Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Материал для классного часа по теме "Здоровый образ жизни"

Материал для классного часа по теме "Здоровый образ жизни"



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Классному руководителю
Составляющее здорового образа жизни Составитель Алабугина Е.Г. учитель МОУ СО...
Составляющие здорового образа жизни для большинства люди: 1. Отказ от алкогол...
Физиологические потребности человека 1. Потребность в воздухе - В день челове...
2. Потребность в отдыхе и сне -Необходимость регулярно отдыхать и спать около...
3. Потребность в воде В день требуется от 2 до 3 литров воды; Вода, как и воз...
4. Потребность в еде Человеку требуется около 1,25 кг сухих продуктов питания...
Составляющие здорового образа жизни по уровню их важности. Правильное дыхание...
1. Правильное дыхание Дышать нужно через нос, желательно медленно, задействуя...
2. Употребление чистой воды 3. Соблюдение правил личной гигиены
5. Правильное питание. Использование экологически чистых продуктов
6. Поддержание физической формы
7. Воздержание от вредных привычек
1 из 12

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Составляющее здорового образа жизни Составитель Алабугина Е.Г. учитель МОУ СО
Описание слайда:

Составляющее здорового образа жизни Составитель Алабугина Е.Г. учитель МОУ СОШ №8 г. Магнитогорска

№ слайда 2 Составляющие здорового образа жизни для большинства люди: 1. Отказ от алкогол
Описание слайда:

Составляющие здорового образа жизни для большинства люди: 1. Отказ от алкоголя, курения, наркотиков; 2. Занятие спортом; 3. Правильное питание; 4. Применение народной медицины

№ слайда 3 Физиологические потребности человека 1. Потребность в воздухе - В день челове
Описание слайда:

Физиологические потребности человека 1. Потребность в воздухе - В день человеку требуется, около 10000 литров или 9 кг воздуха; - Человек должен постоянно дышать, чтобы посталять организму необходимый ему кислород; - Без воздуха, без дыхания человек может прожить только несколько минут.

№ слайда 4 2. Потребность в отдыхе и сне -Необходимость регулярно отдыхать и спать около
Описание слайда:

2. Потребность в отдыхе и сне -Необходимость регулярно отдыхать и спать около 8 часов в день; - Во время сна, активизируется деятельность иммунной и эндокринной систем, восстанавливаются клетки, функции всех органов

№ слайда 5 3. Потребность в воде В день требуется от 2 до 3 литров воды; Вода, как и воз
Описание слайда:

3. Потребность в воде В день требуется от 2 до 3 литров воды; Вода, как и воздух, используется во всех биохимических процессах организма и ее надо постоянно поставлять организму

№ слайда 6 4. Потребность в еде Человеку требуется около 1,25 кг сухих продуктов питания
Описание слайда:

4. Потребность в еде Человеку требуется около 1,25 кг сухих продуктов питания в день; Необходимо регулярно поставлять организму все необходимые ему вещества6 белки, жирны, углеводы, витамины, минеральные вещества, клетчатку; Человек состоит из того, что он ест.

№ слайда 7 Составляющие здорового образа жизни по уровню их важности. Правильное дыхание
Описание слайда:

Составляющие здорового образа жизни по уровню их важности. Правильное дыхание Употребление чистой воды Соблюдение правил личной гигиены Качественный отдых и сон Правильное питание. Использование экологически чистых продуктов Поддержание физической формы Воздержание от вредных привычек

№ слайда 8 1. Правильное дыхание Дышать нужно через нос, желательно медленно, задействуя
Описание слайда:

1. Правильное дыхание Дышать нужно через нос, желательно медленно, задействуя диафрагму.

№ слайда 9 2. Употребление чистой воды 3. Соблюдение правил личной гигиены
Описание слайда:

2. Употребление чистой воды 3. Соблюдение правил личной гигиены

№ слайда 10 5. Правильное питание. Использование экологически чистых продуктов
Описание слайда:

5. Правильное питание. Использование экологически чистых продуктов

№ слайда 11 6. Поддержание физической формы
Описание слайда:

6. Поддержание физической формы

№ слайда 12 7. Воздержание от вредных привычек
Описание слайда:

7. Воздержание от вредных привычек



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 03.11.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров119
Номер материала ДВ-119977
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх