Квест "Здоровым быть здорово"

Цель: Систематизировать знания воспитанников о здоровом образе жизни; выявить факторы, отрицательно влияющие на здоровье человека, развивать творческие способности воспитанников, умении работать в команде, навыки самостоятельной работы и умение организовать работу других, воспитать ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, социализация воспитанников.

Ход мероприятия.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья!

Когда люди встречаются они говорят друг другу слово – « Здравствуйте!», что значит – будьте здоровы!

А по каким признакам можно определить , что человек здоров?!

Отвечают.

- Всем известно, чтобы быть здоровым, нужно вести Здоровый Образ Жизни! А что значит вести Здоровый Образ Жизни?

Отвечают.

Правильно !Это значит – соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься спортом, делать утреннюю зарядку, отказаться от вредных привычек, другими словами – Заботиться о своем Здоровье!

И сегодня вас приглашают в путешествие в Город Здоровья!

Вам придется пройти по городу и поучаствовать в конкурсах, которые для вас приготовил доктор Пилюлькин. Вам предстоит собрать картинку, разделенную на пазлы.

И вот вам первая деталь.

На детали на оборотной стороне напечатана подсказка.

Усатое солнышко

Спряталось за стеклышко

Шевелит усами

А зовут …..        (часами)

За часами задание.

Задание: ответьте на вопросы. Впишите ответы на листок с вопросами.

Материал для перевязки. (Бинт)
Травма, нанесенная огнем. (Ожог)

Травма, возникшая из-за неправильного пользования ножом. (Порез)

Кто предупреждает курильщиков о вреде курения? (Минздрав)
Какой орган поражается у курильщиков прежде всего? (Легкие)
Слабоалкогольный напиток, который многие люди считают безвредным. (Пиво)
Какой цвет зубов у курильщиков? (Желтый)
Чем нужно заниматься по утрам, чтобы быть здоровым?(зарядкой).

Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)

Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)

Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)

Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)

Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)

Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)

Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)

Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)

Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)

После выполнения задания воспитанники получают деталь пазла со следующей подсказкой.

На серебряное блюдце

Мало кто в обиде.

Кто на блюдечко посмотрит –

В нем себя увидит…. (зеркало)

Около зеркала воспитанники находят задание.

Задание: отгадайте кроссворд.

ПО ВЕРТИКАЛИ: 
1. Вещества, необходимые для укрепления организма. (витамины) 
2. Его за деньги не купишь, о нем не думаешь, пока не заболеешь. (здоровье) 
3. То, к чему приводит систематическое переедание. (ожирение) 
4. Острое инфекционное заболевание - воспаление миндалин. (ангина) 
5. Растирание тела для лечебных целей. (массаж) 
6. Этим видом спорта занимается Алина Кабаева. (гимнастика) 
7. Любимое лекарство доктора Пилюлькина. (микстура) 
8. Вредная привычка, переходящая в зависимость, вызывающая различные заболевания органов дыхания. (курение)
ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 
1. Медицинский инструмент для инъекций. (шприц) 
2. На ней сидят, чтобы похудеть. (диета) 
3. Состояние организма в инфекционный период. (болезнь) 
4. Упражнения и процедуры, способствующие укреплению организма. (закаливание) 
5. … - залог здоровья. (чистота)

После заполнения кроссворда ребята получают деталь пазла с подсказкой.

Мойдодыру я родня,

Отверни-ка ты меня.

И холодною водою

Живо я тебя умою….(кран)

Около умывальника воспитанники находят задание.

Задание: соберите пословице о здоровом образе жизни.

1.      Двигайся больше,                    (проживёшь дольше).

2.      Здоровье дороже                     (денег).

3.      Чистота —                                (залог здоровья).

4.      В здоровом теле —                 (здоровый дух).

5.      Курить и пить —                       (здоровью вредить).

6.      Сон — лучшее                          (лекарство).

7.      Чем лучше пищу разжуешь,    (тем дольше проживешь).

8.      Наши лучшие друзья –            (солнце, воздух и вода).

9.      Было бы здоровье –                 (остальное будет).

10.  Чеснок и лук                             (от семи недуг)

После выполнения задания ребята получают деталь пазла со следующей подсказкой.

Груша, яблоко, банан,

И банан из жарких стран,

Эти вкусные продукты

Вместе все зовутся ….(фрукты)

Около вазы с фруктами ребята находят следующее задание.

Стадион « Олимпийский». Задание: выполнить упражнения.

1.      Попрыгать 20 раз на скакалке.

2.      Покрутить обруч.

3.      Набить ногой мяч.

4.      Присесть 20 раз.

5.      Отжаться от пола 10 раз.

После выполнения задания воспитанники получают деталь пазла с подсказкой.

Говорит дорожка,

Два вышитых конца:

-Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица.

Иначе очень быстро,

Испачкаешь меня…..(полотенце)

Около одного из полотенец ребята находят задание.

Задание: Распределите продукты в два конверта: полезное и вредное.

Даны предметные картинки:

 молоко, конфеты, огурцы, кока-кола, лук, каша, гамбургер, помидор, торт, сигареты, ягоды, чипсы.

И названия привычек:

читать лежа, умываться по утрам, смотреть близко телевизор, долго сидеть за компьютером, употреблять в пищу морковь, лук, тереть глаза грязными руками, заниматься физкультурой, курить сигареты, вести здоровый образ жизни.

После выполнения задания ребята получают часть пазла с подсказкой.

Ем в столовой суп в обед,

Чайной пробуют десерт,

Дайте инее еще немножко,

Где моя большая….(ложка)

В шкафу, где лежат ложки, воспитанники находят задание.

Задание: Из букв составить слово.

Для здоровья человека есть «Зеленая аптека». В ней представлены растения. Для здоровья их значения. Буквы в слове переставьте! И растение представьте!

1.Это медонос. Любимое дерево пчел и медведя. Такой мед самый вкусный.

ПЛИА (ЛИПА)

2.У этого дерева необычные листья. В таком лесу легко дышать и полезно. Такие ванны успокоят. Это дерево можно нарядить.

НОССА (СОСНА)

3..Плоды этого кустарника вкусны . Содержат много витаминов С.

ПОВШИНКИ (ШИПОВНИК)

4. Листья этого дерева убивают болезнетворных микробов . Даже веники для бани из таких веток самые лучшие.

РАБЕЗЁ (БЕРЁЗА)

5. И сладкое лакомство его плоды. И средство от простуды.

НИЛАМА (МАЛИНА)

После выполнения задания воспитанники получают деталь пазла.

Задание: собрать картинку и рассказать режим дня школьника (по собранной картинке).

Воспитанники выполняют задание. Находят плакат с режимом дня в спальне мальчиков и находят призы (сок и витамины)

Ведущий: Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром и вы многое почерпнули из нее. Не зря говорят: "Здоров будешь – все добудешь".

Законы ____________ должны мы твердо знать! 
Свое ____________ беречь и охранять! 
____________ много значит! 
____________ всех важней!

Так будьте все здоровы, до свидания!