Спортивно-познавательная игра.
«В здоровом теле - здоровый
дух!»
Пояснительная записка
Игра
может проводится во время внеурочной деятельности младших школьников, в летних
оздоровительных лагерях. Игра предполагает выполнение заданий на
станциях: «Тренажерная», «Если хочешь быть здоров – закаляйся!», « Первая
помощь», «Аптечка», «Зелёная аптека», «Гигиена», «Аппетитная», «Самый ловкий!»,
«Самый меткий!». В данной игре принимают участие от 2 до 5 команд. Количество
команд зависит от количества станций. Перед началом игры каждой команде
выдается маршрутный лист, на котором зашифрованы названия станций и маршрут
передвижения. На каждой станции находится организатор, который объясняет
задание, оценивает ответ, следит за правильным выполнением задания и
отмечает в маршрутном листе. Все команды начинают маршрут одновременно.
Команда, набравшая максимальное количество баллов, является победителем игры и
награждается призом.
Возраст
участников: 8-12 лет.
Цель:
Показать детям возможности по укреплению своего здоровья, пропаганда здорового
образа жизни, совершенствование спортивных навыков.
Оформление: воздушные
шары, плакаты о ЗОЖ.
Оборудование: столы,
таблички с названиями станций, маршрутные листы, сводная таблица,
конверты с вопросами и заданиями, спортивный инвентарь: мячи теннисные,
обручи, дартс.
План
проведения
1.Общее
построение команд.
2.Представление
жюри.
3.Представление
команд и выдача маршрутных листов.
4.Путешествие
по станциям.
5.Подведение
итогов, награждение.
Сценарий
игры
Ведущий:
Здоровье-это главное, что необходимо охранять и укреплять. Однако порой
мы не знаем, как это сделать, или не обращаем на это внимание. Здоровье в
большей степени зависит от самого человека, от его образа жизни и стиля поведения.
Мы предлагаем вам отправиться в страну «Здоровья».
Представление
жюри и участников, выдача маршрутных листов. Команды отправляются в путешествие
по станциям.
1.Станция
«Если хочешь быть здоров- закаляйся!»
Педагог:
Я рада приветствовать вас на этой станции. Помните лозунг: «Солнце, воздух и
вода - наши лучшие друзья!».Детям предлагается выбрать карточку с вопросом.
Вопросы:
- Приведите
пример общих закаливающих процедур. (Душ, купание, загорание)
- Приведите
пример местных закаливающих процедур. (Умываться прохладной водой, ножные
ванны, ходьба босиком)
- В
каком возрасте можно начинать закаливание? (С рождения)
- Как
умение одеваться может помочь в закаливании? (Одежда должна
соответствовать сезону года, нельзя «кутаться»)
- Назовите
принципы закаливания – три П. (Постоянно, последовательно, постепенно)
2.
Станция «Первая помощь»
Каждой
команде дается одно из заданий в зависимости от возраста детей. Оценивается
правильность наложения повязки по 5 бальной системе.
Задания:
- Наложить
повязку при ушибе.
- Наложить
повязку при порезе.
- Наложить
повязку при переломе
- Наложить
повязку при растяжении связок.
3. Станция « Аптека»
Вопросы
задаются каждой команде. Оценивается число правильных ответов.
- Какие
лекарственные средства используются для обеззараживания ран и ушибов?
(Зелёнка,
йод, перекись водорода)
- Какие
лекарственные средства используют при сердечных болях?
(Корвалол,
валериана, пустырник)
- Какие
лекарственные средства используются как жаропонижающие?
(Парацетомол,
аспирин и т.д.)
- Какие
лекарственные средства используют при расстройствах желудка, кишечника?
(Активированный
уголь и т.д.)
- Какие
лекарственные средства используются для лечения нарывов?
(Ихтиоловая
мазь, мазь Вишневского и т.д.)
3.Станция
«Зелёная аптека»
Вопросы:
- Этой
траве приписывается колдовская сила, и пучок сухой травы полагалось
вывешивать перед входом в дом, чтобы предохранить жилище от диких зверей и
привидений. Она обладает выраженным вяжущим, противомикробным, а также
кровоостанавливающим действием. (Зверобой)
- Целебные
свойства этого растения известны человеку с незапамятных времён. Настойка
его корня - хорошее успокоительное средство. В народной медицине
применяется при истерии, мигрени, болях в сердце, эпилепсии. (Валериана)
- Говорят,
что в зарослях этого кустарника лесные гномы прячут своё богатство. И в
самом деле, ягоды его не только очень вкусны, но и чрезвычайно полезны.
Особенно хорошо они помогают при заболеваниях глаз. (Черника)
- В
медицине используются сок, почки, листья этого дерева. Настой и отвар
почек обладают мочегонным, антисептическим, желчегонным свойствами. Настой
из молодых листьев применяют как мочегонное средство и при расстройстве
нервной системы. Сок применяют при подагре, артритах, ревматизме, цинге.
(Берёза)
- При
порезе и ссадине прикладывают эту траву для дезинфекции и остановки
кровотечения.(Подорожник).
4. Станция «Гигиена»
Педагог:
Вам надо вытянуть задание и придумать рекламу гигиенической процедуры:
- Чистить
зубы
- Делать
зарядку
- Мыть
руки
- Умываться
5.
Станция «Аппетитная»
Педагог:
Эта станция для тех, кто любит отгадывать загадки, и очень
любознателен.
Овощ
этот очень крут! Эти резные
листочки Этот плод-аптека наша,
Убивает
всех вокруг. Лечат сердечко и почки. Из
него полезна каша.
Помогут
фитонциды Улучшают
аппетит, Семечки - деликатес,
От
оспы и
чумы. Боль
прогонят, где болит. И глистам –
противовес.
И
вылечить простуду Быстро смывают
веснушки, Диетическое блюдо-
Им
тоже сможем мы. И лысины нет на
макушке. От болезней всех, как
чудо!
(Лук) (Петрушка) (Тыква)
Листья
– будто кружева, Форма семян -
будто органы тела.
Украшенье
для стола. Издавна знахари знали
всё это.
Повышают
аппетит, Это-источник белка для
спортсмена.
Придают
здоровый вид. Это-лекарство для
органов тела.
Круглый
год лечение, Лечат и печень, и
почки.
И
всё от воспаления.
(Укроп) Гладкими будут и щечки.
От
диабета спасенье,
. И
для толстушек леченье. (Фасоль)
6. Станция « Самый меткий!»
Каждому
игроку команды надо метнуть дротик в дартс. Количество очков суммируется. По
количеству очков судьи определяют место команды при подсчёте общих очков.
7. Станция « Самый ловкий!»
Организатор
кидает обруч, так чтобы он катился по ровной дорожке. Команда выстраивается
вдоль дорожки на расстоянии 5 метров от неё. Пока обруч катится по дорожке,
игроки команды кидают теннисные мячи так, чтобы попасть в кольцо обруча.
Судья
считает количество попаданий у каждой команды.
По
количеству очков судьи определяют место команды при подсчёте общих баллов.
Подведение
итогов. Команда-победитель награждается призом.
Список
литературы
1.
Предметные недели в школе: биология, экология, здоровый образ жизни/Сост.
В.В.Балабанова, Т.А.Максимова. - Волгоград,2003.
2.Растения.
Полная энциклопедия. - М.,2009.
Маршрутный
лист « »
№
|
Кабинет
|
Станция
|
Балл
|
Роспись
|
Макс.
|
Текущ.
|
1
|
201
|
«Гигиена»
|
5
|
|
|
«Аппетитная»
|
5
|
|
|
2
|
202
|
«Если
хочешь быть здоров -закаляйся!»
|
5
|
|
|
«Первая
помощь»
|
5
|
|
|
3
|
220
|
«Аптека»
|
5
|
|
|
«Зеленая
аптека»
|
5
|
|
|
Маршрутный
лист « »
№
|
Кабинет
|
Станция
|
Балл
|
Роспись
|
Макс.
|
Текущ.
|
1
|
202
|
«Если
хочешь быть здоров -закаляйся!»
|
5
|
|
|
«Первая
помощь»
|
5
|
|
|
2
|
220
|
«Аптека»
|
5
|
|
|
«Зеленая
аптека»
|
5
|
|
|
3
|
201
|
«Гигиена»
|
5
|
|
|
«Аппетитная»
|
5
|
|
|
Маршрутный
лист « »
№
|
Кабинет
|
Станция
|
Балл
|
Роспись
|
Макс.
|
Текущ.
|
1
|
220
|
«Аптека»
|
5
|
|
|
«Зеленая
аптека»
|
5
|
|
|
2
|
201
|
«Гигиена»
|
5
|
|
|
«Аппетитная»
|
5
|
|
|
3
|
202
|
«Если
хочешь быть здоров -закаляйся!»
|
5
|
|
|
«Первая
помощь»
|
5
|
|
|
Перекись водорода, йод, зеленка
Как
используются данные лекарственные препараты в медицине?
Как используются данные лекарственные препараты в медицине?
Как
используются данные лекарственные препараты в медицине?
Как
используются данные лекарственные препараты в медицине?
Как
используются данные лекарственные препараты в медицине?
Как
используются данные лекарственные препараты в медицине?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.