вис, согнувшись - переворот назад – переворот вперёд) 1 раз. Упражнения на гимнастическом бревне 2-3 раза. Подвижная игра «Салки и мяч». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку на гимнастических скамейках.
Выполнять упражнения на гимнастических кольцах.
Выполнять упражнения на гимнастическом бревне.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления об упражнениях на кольцах и гимнастическом бревне, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминка на гимнастических скамейках и подвижной игры «Салки и мяч». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, овладевать базовыми предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, низкое гимн.бревно, гимн.кольца, средний мяч, набивные мячи стул |
№18
|
Упражнения на гимнастических кольцах (имитация на перекладине)
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка в группах. Упражнения на гимнастических кольцах (вис, согнувшись - вис прогнувшись- вис, согнувшись - переворот назад – переворот вперёд) 3 раза. Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в группах.
Выполнять упражнения на гимнастических кольцах.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления об упражнениях на кольцах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в группах и подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, овладевать базовыми предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, резиновые кольца, мешочки, гимн.кольца
|
Декабрь, 7 неделя
№19
|
Лазание по наклонной гимнастической скамейке
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с резиновыми кольцами. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с резиновыми кольцами.
Выполнять лазанье по наклонной гимнастической скамейке.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о лазанье по наклонной гимн. скамейке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с резиновыми кольцами и подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и ЗОЖ. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, 3-4 наклонные гимн. скамейки, канат, резиновые кольца, обручи, мешочки, гимн. маты, скакалки, низкое гимн.бревно
|
№20
|
Вращение обруча
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с обручами. Вращение обруча. Подвижная игра «Катание колеса». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание и быстроту. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с обручами.
Выполнять вращение обруча.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о вращении обруча, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с обручами и подвижной игры «Катание колеса». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, обручи |
№21
|
Круговая тренировка
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с обручами. Вращение обруча. Круговая тренировка (4 станции). Подвижная игра «Катание колеса». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с обручами.
Выполнять вращение обруча.
Выполнять круговую тренировку.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с обручами и подвижной игры «Катание колеса». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, наклонные гимн.скамейки, канат, гимн.кольца, обручи, гимн. маты, скакалки, гимн.бревно
|
Декабрь, 8 неделя
№22
|
Знакомство с опорным прыжком
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с включением упражнений из физкультминуток. Прыжок в высоту спиной вперёд. Прыжок в высоту способом «перешагивание». Опорный прыжок. Подвижная игра «Ловишка с фитболом». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с включением упражнений из физкультминуток.
Выполнять: -прыжок в высоту спиной вперёд, -прыжок в высоту способом «перешагивание», -опорный прыжок.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь первоначальные представления: о технике прыжков в высоту спиной вперёд и способом «перешагивание», а так же о технике выполнения опорного прыжка, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с включением упражнений из физкультминуток и подвижной игры «Ловишка с фитболом». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
|
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. козёл, гимн. мостик, оборудование для прыжков в высоту, 2-3 фитбола |
№23
|
Опорный прыжок
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на скамейке. Опорный прыжок. Подвижная игра «Ловишка с фитболом». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку на скамейке.
Выполнять опорный прыжок.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о технике выполнения опорного прыжка, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижной игры «Ловишка с фитболом». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
|
Секундомер, свисток, гимн. козёл, гимн. мостик, оборудование для прыжков в высоту, 2-4 гимн. скамейки, 2-3 фитбола |
№24
|
Контрольный урок по опорному прыжку
(комбинированный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка на скамейке. Опорный прыжок. Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока и четверти. |
Выполнять разминку на скамейке.
Выполнять опорный прыжок.
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь углублённые представления о технике выполнения опорного прыжка, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
Текущий |
Комплекс утренней гимнастики №2
Подготовить лыжи и лыжную форму к следующей четверти. |
Секундомер, свисток гимн. козёл, гимн. мостик, оборудование для прыжков в высоту, 2-4 гимн. скамейки, средний мяч
|
III четверть Раздел: Лыжная подготовка, гимнастика с элементами акробатики, подвижные игры – 27 часов
|
|||||||
Январь, 1 неделя № 1
|
Инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся
Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок
(вводный урок) |
Вводный инструктаж по ТБ. Организационно-методические моменты (проверка спортивной формы и инвентаря, ТБ на уроке лыжной подготовки). Теория: «Лыжи и лыжные палки». Построение, пристёгивание креплений. Ступающий шаг на лыжах. Скользящий шаг на лыжах. Подведение итогов урока.
|
Рассказывать об организационно- методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки.
Демонстрировать технику: пристегивания креплений, передвижения на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом без палок.
|
Предметные: иметь представление об организационно-методических моментах урока лыжной подготовки, иметь углублённые представления о лыжах и лыжных палках, их эксплуатации, о том, какую спортивную форму следует носить, о влиянии лыжной подготовки на здоровье человека, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3 |
Секундомер, лыжи без палок |
№2
|
Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками
(комплексный урок)
|
Построение, организационные команды. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок. Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками. Повороты на лыжах переступанием. Свободное катание. Подведение итогов урока.
|
Выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок. Выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками. Выполнять повороты на лыжах переступанием. Выполнять свободное катание. |
Предметные: иметь углублённые представления о передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок и с ними, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками |
№3
|
Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные команды. Разминочное катание. Попеременный двухшажный ход на лыжах. Одновременный двухшажный ход на лыжах Повороты на лыжах прыжком. Свободное катание на лыжах. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - попеременный двухшажный ход, - одновременный двухшажный ход, - повороты на лыжах прыжком.
Выполнять свободное катание на лыжах. |
Предметные: иметь первоначальные представления о попеременном и одновременном двухшажном ходе на лыжах, углублённые представления о передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок и с ними, поворотах переступанием и прыжком, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками |
Январь, 2 неделя № 4
|
Попеременный одношажный ход на лыжах
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные команды. Разминочное катание. Одновременный двухшажный ход. Попеременный одношажный ход. Техника обгона и катание на лыжах. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - одновременный двухшажный ход, - попеременный одношажный ход.
Демонстрировать технику обгона и катания на лыжах. |
Предметные: иметь первоначальные представления о одновременном двухшажном ходе на лыжах, о попеременном одношажном ходе, углублённые представления о передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок и с ними, поворотах переступанием и прыжком, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками |
№5
|
Одновременный одношажный ход на лыжах
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные команды. Разминочное катание. Попеременный одношажный ход. Одновременный одношажный ход. Катание на лыжах. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - попеременный одношажный ход, - одновременный одношажный ход.
Выполнять свободное катание на лыжах. |
Предметные: иметь первоначальные представления о передвижении на лыжах одновременным одношажным ходом, углублённые представления о передвижении на лыжах попеременным одношажным ходом, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3 |
Секундомер, лыжи с палками |
№6
|
Подъём «ёлочкой», «полуёлочкой» и спуск в основной стойке на лыжах
(комплексный урок)
|
Построение, организационные команды. Разминочное катание. Попеременный и одновременный одношажный ход. Катание со склона. Подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск в основной стойке. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять попеременный и одновременный одношажный ход.
Выполнять катание со склона.
Выполнять подъёмы «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск в основной стойке.
|
Предметные: иметь углублённые представления о передвижении на лыжах попеременным и одновременным одношажным лыжным ходом, о подъёме на склон «полуёлочкой» и «ёлочкой», о спуске со склона в основной стойке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и ЗОЖ.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3 |
Секундомер, лыжи с палками |
Январь, 3 неделя № 7
|
Подъём на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах
(комплексный урок)
|
Построение, организационные команды. Разминочное катание. Попеременный и одновременный одношажный ход. Катание со склона. Подъём на склон «лесенкой». Торможение «плугом». Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - попеременный и одновременный одношажный ход, - катание со склона - подъём на склон «лесенкой», - торможение «плугом».
|
Предметные: иметь первоначальные представления о торможение «плугом» и подъёме на склон «лесенкой», углублённые представления о подъёме на склон «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуске в основной стойке. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и ЗОЖ.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками |
№8
|
Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»
(комплексный урок)
|
Построение, организационные команды. Разминочное катание. Передвижение на лыжах «змейкой». Катание со склона «змейкой» (торможение «плугом»). Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - передвижение на лыжах «змейкой», - катание со склона «змейкой» (торможение «плугом»).
|
Предметные: иметь углублённые представления о технике передвижения на лыжах, технике спуска со склона «змейкой», о технике подъёма на склон и спуска на лыжах со склона. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками, 5-9 лыжных или гимн.палок |
№9
|
Подвижная игра на лыжах «Накаты»
(комплексный урок) |
Построение, организационные команды. Разминочное катание. Передвижение на лыжах «змейкой». Подвижная игра на лыжах «Накаты». Катание со склона «змейкой». «Накаты» со склона. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - передвижение на лыжах «змейкой», - катание со склона «змейкой» (торможение «плугом»), -«Накаты» со склона.
Участвовать в подвижных играх на лыжах. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике передвижения и спуска на лыжах «змейкой», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах и подвижной игры «Накаты». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками, 5-9 лыжных или гимн.палок, конусы |
Февраль, 4 неделя №10
|
Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»
(комплексный урок) |
Построение, организационные команды. Разминочное катание. Подвижная игра на лыжах «Накаты». Спуск со склона в низкой стойке. «Накаты» со склона. Подвижная игра на лыжах «Подними предмет». Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминочное катание.
Выполнять: - спуск со склона в низкой стойке, -«Накаты» со склона.
Участвовать в подвижных играх на лыжах. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике передвижения и спуска на лыжах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах и подвижных игр «Накаты» и «Подними предмет». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, лыжи с палками, 3-4 кубика |
№11
|
Прохождение дистанции 2 км на лыжах
(комплексный урок) |
Построение. Организационные команды. Прохождение дистанции 2 км на лыжах. Свободное катание на лыжах. Подведение итогов урока.
|
Выполнять прохождение дистанции 2 км на лыжах.
Выполнять свободное катание на лыжах. |
Предметные: иметь первоначальные представления о своих способностях по преодолению дистанции 2 км на лыжах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3 |
Секундомер, лыжи с палками, 3-4 кубика |
№12
|
Контрольный урок по лыжной подготовке
(комплексный урок) |
Построение. Организационные команды. Ходьба на лыжах разными ходами. Подъёмы на склон и спуски с него. Свободное катание на лыжах. Подведение итогов урока.
|
Выполнять: - ходьбу на лыжах разными ходами, - подъёмы на склон и спуски с него, - свободное катание на лыжах.
|
Предметные: иметь углублённые представления о возможных упражнениях, которые можно выполнять на лыжах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3 |
Секундомер, лыжи с палками, 5-9 лыжных палок, 3-4 кубика
|
Февраль, 5 неделя №13
|
Организационно-методические требования на уроках плавания
(вводный урок)
|
Организационно-методические требования на уроках плавания. Правила занятий в бассейне. Построение. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка. Упражнение «Крокодильчик» (имитация на суше). Упражнение «Поплавок» (имитация на суше). Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Рассказывать об организационно- методических требованиях, применяемых на уроках плавания.
Выполнять разминку.
Выполнять: - упражнение «Крокодильчик», - упражнение «Поплавок».
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представления об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках плавания, об упражнении «Крокодильчик» и «Поплавок», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3 |
Секундомер, свисток |
№14
|
Скольжение на груди и спине
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка в кругу. Упражнение «Крокодильчик». Упражнение «Поплавок». Теория: «Скольжение на груди. Скольжение на спине». Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Описывать скольжение на груди и спине.
Выполнять разминку в кругу.
Выполнять: - упражнение «Крокодильчик», - упражнение «Поплавок».
Участвовать в подвижных играх.
|
Предметные: иметь представления о технике скольжения на груди и спине, углублённые представления об упражнении в воде «Крокодильчик» и «Поплавок», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в кругу и подвижных игр Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток |
№15
|
Упражнения: «Поплавок», «Медуза», «Звёздочка».
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка в группах. Теория: «Скольжение на груди. Скольжение на спине». Упражнение «Крокодильчик». Погружение с открытыми и закрытыми глазами (имитация на суше). Упражнение «Поплавок». Упражнение «Медуза». Упражнение «Звёздочка». Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока. |
Описывать скольжение на груди и спине.
Выполнять разминку в группах. Выполнять: - упражнение «Крокодильчик», - погружение с открытыми и закрытыми глазами, - упражнение «Поплавок», - упражнение «Медуза», - упражнение «Звёздочка».
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике скольжения на груди и спине, упражнениях в воде, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в группах и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток |
Февраль, 6 неделя №16
|
Кроль на груди
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка на скамейке. Техника движения руками и ногами при плавании кролем на груди (имитация на скамейке). Плавание кролем на груди (имитация на скамейке). Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку на скамейке.
Демонстрировать технику движения руками и ногами при плавании кролем на груди.
Выполнять кроль на груди.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о технике плавания кролем на груди, упражнениях которые выполняются на воде, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки |
№17
|
Кроль на спине
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка на скамейке. Плавание кролем на груди (имитация на скамейке). Плавание кролем на спине (имитация на скамейке). Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку на скамейке.
Выполнять кроль на груди и спине.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о технике плавания кролем на груди и спине, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки |
№18
|
Прыжки в воду с тумбы и плавание кролем
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка на скамейке. Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше). Плавание кролем на груди (имитация на скамейке). Игровые упражнения. Плавание кролем на спине (имитация на скамейке). Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку на скамейке.
Выполнять: - прыжок в воду с тумбы, - плавание кролем на груди и спине.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о технике прыжка в воду с тумбы, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки, гимн. маты |
Февраль, 7 неделя №19
|
Повороты в воде
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка на скамейке. Теория: «Повороты в воде». Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше). Плавание кролем на груди (имитация на скамейке). Плавание кролем на спине (имитация на скамейке). Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку на скамейке.
Рассказывать о том, как выполняется поворот в воде.
Выполнять: - прыжок в воду с тумбы, - плавание кролем на груди и спине.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о технике выполнения поворотов в воде, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки, гимн. маты |
№20
|
Игровые упражнения
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка в группах. Теория: «Повороты в воде». Плавание кролем на груди (имитация на скамейке). Плавание кролем на спине (имитация на скамейке). Подвижная игра «Кто быстрее?», «Замри». Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку в группах.
Рассказывать о том, как выполняется поворот в воде.
Выполнять плавание кролем на груди и спине.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь первоначальные представления о технике выполнения игровых упражнений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в группах и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. скамейки |
№21
|
Повторение прыжка в воду с тумбы и техники кроля на груди и спине
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка в группах. Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше). Плавание кролем на груди (имитация на скамейке). Плавание кролем на спине (имитация на скамейке). Подвижные игры. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку в группах.
Выполнять: - прыжок в воду с тумбы, - плавание кролем на груди и спине.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике прыжка в воду с тумбы и плавании кролем на груди и спине, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в группах и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. маты |
Март, 8 неделя №22
|
Контрольный урок по плаванию
(комплексный урок)
|
Построение в 1 шеренгу. Организационные команды. Бег 2 мин. Разминка в группах. Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше). Упражнения: «Поплавок», «Медуза», «Звёздочка». Кроль на груди и кроль на спине. Подвижная игра «Кто быстрее?». Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку в группах.
Выполнять: - прыжок в воду с тумбы, - упражнения «Поплавок», «Медуза», «Звёзддочка», - плавание кролем на груди и спине.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о плавании кролем на груди и спине, о прыжках в воду с тумбы, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в группах и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, гимн. маты |
№23
|
Полоса препятствий
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Полоса препятствий. Подвижная игра «Удочка», «Охотники и утки». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Выполнять полосу препятствий.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о правилах прохождения полосы препятствий, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, препятствия для полосы |
№24
|
Усложненная полоса препятствий
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Усложнённая полоса препятствий. Подвижная игра «Удочка», «Вышибалы». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Выполнять усложнённую полосу препятствий.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о правилах прохождения полосы препятствий, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, препятствия для полосы |
№25
|
Прыжок в высоту с прямого разбега
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка со скамейками. Прыжок в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Вышибалы с кеглями». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку со скамейками.
Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о прыжках в высоту с прямого разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры «Вышибалы с кеглями». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, 4 гимн. скамейки, оборудование для прыжков в высоту, 8 кеглей, 1-2 мяча |
№26
|
Прыжок в высоту способом «перешагивание»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка со скамейками. Прыжок в высоту способом «перешагивание». Прыжок с прямого разбега. Подвижная игра «Вышибалы с ранением». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку со скамейками.
Выполнять прыжок в высоту: способом «перешагивание» и с прямого разбега.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представление о прыжке в высоту способом «перешагивание», иметь углублённое представление о прыжке в высоту с прямого разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры «Вышибалы с ранением». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, 4 гимн. скамейки, оборудование для прыжков в высоту, средний мяч |
№27
|
Физкультминутка
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с включением упражнений из физкультминуток. Прыжок в высоту способом «перешагивание». Подвижная игра «Вышибалы с ранением». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока и четверти. |
Выполнять разминку с включением упражнений из физкультминуток.
Выполнять прыжок в высоту способом «перешагивание».
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённое представление о прыжке в высоту способом «перешагивание», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с включением упражнений из физкультминуток и подвижной игры «Вышибалы с ранением». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №3
|
Секундомер, свисток, оборудование для прыжков в высоту, средний мяч |
IV четверть Раздел: Гимнастика с элементами акробатики, лёгкая атлетика, подвижные игры – 24 часа
|
|||||||
Март, 1 неделя №1
|
Инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся
Броски мяча через волейбольную сетку
(вводный урок)
|
Вводный инструктаж по ОТ и ТБ. Организационно-методические требования на уроке л/атлетики. Построение. Организационные строевые команды. Бег 1-2 мин. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом. Броски мяча через волейбольную сетку в парах. Подвижная игра «Вышибалы через сетку». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Рассказывать: - о ТБ и правилах поведения на уроках л/атлетики, - о правильном подборе одежды для урока л/атлетики.
Выполнять разминку с мячом.
Выполнять броски мяча через волейбольную сетку.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления организационно-методических требованиях на уроке л/атлетики, иметь представление о бросках мяча через волейбольную сетку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Вышибалы через сетку». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты.
|
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, волейбольная сетка, волейбольные мячи
|
№2
|
Подвижная игра «Пионербол»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом. Подвижная игра «Пионербол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с мячом.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о том, как можно готовиться к спортивной игре «Волейбол», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пионербол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, волейбольная сетка, волейбольные мячи |
№3
|
Упражнения с мячом в парах
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2,5 мин. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом. Упражнения с мячом в парах. Подвижная игра «Пионербол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на развитие памяти. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячом.
Выполнять упражнения с мячом в парах.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о том, как можно готовиться к спортивной игре «Волейбол», о том, как выполнять броски и ловлю мяча, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пионербол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, волейбольная сетка, волейбольные мячи |
Апрель, 2 неделя №4
|
Волейбольные упражнения
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом. Волейбольные упражнения без волейбольной сетки. Волейбольные упражнения с волейбольной сеткой. Подвижная игра «Пионербол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на развитие памяти. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячом.
Выполнять: - волейбольные упражнения без волейбольной сетки, - волейбольные упражнения с волейбольной сеткой.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о том, как выполнять волейбольные упражнения без сетки и с сеткой, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пионербол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, волейбольная сетка, волейбольные мячи |
№5
|
Контрольный урок по волейболу
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка с мячом в движении в колонне по кругу. Проверка умения выполнять волейбольные упражнения. Подвижная игра «Пионербол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с мячом в движении в колонне по кругу.
Демонстрировать технику волейбольных упражнений без волейбольной сетки и волейбольных упражнений с волейбольной сеткой.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь первоначальные представления о том, как проходит контрольный урок по волейболу, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в движении в колонне по кругу и подвижной игры «Пионербол». Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, волейбольная сетка, волейбольные мячи |
№6
|
Броски набивного мяча способами «от груди», «снизу», «из-за головы»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с набивными мячами. Броски набивного мяча способом «от груди». Броски набивного мяча способом «снизу». Броски набивного мяча способом «из-за головы». Подвижная игра «Точно в цель». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с набивными мячами.
Выполнять: -броски набивного мяча способом «от груди», -броски набивного мяча способом «снизу», -броски набивного мяча способом «из-за головы». Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о технике выполнения бросков набивного мяча и о том, как выполняется бросок набивного мяча различными способами, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с набивными мячами и подвижной игры «Точно в цель». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, набивные мячи (1кг), рулетка, 10-14 средних мячей |
Апрель, 3 неделя №7
|
Броски набивного мяча правой и левой рукой
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с набивными мячами. Броски набивного мяча правой и левой рукой. Подвижная игра «Точно в цель». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с набивными мячами.
Выполнять броски набивного мяча правой и левой рукой.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о том, как выполняется бросок набивного мяча правой и левой рукой, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с набивными мячами и подвижной игры «Точно в цель». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, набивные мячи (1кг), 10-14 средних мячей, рулетка |
№8
|
Тестирование виса на время
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимн. палками. Тестирование виса на время. Подвижная игра «Борьба за мяч». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с гимн. палками.
Выполнять вис на время.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы и выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимн. палками и подвижной игры «Борьба за мяч». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, гимн. стенка, средний мяч, журнал для записей, ручка, гимн. палки
|
№9
|
Тестирование наклона вперёд из положения стоя
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с гимн. палками. Тестирование наклона вперёд из положения стоя. Спортивная игра «Гандбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с гимн. палками.
Демонстрировать развитие гибкости в контрольном упражнении.
Выполнять наклон вперёд из положения стоя.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – гибкости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимн. палками и спортивной игры «Гандбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, навыков сотрудничества со сверстниками. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, гимн. палки, средний мяч, линейка, гимн. скамейка, журнал для записей, ручка
|
Апрель, 4 неделя №10
|
Тестирование прыжка в длину с места
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка, направленная на подготовку к прыжкам в длину. Прыжок в длину с места. Тестирование прыжка в длину с места. Спортивная игра «Гандбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на равновесие. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку, направленную на подготовку к прыжкам в длину.
Выполнять прыжок в длину с места.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на подготовку к прыжкам в длину, и спортивной игры «Гандбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, навыков сотрудничества со сверстниками. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, средний мяч, рулетка |
№11
|
Тестирование подтягиваний и отжиманий
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 40 сек. Дыхательные упражнения. Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование подтягиваний и отжиманий. Спортивная игра «Гандбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на равновесие. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.
Выполнять подтягивания и отжимания.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений, и спортивной игры «Гандбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, высокая перекладина, журнал для записей, ручка, низкая перекладина, средний мяч
|
№12
|
Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек.
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 50 сек. Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги. Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование подъёма туловища из положения лёжа на спине за 30 сек. Спортивная игра «Баскетбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.
Выполнять подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 сек.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений, и спортивной игры «Баскетбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, гимн. мат, средний мяч |
Апрель, 5 неделя №13
|
Баскетбольные упражнения
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом. Баскетбольные упражнения. Броски мяча в баскетбольное кольцо. Спортивная игра «Баскетбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание и равновесие. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с мячом.
Выполнять: - баскетбольные упражнения, -броски мяча в баскетбольное кольцо.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: иметь первоначальные представления о спортивной игре «Баскетбол», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом и спортивной игры «Баскетбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, овладевать базовыми предметными понятиями. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, средние мячи |
№14
|
Тестирование метания малого мяча на точность
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. 10 сек. Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом. Тестирование метания малого мяча на точность. Спортивная игра «Баскетбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнение на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячом.
Выполнять метания малого мяча на точность.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – ловкости и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом и спортивной игры «Баскетбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, средние мячи, мишень и мяч для тестирования
|
№15
|
Спортивная игра «Баскетбол»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. 20 сек. Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги. Разминка с мячом в движении. Броски мяча в баскетбольное кольцо. Спортивная игра «Баскетбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку с мячом в движении.
Выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: иметь углублённые представления о технике бросков мяча в баскетбольное кольцо, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в движении и спортивной игры «Баскетбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4 |
Секундомер, свисток, средние мячи
|
Май, 6 неделя № 16
|
Беговые упражнения: высокий старт с последующим ускорением
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Беговые упражнения. Высокий старт с последующим ускорением. Подвижная игра «Командные хвостики». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении. Выполнять: - беговые упражнения, - высокий старт с последующим ускорением. Совершенствовать высокий старт в беговых упражнениях на короткие дистанции. Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: иметь представления о разнообразии беговых упражнений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Командные хвостики». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4 |
Секундомер, свисток, ленточки 25-30 см, конус |
№17
|
Тестирование бега на 30м с высокого старта
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 3 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка в движении. Тестирование бега на 30м с высокого старта. Подвижная игра «Ножной мяч». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на развитие координации. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку в движении.
Выполнять бег на 30м с высокого старта.
Демонстрировать развитие быстроты в контрольном упражнении.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты и скоростной выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Ножной мяч». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, футбольный мяч, конус, журнал для записей, ручка |
№18
|
Тестирование челночного бега 3х10 м
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Беговая разминка. Тестирование челночного бега 3х10 м. Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока.
|
Выполнять беговую разминку.
Выполнять челночный бег 3х10 м.
Демонстрировать развитие скоростно-силовых способностей в контрольном упражнении.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты и скоростной выносливости, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, мячи для метания, рулетка |
Май, 7 неделя № 19
|
Тестирование метания мяча на дальность
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Дыхательные упражнения. Беговая разминка. Тестирование метания мяча на дальность. Подвижная игра «Флаг на башне». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять беговую разминку.
Выполнять метания мяча на дальность.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты, силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижной игры «Флаг на башне». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, мячи для метания |
№20
|
Футбольные упражнения
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами. Футбольные упражнения. Спортивная игра «Футбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячами.
Выполнять футбольные упражнения.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: иметь представления о футбольных упражнениях, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом и спортивной игры «Футбол». Метапредметные: определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, футбольные мячи, 4-8 конусов |
№21
|
Спортивная игра «Футбол»
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 4 мин. 30 сек. Дыхательные упражнения. Разминка с мячами. Футбольные упражнения. Спортивная игра «Футбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку с мячами.
Выполнять футбольные упражнения.
Выполнять технические приёмы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: иметь представления о спортивной игре футбол, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом и спортивной игры «Футбол». Метапредметные: определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, 1-3 футбольных мяча |
Май, 8 неделя № 22
|
Бег на 1000м
(учётный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Разминка, направленная на подготовку к бегу. Тестирование бега на 1000 м. Спортивная игра «Футбол». Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока.
|
Выполнять разминку, направленную на подготовку к бегу.
Демонстрировать развитие выносливости в контрольном упражнении.
Участвовать в спортивных играх. |
Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на подготовку к длительному бегу и спортивной игры «Футбол». Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, журнал для записей, ручка, 1-2 футбольных мяча |
№23
|
Спортивные игры
(комплексный урок)
|
Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Разминка в движении. Дыхательные упражнения. Эстафета с передачей эстафетной палочки. Спортивные игры. Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения. Подведение итогов урока. |
Выполнять разминку в движении.
Участвовать в эстафете с передачей эстафетной палочки.
Участвовать в подвижных играх. |
Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и спортивных игр. Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества. Личностные: развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий
|
Комплекс утренней гимнастики №4
|
Секундомер, свисток, футбольный мяч, баскетбольный мяч, средний мяч, 4 конуса, 2-3 эстафетные палочки |
№24
|
Подвижные игры разных народов
(комплексный урок)
|
Теория: «Подвижные игры разных народов». Построение. Организационные строевые команды. Бег 2 мин. Разминка в движении. Дыхательные упражнения. Подвижные игры. Дыхательные упражнения. Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока, четверти и года. |
Раскрывать в содержании национальных подвижных игр культурные особенности своего народа, его традиции и обряды. Организовывать и принимать участие в национальных играх. Выполнять разминку в движении. Участвовать в подвижных играх. Выполнять правила игр. Управлять эмоциями в процессе игровой деятельности. Демонстрировать сдержанность и терпимость к своим ошибкам и ошибкам товарищей. Взаимодействовать со сверстниками. Проявлять активность и творчество в игровых ситуациях, при решении возникающих игровых задач. |
Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминочных упражнений, подвижных и спортивных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих. Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных соц. ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. |
Текущий
|
Больше гулять, купаться, играть в подвижные и спортивные игры, кататься на велосипеде, роликах и т.п.
|
Секундомер, свисток, инвентарь, который можно использовать для подвижных игр |
ИТОГО: |
102 часа
|
В нашем каталоге доступно 74 708 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 665 159 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Кузьмина Ирина Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.