1.
Какие из перечисленных условий ты считаешь наиболее важными для
счастливой жизни? Оцени их, поставив от 8 (самое важное) до 1 (наименее важное
для тебя).
-
Иметь много денег.
-
Быть здоровым
-
Иметь хороших друзей.
-
Быть самостоятельным (самому принимать решения и обеспечивать себя)
-
Много знать и уметь
-
Иметь работу
-
Быть красивым и привлекательным.
-
Жить в счастливой семье
2.
Какие условия для сохранения здоровья ты считаешь наиболее
важными?
Из
перечисленного выбери и отметь 4 наиболее важных для тебя.
-
Регулярные занятия спортом.
-
Знания о том, как заботиться о своём здоровье.
-
Хорошие природные условия.
-
Возможность лечиться у хорошего врача.
-
Деньги, чтобы хорошо питаться и отдыхать.
-
Отказ от вредных привычек.
-
Выполнение правил здорового образа жизни.
3.
Что из перечисленного присутствует в твоём распорядке дня?
Режимные моменты
|
Ежедневно
|
Несколько раз в неделю
|
Очень редко, никогда
|
Утренняя зарядка
|
|
|
|
Завтрак
|
|
|
|
Обед
|
|
|
|
Ужин
|
|
|
|
Прогулка на свежем воздухе
|
|
|
|
Занятия спортом
|
|
|
|
Душ, ванна
|
|
|
|
Сон не менее 8 часов
|
|
|
|
4.
Можно ли сказать, что ты заботишься о здоровье? (отметь нужное)
-
Да, конечно.
-
Забочусь недостаточно.
-
Мало забочусь.
5.
Интересно ли тебе узнавать о том, как заботиться о своём здоровье?
-
Да, очень интересно и полезно.
-
Интересно, но не всегда.
-
Не очень интересно.
-
Не интересно.
6.
Откуда ты узнаёшь, как заботиться о здоровье?
Источник информации
|
Часто
|
Иногда
|
Никогда
|
В
школе
|
|
|
|
От
родителей
|
|
|
|
От
друзей
|
|
|
|
Из
книг и журналов
|
|
|
|
Из
передач радио и телевидения
|
|
|
|
7.
Какие мероприятия по охране и укреплению здоровья проводятся в
школе:
-
Уроки, обучающие здоровью.
-
Беседы о том, как заботиться о здоровье в ГПД.
-
Показ видеофильмов о том, как заботиться о здоровье.
-
Спортивные соревнования.
-
Викторины, конкурсы.
-
Праздники, вечера на тему здоровья.
-
Дни здоровья.
-
Спортивные секции.
КЛЮЧ
К АНКЕТЕ ЗОЖ ДЛЯ 5-10 КЛАССОВ
ВОПРОС
№1. Показатель: личностная ценность здоровья
Выбор
«Быть здоровым»
Если
бальная оценка составляет:
6-8
- высокая личностная значимость здоровья
4-5
– недостаточная личная значимость здоровья
менее
4 – низкая значимость здоровья
ВОПРОС
№2. Показатель: оценка роли поведенческого фактора в охране и укреплении
здоровья.
-
Регулярные занятия спортом (2)
-
Знания о том, как заботиться о своём здоровье (2)
-
Хорошие природные условия (0)
-
Возможность лечиться у хорошего врача (0)
-
Деньги, чтобы хорошо питаться и отдыхать (0)
-
Отказ от вредных привычек (2)
-
Выполнение правил здорового образа жизни (2)
Если
сумма баллов составляет:
6-8
– понимание роли поведенческой активности в сохранении и укреплении здоровья.
4
– недостаточное понимание роли активности в сохранении и укреплении здоровья
2
или менее – отсутствие понимания роли активности в сохранении и укреплении
здоровья
ВОПРОС
№3. Показатель: соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ
Режимные
моменты
|
Ежедневно
2 балла
|
Несколько раз в неделю
1 балл
|
Очень редко, никогда
0 баллов
|
Если
сумма баллов составляет:
16
-14 – полное соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ
13
- 9 – неполное соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ
8
и меньше – несоответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ
ВОПРОС
№4. Показатель: адекватность оценки учащимся своего образа жизни и его
соответствие ЗОЖ
Вариант
ответа
|
Сумма баллов, полученных на 3 вопрос
|
14-16
|
13-9
|
8 и меньше
|
Да, конечно.
|
4
|
3
|
2
|
Забочусь недостаточно
|
4
|
4
|
3
|
Мало забочусь
|
2
|
4
|
3
|
Если
бальная оценка составляет:
4
балла – адекватная оценка учащимся своего образа жизни
3
балла – недостаточно адекватная оценка учащимся своего образа жизни
2
балла – неадекватная оценка учащимся своего образа жизни.
ВОПРОС
№5. Показатель: отношение к информации, связанной со здоровьем.
-
Да, очень интересно и полезно. (4)
-
Интересно, но не всегда. (3)
-
Не очень интересно. (2)
-
Не интересно (0)
Если
бальная оценка составляет:
4
– очень интересная и полезная
3-
довольно интересна и полезна
2
– не очень интересна и полезна
0
– не нужна и неинтересна
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.