Методическая разработка (для стенда)"Скажи нет, сигарете"

21 ноября       Международный день

                 отказа от курения

Никотин убивает по капле,

Сигарета здоровью вредит.

Много денег на ветер бросаешь,

Да и сердце все чаще болит.

Окружающим тоже не сладко,

Быть пассивным курильщиком – страх.

Также в легких осаждаются смолы,

И бронхитом ужасным грозят.

Откажись, хоть на сутки от дыма!

Без затяжек попробуй пожить!

Вот увидишь, мир станет чудесным,

И ты жизнью начнешь дорожить!

Задумайся сегодня,

Чтобы не было поздно завтра!

Скажи «нет» - сигарете!

Сладкие мифы и

горькая правда о курении.

 

Реальность

А как насчет

материальной

ответственности?

И почему так трудно

бросить, если ты свободен?

Психологическая и физиологическая

зависимость от табака формируется довольно быстро и

незаметно для самого курильщика. Но, как и от любой другой

зависимости, от них весьма сложно избавиться.

 

Реальность

Зачем же выпускают

пластыри от курения,

жвачки?

Почему – то появились

врачи, помогающие

бросить курить.

Более 75% людей, по результатам опросов, хотели

бы начать новую жизнь – без табачного дыма. Однако, по

статистике, только 1 человек из 100 может самостоятельно

бросить курить.

Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ)

табакокурение признано заболеванием и внесено в

международную классификацию болезней.    

Реальность

Это значит, что некурящие

взрослые – дети?

Наступает преждевременное

старение организма, ухудшается

реакция и внимание, жизнь становится

на 8 лет короче

 

Реальность

Всего лишь происходит

переключение внимания на

хорошо знакомые

действия. Проблема

отодвигается лишь на

несколько минут, пока тлеет сигарета.

В кровь попадают такие вещества, которые вырабатываются

организмом в ситуациях достижения победы, следовательно,

создается видимость победы, но реальная проблема остается.

 

Реальность

Кто говорил, что

человек не войдет в

компанию, если не

курит? Вы

действительно

приобретаете «ключик», который позволяет стать членом компании, но он не является универсальным, не решает проблем,связанных с установлением взаимоотношений, а лишь усугубляет их. Вам придется искать другие «ключики».

 

  Реальность

Похудеть можно, если

постоянно курить вместо

еды. Но это скорее приведет к

гастриту, язве желудка, истощению

вашего организма и в последствие к смерти.

 

Реальность

Почему же столько взрослых

хотят бросить курить,

платят за это деньги и не

хотят, что бы их дети

начинали курить

Реальность

Быть крутым - значит

быть физически

здоровым, иметь сильное

развитое красивое тело, быть

успешным в жизни.

Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других.”

Н.А.Семашко

“Человек, переставший курить и пить, приобретает ту умственную ясность и спокойствие взгляда, которые с новой верной стороны освещают для него все явления жизни”

 Л.Н.Толстой

Привычка курения – варварское, грязное и вредное дело.

                                                    М.Ганди.

Курить – здоровью вредить.

                               пословица.

Никотин убивает по капле,
Сигарета здоровью вредит,
Много денег на дым ты бросаешь,
Да и сердце всё чаще болит.

Окружающим тоже не сладко,
Быть пассивным курильщиком — страх,
Так же в лёгких осядут вновь смолы,
И бронхитом ужасным грозят.

Откажись, хоть на сутки от дыма,
Без затяжек попробуй пожить!
Вот увидишь, мир станет чудесным,
И ты жизнью начнёшь дорожить.